cover
Contact Name
Komarudin
Contact Email
komarudin_pko@upi.edu
Phone
+6281646894417
Journal Mail Official
jurnal.jko@upi.edu
Editorial Address
Program Studi Pendidikan Kepelatihan Olahraga FPOK Lt. 2 UPI. Jl. Dr. Setiabudhi No. 229 Bandung.
Location
Unknown,
Unknown
INDONESIA
Jurnal Kepelatihan Olahraga
ISSN : 2086339X     EISSN : 26571765     DOI : https://doi.org/10.17509/jko-upi
Core Subject : Health, Education,
Jurnal Kepelatihan Olahraga (JKO) is a media for widespread the results of research, studies and ideas in the field of sports coaching. Jurnal Kepelatihan Olahraga focuses on information related to the issues of the latest sports training development. The scope of the journal includes: 1) Sports Coaching Theory and Methodology, 2) Physical conditioning, 3) Sports Biomechanics, 4) Anatomy, 5) Exercise Physiology, 6) Sports Psychology, 7) Sports Sociology, 8) Sports Nutrition, 9) Sports Recovery, 10) Sports Tests and Measurements.
Arjuna Subject : Umum - Umum
Articles 9 Documents
Search results for , issue "Vol 11, No 2 (2019)" : 9 Documents clear
Perbandingan Latihan Menggunakan Pendekatan Teknis dengan Pendekatan Taktis Terhadap Keterampilan Bermain Sepaktakraw Shintiya, Dina; Basiran, Basiran
Jurnal Kepelatihan Olahraga Vol 11, No 2 (2019)
Publisher : Fakultas Pendidikan Olahraga dan Kesehatan, Universitas Pendidikan Indonesia

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.17509/jko-upi.v11i2.20312

Abstract

Tujuan penelitian ini untuk menguji latihan manakah yang lebih berpengaruh secara signifikan antara latihan menggunakan pendekatan teknis dengan latihan menggunakan pendekatan taktis terhadap keterampilan bermain sepaktakraw. Metode yang digunakan adalah metode eksperimen dengan menggunakan desain Pretest Posttest Control Group Design. Populasi dalam penelitian ini adalah siswa yang mengikuti ekstrakulikuler sepaktakraw. Teknik pengambilan sampel dalam penelitian ini menggunakan teknik purposive sampling, dengan jumlah sampel 12 orang yang dibagi kedalam dua kelompok yaitu kelompok pendekatan teknis dan kelompok pendekatan taktis. Instrumen Penelitian yang digunakan yaitu Instrumen Tes Keterampilan Bermain Sepaktakraw. Berdasarkan hasil data tersebut menunjukan bahwa latihan menggunakan pendekatan teknis menunjukan peningkatan yang lebih baik bila dibandingkan dengan latihan menggunakan pendekatan taktis dalam meningkatkan keterampilan bermain sepaktakraw.
Perbandingan Latihan Medicine Ball Side Throw dengan Kettlebell Side Swing terhadap Peningkatan Kecepatan Hit Cabang Olahraga Hockey Ramadhan, Muhammad Rizal; Sunaryadi, Yadi
Jurnal Kepelatihan Olahraga Vol 11, No 2 (2019)
Publisher : Fakultas Pendidikan Olahraga dan Kesehatan, Universitas Pendidikan Indonesia

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.17509/jko-upi.v11i2.20313

Abstract

Salah satu komponen fisik yang dibutuhkan dalam olahraga hockey yaitu kecepatan pada pukulan/hit. Latihan yang digunakan adalah medicine ball side throw dan kettlebell side swing. Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui pengaruh latihan medicine ball side throw dan kettlebell side swing terhadap peningkatan kecepatan hasil pukulan/hit bagi atlet cabang olahraga hockey lapangan. Penelitian ini menggunakan metode eksperimen dengansubjek yang digunakan dalam penelitian ini adalah atlet putra Kijang Hockey Club yang pernah bermain di PORDA, PON dan SEAGAMES berjumlah 10 orang. Latihan untuk meningkatkan power dengan medicine ball side throw maupun kettlebell side swing keduanya memberikan pengaruh terhadap peningkatan kecepatan pada hasil pukulan hit bagi atlet.
Pengaruh Latihan Ladder dan Wave In Wave Out dengan Metode Interval Training terhadap Peningkatan Agility Siswa Ekstrakurikuler Bolabasket SMPN 12 Bandung Kirana, Putik Julianty; Rismayadi, Alen
Jurnal Kepelatihan Olahraga Vol 11, No 2 (2019)
Publisher : Fakultas Pendidikan Olahraga dan Kesehatan, Universitas Pendidikan Indonesia

