Garuda - Garba Rujukan Digital

PENGARUH LATIHAN SIDE HOP DAN JUMP TO BOX TERHADAP POWER TUNGKAI Ayuningtyas, Dwi Putri; Hartono, Joko; Rahayu, Kaswarganti
Unnes Journal of Sport Sciences Vol 4 No 2 (2015)
Publisher : Unnes Journal of Sport Sciences

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | Full PDF (618.399 KB)

Abstrak ___________________________________________________________________ Tujuan penelitian ini adalah: 1) Untuk mengetahui pengaruh latihan side hop terhadap power tungkai. 2) Untuk mengetahui pengaruh latihan jump to box terhadap power tungkai. 3) Untuk mengetahui latihan yang memberikan pengaruh lebih baik antara side hop dengan jump to box terhadap power tungkai. Penelitian ini merupakan penelitian eksperimen dengan rancangan Matched Subject Design atau pola M-S. Sampel dalam penelitian ini berjumlah 20 siswa putra yang mengikuti ekstrakurikuler bolavoli di SMK Mataram Semarang tahun 2015 dan dibagi menjadi kelompok eksperimen 1 dan kelompok eksperimen 2 dengan rumus AB-BA. Analisis data dalam penelitian ini menggunakan uji-t pada taraf signifikansi 5% db 9. Hasil menunjukan bahwa: 1) Ada pengaruh latihan side hop terhadap power tungkai, dengan hasil t-hitung (2,543) > t-tabel (2,262), 2) Ada pengaruh latihan jump to box terhadap power tungkai, dengan hasil t-hitung (4,065) > t-tabel (2,262), dan 3) Tidak ada perbedaan antara latihan side hop dengan jump to box, dengan hasil t-hitung (0,845) < t-tabel (2,262). Latihan side hop dan jump to box memberikan pengaruh yang sama terhadap power tungkai. Â Abstract ___________________________________________________________________ The purpose of this study were: 1) Knowing the influence of exercise on the power leg hop side. 2) Knowing the influence of exercise jump to box against power leg. 3) Knowing the influence of exercise is better between the side hop to jump to box against power leg. This study was an experimental study with design or pattern Matched Subject Design MS. The sample in this study amounted to 20 boys who follow extracurricular volleyball in Mataram Semarang SMK 2015 and divided into experimental group 1 and experimental group 2 with the formula AB-BA. Analysis of the data in this study using t-test at a significance level of 5% db 9. Results showed that: 1) There is a side effect of the exercise of the power leg hop, with the t-test (2.543) > t-table (2,262), 2) There is an effect of exercise jump to box against the power limbs, with the t-test (4,065 ) > t-table (2,262), and 3) There is no difference between the exercise side hop with a jump to the box, with the t-test (0.845) < t-table (2,262). Exercises side hop and jump to box gives the same effect on leg power.

PENGARUH LATIHAN REAKSI BERVARIASI DAN TETAP TERHADAP KECEPATAN REAKSI PENJAGA GAWANG Ulfiansyah, Fendyka Novan; Budianto, Kumbul Slamet; Kriswantoro, Kriswantoro
Unnes Journal of Sport Sciences Vol 4 No 2 (2015)
Publisher : Unnes Journal of Sport Sciences

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | Full PDF (346.274 KB)

Abstrak ___________________________________________________________________ Tujuan dari penelitian ini adalah mengetahui pengaruh latihan latihan reaksi bervariasi dan latihan reaksi tetap terhadap kecepatan reaksi penjaga gawang Semarang Goalkeeper Academy tahun 2015. Penelitian ini menggunakan metode eksperimen. Populasi dalam penelitian ini berjumlah 12 penjaga gawang, sedangkan sampelnya menggunakan teknik sampel jenuh. Pengumpulan data menggunakan tes kecepatan reaksi dengan alat Whole Body Reaction. Desain penelitian ini menggunakan two group pre-testâ€“post-test. Analisis data menggunakan uji t. Hasil analisis data diperoleh (T-hitung) untuk variable latihan reaksi bervariasi sebesar 8,000 dengan nilai sig 0,000 < 0,05, yang berarti bahwa variable tersebut signifikan. Hasil uji keberartian variable latihan reaksi tetap, diperoleh (Thitung) sebesar 2,693 dengan nilai sig 0,043 < 0,05, yang berarti bahwa variable tersebut signifikan. Berdasarkan hasil data di atas dapat disimpulkan bahwa ada pengaruh latihan reaksi bervariasi dan latihan reaksi tetap terhadap kecepatan reaksi penjaga gawang. Â Abstract ___________________________________________________________________ The purpose of this research is to find out the influence among the varied reaction exercise and the remain reaction exercise to the reaction speed of the goalkeeper of Semarang Goalkeeper Academy 2015. This research used an experimental method. The population of this research were 12 goalkeeper, while the sample using total population technique. The instrument test using the reaction speed test with the Whole Body Reaction tool. The design of this research used the two grouppre-test-post-test. The data analysis used the t test. Results of the data analysis using the t test was obtained (T-h) for a varied reaction exercise variable amount 8,000 with sig 0,000 < 0,05 which means that the variable is significant. Results of the significance test of the remain reaction exercise variable was obtained (T-h) amount of 2,693 with sig 0,043 < 0,05 which means that the variable is significant. Based on the results of the data above, it can be concluded that there is any influence of varied reaction exercise and remain reaction exercises toward the reaction speed of the goalkeeper of Semarang Goalkeeper Academy 2015.

