cover
Contact Name
Wiga Nurlatifa Romadhoni
Contact Email
wiganurlatifa@mail.unnes.ac.id
Phone
+6289674330466
Journal Mail Official
ujoss_pko@mail.unnes.ac.id
Editorial Address
Ged. F1 Lantai 3 Fakultas Ilmu Keolahragaan Kampus Sekaran, Gunungpati, Semarang
Location
Kota semarang,
Jawa tengah
INDONESIA
Unnes Journal of Sport Sciences
ISSN : 22526471     EISSN : 27757803     DOI : -
Core Subject : Education,
Unnes Journal of Sport Sciences (UJOSS) is an open access journal. Our main goal is to disseminate current and original articles from researchers and practitioners on various sports coaching issues.
Articles 116 Documents
PENGARUH LATIHAN DRIBBLE MENGGUNAKAN SATU KAKI DOMINAN DAN DUA KAKI BERGANTIAN TERHADAP KECEPATAN DRIBBLING In'aam, Muhammad; Wahadi, Wahadi; Budianto, Kumbul Slamet
Unnes Journal of Sport Sciences Vol 4 No 2 (2015): Unnes Journal of Sport Science
Publisher : Unnes Journal of Sport Sciences

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | Full PDF (379.995 KB)

Abstract

Abstrak ___________________________________________________________________ Tujuan dari penelitian ini adalah mengetahui ada tidaknya pengaruh latihan dribble menggunakan satu kaki dominan dan latihan dribble menggunakan dua kaki bergantian terhadap kecepatan dribbling bola. Metode penelitian dengan eksperimen pola macthing by subjek design. Populasi penelitian ini adalah siswa SSB TUNAS MUDA Ngroto usia 14 tahun 2015, sampel penelitian sejumlah  20 orang dengan teknik purposive sampling. Variabel bebas yaitu dribble menggunakan satu kaki dominan dan dribble menggunakan dua kaki bergantian, dan dengan variabel terikat yaitu kecepatan dribbling bola. Instrumen tes menggunakan tes kecepatan dribbling. Analisis data menggunakan statistik uji t dengan taraf signifikasi 5% dan db= n-1. Berdasarkan hasil analisis data dapat disimpulkan: (1) Ada pengaruh latihan latihan dribble menggunakan satu kaki dominan terhadap kecepatan dribbling dalam permainan sepakbola, karena thitung (4.518)> ttabel(2.262). (2) Ada pengaruh latihan dribble menggunakan dua kaki bergantian terhadap kecepatan dribbling pada permainan sepakbola, karena thitung (10.333) > ttabel(2.262). (3) Tidak ada pengaruh antara latihan dribble menggunakan satu kaki dominan dan dua kaki bergantian terhadap kecepatan dribbling bola, karena thitung (1.550) < ttabel (2.262). Namun, hasil mean latihan dribble dua kaki (72.958) menunjukkan hasil yang lebih baik daripada satu kaki yaitu rata-rata satu kaki (67.221).   Abstract ___________________________________________________________________ The purpose of this research is to find out the effects of the dribbling exercise on one dominant leg and the dribbling exercise uses two legs alternately for the speed of ball dribbling. Research methods with experimental with macthing by subject design. This research population is 14 years old students of SSB Tunas Muda Ngroto in 2015, the sample number is 20 people with purposive sample technique. The independent variables are the dominant leg dribble and two legs alternately dribble, then the dependent variable is the speed of ball dribbling. The instrument of tests uses dribbling speed test. Statistical data analysis uses t-test with significance level is 5% and db = n-1. The results of data analysis can be concluded that: (1) There is an effect of the exercise for one dominant leg dribble to the speed of dribbling in the football game, because tcount (4.518)> ttable (2.262). (2) There is an effect of exercise using two legs alternately dribble to the speed of dribbling on the football game, because tcount (10.333)> ttable (2.262). (3) No influence of the exercise on one dominant leg dribble and two legs alternately dribble to the speed of ball dribbling, because tcount (1.550) <ttable (2.262). However, the average results of dribbling exercise with two legs (72.958) showed better results than one leg (67.221).
PENGARUH LATIHAN ROPE-SKIPPING DAN BOX JUMPS TERHADAP KEMAMPUAN MENGGIRING BOLA PEMAIN SSB Nurudin, Mukhamad
Unnes Journal of Sport Sciences Vol 4 No 1 (2015)
Publisher : Unnes Journal of Sport Sciences

