cover
Article Per Year (5 Year)
All
Home Page
OAI Link
Editorial Team
Contact
Reviewer
Google Scholar
Contact Name
-
Contact Email
-
Phone
-
Journal Mail Official
-
Editorial Address
-
Location
Kota surabaya,
Jawa timur
INDONESIA
Jurnal Kesehatan Olahraga
  • jurnal-kesehatan-olahraga
  • Website
Published by Universitas Negeri Surabaya
ISSN : -     EISSN : -     DOI : -
Core Subject : Health,
Health Professions
Arjuna Subject : -
Articles 408 Documents
 26   27   28   29   30 
ANALISIS KONTRIBUSI KEKUATAN OTOT TUNGKAI TERHADAP KETAHANAN WATER TRAPPEN DALAM OLAHRAGA RENANG ARIFIN, SYAMSUL; ROEPAJADI, JOESOEF
Jurnal Kesehatan Olahraga Vol 7, No 2 (2019): Edisi Juli 2019
Publisher : Jurnal Kesehatan Olahraga

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

Gerakan water trappen atau injak-injak air adalah gerakan mengapung di dalam air. Gerakan ini lebih berat dibandingkan di daratan karena berada di dalam air, kekuatan otot sangat dibutuhkan untuk melakukan salah satu gerakan renang yaitu water trappen. Tujuan pada penelitian ini untuk mengetahui seberapa kontribusi kekuatan otot tungkai terhadap ketahanan water trappen dalam olahraga renang. Jenis penelitian yang digunakan adalah kuantitatif, menggunakan metode sampling jenuh. Sasaran pada penelitian ini adalah 20 Mahasiswa laki-laki angkatan 2016 ilmu keolahragaan Universtas Negeri Surabaya yang memprogram mata kuliah lifeguard. Penelitian dilaksanakan di kolam renang Universitas Negeri Surabaya. Instrumen penelitian yang digunakan adalah Tes kekuatan otot tungkai (Leg Dynamometer) untuk mengukur kekuatan otot tungkai, dan ketahanan water trappen dengan menggunakan stopwacht. Hasil penelitian dari serangkaian tes menunjukan bahwa terdapat nilai tes kekuatan otot tungkai dengan rata-rata masuk kategori kurang dengan jumlah persentase 65%, dan tes ketahanan water trappen memiliki nilai yang berbeda-beda dengan durasi waktu tertinggi yaitu 33:18:59 menit, yang dihitung perdetik yaitu 1998 detik. Kesimpulan dari penelitian ini bahwa terdapat kontribusi kekuatan otot tungkai terhadap ketahanan water trappen sebesar 0,284%. Kata kunci : Kekuatan Otot Tungkai, Daya Tahan, Water Trappen, Renang, Lifeguard
KONDISI KECEMASAN PANITIA SEBELUM PENYELENGGARAAN EVENT COLOUR RUN NASMORI 2018 SEPTAWAHYUNINGTYAS, IRDA; , PUDJIJUNIARTO
Jurnal Kesehatan Olahraga Vol 7, No 2 (2019): Edisi Juli 2019
Publisher : Jurnal Kesehatan Olahraga

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

Abstract Coordination of event requires an experience. If it is the first time for organizing committee to coordinate such event, they will feel anxious because of several factors such as sponsors, pressure of job description from project leader, demand from participants, and success of the implementation day. The purpose of the research is to know the anxiety of committee before colour run event ?Nasmori? 2018. This research uses descriptive qualitative methode who uses open question (interview) which aims to describe the anxiety of committee before the event. This sampel of the experience is 12 committee of the colour run event ?NASMORI? 2018. The result of this study were 7 commite felt anxious and 5 committee not anxious. Committee anxiety is quite heavy, this factor is demands of participant, sponsors, deadline job description from the project leader and the success of colur run event ?Nasmori? 2018. But there are some committee don?t feel anxious because they have experience of organizing event and always positif thinking. Keyword : Anxiety, event management, psikology
PENGARUH MASASE LOKAL EKSTREMITAS BAWAH TERHADAP PEMULIHAN KEKUATAN OTOT TUNGKAI RIZKY PRATAMA, VEGA; Roepajadi, Joesoef
Jurnal Kesehatan Olahraga Vol 7, No 2 (2019): Edisi Juli 2019
Publisher : Jurnal Kesehatan Olahraga