PERBEDAAN LATIHAN DRIVE MENGGUNAKAN ARAH BOLA DEPAN-BELAKANG DAN KANAN-KIRI PADA TENIS Setyohardani, Ferry Cahyo; Soedjatmiko, Soedjatmiko; Kriswantoro, Kriswantoro
Unnes Journal of Sport Sciences Vol 4 No 2 (2015)
Publisher : Unnes Journal of Sport Sciences

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | Full PDF (390.024 KB)

Abstrak ___________________________________________________________________ Banyak aspek yang perlu diperhatikan oleh para pelatih tenis, misalnya aspek teknik dan taktik bermain tenis. Tujuan dari penelitian ini adalah mengetahui ada tidaknya perbedaan latihan drive menggunakan arah bola depan belakang dan kanan kiri terhadap kemampuan melakukan drive pada petenis Klub Phapros Semarang tahun 2014. Penelitian ini menggunakan metode eksperimen dengan macthing by subjek design. Variabel bebas yaitu latihan drive arah bola depan belakang dan latihan drive arah bola kanan kiri, sedangkan variabel terikatnya adalah kemampuan drive. Populasi dalam penelitian ini adalah petenis Klub Phapros Semarang tahun 2014 sebanyak 15 orang. Sampel dalam penelitian ini berjumlah 14 orang yang diambil dengan teknik purposive random sampling. Instrumen yang digunakan dalam pengumpulan data adalah hewitt tennis achievement test, selanjutnya untuk keperluan analisis data digunakan uji beda(t-test). Hasil post test untuk kelompok eksperimen dan kontrol diperoleh nilai ttabel sig = 0,862 dengan thitung= 0,178 < 2,31 maka dapat disimpulkan ada perbedaan yang signifikan. Rata-rata hasil post test latihan arah bola depan belakang dari kelompok eksperimen yaitu 24.5714 sedangakan latihan arah bola kanan kiri dari kelompok kontrol yaitu 25.1429 dengan demikian latihan menggunakan arah bola kanan kiri dapat meningkatkan kemampuan lebih baik dibandingkan dengan latihan arah bola depan belakang. Abstract _________________________________________________________________ Many aspects need to be considered by the tennis coach, for example, technical and tactical aspects of tennis. The research purpose is to find out ifÂ there is difference in the drive using the exercise ball towards the right front and left rear of the ability to drive to the tennis club Phapros Semarang in 2014. This research used experimental method using macthing by the subject design. The independent variables s of this research are twofold exercise drives the ball towards the front and rear drive exercise ball left-right direction, and the dependent variable is drive ability. The population in this study is a tennis club Phapros Semarang in 2014 as many as 15 people. The sample in this study amounted to 14 people were taken by purposive random sampling technique. The instruments used in data collection are tennis hewitt achievement test, then for the purposes of data analysis used different test (t-test). Posttest results for the experimental group and the control values obtained ttable sig = 0.862 with t = 0.178 <2.31, it can be concluded there is significant difference. The average results of post test exercise ball behind the front of the experimental group is 24.5714 exercise ball while the right and left of the control group 25.1429 thus exercise using the left-right direction of the ball can improve the ability of exercise is better than the next ball back.