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

Abstrak ___________________________________________________________________ Tujuan dari penelitian ini adalah mengethui perlakuan yang lebih efektif antara latihan rope-skipping dan box jumps untuk meningkatkan kemampuan menggiring bola dalam permainan sepakbola pada pemain SSB Undip usia 16-18 tahun Kota Semarang Tahun 2014. Metode penelitian yang digunakan yaitu Ekseprimen menggunakan Matched Subject Design. Teknik pengambilan adalah sampel jenuh dengan populasi sebanyak 24 orang. Variabel penelitian meliputi latihan rope-skipping dan box jumps sebagai variabel bebas dan hasil kemampuan menggiring bola variabel terikat. Pengumpulan data menggunakan teknik tes dan pengukuran. Untuk uji hipotesis menggunakan statistik parametrik dengan kolmogorof-smirnov tes, dan uji homogenitas dengan uji t. Hasil penelitian menunjukkan bahwa : Latihan rope-skipping memberikan peningkatan sebesar 0,6158 detik dan latihan box jumps memberikan peningkatan sebesar 0,7917 detik terhadap kemampuan menggiring bola pada pemain SSB Undip usia 16-18 tahun kota Semarang tahun 2014.   Abstract ___________________________________________________________________ The purpose of this research is to find out which method is more appropriate to be applied to players aged 16-18 years SSB Undip Semarang 2014. The method used is Experimental research using matched by subject design. Making a total sampling technique with a population of 24 people sampled all. The research variables include rope-skipping exercise and box jumps as independent variables and the results dribbling ability dependent variable. Collecting data using test and measurement techniques. To test the hypothesis using statistical parametric kolmogorof-Smirnov test and homogeneity test with t test.  The results showed that: Exercise rope-skipping providing increased by 0.6158 seconds box jumps and exercises provide an increase of 0.7917 seconds for the player dribbling ability SSB Undip aged 16-18 Semarang 2014. Suggestions author: 1) to coach box jumps should use exercises to improve the ability of the appropriate portion of practice dribbling player. 2) for researchers so that no further research on exercise rope-skipping and box jumps.
PENGARUH METODE LATIHAN DAN POWER TUNGKAI TERHADAP KECEPATAN BERENANG 50 METER GAYA DADA PADA ATLET KELOMPOK UMUR IV PERKUMPULAN RENANG SPECTRUM SEMARANG Faqih, Mohammad
Unnes Journal of Sport Sciences Vol 2 No 1 (2013)
Publisher : Unnes Journal of Sport Sciences

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

PENGARUH LATIHAN SIDE HOP DAN JUMP TO BOX TERHADAP POWER TUNGKAI Ayuningtyas, Dwi Putri; Hartono, Joko; Rahayu, Kaswarganti
Unnes Journal of Sport Sciences Vol 4 No 2 (2015): Unnes Journal of Sport Science
Publisher : Unnes Journal of Sport Sciences

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | Full PDF (618.399 KB)

