Article Per Year (5 Year)
p-Index From 2021 - 2026
0.444
P-Index
This Author published in this journals
All Journal Jurnal SPORTIF : Jurnal Penelitian Pembelajaran JOI
Indra Siregar, Yan
Unknown Affiliation
Education

Published : 2 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 2 Documents
Search

 1 
Analisis dan Kondisi Fisik Atlet Lompat Jangkit (Triple Jump) 400 Meter Pakpahan, Tymothy; Hasibuan, Halim; Sari, Putri; Edwar Daulay, Dicky; Indra Siregar, Yan
Jurnal Olahraga Indragiri Vol. 9 No. 2 (2025): JOI (Jurnal Olahraga Indragiri): Olahraga, Pendidikan , Kesehatan, Rekreasi
Publisher : FKIP Universitas Islam Indragiri

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.61672/joi.v9i2.2983

Abstract

Penelitian ini mempunyai tujuan mendapatkan data informasi hasil tes fisik atlet lompat jangkit TC Khusus Unimed, di samping itu untuk membandingkan hasil tes fisik, Serta sebagai bahan evaluasi hasil tes fisik atlet lompat jangkit. Jenis penelitian ini kuantitatif dengan metode pendekatan deskriptif ex - post facto. Salah satu aspek penting dalam pencapaian prestasi adalah aspek kondisi fisik. Ada beberapa unsur kondisi fisik yang dibutuhkan dalam lompat jangkit antaranya kekuatan, kecepatan, keseimbangan, kelentukan, daya tahan otot, dan power. Berbagai unsur tersebut harus dikembangkan semaksimal mungkin untuk mendapatkan performa terbaik. Kualitas kondisi fisik atlet dapat dilihat dengan dilakukannya tes dan pengukuran. Penelitian ini menggunakan studi eksperimen dengan tujuan untuk mengetahui pengaruh latihan plyometrik lompat dua terhadap keterampilan lompat jangkit. Populasi penelitian yaitu mahasiswa Unimed Pasundan Cimahi tingkat I yang berjumlah 196 orang. Sampel penelitian berjumlah 60 orang yang diperoleh dengan teknik cluster random sampling. Teknik pengumpulan data yang digunakan adalah dengan tes keteramplan (performance test) yaitu tes lompat jauh. Selanjunya dana penelitian dianalisis dengan menggunakan teknik analisis statistik dengan menggunakan aplikasi SPSS versi 16. Sebelum dinalisis, dilakukan uji persyaratan analisis yaitu uji normalitas menggunakan one-sample Kolmogorov-Smirnov test dan uji homogenitas menggunakan Levene’s test. Hasil uji persyaratan analisis menunjukkan bahwa data pre test dan post test berdistribusi normal dan homogen. Berdasarkan hasil analisis data dan pengujian hipotesis uji paired sample t test diperoleh simpulan bahwa terdapat pengaruh latihan plyometrik lompat dua terhadap keterampilan lompat jauh pada mahasiswa Unimed Pasundan Cimahi.
Kontribusi squat jump, leg squat, dan walking lunge terhadap kemampuan mawashi geri kicking Indra Siregar, Yan; Nurkadri, Nurkadri; Rohaya, Nirwana; Muda, Sory; Alessandro Ginting, Delpipo
Jurnal SPORTIF : Jurnal Penelitian Pembelajaran Vol 9 No 2 (2023): Jurnal SPORTIF: Jurnal Penelitian Pembelajaran
Publisher : Universitas Nusantara PGRI Kediri

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.29407/js_unpgri.v9i2.21014

Abstract

Muscle explosiveness is a physical component that contributes from technical ability to karate ability. The kicking technique in karate is a very important skill in attacking movements. It is necessary to provide training so that muscle explosive power, especially in the legs, increases so that technical ability can increase. Squat jump exercises, leg squats, and walking lunges are forms of exercise that can increase muscle explosive power and the ability of karate kicks. This study aimed to determine the contribution of squat jump exercises, leg squats, and walking lunges to the ability to kick in karate. The subjects of this study were 27 female Karate Dojo athletes, the subject collection technique was total sampling by recruiting all 27 female athletes. The instruments used in this study were for initial and final test measurements using Mawashi Geri's kick ability test. Data analysis using ANOVA test and statistical prerequisite test using SPSS 25. The results of this study from the results of data analysis with a comparative hypothesis test between posttest values showed a calculated t value < a significant level of 0.05, which means that the provision of squat jumps, leg squats, walking lunges significantly contributed to Mawashi Geri's kicking ability. The conclusion of the results of this study explains that leg muscle power training has contributed to Mawashi Geri's kicking ability, especially in walking lunges training the results of the research are very significant.
Co-Authors Alessandro Ginting, Delpipo Edwar Daulay, Dicky Hasibuan, Halim Muda, Sory Nurkadri, Nurkadri Pakpahan, Tymothy Rohaya, Nirwana Sari, Putri