PENGARUH LATIHAN PLYOMETRICS TERHADAP PENINGKATAN KECEPATAN, KELINCAHAN, DAN VO2MAX Pratama, Iskandar Rizal; Nasuka, Nasuka; Hadi, Hadi
Unnes Journal of Sport Sciences Vol 4 No 2 (2015)
Publisher : Unnes Journal of Sport Sciences

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | Full PDF (345.876 KB)

Abstrak ___________________________________________________________________ Tujuan dari penelitian ini adalah mengetahui ada tidaknya pengaruh latihan plyometrics terhadap peningkatan kecepatan, kelincahan, dan VO2Max pada klub bolavoli putra Kab. Semarang. Penelitian ini merupakan penelitian eksperimen semu. Populasi klub bolavoli IVOKAS berjumlah 42 atlet. Sampel dalam penelitian ini berjumlah 15 atlet putra dengan usia 16-18 tahun. Teknik penarikan sampel yaitu purposive sampling. Analisis data penelitian ini menggunakan uji-t pada taraf signifikansi 5%. Hasil penelitian menunjukan bahwa 1) Ada pengaruh latihan plyometrics terhadap peningkatan kecepatan pada klub bolavoli putra IVOKAS Kab. Semarang dengan hasil thitung5,319>ttabel2,145 2) Ada pengaruh latihan plyometrics terhadap peningkatan kelincahan pada klub bolavoli putra IVOKAS Kab. Semarang dengan hasil thitung4,509>ttabel2,145 3) Ada pengaruh latihan plyometrics terhadap peningkatan VO2Max pada klub bolavoli putra IVOKAS Kab. SemarangÂ dengan hasil thitung 2,163>2,145 ttabel. Kesimpulan penelitian ini adalah ada pengaruh latihan plyometrics terhadap peningkatan kecepatan, kelincahan, dan VO2Max pada klub bolavoli IVOKAS Kab. Semarang. Â Abstract ___________________________________________________________________ The purposes of this research are to find out if there are effects of plyometrics exercises to increase speed, Â agility, and Â VO2max in men's volleyball club district Semarang. This research used a quasi-experimental method. IVOKAS Volleyball club population consist of 42 athletes. The sample in this study amounted to 15 athletes sons aged 16-18 years. The sampling technique is purposive sampling. Analysis of study data using t-test at 5% significance level. The results showed that 1) There is the influence of plyometrics exercises to increase the speed of the volleyball club IVOKAS son Kab. Semarang with the results tscore 5,319> ttabel2,145 2) There is the influence of plyometrics exercises to increase agility in men's volleyball club IVOKAS Kab. Semarang with the results tscore 4,509> ttabel2,145 3) There plyometrics exercises influence on the increase in VO2max in the men's volleyball club IVOKAS Kab. Semarang with the results tscore 2,163> 2,145 ttabel. The conclusion of this study is: There are effects of plyometrics exercises to increase speed, Â agility, and Â VO2max in men's volleyball club district Semarang.Abstrak ___________________________________________________________________ Tujuan dari penelitian ini adalah mengetahui ada tidaknya pengaruh latihan plyometrics terhadap peningkatan kecepatan, kelincahan, dan VO2Max pada klub bolavoli putra Kab. Semarang. Penelitian ini merupakan penelitian eksperimen semu. Populasi klub bolavoli IVOKAS berjumlah 42 atlet. Sampel dalam penelitian ini berjumlah 15 atlet putra dengan usia 16-18 tahun. Teknik penarikan sampel yaitu purposive sampling. Analisis data penelitian ini menggunakan uji-t pada taraf signifikansi 5%. Hasil penelitian menunjukan bahwa 1) Ada pengaruh latihan plyometrics terhadap peningkatan kecepatan pada klub bolavoli putra IVOKAS Kab. Semarang dengan hasil thitung5,319>ttabel2,145 2) Ada pengaruh latihan plyometrics terhadap peningkatan kelincahan pada klub bolavoli putra IVOKAS Kab. Semarang dengan hasil thitung4,509>ttabel2,145 3) Ada pengaruh latihan plyometrics terhadap peningkatan VO2Max pada klub bolavoli putra IVOKAS Kab. SemarangÂ dengan hasil thitung 2,163>2,145 ttabel. Kesimpulan penelitian ini adalah ada pengaruh latihan plyometrics terhadap peningkatan kecepatan, kelincahan, dan VO2Max pada klub bolavoli IVOKAS Kab. Semarang. Â Abstract ___________________________________________________________________ The purposes of this research are to find out if there are effects of plyometrics exercises to increase speed, Â agility, and Â VO2max in men's volleyball club district Semarang. This research used a quasi-experimental method. IVOKAS Volleyball club population consist of 42 athletes. The sample in this study amounted to 15 athletes sons aged 16-18 years. The sampling technique is purposive sampling. Analysis of study data using t-test at 5% significance level. The results showed that 1) There is the influence of plyometrics exercises to increase the speed of the volleyball club IVOKAS son Kab. Semarang with the results tscore 5,319> ttabel2,145 2) There is the influence of plyometrics exercises to increase agility in men's volleyball club IVOKAS Kab. Semarang with the results tscore 4,509> ttabel2,145 3) There plyometrics exercises influence on the increase in VO2max in the men's volleyball club IVOKAS Kab. Semarang with the results tscore 2,163> 2,145 ttabel. The conclusion of this study is: There are effects of plyometrics exercises to increase speed, Â agility, and Â VO2max in men's volleyball club district Semarang.