Abstract

Abstrak ___________________________________________________________________ Tujuan penelitian ini adalah: 1) Untuk mengetahui pengaruh latihan side hop terhadap power tungkai. 2) Untuk mengetahui pengaruh latihan jump to box terhadap power tungkai. 3) Untuk mengetahui latihan yang memberikan pengaruh lebih baik antara side hop dengan jump to box terhadap power tungkai. Penelitian ini merupakan penelitian eksperimen dengan rancangan Matched Subject Design atau pola M-S. Sampel dalam penelitian ini berjumlah 20 siswa putra yang mengikuti ekstrakurikuler bolavoli di SMK Mataram Semarang tahun 2015 dan dibagi menjadi kelompok eksperimen 1 dan kelompok eksperimen 2 dengan rumus AB-BA. Analisis data dalam penelitian ini menggunakan uji-t pada taraf signifikansi 5% db 9. Hasil menunjukan bahwa: 1) Ada pengaruh latihan side hop terhadap power tungkai, dengan hasil t-hitung (2,543) > t-tabel (2,262), 2) Ada pengaruh latihan jump to box terhadap power tungkai, dengan hasil t-hitung (4,065) > t-tabel (2,262), dan 3) Tidak ada perbedaan antara latihan side hop dengan jump to box, dengan hasil t-hitung (0,845) < t-tabel (2,262). Latihan side hop dan jump to box memberikan pengaruh yang sama terhadap power tungkai.   Abstract ___________________________________________________________________ The purpose of this study were: 1) Knowing the influence of exercise on the power leg hop side. 2) Knowing the influence of exercise jump to box against power leg. 3) Knowing the influence of exercise is better between the side hop to jump to box against power leg. This study was an experimental study with design or pattern Matched Subject Design MS. The sample in this study amounted to 20 boys who follow extracurricular volleyball in Mataram Semarang SMK 2015 and divided into experimental group 1 and experimental group 2 with the formula AB-BA. Analysis of the data in this study using t-test at a significance level of 5% db 9. Results showed that: 1) There is a side effect of the exercise of the power leg hop, with the t-test (2.543) > t-table (2,262), 2) There is an effect of exercise jump to box against the power limbs, with the t-test (4,065 ) > t-table (2,262), and 3) There is no difference between the exercise side hop with a jump to the box, with the t-test (0.845) < t-table (2,262). Exercises side hop and jump to box gives the same effect on leg power.
PENGARUH LATIHAN WALL SHOOT TANPA LATIHAN KONSENTRASI DAN WALL SHOOT DENGAN LATIHAN KONSENTRASI TERHADAP HASIL FREETHROW Sulistiawan, Yanuar Andi
Unnes Journal of Sport Sciences Vol 4 No 1 (2015)
Publisher : Unnes Journal of Sport Sciences

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

Abstrak ___________________________________________________________________ Tujuan penelitian ini adalah mengetahui latihan mana yang lebih baik antara kemampuan wall shoot tanpa latihan konsentrasi dan wall shoot dengan latihan konsentrasi terhadap hasil freethrow pada ekstrakurikuler putri SMP 2 kedungwuni Kabupaten Pekalongan tahun 2014. Populasi penelitian ini adalah 12 anak dan sampelnya 12 anak, penarikan sampel menggunakan sampling jenuh yaitu 12 orang menggunakan 2 variabel. Metode analisis pengumpulan data menggunakan metode eksperimen dan metode uji normalitas, uji homogenitas dan uji paired sampel t test. Hasil perhitungan data pre test dan post test eksperimen diperoleh thitung= 7,746 &gt; ttabel= 2,571, berarti ada pengaruh terhadap hasil free throw.  Hasil perhitungan data pre test dan post test kontrol diperoleh thitung= 15,492 &gt; ttabel= 2,571, berarti ada pengaruh terhadap kemampuan freethrow. Penelitian ini menunjukan bahwa pengaruh latihan wall shoot dengan latihan konsentrasi besar pengaruhnya terhadap hasil freethrow. Saran dalam melatih freethrow untuk menunjang hasil yang lebih baik menggunakan metode latihan wall shoot dengan latihan konsentrasi.   Abstract ___________________________________________________________________ This research purpose is to find out which is better exercise between exercise training wall shoot without concentration and shoot the wall concentration exercises to result in extra free throw 2 Kedungwuni junior daughter Pekalongan in 2014 ?. The population of this study were 12 children and 12 children sampled, sampling using total sampling that 12 people using two variables. Methods of data collection analysis using experimental methods and methods of test for normality, homogeneity test and paired sample t test. The results of calculations of data pre-test and post-test experiments obtained t = 7.746&gt; table = 2.571, meaning no effect on the results of free throw. The results of calculations of data pre-test and post-test control obtained t = 15.492&gt; table = 2.571, meaning no effect on the ability of free throw. This study shows that the effect of exercise training wall shoot with great concentration influence on the results of free throw. Suggestions in the train free throw to support better results using training methods wall shoot with concentration exercises.
PERBEDAAN METODE LATIHAN VOLLEY TERHADAP KEMAMPUAN VOLLEY PADA CABANG OLAHRAGA TENIS Riswanto, Oksa Slamet; Soedjatmiko, Soedjatmiko; Hadi, Rubianto
Unnes Journal of Sport Sciences Vol 4 No 2 (2015): Unnes Journal of Sport Science
Publisher : Unnes Journal of Sport Sciences

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | Full PDF (311.933 KB)