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

Latihan plyometrik adalah salah satu jenis latihan untuk mengembangkan kekuatan daya ledak. Dan dalam latian ini bisa menimbulkan kelelahan yang sudah hampir mendekati maksimal.Masase dalam hal ini berperan penting dalam memberikan relaksasi pada otot yang pada saat melakukan latihan akan mengalami tension berlebihan yang juga mengakibatkan kerusakan serabut otot terkecil dan akhirnya hal itu akan mengurangi kekuatan otot tungkai. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pemulihan kekuatan otot tungkai setelah melakukan latihan plyometrik. Subjek penelitian adalah 30 anggota UKM Fusal Putra Universitas Negeri Surabaya. Hasil dari penelitian ini pada saat pre test yaitu melakukan latihan plyometrik dengan rata-rata kekuatan otot pada kelompok eksperimen 43,70 kg dan kelompok kontrol 40,37 kg. Setelah itu dilakukan pos test berupa pemulihan dengan masase lokal ektremitas bawah untuk kelompok eksperimen setelah latihan plyometrik dan menghasilkan rata-rata kekuatan otot sebesar 37,03 kg, sedangkan pada kelompok kontrol dilakukan stretching passive setelah latihan plyometrik dan menghasilkan kekuatan otot hanya sebesar 20,10 kg. Dalam penelitian ini membuktikan bahwa masase lokal sktremitas bawah memberikan pengaruh siginfikan dalam melakukan pemulihan setelah latihan plyometrik terhadap UKM Futsal Putra Universitas Negeri Surabaya.Kata kunci: masase, latihan plyometrik, stretching passive
ANALISIS DAYA TAHAN AEROBIK VO2MAX TIM PUTRA BOLA BASKET SMANDELA SMAN 8 SURABAYA DENGAN MENGGUNAKAN YO-YO INTERMITTENT RECOVERY TEST DWI KURNIAWAN, AFFANDI; ROSYIDA, ELFIA
Jurnal Kesehatan Olahraga Vol 7, No 2 (2019): Edisi Juli 2019
Publisher : Jurnal Kesehatan Olahraga

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

Olahraga bola basket adalah cabang olahraga yang membutuhkan daya tahan aerobik, VO2Max adalah salah satu faktor yang berkontribusi dalam ketahan aerobik atlet. Tidak optimalnya daya tahan aerobik dapat mempengaruhi permainan dan itensitas kelelahan saat pertandingan. Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui daya tahan aerobik dari tim bola basket putra smandela SMAN 8 Surabaya. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui tingkat daya tahan aerobik (VO2Max). Jenis penelitian yang digunakan kuantitatif dengan pendekatan deskriptif, subyek yang digunakan 12 pemain putra dan instrument tes yang digunakan adalah yo-yo intermittent recovery test. Teknik analisis data menggunakan deskripfif dalam bentuk presentase, yang terbagi pada enam ketegori VO2Max. Diperoleh data penelitiaan dari 12 sampel dengan nilai VO2Max tertinggi sebesar 45,47 ml/kg/menit dengan total jarak 1080 meter, nilai VO2Max terendah sebesar 37,74 ml/kg/menit dengan total jarak 160 meter dan nilai rata-rata (mean) sebesar 42,5 ml/kg/menit dengan perincian presentase sebanyak 1 pemain (8,33%) memperoleh hasil dalam ketegori baik, 9 pemain (75%) memperoleh hasil dalam kategori sedang, 2 pemain (16,66%) memperoleh hasil dalam kategori rendah Dari hasil tersebut kemampuan VO2 Max tim putra bola basket SMAN 8 Surabaya berada dalam kategori sedang hal ini menunjukkan bahwa daya tahan aerobik yang dimiliki pemain masih belum optimal.   Kata Kunci : Daya tahan aerobik, Tim putra bola basket smandela SMAN Surabaya, Yo-yo intermittent recovery test
ANALISIS FAKTOR KONDISI FISIK YANG PALING MEMPENGARUHI SPRINT 100 METER PADA SPRINTER PASI SIDOARJO YUWONO, TEGAR; PRAMONO, MADE
Jurnal Kesehatan Olahraga Vol 7, No 2 (2019): Edisi Juli 2019
Publisher : Jurnal Kesehatan Olahraga