PENGARUH LATIHAN DRIBBLE MENGGUNAKAN SATU KAKI DOMINAN DAN DUA KAKI BERGANTIAN TERHADAP KECEPATAN DRIBBLING In'aam, Muhammad; Wahadi, Wahadi; Budianto, Kumbul Slamet
Unnes Journal of Sport Sciences Vol 4 No 2 (2015)
Publisher : Unnes Journal of Sport Sciences

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | Full PDF (379.995 KB)

Abstrak ___________________________________________________________________ Tujuan dari penelitian ini adalah mengetahui ada tidaknya pengaruh latihan dribble menggunakan satu kaki dominan dan latihan dribble menggunakan dua kaki bergantian terhadap kecepatan dribbling bola. Metode penelitian dengan eksperimen pola macthing by subjek design. Populasi penelitian ini adalah siswa SSB TUNAS MUDA Ngroto usia 14 tahun 2015, sampel penelitian sejumlahÂ 20 orang dengan teknik purposive sampling. Variabel bebas yaitu dribble menggunakan satu kaki dominan dan dribble menggunakan dua kaki bergantian, dan dengan variabel terikat yaitu kecepatan dribbling bola. Instrumen tes menggunakan tes kecepatan dribbling. Analisis data menggunakan statistik uji t dengan taraf signifikasi 5% dan db= n-1. Berdasarkan hasil analisis data dapat disimpulkan: (1) Ada pengaruh latihan latihan dribble menggunakan satu kaki dominan terhadap kecepatan dribbling dalam permainan sepakbola, karena thitung (4.518)> ttabel(2.262). (2) Ada pengaruh latihan dribble menggunakan dua kaki bergantian terhadap kecepatan dribbling pada permainan sepakbola, karena thitung (10.333) > ttabel(2.262). (3) Tidak ada pengaruh antara latihan dribble menggunakan satu kaki dominan dan dua kaki bergantian terhadap kecepatan dribbling bola, karena thitung (1.550) < ttabel (2.262). Namun, hasil mean latihan dribble dua kaki (72.958) menunjukkan hasil yang lebih baik daripada satu kaki yaitu rata-rata satu kaki (67.221). Â Abstract ___________________________________________________________________ The purpose of this research is to find out the effects of the dribbling exercise on one dominant leg and the dribbling exercise uses two legs alternately for the speed of ball dribbling. Research methods with experimental with macthing by subject design. This research population is 14 years old students of SSB Tunas Muda Ngroto in 2015, the sample number is 20 people with purposive sample technique. The independent variables are the dominant leg dribble and two legs alternately dribble, then the dependent variable is the speed of ball dribbling. The instrument of tests uses dribbling speed test. Statistical data analysis uses t-test with significance level is 5% and db = n-1. The results of data analysis can be concluded that: (1) There is an effect of the exercise for one dominant leg dribble to the speed of dribbling in the football game, because tcount (4.518)> ttable (2.262). (2) There is an effect of exercise using two legs alternately dribble to the speed of dribbling on the football game, because tcount (10.333)> ttable (2.262). (3) No influence of the exercise on one dominant leg dribble and two legs alternately dribble to the speed of ball dribbling, because tcount (1.550) <ttable (2.262). However, the average results of dribbling exercise with two legs (72.958) showed better results than one leg (67.221).