Abstract

Abstrak ___________________________________________________________________ Penelitian ini bertujuan untuk mencari tahu ada tidaknya perbedaan latihan volley tenis dengan metode down the line volley dan metode volley against the fence terhadap kemampuan  volley. Penelitian menggunakan metode eksperimen pola M-S. Data diambil melalui pre test dan post test. Populasi menggunakan atlet club tenis Widyatama Tegal berjumlah 12 pemain dan sampel sebanyak 12 pemain diambil dengan teknik sampling jenuh. Variabel bebas adalah latihan volley dengan metode down the line volley dan volley against the fence, serta variabel terikat adalah kemampuan volley. Instrumen menggunakan modifikasi Timmer and Hansley dengan tingkat validitas 0,842 dan reabilitas 0,958. Analisis data menggunakan t test rumus pendek dengan signifikansi 5 % dab db = 6. Hasil penelitian: 1.) nilai t-hitung = 0,07 < t-tabel = 2,23 ini berarti tidak ada perbedaan yang signifikan, 2.) hasil rata-rata metode down the line volley = 28,25 dan volley against the fence= 28,17, maka metode down the line volley dan metode volley against the fence memberikan hasil yang sama terhadap kemampuan volley pada atlet tenis club Widyatama Slawi Tegal tahun 2015. Abstract ___________________________________________________________________ The aim of this research is to find out the deifference between down the line method volleys and volleys against the fence on the volleys ability. This study used an experimental method with macthing by subject design. Data retrieved through the pre-test and post-test. Population using Widyatama tennis club athletes tegal amounted to 12 players and a sample of 12 players taken with the technique total population. The independent variable are the volleys methods with Down The Line Volleys and Volleys Against The Fence, and the dependent variable is the volley ability. The instrument use a modified Timmer and Hansley with levels of validity and reliability 0.958 0.842. Analysis of data using short formula t test with significance of 5% db = 6. Results of the study: 1) the value of t = 0,07< t table = 2.23 means there is a significant difference, 2) the average yield method Down The Line Volleys = 28,25 and volleys Against The Fence = 28,17, then the method Down The Line Volleys and method Volleys Against The Fence give the same result in the ability of the athlete’s volley tennis club Widyatama Slawi Tegal 2015. ___________________________________________________________________ Penelitian ini bertujuan untuk mencari tahu ada tidaknya perbedaan latihan volley tenis dengan metode down the line volley dan metode volley against the fence terhadap kemampuan  volley. Penelitian menggunakan metode eksperimen pola M-S. Data diambil melalui pre test dan post test. Populasi menggunakan atlet club tenis Widyatama Tegal berjumlah 12 pemain dan sampel sebanyak 12 pemain diambil dengan teknik sampling jenuh. Variabel bebas adalah latihan volley dengan metode down the line volley dan volley against the fence, serta variabel terikat adalah kemampuan volley. Instrumen menggunakan modifikasi Timmer and Hansley dengan tingkat validitas 0,842 dan reabilitas 0,958. Analisis data menggunakan t test rumus pendek dengan signifikansi 5 % dab db = 6. Hasil penelitian: 1.) nilai t-hitung = 0,07 < t-tabel = 2,23 ini berarti tidak ada perbedaan yang signifikan, 2.) hasil rata-rata metode down the line volley = 28,25 dan volley against the fence= 28,17, maka metode down the line volley dan metode volley against the fence memberikan hasil yang sama terhadap kemampuan volley pada atlet tenis club Widyatama Slawi Tegal tahun 2015. Abstract ___________________________________________________________________ The aim of this research is to find out the deifference between down the line method volleys and volleys against the fence on the volleys ability.  This study used an experimental method with macthing by subject design. Data retrieved through the pre-test and post-test. Population using Widyatama tennis club athletes tegal amounted to 12 players and a sample of 12 players taken with the technique total population. The independent variable are the volleys methods with Down The Line Volleys and Volleys Against The Fence, and the dependent variable is the volley ability. The instrument use a modified Timmer and Hansley with levels of validity and reliability 0.958 0.842. Analysis of data using short formula t test with significance of 5% db = 6. Results of the study: 1) the value of t = 0,07< t table = 2.23 means there is a significant difference, 2) the average yield method Down The Line Volleys = 28,25 and volleys Against The Fence = 28,17, then the method Down The Line Volleys and method Volleys Against The Fence give the same result in the ability of the athlete’s volley tennis club Widyatama Slawi Tegal 2015.
UPAYA MENINGKATKAN HASIL BELAJAR CHEST PASS BOLABASKET MELALUI MEDIA AUDIOVISUAL Fauzi, Mohammad Kamal; Priyanto, Priyanto; Suratman, Suratman
Unnes Journal of Sport Sciences Vol 4 No 1 (2015)
Publisher : Unnes Journal of Sport Sciences

