rahmadi, edi
Unknown Affiliation

Published : 3 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 3 Documents
Search

Meningkatkan keterampilan akurasi flying shoot menggunakan kombinasi metode latihan drilling dengan plyometrik pada pemain bola tangan rahmadi, edi; Mashud, Mashud; Warni, Herita
Journal of SPORT (Sport, Physical Education, Organization, Recreation, and Training) Vol 8, No 2 (2024): Journal of S.P.O.R.T
Publisher : Pendidikan Jasmani Universitas Siliwangi

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.37058/sport.v8i2.11488

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk meningkatkan keterampilan akurasi flying shoot pada pemain bola tangan menggunakan kombinasi metode latihan drilling dan plyometrik. Metode penelitian tindakan olahraga diterapkan dengan subjek 14 pemain bola tangan UNISKA. Latihan kombinasi dilakukan dalam dua siklus, masing-masing terdiri dari 8 pertemuan. Pengumpulan data menggunakan tes keterampilan Shooting flying shoot dan catatan lapangan. Hasil penelitian menunjukkan peningkatan signifikan dalam keterampilan akurasi flying shoot, dengan 28% peserta mencapai kategori "Baik" pada siklus I, dan 86% peserta mencapai kategori "Baik" atau "Baik Sekali" pada siklus II. Tidak ada peserta yang berada pada kategori "Kurang" atau "Kurang Sekali" pada siklus II. Kesimpulannya, metode latihan kombinasi drilling dan plyometrik efektif meningkatkan keterampilan akurasi flying shoot pada pemain bola tangan. Metode ini direkomendasikan untuk program latihan bola tangan guna meningkatkan performa teknik Shooting.
Model Project Based Learning (PjBL) Melalui Aktivitas Kebugaran Jasmani Peserta Didik dalam PJOK Rahmadi, Edi; Mashud, Mashud; Kahri, Maruful
Multilateral : Jurnal Pendidikan Jasmani dan Olahraga Vol 23, No 4 (2024): Special Issue National Conference: Mengembalikan Marwah PJOK dan Penerapan Tekn
Publisher : Lambung Mangkurat University

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.20527/multilateral.v23i4.20879

Abstract

Model Project Based Learning (PjBL) dalam pembelajaran Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (PJOK) merupakan pendekatan yang memadukan proyek sebagai pusat aktivitas, dimana peserta didik terlibat aktif dalam eksplorasi, kolaborasi, dan refleksi dalam mencapai tujuan kebugaran jasmani. Pembelajaran berbasis proyek ini menempatkan siswa sebagai subjek pembelajaran, mengasah kemampuan mereka untuk mengaplikasikan konsep kebugaran dalam kehidupan sehari-hari serta mendorong keterlibatan aktif dalam aktivitas fisik yang mendukung kesehatan fisik, mental, dan sosial.PjBL berfokus pada beberapa komponen kebugaran jasmani, seperti kekuatan, daya tahan, kecepatan, fleksibilitas, keseimbangan, dan koordinasi, yang disusun dalam proyek-proyek kebugaran nyata. Dalam prosesnya, siswa dirangsang untuk merancang program kebugaran, melacak progres fisik individu, dan bekerja dalam tim untuk mencapai target kesehatan bersama. Penerapan model ini dalam PJOK memberikan dampak positif pada aspek fisik siswa, seperti peningkatan daya tahan dan kelincahan, serta menciptakan pengalaman belajar yang bermakna, di mana siswa dapat merefleksikan pencapaian mereka dalam menjaga kebugaran jasmani.PjBL terbukti menjadi pendekatan yang efektif dalam meningkatkan keterlibatan aktif siswa, memotivasi mereka untuk menjalani gaya hidup sehat, dan mengintegrasikan nilai-nilai positif yang berkelanjutan dalam kebiasaan aktivitas fisik mereka.
Physical fittness related skills: internalisasi physical literacy melalui pembelajaran pjok berbasis project based learning Rahmadi, Edi; Kahri, Maruful; Mashud, Mashud
Journal of SPORT (Sport, Physical Education, Organization, Recreation, and Training) Vol 9, No 2 (2025): Journal of S.P.O.R.T
Publisher : Pendidikan Jasmani Universitas Siliwangi

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.37058/sport.v9i2.16093

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh model pembelajaran PJOK berbasis Project Based Learning (PjBL) yang diintegrasikan dengan internalisasi Physical Literacy terhadap peningkatan Physical Fitness Related Skills siswa kelas XI. Penelitian ini menggunakan pendekatan kuantitatif, Subjek penelitian adalah siswa kelas XI MAN 1 Barito Kuala yang dibagi menjadi kelompok perlakuan (treatment) dan kelompok kontrol. sampel berjumlah 95 siswa dengan teknik purposive sampling dengan pertimbangan waktu penelitian. Teknik pengumpulan data yang digunakan adalah Tes kebugaran Siswa Indonesia (TKSI) Teknik analisis yang digunakan adalah analisis statistik deskriptif dan Uji T untuk mengetahui perbedaan rata-rata hasil posttest antar dua kelompok. Dari hasil perhitungan analisis terlihat dari nilai Sig. (2-tailed) sebesar 0,010 (p 0,05) yang artinya terdapat perbedaan yang signifikan antara hasil posttest kelompok eksperimen dan kelompok kontrol. Ini membuktikan bahwa model pembelajaran PJOK berbasis proyek yang terintegrasi dengan Physical Literacy lebih efektif dibandingkan metode Direct Instruction dalam meningkatkan physical fitness related skills siswa.