PERBEDAAN METODE LATIHAN VOLLEY TERHADAP KEMAMPUAN VOLLEY PADA CABANG OLAHRAGA TENIS Riswanto, Oksa Slamet; Soedjatmiko, Soedjatmiko; Hadi, Rubianto
Unnes Journal of Sport Sciences Vol 4 No 2 (2015)
Publisher : Unnes Journal of Sport Sciences

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | Full PDF (311.933 KB)

Abstrak ___________________________________________________________________ Penelitian ini bertujuan untuk mencari tahu ada tidaknya perbedaan latihan volley tenis dengan metode down the line volley dan metode volley against the fence terhadap kemampuanÂ volley. Penelitian menggunakan metode eksperimen pola M-S. Data diambil melalui pre test dan post test. Populasi menggunakan atlet club tenis Widyatama Tegal berjumlah 12 pemain dan sampel sebanyak 12 pemain diambil dengan teknik sampling jenuh. Variabel bebas adalah latihan volley dengan metode down the line volley dan volley against the fence, serta variabel terikat adalah kemampuan volley. Instrumen menggunakan modifikasi Timmer and Hansley dengan tingkat validitas 0,842 dan reabilitas 0,958. Analisis data menggunakan t test rumus pendek dengan signifikansi 5 % dab db = 6. Hasil penelitian: 1.) nilai t-hitung = 0,07 < t-tabel = 2,23 ini berarti tidak ada perbedaan yang signifikan, 2.) hasil rata-rata metode down the line volley = 28,25 dan volley against the fence= 28,17, maka metode down the line volley dan metode volley against the fence memberikan hasil yang sama terhadap kemampuan volley pada atlet tenis club Widyatama Slawi Tegal tahun 2015. Abstract ___________________________________________________________________ The aim of this research is to find out the deifference between down the line method volleys and volleys against the fence on the volleys ability. This study used an experimental method with macthing by subject design. Data retrieved through the pre-test and post-test. Population using Widyatama tennis club athletes tegal amounted to 12 players and a sample of 12 players taken with the technique total population. The independent variable are the volleys methods with Down The Line Volleys and Volleys Against The Fence, and the dependent variable is the volley ability. The instrument use a modified Timmer and Hansley with levels of validity and reliability 0.958 0.842. Analysis of data using short formula t test with significance of 5% db = 6. Results of the study: 1) the value of t = 0,07< t table = 2.23 means there is a significant difference, 2) the average yield method Down The Line Volleys = 28,25 and volleys Against The Fence = 28,17, then the method Down The Line Volleys and method Volleys Against The Fence give the same result in the ability of the athleteâ€™s volley tennis club Widyatama Slawi Tegal 2015. ___________________________________________________________________ Penelitian ini bertujuan untuk mencari tahu ada tidaknya perbedaan latihan volley tenis dengan metode down the line volley dan metode volley against the fence terhadap kemampuanÂ volley. Penelitian menggunakan metode eksperimen pola M-S. Data diambil melalui pre test dan post test. Populasi menggunakan atlet club tenis Widyatama Tegal berjumlah 12 pemain dan sampel sebanyak 12 pemain diambil dengan teknik sampling jenuh. Variabel bebas adalah latihan volley dengan metode down the line volley dan volley against the fence, serta variabel terikat adalah kemampuan volley. Instrumen menggunakan modifikasi Timmer and Hansley dengan tingkat validitas 0,842 dan reabilitas 0,958. Analisis data menggunakan t test rumus pendek dengan signifikansi 5 % dab db = 6. Hasil penelitian: 1.) nilai t-hitung = 0,07 < t-tabel = 2,23 ini berarti tidak ada perbedaan yang signifikan, 2.) hasil rata-rata metode down the line volley = 28,25 dan volley against the fence= 28,17, maka metode down the line volley dan metode volley against the fence memberikan hasil yang sama terhadap kemampuan volley pada atlet tenis club Widyatama Slawi Tegal tahun 2015. Abstract ___________________________________________________________________ The aim of this research is to find out the deifference between down the line method volleys and volleys against the fence on the volleys ability. Â This study used an experimental method with macthing by subject design. Data retrieved through the pre-test and post-test. Population using Widyatama tennis club athletes tegal amounted to 12 players and a sample of 12 players taken with the technique total population. The independent variable are the volleys methods with Down The Line Volleys and Volleys Against The Fence, and the dependent variable is the volley ability. The instrument use a modified Timmer and Hansley with levels of validity and reliability 0.958 0.842. Analysis of data using short formula t test with significance of 5% db = 6. Results of the study: 1) the value of t = 0,07< t table = 2.23 means there is a significant difference, 2) the average yield method Down The Line Volleys = 28,25 and volleys Against The Fence = 28,17, then the method Down The Line Volleys and method Volleys Against The Fence give the same result in the ability of the athleteâ€™s volley tennis club Widyatama Slawi Tegal 2015.

