Claim Missing Document
Check
Articles

Found 2 Documents
Search

EDUKASI GERAK SINGKAT, FOKUS, HEBAT: PENGENALAN VILPA (VIGOROUS INTERMITTENT LIFESTYLE ACTIVITY) SEBAGAI STRATEGI PENINGKATAN KONSENTRASI SISWA SMA Hammado, Nurussyariah; Chandrawati, Aida Ayu; Ichsan, Rayhani; Wilaksono, Bhirau; Sarea, Syahrianti
ABDI KIMIA: Jurnal Pengabdian Masyarakat Vol 2 No 2 (2025): Jurnal Edisi Juni
Publisher : Jurusan Kimia

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.35580/abdi.v2i2.8477

Abstract

Konsentrasi belajar yang optimal sangat dibutuhkan oleh siswa sekolah menengah untuk mendukung pencapaian akademik. Namun, gaya hidup pasif yang banyak dijumpai pada remaja berdampak pada penurunan fokus dan kesiapan belajar. Kegiatan pengabdian ini bertujuan untuk mengenalkan aktivitas gerak singkat dan intensitas sedang hingga tinggi yang dapat dilakukan dalam rutinitas harian sebagai strategi praktis untuk meningkatkan konsentrasi belajar siswa.Metode pelaksanaan kegiatan terdiri dari tiga tahapan utama, yaitu sesi edukasi mengenai manfaat aktivitas fisik terhadap konsentrasi, praktik gerak singkat terstruktur, serta sesi tanya jawab dan refleksi. Kegiatan dilaksanakan selama satu hari di SMA Negeri 2 Pare-Pare, dengan total 55 peserta.Hasil kegiatan menunjukkan bahwa seluruh siswa mengikuti seluruh rangkaian dengan antusias dan aktif. Siswa-siswa yang mengikuti kegiatan edukasi terlihat responsif saat praktik VILPA dan menunjukkan ketertarikan lebih dalam sesi diskusi dan refleksi. Seluruh peserta menyatakan bahwa kegiatan ini memberikan wawasan baru mengenai pentingnya aktivitas fisik dalam mendukung konsentrasi dan proses belajar.Kegiatan ini memberikan pendekatan baru dalam edukasi kesehatan di sekolah dan membuktikan bahwa keterlibatan langsung siswa dalam kegiatan berbasis gerak dapat mendorong perubahan perilaku menuju gaya hidup lebih aktif dan siap belajar.
Membentuk Kesadaran Sejak Dini: Gaya Hidup Aktif dan Jantung Sehat sebagai Investasi Masa Depan Remaja Alfiandari, A. Dhini; Sarea, Syahrianti; Paramita, Diah Astini; Damry, Nurul Mufidha; Yusuf, Dewi
MAMMIRI: JURNAL PENGABDIAN MASYARAKAT Vol. 2 No. 3 (2025): Oktober 2025
Publisher : Education and Talent Development Center Indonesia

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

Cardiovascular disease (CVD) remains one of the leading causes of death in Indonesia, and its prevalence has been increasing among the younger population. Low levels of knowledge and awareness among adolescents regarding the importance of maintaining an active lifestyle for CVD prevention continue to pose challenges in reducing future cardiovascular morbidity. This community service program aimed to enhance awareness among students of SMAN 1 Parepare about active lifestyles and CVD prevention through targeted health education. The program utilized a combination of presentations, poster-based visual education, interactive discussions and Q&A sessions, as well as game-based quizzes to reinforce learning. The implementation resulted in a noticeable improvement in students’ understanding, reflected through their active engagement and correct responses during learning activities. The interactive educational approach was effective in promoting adolescent comprehension of active lifestyle concepts and CVD prevention. These findings suggest that school-based health promotion initiatives can be replicated to strengthen early CVD prevention efforts among Indonesian adolescents.