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

ABSTRAK Ada beberapa faktor-faktor dalam sprint 100 meter, di mana mencakup komponen kondisi fisik yang mempengaruhi sprint 100 meter. Tujuan penelitian ini adalah untuk faktor kondisi fisik yang paling besar terhadap lari sprint 100 meter.Sasaran penelitian ini adalah 15 atlet sprint dari PASI Sidoarjo. Penelitian ini dilaksanakan di GOR Sidoarjo. Instrumen penelitian yang digunakan dalam penelitian ini adalah Tes Standing Board Jump untuk mengukur daya ledak otot tungkai, Tes Push Up untuk mengukur kekuatan otot lengan, Tes Sit Up untuk mengukur kekuatan otot perut, Tes Back and Leg Dynamometer untuk mengukur kekuatan otot tungkai, Tes Strock Stand untuk mengukur keseimbangan, Tes Whole Body Reaction untuk mengukur kecepatan reaksi, Tes Lari 100M untuk mengukur kecepatan lari.Hasil penelitian dari serangkaian tes menunjukkan bahwaTes Daya Ledak Otot Tungkai(Standing Board Jump)memiliki pengaruh sebesar 38,81%, Tes Push Upmemiliki pengaruh sebesar 0,10%, Tes Sit Up memiliki pengaruh sebesar 1,34%, Tes Kekuatan OtotTungkai(Back and Leg Dynamometer) memiliki pengaruh sebesar16,73%, Tes Kecepatan Reaksi (Whole Body Reaction) memiliki pengaruhsebesar 6,30%, Tes Keseimbangan(Strock Stand) memiliki pengaruhsebesar 4,16%.Kesimpulan berdasarkan hasil tes faktor-faktor yang mempengaruhi sprint atlet sprint PASI Sidoarjo dapat disimpulkan bahwa faktor yang paling mempengaruhi sprint ialah daya ledak otot tungkai dengan hasil sebesar 38,81%, dimana atlet dari penelitian tersebut memiliki daya ledak otot tungkai yang kuat dan dia menghasilkan kecepatan lari yang maksimal. Kata kunci: Komponen Kondisi Fisik, Sprint 100M, PASI Sidoarjo.
ANALISIS SWOT PEMBINAAN OLAHRAGA FUTSAL ESTRELLA IFC SIDOARJO RIFAI, IMAM; , PURBODJATI
Jurnal Kesehatan Olahraga Vol 7, No 2 (2019): Edisi Juli 2019
Publisher : Jurnal Kesehatan Olahraga

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

AbstrakPembinaan merupakan faktor yang berperan penting dalam dunia olahraga khususnya futsal, pembinaan olahragafutsal perlu dilakukan sejak dini melalui pencarian dan pemandu bakat, pembibitan, pendidikan dan pelatihanolahraga yang didasarkan pada ilmu pengetahuan teknologi secara efektif dan efisien, karena berkembang tidaknyaolahraga itu tergantung pada pembinaan olahraga itu sendiri, Klub Estrella IFC Sidoarjo adalah salah satu wadahyang digunakan sebagai sarana pembinaan dan pengembangan bakat pada cabang olahraga Futsal. Tujuannya adalahmembantu pemain meraih prestasi puncak. Metode penelitian mengunakan metode survey. Jenis penelitian yangdigunakan dalam penelitian ini adalah penelitian kualitatif. Teknik pengumpulan data menggunakan angket yang didukung dengan metode wawancara, observasi, dan dokumentasi. Proses analisis data penelitian kualitatif dilakukandengan menelaah semua data yang tersedia dalam berbagai sumber yaitu wawancara, hasil observasi, dandokumentasi serta lain sebagainya, yang meliputi unsur strength (kekuatan), weakness (kelemahan), opportunity(peluang), threats (ancaman) yang dimiliki oleh klub Estrella IFC. Instrumen data penelitian ini adalahmenggunakan daftar pertanyaan (terlampir). Dari hasil penelitian dapat diketahui 1. kekuatan klub Estrella IFCSidoarjo terletak pada atlet yang berprestasi, pelatih, dana, motivasi dan dukungan serta kompetisi. 2. Kelemahanpada klub Estrella IFC terletakapada menejemen yang kurang terorganisir, sarana dan prasarana, 3. Peluang yangdimiliki klub Estrella adalah bertambahnya sponsor dan dana, 4. Acaman pada klub futsal Estella IFC adalahmenurunya kemauan dan motivasi atlet dalam berlatih rutin dan dalam bertanding, hanya memiliki sponsor tunggal.Kata kunci : Futsal, Pembinaan, SWOT
ANALISIS HUBUNGAN KUALITAS PELAYANAN, HARGA DAN LOKASI TERHADAP KEPUASAN MEMBERS DI FIT N SHAPE WORKOUT CENTER SURABAYA UMAR MUZAYYIN, MUHAMMAD; FITHRONI, HIJRIN
Jurnal Kesehatan Olahraga Vol 7, No 2 (2019): Edisi Juli 2019
Publisher : Jurnal Kesehatan Olahraga