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.17509/jko-upi.v11i2.20316

Abstract

Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui sejauh mana peningkatan agility siswa ekstrakurikuler.  Metode penelitian ini berupa metode penelitian eksperimen dengan one group pretest-posttest design . Penelitian ini dilaksanakan pada kegiatan ekstrakurikuler sekolah menengah pertama dengan jumlah siswa yang digunakan adalah 10 orang siswa laki-laki dengan pengambilan sampel yaitu purposive sampling. Instrumen yang digunakan dalam penelitian ini adalah illinois test. Hasil studi latihan ladder dan wave in wave out dengan metode interval training menghasilkan nilai yang signifikan. Oleh karena itu kedua metode tersebut cocok diberikan kepada siswa ekstrakurikuler untuk latihan kelincahan.
Penerapan Metode Latihan 8-Point Star Drill Terhadap Peningkatan Kecepatan Reaksi Penjaga Gawang Cabang Olahraga Futsal Fadi, Gustian Yusup; Sutresna, Nina
Jurnal Kepelatihan Olahraga Vol 11, No 2 (2019)
Publisher : Fakultas Pendidikan Olahraga dan Kesehatan, Universitas Pendidikan Indonesia

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.17509/jko-upi.v11i2.20308

Abstract

Reaksi bagi penjaga gawang futsal sangat dibutuhkan, untuk mengantisipasi agar bola tidak masuk kegawang. Tujuan penelitian ini untuk meningkatkan kecepatan reaksi penjaga gawang futsal dengan metode latihan 8-point star drill. Metode latihan 8-point star drill merupakan suatu bentuk latihan untuk meningkatkan kecepatan langkah pertama secara multi arah dan waktu bereaksi. Metode penelitian yang digunakan adalah eksperimen. Subjek dalam penelitian ini adalah keseluruhan penjaga gawang Unit Kegitan Mahasiswa futsal sebanyak 6 orang. Dengan mengunakan desain penelitian pretest postets group dengan seluruh sampel diberikan eksperimen. Dari hasil pengolahan data penelitian, maka diperoleh bahwa hasil output uji paired samples test latihan 8-point star drill terhadap kecepatan reaksi penjaga gawang futsal terdapat pengaruh yang signifikan, maka dapat diambil kesimpulan metode latihan 8-point star drill memberikan pengaruh yang signifikan terhadap peningkatan kecepatan reaksi penjaga gawang futsal.
Pengaruh Metode Circuit Training Terhadap Daya Tahan Cardiovascular Cabang Olahraga Atletik Nomor Lari Jarak Jauh Ramadan, Wahyu; Sidik, Dikdik Zafar
Jurnal Kepelatihan Olahraga Vol 11, No 2 (2019)
Publisher : Fakultas Pendidikan Olahraga dan Kesehatan, Universitas Pendidikan Indonesia

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.17509/jko-upi.v11i2.20317

Abstract

Daya tahan cardiovascular merupakan salah satu komponen kondisi fisik. Seorang atlet yang memiliki daya tahan cardiovascular baik dapat melakukan kerja atau aktivitas dalam selang waktu yang relatif lama tanpa mengalami kelelahan yang berarti. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh metode circuit training terhadap peningkatan daya tahan cardiovascular yang ditunjukkan oleh nilai VO2Max pada atlet nomor lari jarak jauh. Metode yang digunakan adalah metode eksperimen dengan desain penelitian one group pre-test post-test design. Instrumen yang digunakan adalah tes Balke 15 menit untuk memperoleh nilai VO2Max yang menjadi parameter untuk menggambarkan kondisi daya tahan cardiovascular. Sampel yang diteliti adalah atlet nomor lari jarak jauh UKM Atletik. Pengaruh metode circuit training terhadap VO2Max dianalisis secara statistik menggunakan uji-t. Hasil penelitian menunjukkan bahwa terjadi peningkatan nilai VO2Max setelah melakukan program latihan circuit training.
Perbandingan Pengaruh Latihan Squat Jump dan Plyometric Jump to Box terhadap Peningkatan Power Otot Tungkai Pratama, Muhamad Iqbal; Erawan, Bambang
Jurnal Kepelatihan Olahraga Vol 11, No 2 (2019)
Publisher : Fakultas Pendidikan Olahraga dan Kesehatan, Universitas Pendidikan Indonesia

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.17509/jko-upi.v11i2.20309

Abstract

Sepak bola merupakan olahraga yang membutuhkan power otot tungkai yang baik, oleh karena itu perlu diberikan latihan untuk meningkatkan power otot tungkai. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui perbandingan  pengaruh dari latihan squat jump plyometric jump to box terhadap peningkatan power otot tungkai Metode penelitian yang digunakan dalam penelitian ini adalah metode eksperimental, dengan teknik pengambilan sampel mengunakan teknik purposive sampling. Subjek yang diambil adalah siswa Sekolah Sepak Bola (SSB) KU-16 tahun berjumlah 16 orang. Instrumen penelitian yang digunakan adalah tes vertical jump. Berdasarkan hasil tes vertical jump, kelompok latihan squat jump dan plyometric jump to box memiliki pengaruh yang signifikan terhadap peningkatan power otot tungkai. Namun perbandingan dari kedua latihan tersebut tidak signifikan. Kesimpulannya bahwa latihan squat jump dan plyometric jump to box dapat meningkatkan power otot tungkai.
Pengaruh Menstruasi terhadap Performance Atlet Bolabasket Pardela, Anisa Riski
Jurnal Kepelatihan Olahraga Vol 11, No 2 (2019)
Publisher : Fakultas Pendidikan Olahraga dan Kesehatan, Universitas Pendidikan Indonesia

