Claim Missing Document
Check
Articles

Found 2 Documents
Search

Edukasi dan Senam Hipertensi Pada Lansia Di Pedukuhan Trukan Segoroyoso Bantul Riza Yulina Amry; Anna Nur Hikmawati; Eny Chayrurois
Humanism: Journal of Community Empowerment (HJCE) Vol 2, No 1 (2020)
Publisher : Humanism: Journal of Community Empowerment (HJCE)

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.32504/hjce.v2i1.192

Abstract

Hipertensi merupakan penyebab kematian nomor 3 setelah stroke (15,4 %) dan tuberkulosis (7,5 %), yakni mencapai 6,8 % dari populasi kematian pada semua umur di Indonesia. Prevalensi penderita hipertensi di Indonesia terus terjadi peningkatan. Data Dinas Kesehatan Kabupaten Bantul tahun 2019 terjadi peningkatan penyakit tidak menular salah satunya hipertensi. Tujuan pengabdian masyarakat ini adalah untuk meningkatkan pengetahuan lansia dan pelaksanaan senam hipertensi untuk mengkontrol tekanan darah. Metode yang digunakan dalam pengabdian masyarakat ini adalah metode ceramah dan pelaksanaan senam hipertensi yang dilakukan ketika pelasanaan posyandu lansia. Hasil pengabdian masyarakat yang telah dilakukan adanya peningkatan pengetahuan lansia tentang penyakit hipertensi dari 20% meningkat menjadi 65% serta terlihat antusiasnya lansia denga jumlah kedatangan lansia sebanyak 42 orang. Kesimpulan dari kegiatan penyuluhan ini adalah diamana penyuluhan kesehatan tentang hipertensi berpengaruh positif terhadap tingkat pengetahuan lansia dan pelaksaanaan senam hipertensi untuk mengkontrol tekanan darah.
PELATIHAN SPIRITUAL EMOTIONAL FREEDOM TECHNIQUE (SEFT) SEBAGAI UPAYA MENURUNKAN KECEMASAN PADA REMAJA Bety Agustina Rahayu; Anna Nur Hikmawati; Ahmad Khamid; Nova Maulana; Fathimah Kelrey; Debby Yulianthi Maria; Riza Yulina Amry
Martabe : Jurnal Pengabdian Kepada Masyarakat Vol 9, No 7 (2026): MARTABE : JURNAL PENGABDIAN MASYARAKAT
Publisher : Universitas Muhammadiyah Tapanuli Selatan

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.31604/jpm.v9i7.%p

Abstract

Kecemasan remaja merupakan permasalahan kesehatan mental yang sering terjadi dan dapat berdampak terhadap konsentrasi belajar, hubungan sosial, serta kualitas hidup remaja. Berbagai tuntutan akademik, perubahan perkembangan, dan tekanan lingkungan dapat meningkatkan risiko terjadinya kecemasan. Upaya promotif dan preventif diperlukan untuk membantu remaja memiliki keterampilan dalam mengelola kecemasan secara mandiri. Salah satu metode yang dapat digunakan adalah Spiritual Emotional Freedom Technique (SEFT). Kegiatan pengabdian kepada masyarakat ini bertujuan untuk meningkatkan pengetahuan dan keterampilan remaja dalam menerapkan SEFT sebagai upaya menurunkan kecemasan. Sasaran kegiatan adalah remaja di MA X Wilayah Yogyakarta sebanyak 40 peserta. Metode pelaksanaan meliputi tahap persiapan, pemberian edukasi mengenai kecemasan pada remaja, demonstrasi langkah-langkah SEFT, pelatihan praktik SEFT secara langsung, serta evaluasi melalui pengukuran tingkat pengetahuan sebelum dan sesudah pelatihan. Peserta juga didampingi untuk mempraktikkan teknik SEFT secara mandiri. Hasil kegiatan menunjukkan adanya peningkatan pemahaman peserta mengenai kecemasan dan penerapan SEFT sebagai teknik pengelolaan emosi. Remaja mampu mengikuti setiap tahapan SEFT dengan baik dan menunjukkan antusiasme selama pelatihan. Selain itu, peserta melaporkan perasaan lebih rileks dan tenang setelah melakukan latihan SEFT. Pelatihan SEFT dapat menjadi salah satu alternatif intervensi promotif dan preventif yang mudah dipelajari, aman, serta dapat diterapkan secara mandiri oleh remaja dalam menghadapi berbagai situasi yang memicu kecemasan.