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

Kebugaran adalah olahraga yang merupakan gaya hidup masyarakat modern. Kepadatan aktivitas terkadang membuat orang mengabaikan olahraga sebagai pendukung kesehatan. Kesibukan membuat orang tidak punya waktu untuk berolahraga di pagi atau sore hari. Orang menghindari olahraga di siang hari karena sinar matahari. Fitness Sports dapat dilakukan kapan saja, baik pagi, siang atau malam hari. Di kota Surabaya sudah ada banyak pusat kebugaran, termasuk di antaranya Fit N Shape. Semakin ketatnya persaingan membuat Fit N Shape berusaha untuk terus dikembangkan dengan memperhatikan kualitas layanan, penetapan harga dan penentuan lokasi untuk menambah anggotanya. Penelitian ini dilakukan dan digunakan untuk mengetahui hubungan kualitas pelayanan, harga dan lokasi dengan kepuasan anggota di Fit N Shape Surabaya. Teknik analisis data menggunakan teknik korelasi untuk menentukan hubungan antara strategi pemasaran dengan kepuasan anggota Fit N Shape Hasil yang diperoleh sebagai berikut bahwa nilai korelasi kualitas layanan dengan kepuasan pelanggan sebesar 0,73 ini berarti ada hubungan yang kuat. Dari hasil perhitungan korelasi antara harga dan kepuasan konsumen, nilai korelasi 0,63 menunjukkan bahwa ada hubungan yang kuat antara harga dan kepuasan anggota. Dari hasil perhitungan korelasi antara lokasi dan kepuasan anggota, nilai korelasi 0,44 menunjukkan bahwa ada hubungan yang cukup kuat / sedang antara lokasi dan kepuasan anggota. Kata kunci: Kualitas pelayanan, harga, lokasi, kepuasan members.
ANALISIS KECUKUPAN ENERGI DAN TINGKAT KELELAHAN ATLET U 19 TAHUN PADA KLUB SEPAKBOLA (STUDI SSB PUTRA MINAK JINGGO BANYUWANGI) ROBBY SEPTIAWAN, MOCH; NOORDIA, ANNA
Jurnal Kesehatan Olahraga Vol 7, No 2 (2019): Edisi Juli 2019
Publisher : Jurnal Kesehatan Olahraga

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

ABSTRAK Permainan sepakbola merupakan olahraga yang membutuhkan daya tahan fisik tinggi untuk melakukan aktifitas terus menerus dalam waktu 90 menit tanpa mengalami kelelahan. Supaya atlet mempunyai daya tahan fisik yang baik maka perlu diperhatikan porsi latihannya dan kecukupan energi untuk mendukung performa atlet. Namun demikian saat ini perhatian terhadap pengaturan gizi masih sangat kurang ditingkat daerah. Tujuan yang ingin dicapai dalam penelitian ini adalah mengidentifikasi data kecukupan energi atlet usia 19 tahun pada klub sepakbola Putra Minak Jinggo Banyuwangi dan mengidentifikasi hasil analisa tingkat kelelahan atlet usia 19 tahun pada klub sepakbola Putra Minak Jinggo Banyuwangi Metode Penelitian yang digunakan adalah pendekatan deskriptif kuantitatif. Data dikumpulkan dengan menggunakan teknik wawancara dan tes. Tenkik wawancara digunakan untuk memperoleh data konsumsi pangan dan aktifitas fisik, sedangkan teknik tes digunakan untuk memperoleh data IMT dan tingkat kelelahan atlet. Hasil penelitian menunjukkan bahwa terdapat korelasi yang signifikan antara kecukupan energi dengan tingkat kelelahan, dimana hubungan keduanya bersifat negatif dengan kata lain semakin besar kecukupan energi atlet maka semakin kecil tingkat kelelahannya. Dengan demikian dapat disimpulkan kurangnya asupan energi dapat mengakibatkan kelelahan pada atlet karena tidak adanya ketersediaan glukosa pada saat melakukan aktifitas olahraga. Kata Kunci : kecukupan energi, tingkat kelelahan, dan atlet ABSTRACT Fotball is a sport that requires a high physical endurance for a period of 90 minutes without fatigue. For an athlete to have good physical endurance, attention should be given to his training and sufficient energy to support his performance. However, at the moment the attention to the nutrition arrangement is still very low level. The aims of this study is to identify the data sufficient for the energy of 19-year-old athletes at the football club of Putra Minak Jinggo Banyuwangi and to identify analysis of the exhaustion level of 19-year-old athlete?s at the football club of Putra Minak Jinggo Banyuwangi. The method of research used is a quantitave descriptive approach. Data was collected using interview and test techniques. The interview techniques were used to obtain data for food consumption and physical activity, while test techniques were used to obtain IMT data and athlete?s exhaustion levels. Researchers found that there was a significant correlation between energy levels and fatigue levels, in wich both relation was negative and in other words the larger the energy of the athlete, the smaller exhaustion levels. Thus the lack of energy intake can lead to athletes exhausted because there is no availability of glucose during exercise activity. Keywords : a wealth of energy, fatigue index, and athletes.
PENGARUH PEMBERIAN JUS SEMANGKA TERHADAP PENURUNAN HIPERTENSI PADA KOMUNITAS SENAM LANSIA DI KELURAHAN TANDES, KECAMATANTANDES, KOTA SURABAYA QOIMAN BIL QISTI, MUHAMMAD; ANITA KUMAAT, NOORTJE
Jurnal Kesehatan Olahraga Vol 7, No 2 (2019): Edisi Juli 2019
Publisher : Jurnal Kesehatan Olahraga