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

Abstrak ___________________________________________________________________ Pembelajaran tidak selalu diterima dengan baik oleh siswa. Mereka cenderung kurang memahami dengan apa yang sudah dijelaskan. Dalam penelitian ini peneliti mempunyai tujuan untuk meningkatkan hasil belajar chest pass menggunakan media audiovisual dalam permainan bola basket. Penelitian ini dilakukan dengan menggunakan metode Penelitian Tindakan Kelas (PTK). Penelitian ini dilakukan dalam 2 siklus dengan 8 pertemuan. Subyek penelitian adalah siswa putri kelas VII F SMP Negeri 3 Kudus yang berjumlah 13 siswa. Data penelitian ini adalah data hasil belajar chest pass atas siswa, perencanaan tindakan, pelaksanaan, pengamatan, refleksi, silabus, dan kurikulum yang diperoleh dari dokumen yang dimiliki guru dan sekolah. Data dikumpulkan melalui tehnik tes praktik, dan dokumentasi foto. Dari hasil analisa data diketahui bahwa, hasil belajar siswa sebelum diadakan tindakan dengan data awal nilai rata-rata siswa sebesar 70,07. Pada siklus I nilai rata-rata tes siswa mencapai rata-rata 71,15. Pada siklus II mencapai rata-rata 87,5. Ketuntasan klasikal pada siklus I sebesar 61,5% dan pada siklus II sebesar 92,30%. Berdasarkan hasil penelitian dapat disimpulkan bahwa dengan menggunakan media audiovisual dalam pembelajaran chest pass permainan bola basket pada siswa kelas VII F SMP Negeri 3 Kudus dapat meningkatkan hasil belajar siswa.     Abstract ___________________________________________________________________ On the basketball learning, still learning to use the actual ball. This research method is Classroom Action Research (Classroom Action Research). Classical mastery learning to be achieved in subjects penjas in SMK Negeri 8 Semarang is 85%. The average value of the class on the first cycle of the realm of affection reached 87.29% (excellent), cognitive reached 70.69% (excellent), psychomotor reached 75.18% (excellent), mastery learning klasikalnya reached 57.14%. In the second cycle of the realm of affection reached 92.57% (excellent), cognitive reached 86.07% (excellent), psychomotor reached 80% (good), mastery learning klasikalnya reached 85.71% (achieved). Improving student learning outcomes held after the first cycle (gain) of 0.4 with the criteria being, while the learning outcomes of students after the holding of the second cycle (gain) of 0.7 with the criteria being. Penjas for teachers to utilize this research are expected to observe field conditions that meet standards.
Hubungan antara Tingkat EmotionalQuotient (EQ) dengan Prestasi Kumite Atlet Karate Kadet Putra pada Kejuaraan Nasional Karate Sunan Kalijaga Cup VIII Yogyakarta Tahun 2012. arfan, haris
Unnes Journal of Sport Sciences Vol 2 No 1 (2013)
Publisher : Unnes Journal of Sport Sciences

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

PENGARUH LATIHAN REAKSI BERVARIASI DAN TETAP TERHADAP KECEPATAN REAKSI PENJAGA GAWANG Ulfiansyah, Fendyka Novan; Budianto, Kumbul Slamet; Kriswantoro, Kriswantoro
Unnes Journal of Sport Sciences Vol 4 No 2 (2015): Unnes Journal of Sport Science
Publisher : Unnes Journal of Sport Sciences

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | Full PDF (346.274 KB)