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.17509/jko-upi.v11i2.20320

Abstract

Tujuan penelitian ini adalah untuk mengembangkan lebih luas tentang dampak menstruasi terhadap peformance seorang atlet dari segi fisik maupun segi psikologis. Metode yang digunakan dalam penelitian ini adalah deskriptif kualitatif. Prosedur pengumpulan data melalui pengamatan observasi, wawancara, dan dokumentasi. Dari hasil wawancara yang penulis lakukan, bahwa lebih banyak atlet merasakan gangguan dari segi psikologis dan hanya sedikit atlet yang merasakan gangguan dari segi fisik. Gangguan psikologis dan fisik menyebabkan berkurangknya fleksibilitas perhatian seseorang sehingga dapat mengganggu performance. Keluhan yang diraskan ditinjau dari segi fisik dari 6 atlet yaitu nyeri pada bagian perut, payudara, slangkangan dan kaki serta terasa pegal-pegal. Sedangkan pada 24 atlet lainnya tidak terdapat keluhan. Ditinjau dari segi psikologis pada saat menstruasi 19 atlet merasakan merasakan malas, mudah tersinggung, mudah marah, perasaan tidak stabil, cemas, merasa tertekan, sensitive, dan muncul prasaan berlebihan dan tidak terkendali. Sedangkan pada pada 11 atlet tidak terjadi perubahan perasaan ketika menstruasi atau tidak. Kesimpulan hasil penelitian ini bahwa, lebih banyak atlet merasakan gangguan psikologis dari pada gangguan fisik.
Pengaruh Media Papan Luncur dan Pull Buoy Pola Metode Drill terhadap Hasil Belajar Teknik Dasar Renang Gaya Bebas Rizkiyansyah, Agung; Mulyana, Boyke
Jurnal Kepelatihan Olahraga Vol 11, No 2 (2019)
Publisher : Fakultas Pendidikan Olahraga dan Kesehatan, Universitas Pendidikan Indonesia

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.17509/jko-upi.v11i2.20311

Abstract

Tujuan penelitian ini adalah: (1) Untuk mengetahui pengaruh media papan luncur pada pola metode drill terhadap hasil belajar teknik dasar renang gaya bebas, (2) Untuk mengetahui pengaruh media pull buoy pada pola metode drill terhadap hasil belajar teknik dasar renang gaya bebas, (3) Untuk mengetahui manakah pengaruh yang lebih efektif dari media papan luncur dan pull buoy pola metode drill terhadap hasil belajar teknik dasar renang gaya bebas. Metode penelitian ini menggunakan eksperimen dengan teknik rating scale. Populasi penelitian sebanyak 14 anggota. Sampel penelitian menggunakan Purposive Sampling. Instrumen penelitian menggunakan: lembar tes observasi untuk mahasiswa mengenai format penilaian koordinasi gerak dasar renang gaya bebas dan dokumentasi penelitian. Hasil pengujian hipotesis penelitian ini terbukti bahwa, menggunakan media papan luncur tersebut dapat meningkatkan hasil belajar teknik dasar renang gaya bebas, menggunakan media pull buoy tersebut dapat meningkatkan hasil belajar teknik dasar renang gaya bebas, dan menggunakan kedua media tersebut sama-sama efektif dapat meningkatkan hasil belajar teknik dasar renang gaya bebas. Dalam penggunaanya dapat disesuaikan dengan kebutuhan latihan.
Hubungan Power Lengan dan Power Tungkai terhadap Kecepatan dan Hasil Bantingan Teknik Seoe Nage dalam Cabang Olahraga Judo Nurbiah, Nurbiah; Purnamasari, Ira
Jurnal Kepelatihan Olahraga Vol 11, No 2 (2019)
Publisher : Fakultas Pendidikan Olahraga dan Kesehatan, Universitas Pendidikan Indonesia

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.17509/jko-upi.v11i2.20321

Abstract

Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui hubungan power lengan terhadap kecepatan dan hasil bantingan teknik seoe nage, untuk mengetahui hubungan power tungkai terhadap kecepatan dan hasil bantingan teknik seoe nage, dan untuk mengetahui power lengan dan power tungkai terhadap kecepatan dan hasil bantingan teknik seoe nage. Penelitian ini menggunakan metode penelitian deskriptif korelasional, 10 orang atlet Judo dipilih untuk mengikuti penelitian ini. Instrument yang digunakan adalah tes power lengan menggunakan two hand medicine ball put, tes power tungkai menggunakan vertical jump sedangkan tes kecepatan bantingan mengunakan Aplikasi Kinovea dan tes hasil bantingan dinilai oleh wasit judo. Hasil penelitian yang diperoleh adalah terdapat hubungan yang signifikan antara power lengan dan power tungkai dengan kecepatan dan hasil bantingan teknik seoe nage pada atlet cabang olahraga Judo.

Page 1 of 1 | Total Record : 9