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

ABSTRAK Hipertensi atau lebih dikenal dengan penyakit tekanan darah tinggi , peningkatan abnormal tekanan darah sistolik maupun diastolik. Dalam keadaan normal tekanaan darah sitolik kurang dari 120 mmHg dan tekanan darah diastolik 80 mmHg. Penyakit hipertensi terus mengalami kenaikan dan prevaleansi yang cukup tinggi dari tahun ketahunya. Prevalensi hipertensi di seluruh dunia, di perkirakan sekitar 15 ? 20 % hipertensi lebih banyak menyerang pada usia setengah baya pada pada golongan umur 55 tahun ke atas. Model penelitian ini mengunakan jus buah semangka yang diberikan setelah lansia melakukan senam tera dan ada kelompok lain sebagai pembanding. Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui pengaruh pemberian jus semangka terhadap penurunan hipertensi pada komunitas senam lansia di kelurahan Tandes , Kecamatan Tandes, Kota Surabaya. Metode penelitian ini adalah deskriptif kuntitatif dengan Jenis penelitian yang diterapkan adalah Quasi exsperiment rancangan penelitian pre ? post test. Dengan menggunakan two group pre test post-test. Instrumen penelitian yang digunakan berupa digital spygmomanometer dan gelas ukur. Hasil penelitian dengan menggunakan analisis uji T (paired sample t-test) dengan taraf signifikan 0,05. Berdasarkan hasil perhitungan aplikasi SPSS 21. Penurunan sistolik kelompok eksperimen sebesar 17,33 mmHg, dan penurunan diastolik 11,00 mmHg dan pada kelompok kontrol terjadi penurunan sistolik 3,5 mmHg dan penurunan diastolik 3,3 mmHg. Jadi dapat ditarik sebuah kesimpulkan bahwa pemberian jus semangka setelah melakukan senam tera lebih berpengaruh terhadap penurunan hipertensi pada komunitas senam lansia di kelurahan tandes , kecamatan tandes, kota Surabaya Kata kunci : Hipertensi, Jus semangka, Senam tera. ABSTRACT Hypertension or known as high blood pressure disease, an abnormal increase in systolic and diastolic blood pressure. The normal circumstances of the blood pressure is less than 120 mmHg and the diastolic blood pressure is 80 mmHg. Hypertension continues to increase and prevalence quite high from the year to year. The prevalence of hypertension in this world is estimated to be around 15-20% of hypertension attacks more in middle-aged people in the 55-year age group and above. The model of study used is watermelon juice that has given after the elderly did Tera gymnastics and then there is another group as a contrast.The objective of this study was to determine the effect of giving watermelon juice on the increasing of hypertension in the elderly gymnastics community in Tandes village, District Tandes, Surabaya city.The method of this study was descriptive quantitative. Then the type of this research is quasi-experimental research design with pre-test and post test. By using two group pre test post-test. Measurement test instruments using digital tool called spygmomanometer. The result of the study was calculated by SPSS 21 applicationwith a significant level of 0.05. Based on the results of the calculation of the SPSS 21 application. The systolic decrease in the experimental group was 17.33 mmHg, and the diastolic decrease was 11.00 mmHg and in the control group there was a decrease in systolic 3.5 mmHg and a diastolic decrease of 3.3 mmHg. So it can be concluded that the provision of watermelon juice after doing tera exercise has more influence on the reduction of hypertension in the elderly gymnastics community in Tandes village, District Tandes, Surabaya city Keywords: Hypertension, Watermelon juice, Tera gymnastics
PENGEMBANGAN MODEL LATIHAN BERTAHAN BERBASIS ANALISIS VIDEO PERTANDINGAN JUVENTUS FC VS TOTTENHAM HOTSPUR FC DALAM PERTANDINGAN 16 BESAR LIGA CHAMPIONS 2018 THORIQ AL MUNDIRI, M; WIDODO, ACHMAD
Jurnal Kesehatan Olahraga Vol 7, No 2 (2019): Edisi Juli 2019
Publisher : Jurnal Kesehatan Olahraga