Abstract

Abstrak ___________________________________________________________________ Tujuan dari penelitian ini adalah mengetahui pengaruh latihan latihan reaksi bervariasi dan latihan reaksi tetap terhadap kecepatan reaksi penjaga gawang Semarang Goalkeeper Academy tahun 2015. Penelitian ini menggunakan metode eksperimen. Populasi dalam penelitian ini berjumlah 12 penjaga gawang, sedangkan sampelnya menggunakan teknik sampel jenuh. Pengumpulan data menggunakan tes kecepatan reaksi dengan alat Whole Body Reaction. Desain penelitian ini menggunakan two group pre-test–post-test. Analisis data menggunakan uji t. Hasil analisis data diperoleh (T-hitung) untuk variable latihan reaksi bervariasi sebesar 8,000 dengan nilai sig 0,000 < 0,05, yang berarti bahwa variable tersebut signifikan. Hasil uji keberartian variable latihan reaksi tetap, diperoleh (Thitung) sebesar 2,693 dengan nilai sig 0,043 < 0,05, yang berarti bahwa variable tersebut signifikan. Berdasarkan hasil data di atas dapat disimpulkan bahwa ada pengaruh latihan reaksi bervariasi dan latihan reaksi tetap terhadap kecepatan reaksi penjaga gawang.   Abstract ___________________________________________________________________ The purpose of this research is to find out the influence among the varied reaction exercise and the remain reaction exercise to the reaction speed of the goalkeeper of Semarang Goalkeeper Academy 2015. This research used an experimental method. The population of this research were 12 goalkeeper, while the sample using total population technique. The instrument test using the reaction speed test with the Whole Body Reaction tool. The design of this research used the two grouppre-test-post-test. The data analysis used the t test. Results of the data analysis using the t test was obtained (T-h) for a varied reaction exercise variable amount 8,000 with sig 0,000 < 0,05 which means that the variable is significant. Results of the significance test of the remain reaction exercise variable was obtained (T-h) amount of 2,693 with sig 0,043 < 0,05 which means that the variable is significant. Based on the results of the data above, it can be concluded that there is any influence of varied reaction exercise and remain reaction exercises toward the reaction speed of the goalkeeper of Semarang Goalkeeper Academy 2015.
PENGARUH LATIHAN AGILITY 15-YARD TURN DRILL DAN X-PATTERN MULTI SKILL TERHADAP KETERAMPILAN MENGGIRING BOLA
Unnes Journal of Sport Sciences Vol 4 No 1 (2015)
Publisher : Unnes Journal of Sport Sciences

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

Abstrak_________________________________________________________________Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui metode latihan yang lebih efektif antara latihan agility 15-yard turn drill dan x-pattern multi skill terhadap keterampilan menggiring bola. Penelitian ini menggunakan metode eksperimen dengan populasi 70 anak dan sampelnya adalah siswa usia 14-15 tahun SSB DCAB yang berjumlah 24 anak. Instrumen yang digunakan adalah Tes Menggiring Bola “Mor-Christian Soccer Dribbling Test”. Teknik analisis data menggunakan uji-t, melalui uji prasyarat uji normalitas. Berdasarkan analisis data dengan 5% dan dk=11 kelompok 1 nilai thitung 8,44 &gt; ttabel 2,201 dan kelompok 2 nilai thitung 9,51 &gt; ttabel 2,201 yang berarti ada pengaruh data hasil pre-test dan post test dari kedua kelompok. Dengan demikian dapat dijelaskan bahwa latihan 15-yard turn drill dan x-pattern multi skill berpengaruh terhadap keterampilan menggiring bola. Tingkat keefektifan latihan agility x-pattern multi skill yaitu 5,21” lebih efektif dibandingkan agility 15-yard turn drill dengan tingkat kefektifan yaitu 2,75” terhadap keterampilan menggiring bola.Abstract___________________________________________________________________This research purpose is to find out which method is more effective between the 15-yard turn drill and x-pattern multi skill on dribbling ability. This research used an experimental methode with a population of 70 children and the sample were students age 14-15 SSB DCAB Tegal totaling 24 children. Instrument used was a test dribbling “Mor-Christian Soccer Dribbling Test”. Data analysis techniques using t-test through test prerequisite test for normality. Based on data analysis with 5% and dk= 11, group 1 value of 8,44 t-count &gt; t-table 2,201 which means there is the influence of data from pre-test and post test of both group. Thus it can be explained that the exercise 15-yard turn drill and x-pattern multi skill effect on dribbling abiilty. The effectiveness of x-pattern multi skill that 5,21” more effectively than 15-yard turn drill with a level of effectiveness that is 2,75” against dribbling ability.

Page 2 of 12 | Total Record : 116