Article Per Year (5 Year)
p-Index From 2021 - 2026
0.408
P-Index
This Author published in this journals
All Journal Jambura Health and Sport Journal JSES : Journal of Sport and Exercise Science
Muti, Gilang Gemilang
Unknown Affiliation
Health Professions

Published : 2 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 2 Documents
Search

 1 
APAKAH METODE LATIHAN AQUATIC PLYOMETRIC DAPAT MENINGKATKAN PERFORMA ATLET: SEBUAH KAJIAN LITERATUR Islam, Syahrizal; Sanjaya, Harnum Finda; Muti, Gilang Gemilang
Jambura Health and Sport Journal Vol 7, No 2 (2025): Agustus
Publisher : Universitas Negeri Gorontalo

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.37311/jhsj.v7i2.31039

Abstract

Penggunaan media kolam air dalam beberapa tahun terakhir semakin populer dikalangan pelatih. Salah metode yang digunakan yaitu penggunaan metode latihan aquatic plyometric. Latihan plyometric tradisonal sering kali membuat atlet cedera. Tujuan penelitian ini untuk mengetahui dampak penggunaan latihan aquatic plyometric dalam meningkatkan performa dan mencegah cedera. Metode yang digunakan dalam penelitian ini menggunakan pendekatan tinjauan pustaka, dengan mengumpulkan artikel dari database ilmiah seperti Scopus, PubMed, dan Google Scholar, menggunakan kata kunci seperti “Aquatic plyometric, “performa”, dan “cedera otot”. Dalam dua bahasa, dengan rentang tahun publikasi 2016–2024. Penelusuran dibantu oleh aplikasi Publish or Perish. Pemilihan artikel mengikuti tahapan PRISMA: (1) mendefinisikan topik dan kriteria, (2) menentukan sumber informasi, (3) memilih literatur relevan, (4) mengumpulkan artikel, dan (5) menganalisis artikel. Hasil dari penelitian ini sebanyak 324 diidentifikasi, dimana 9 memenuhi syarat dan kriteria kelayakan sepenuhnya ditinjau. Hasil penelitian menunjukan bahwa latihan aquatick plyometric dapat menjadi alternatif yang efektif dalam meningkatkan performa atlet dengan risiko cedera yang lebih rendah dibandingkan dengan latihan plyometric di darat. Meskipun demikian, latihan di darat masih lebih unggul dalam meningkatkan beberapa aspek kinerja fisik tertentu, seperti lompatan reaktif. Penelitian ini menyarankan bahwa ketinggian air dan variasi latihan aquatic plyometric memiliki pengaruh yang signifikan dalam meningkatkan performa atlet. Ketinggian air yang berbeda dapat memengaruhi tingkat resistensi dan daya apung, yang pada akhirnya berdampak pada efektivitas latihan dalam mengembangkan kekuatan eksplosif, kecepatan, dan daya tahan otot. Selain itu, variasi dalam latihan aquatic plyometric, seperti penggunaan beban tambahan atau modifikasi gerakan, dapat memberikan stimulus yang lebih optimal bagi adaptasi fisik atlet.
The Relationship between Mental Toughness and Anxiety in Athletes: A Meta-Analysis Study Islam, Syahrizal; Husein, Muhamad; Hasan, Baharuddin; Muti, Gilang Gemilang; Muti, Nabella Salsabila; Lembang, Melyani Taruk; Nubatonis, Jefrio Demitrimus; Kristiono, Aljawahir Agus; Taiar, Redha; Salacup, Vince Louisse D.
JSES : Journal of Sport and Exercise Science Vol. 8 No. 2 (2025): September
Publisher : Universitas Negeri Surabaya

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.26740/jses.v8n2.p161-177

Abstract

Purpose: This study was motivated by the importance of the role of psychological aspects, especially mental toughness, in supporting athletes' abilities when facing anxiety in a match. Materials and Methods: This study used a meta-analysis method. The search used the Publish and Publish application, with Google Scholar as the database. Literature searches from various sources used the keywords: "Mental Toughness", "Athlete Anxiety", "Competitive Anxiety", "Performance Anxiety", and "Sports Psychology". Five hundred eighteen articles were obtained, which were then filtered based on inclusion and exclusion criteria, and 23 articles were analyzed. Result: The results of the analysis show a negative relationship in the moderate category between mental toughness and competitive anxiety, with rRE = -0.320 (z = -3.030; p < 0.002; 95% CI: -0.113 to -0.528). Egger's test showed no publication bias (p = 0.748 > 0.05). Conclusion: These findings suggest that increased mental toughness is negatively associated with athletes' levels of competitive anxiety. In other words, the higher an athlete's level of mental toughness, the lower their anåxiety levels during competition. This research suggests that coaches and sports psychologists are crucial to integrating psychological practices, such as goal setting, positive self-talk, and imagery, into athletes' training programs. This approach can help improve mental toughness and reduce athletes' anxiety during competition.
Co-Authors Hasan, Baharuddin Husein, Muhamad Islam, Syahrizal Kristiono, Aljawahir Agus Lembang, Melyani Taruk Muti, Nabella Salsabila Nubatonis, Jefrio Demitrimus Salacup, Vince Louisse D. Sanjaya, Harnum Finda Taiar, Redha