Claim Missing Document
Check
Articles

Found 13 Documents
Search

PENGEMBANGAN PROGRAM LATIHAN KONDISI FISIK BAGI SISWA EKSTRAKURIKULER SEPAKBOLA Lili Bile, Robertus; Bayo Ola Tapo, Yohanes; Deni Lelu, Flavianus
Jurnal Edukasi Citra Olahraga Vol. 3 No. 3 (2023): Jurnal Edukasi Citra Olahraga
Publisher : STKIP Citra Bakti

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.38048/jor.v3i3.2257

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengembangkan dan menghasilkan suatu produk berupa program latihan kondisi fisik bagi siswa ekstrakurikuler sepak bola SMA Citra Bakti. Penelitian ini menggunakan pendekatan penelitian pengembangan yang mengadopsi tahapan pengembangan dari Borg & Gall dengan fokus penelitian pada pembuatan produk dan validasi ahli sebanyak 2 tahap. Data-data dalam penelitian ini dikumpulkan dengan menggunakan instrumen angket skala nilai. Analisis data penelitian menggunakan pendekatan analisis deskriptif kualitatif dan kuantitatif. Hasil evaluasi dan analisis data penelitian berdasarkan validasi 3 orang ahli menunjukkan bahwa produk akhir pengembangan berupa dokumen program latihan kondisi fisik memenuhi kriteria “Sesuai dan Layak” digunakan sebagai program latihan untuk pembinaan kondisi fisik siswa ekstrakurikuler sepak bola SMA Citra Bakti.
ANALISIS KEBUGARAN JASMANI SISWA EKSTRAKURIKULER FUTSAL Lili Bile, Robertus; Yohanes Bayo Ola Tapo; Longginus Jawa
Jurnal Edukasi Citra Olahraga Vol. 5 No. 1 (2025): Jurnal Edukasi Citra Olahraga
Publisher : STKIP Citra Bakti

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.38048/jor.v5i1.5119

Abstract

Kebugaran jasmani merupakan salah satu faktor penting dalam menunjang performa olahraga, terutama bagi siswa yang terlibat dalam kegiatan ekstrakurikuler futsal. Namun, kurangnya informasi terkait tingkat kebugaran siswa sering kali menjadi hambatan dalam merancang program latihan yang relevan. Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis tingkat kebugaran jasmani siswa yang mengikuti ekstrakurikuler futsal di SMP Negeri 4 Bajawa. Metode penelitian menggunakan pendekatan deskriptif kuantitatif dengan teknik pengumpulan data melalui tes kebugaran jasmani Indonesia (TKJI) untuk usia 13-15 tahun. Sampel penelitian terdiri dari seluruh siswa yang aktif dalam ekstrakurikuler futsal, yang dipilih secara total sampling. Instrumen penelitian meliputi formulir tes, alat ukur, dan pencatat hasil tes kebugaran. Hasil analisis data menunjukkan bahwa dari 30 siswa yang diteliti, 53,3% (16 siswa) berada pada kategori kebugaran jasmani sedang, 26,7% (8 siswa) pada kategori baik, dan 20% (6 siswa) pada kategori kurang. Secara rinci, komponen tes meliputi: lari 50 meter (kecepatan), gantung angkat tubuh (kekuatan otot lengan), baring duduk (kekuatan otot perut), loncat tegak (daya ledak), dan lari jarak jauh (daya tahan kardiovaskular). Rata-rata skor total TKJI adalah 15,6 dengan standar deviasi 2,3. Analisis mendalam mengungkapkan korelasi positif antara frekuensi latihan dan tingkat kebugaran jasmani. Temuan penelitian memberikan wawasan penting tentang kondisi fisik siswa dan implikasinya terhadap pembinaan ekstrakurikuler olahraga futsal di sekolah menengah pertama.
DAMPAK PROGRAM KAMPUS MENGAJAR BAGI PEMBENTUKAN KARAKTER DISIPLIN DAN SPORTIVITAS SISWA DALAM PENDIDIKAN JASMANI Lili Bile, Robertus; Yohanes Bayo Ola Tapo; Wani, Bernabas; Salvatrix Martin Lobo
Jurnal Edukasi Citra Olahraga Vol. 5 No. 1 (2025): Jurnal Edukasi Citra Olahraga
Publisher : STKIP Citra Bakti

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.38048/jor.v5i1.5121

Abstract

Penelitian ini mengkaji dampak program Kampus Mengajar terhadap pembentukan karakter disiplin dan sportivitas siswa dalam pembelajaran pendidikan jasmani di SMP St. Agustinus Langa. Penelitian menggunakan pendekatan deskriptif kuantitatif, melibatkan 32 siswa kelas VIII sebagai subjek penelitian yang dipilih secara purposive. Pengumpulan data dilakukan melalui penyebaran angket untuk mengukur aspek disiplin dan sportivitas siswa, serta didukung oleh dokumentasi dan observasi terstruktur selama periode program Kampus Mengajar. Hasil penelitian menunjukkan peningkatan signifikan pada aspek disiplin siswa yang tercermin dalam ketepatan waktu (85%), kepatuhan terhadap aturan (78%), dan konsistensi dalam rutinitas pembelajaran (82%). Pada aspek sportivitas, terjadi peningkatan dalam kemampuan menerima kekalahan (75%), kerjasama tim (88%), dan sikap menghargai lawan (80%). Program Kampus Mengajar terbukti efektif dalam membentuk karakter siswa melalui integrasi nilai-nilai dalam pembelajaran pendidikan jasmani.