HUBUNGAN ANTARA KETEBALAN LEMAK TUBUH DENGAN KONDISI FISIK ATLET KARATE PELAJAR PUTRA Putranto, Prama Ramadani; Hadi, Rubianto; Hadi, Hadi
Unnes Journal of Sport Sciences Vol 4 No 2 (2015)
Publisher : Unnes Journal of Sport Sciences

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | Full PDF (309.593 KB)

Abstrak ___________________________________________________________________ Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui ada tidaknya hubungan antara ketebalan lemak tubuh dengan kondisi fisik atlet pelajar. Metode yang digunakan dalam penelitian ini adalah penelitian kuantitatif survey tes dan â€œOne-Shotâ€model. Populasi penelitian ini adalah seluruh anggota INKAI Kab.Semarang pelajar SD, SMP, dan SMA serta berjenis kelamin laki â€“ laki dan perempuan berjumlah 170 atlet. Pengambilan sampel menggunakan teknik purposiveÂ sampling dengan kriteria usia pelajarÂ 14 â€“ 17 tahun, berjenis kelamin laki â€“ laki, dan sudah menyandang sabuk hijau, biru, cokelat, dan hitam dengan jumlah 20 atlet.Â Variabel dalam penelitian ini yaitu ketebalan lemak tubuh sebagai variabel bebas, serta kondisi fisik atlet karate pelajar putra Institute Karate-do Indonesia sebagai variabel terikat. Metode pengumpulan data menggunakan tes dan pengukuran. Metode analisis data menggunakan software SPSS 16.0. Hasil penelitian dengan regresi sederhana diperoleh nilai signifikansi 0.254 = 25.4%> 5%, artinya tidak ada hubungan antara ketebalan lemak tubuh dengan kondisi fisik secara keseluruhan pada atlet pelajar putra Institute Karate-do Indonesia cabang Kabupaten Semarang tahun 2015. Â Abstract ___________________________________________________________________ This research aims to determine the relationship between the thickness of body fat with the physical condition of athletes karate male student. The method used in this research is quantitative research survey test and "One-Shot" model. The population was all members of INKAI Kab.Semarang elementary school, junior high, and high school as well as male sex - amounted to 170 male and female athletes. Sampling using purposive sampling with criteria for students age 14-17 years, male gender - men, and already holds a green belt, blue, brown, and black with the number of 20 athletes. The variable in this study is the thickness of body fat as the independent variable, and the physical condition of athletes karate student son Karate-do Indonesian Institute as dependent variables. Methods of data collection using test and measurement. Methods of data analysis using SPSS 16.0 software. Research results with a simple regression significance value 0254 = 25.4%> 5%, meaning there is no relationship between the thickness of body fat with the overall physical condition of the student athletes sons Institute Karate-do Indonesian branch of Semarang District 2015.

SUMBANGAN KEKUATAN OTOT TUNGKAI, KELENTUKAN PERGELANGAN KAKI, DAN KECEPATAN AYUN TUNGKAI TERHADAP TENDANGAN JARAK JAUH Setiawan, Riza
Unnes Journal of Sport Sciences Vol 4 No 2 (2015)
Publisher : Unnes Journal of Sport Sciences

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | Full PDF (491.957 KB)