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

Abstrak Sepak bola merupakan olahraga yang sangat kompleks. Tujuan permainan sepakbola adalah pemain memasukkan bola sebanyak-banyaknya kegawang lawan dan berusaha menjaga gawang sendiri agar tidak kemasukan. Untuk menjaga gawang tim maka diperluka pertahanan tim yang solid. Dalam penelitian bertujuan untuk mengetahui sistem pertahanan tim Juventus FC di pertandingan 16 besar liga champions 2018 dan mengetahui model latihan bertahan tim Juventus di pertandingan 16 besar liga champions 2018. Metode dalam penelitian ini adalah melakukan pengamatan proses bagaimana model latihan bertahan tim Juventus FC melawan Tottenham Hotspur FC di ajang Liga Champions 2018 dengan melihat faktor yang menyebabkan kesalahan pada pertahanan Juventus di video yang telah didownload. Setelah dilakukan pengamatan video maka dapat dianalisis. Hasil penelitian menunjukkan sistem pertahanan yang digunakan oleh Juventus FC adalah zona marking. Juventus FC melakukan sistem pertahanan dengan baik, dimana dapat melakukan pressing-pressing didaerah pertahanannya sendiri, baik dalam melakukan transisi bertahan ke menyerang dan menyerang ke bertahan dengan tepat. Tetapi beberapa kali pemain Juventus FC lengah sampai lawan dapat melakukan tendangan yang bisa mengarah kegawang Juventus FC. Sedangkan model latihan bertahan yang dapat diterapkan oleh tim Juventus FC adalah latihan defending, konstruksi serangan dari tengah ke depan, menyelesaikan serangan dari tengah, bertahan setengah, lapangan dan presing atas, latihan presing atas, latihan presing, bertahan setengah lapangan, dan bertahan setengah lapangan, ¾ lapangan, press atas. Kata kunci: sepakbola, sistem pertahanan, dan program latihan

Page 28 of 41 | Total Record : 408

 26   27   28   29   30 

Filter by Year

2014 2020


Reset
Filter By Issues
All Issue Vol 8, No 4 (2020) Vol 8, No 3 (2020) Vol 8, No 2 (2020) Vol 8, No 1 (2020) Vol 7, No 2 (2019): Edisi Juli 2019 Vol 7, No 1 (2019): Edisi Januari 2019 Vol 6, No 2 (2018): Edisi Juli 2018 Vol 5, No 3 (2017): Edisi Agustus 2017 Vol 5, No 2 (2017): Edisi Mei 2017 Vol 5, No 1 (2017): Edisi Februari 2017 Vol 4, No 4 (2016): Edisi November 2016 Vol 4, No 3 (2016): Edisi Agustus 2016 Vol 4, No 2 (2016): Edisi Mei 2016 Vol 4, No 1 (2016): Edisi Februari 2016 Vol 3, No 2 (2015): Edisi Mei 2015 Vol 2, No 3 (2014): Edisi Yudisium 3 2014 Vol 2, No 2 (2014): Edisi Yudisium 2 2014 Vol 2, No 1 (2014): Edi Yudisium 1 2014 More Issue