Abstrak ___________________________________________________________________ Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui sumbangan kekuatan otot tungkai, kelentukan pergelangan kaki, dan kecepatan ayun tungkai terhadap tendangan jarak jauh. Metode penelitian yang digunakan adalah survei. Populasi Penelitian ini adalah seluruh anggota klub Persitaku tahun 2014 yang berjumlah 24 orang. Teknik pengambilan sampel dalam penelitian ini menggunakan teknik sampel jenuh. Analisis Â data menggunakan statistik deskriptif dan uji hipotesis dengan uji regresi sederhana dan ganda meliputi: uji normalitas data dengan kolmogrov-smirnov, uji homogenitas dengan chi-square, uji lineritas dengan garis regresi dengan nilai F, uji keberartian model garis regrasi. Diolah dengan SPSS 20. Hasil analisis menunjukkan Ada sumbangan yang signifikan antara kekuatan otot tungkai terhadap hasil tendangan jauh sebesar 0,494 atau 49,4%, adanya sumbangan yang signifikan antara kelentukan pergelangan kaki terhadap hasil tendangan jauh sebesar 0,450 atau 45%, tidak ada sumbangan yang signifikan antara kecepatan ayun tungkai terhadap hasil menendang jauh yaitu sebesar 0,026 atau 2,6%, dan terdapat sumbangan yang signifikan antara kekuatan otot tungkai, kelentukan pergelangan kaki tungkai, kecepatan ayun tungkai terhadap hasil tendangan jauh pada Klub Sepakbola Persitaku Tangkil Kulon Kabupaten Pekalongan Tahun 2014 sebesar 0,735 atau 73,5%. Â Abstract ___________________________________________________________________ The purpose of this study is to find out the influence of Â limbs muscle strength , ankle flexibility , and speed of the swing leg kick to long shoot. The method use survey test . This study population is the entire club members Persitaku 2014 , amounting to 24 people . Samples were taken 24 club soccer player Persitaku 2014. The sampling technique in this study using total population technique . Data analysis using descriptive statistics and hypothesis testing with simple and multiple regression test includes : a data normality test with kolmogrov - Smirnov , homogeneity test with chi -square , with a linearity test of the regression line with the value of F , significance test of regression line models . Processed with SPSS 20. The analysis showed There is significant contribution between limb muscle strength to the long shoot result amounted to 0.494 or 49.4 %, there is significant contribution between flexibility ankle leg to the longshoot result amounted to 0.450 or 45 %, there is no significant contribution between the legs swing speed to the longshoot amounted to 0,026 , or 2.6 % , and there is significant contribution between limb muscle strength , flexibility leg ankle , leg swing speed to the longshoot result amounted to 0.735 or 73.5 %.

TINGKAT PEMAHAMAN PERATURAN PERMAINAN (LAWS OF THE GAME) 2018/2019 TERHADAP KUALITAS WASIT SEPAK BOLA ASKAB PSSI PADANG PARIAMAN Maydi, Yogie Okta
Unnes Journal of Sport Sciences Vol 5 No 1 (2021)
Publisher : Universitas Negeri Semarang

ABSTRAK Yogie Okta Maydi. 2020. Tingkat Pemahaman Peraturan Permainan (Laws of The Game) 2018/2019 terhadap Kualitas Wasit Sepakbola ASKAB PSSI Padang Pariaman. Skripsi. Jurusan Pendidikan Kepelatihan Olahraga Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Semarang. Kriswantoro. Penelitian ini dilatarbelakangi dari banyaknya wasit ASKAB PSSI Padang Pariaman yang dulunya adalah mantan pemain sepakbola dan belum diketahuinya tingkat pemahaman peraturan permainan sepakbola (laws of the game) sehingga berdampak terhadap kualitas wasit dari ASKAB PSSI Padang Pariaman itu sendiri sehingga munculah pertanyaan Bagaimana kualitas wasit ASKAB PSSI Padang Pariaman jika dilihat dari pemahaman peraturan permainanya? Metode penelitian yang digunakan adalah penelitian kuantitatif dengan pendekatan dekriptif persentase. Populasi dalam penelitian ini adalah wasit sepakbola ASKAB PSSI Padang Pariaman, sampel dalam penelitian ini semua populasi. Instrumen yang digunakan adalah kuisioner angket yang dibuat Suprihatin. Analisis data yang digunakan dala penelitian ini adalah deskriptif kuantitaif. Simpulan pada penelitian ini adalah tingkat pemahaman peraturan pemainan sepakbola bagi wasit sepakbola ASKAB PSSI Padang Pariaman dengan kategori tinggi sebanyak 4 orang (15.38%), sedang 19 orang (73.08%), dan rendah sebanyak 3 orang (11.54%). Saran penelitian adalah: perlu diadakan penyegaran rutin bagi wasit guna meningkatkan kualitas wasit sepakbola terhadap peraturan permainan. Kata kunci: Pemahaman, Peraturan Permainan, Wasit ABSTRACTYogie Okta Maydi. 2020. Level of Rules Game Understanding of Football Laws of the Game 2018/2019 towards Referee Quality in ASKAB PSSI Padang Pariaman. Essay. Sport Coaching Education Department of Sport Science Universitas Negeri Semarang. Kriswantoro. This research is based on the number of ASKAB PSSI Padang Pariaman referees who were former footballers and it is not yet known the level of understanding of the rules of the game (laws of the game) so that impacts on the quality of referees from ASKAB PSSI Padang Pariaman itself so that the question arises how the quality of askab referees PSSI Padang Pariaman if viewed from the understanding of the rules of the game? The research method used is quantitative research with a percentage descriptive approach. The population in this study was askab football referee PSSI Padang Pariaman, a sample in this study of all populations. The instrument used is a questionnaire made by Suprihatin. The analysis of the data used in this study is quantitatively descriptive. The conclusion in this study is the level of understanding of football rules for ASKAB PSSI Padang Pariaman football referees with a high category of 4 people (15.38%), while 19 people (73.08%), and a low of 3 people (11.54%). Research advice is: there needs to be a routine refresher for referees to improve the quality of football referees against the rules of the game. Key words: Understanding, Game Rules, Referee

PENGARUH ZIKIR TERHADAP PENURUNAN TINGKAT KECEMASAN PADA ATLET TAEKWONDO POPDA SMA KABUPATEN DAN KOTA PEKALONGAN TAHUN 2020 Taradipa, Doni Khairul
Unnes Journal of Sport Sciences Vol 5 No 1 (2021)
Publisher : Universitas Negeri Semarang

Doni Khairul Taradipa. 2020. The Effect of Zikir Towards Decreased Level of Anxiety in Taekwondo Athletes at POPDA SMA Pekalongan Regency and Pekalongan City 2020. Minithesis. Department of Sports Coaching Education, Faculty of Sports Science, Universitas Negeri Semarang. Mentor: Sri Haryono, S.Pd., M.Or. The anxiety levels in Taekwondo Athletes of POPDA SMA Pekalongan Regency and Pekalongan City range from mild to severe anxiety ahead of POPDA. It is necessary to prevent athletes anxiety levels from decreasing. Therefore, the method of zikir asmaul husna was chosen with the aim to know whether or not the influence of asmaul husna dzikir on the decrease in anxiety levels of athletes. Research uses a quantitative experimental approach. Sample count of 16 athletes. Cluster random sampling techniques. Rating scale data collection technique. Hamilton Anxiety Rating Scale (HARS) research instrument. The data processing technique used is t-test data analysis using the SPSS Statistics 20 application. The results of the study showed a pre-test and post-test group experiment with a score of thitung 15,931 > ttabel 2,145 which means there is an effect of zikir on decreased anxiety levels of Taekwondo Athletes POPDA SMA Pekalongan Regency and Pekalongan City. Decreased anxiety level is 53.09%. Based on statistical analysis calculations can be concluded that there is an effect of asmaul husna zikir decrease in anxiety levels of Taekwondo Athletes POPDA SMA Pekalongan Regency and Pekalongan City. Advice: 1) asmaul husna zikir can be used as a method to lower anxiety levels for athletes, 2) the results of this study can be used as a reference for similar research and it is hoped that other researchers who will conduct similar research can be better than researchers so that it can obtain more valid results. Keywords : Zikir of asmaul husna, Decreased Level of Anxiety, Taekwondo Athletes

Home Page

OAI Link

Editorial Team

Contact

Reviewer

Google Scholar

Contact Name
Wiga Nurlatifa Romadhoni

Contact Email
wiganurlatifa@mail.unnes.ac.id

Phone
+6289674330466

Journal Mail Official
ujoss_pko@mail.unnes.ac.id

Editorial Address
Ged. F1 Lantai 3 Fakultas Ilmu Keolahragaan Kampus Sekaran, Gunungpati, Semarang

Location
Kota semarang,

Jawa tengah

INDONESIA

Abstract

Abstract

Abstract

Abstract

Abstract

Abstract

Abstract

Abstract

Abstract

Abstract

Home Page

OAI Link

Editorial Team

Contact

Reviewer

Google Scholar

Contact Name Wiga Nurlatifa Romadhoni

Contact Email wiganurlatifa@mail.unnes.ac.id

Phone +6289674330466

Journal Mail Official ujoss_pko@mail.unnes.ac.id

Editorial Address Ged. F1 Lantai 3 Fakultas Ilmu Keolahragaan Kampus Sekaran, Gunungpati, Semarang

Location Kota semarang, Jawa tengah INDONESIA

Abstract

Abstract

Abstract

Abstract

Abstract

Abstract

Abstract

Abstract

Abstract

Abstract

Contact Name
Wiga Nurlatifa Romadhoni

Contact Email
wiganurlatifa@mail.unnes.ac.id

Phone
+6289674330466

Journal Mail Official
ujoss_pko@mail.unnes.ac.id

Editorial Address
Ged. F1 Lantai 3 Fakultas Ilmu Keolahragaan Kampus Sekaran, Gunungpati, Semarang

Location
Kota semarang,

Jawa tengah

INDONESIA