Article Per Year (5 Year)
p-Index From 2021 - 2026
0.61
P-Index
This Author published in this journals
All Journal Sains Olahraga : Jurnal Ilmiah Ilmu Keolahragaan Jurnal Kemitraan dan Pengabdian
Jenita Oktavia Panjaitan
Universitas Negeri Medan
Agriculture, Biological Sciences & Forestry Humanities Computer Science & IT Education Health Professions Mechanical Engineering Physics Public Health Social Sciences

Published : 3 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 3 Documents
Search

 1 
Penerapan Diet Terapi Interaktif untuk Pencegahan Obesitas pada Ibu-Ibu PKK Komplek Taman Asoka Asri Tanjung Selamat: Pendekatan Komunitas Jenita Oktavia Panjaitan; Amalia Akita; Aditiya Pratama Daryana; Vina Gabriella Saragih; Karl Frizts Pasaribu
Jurnal Kemitraan dan Pengabdian Vol. 2 No. 1 (2026): JUNI
Publisher : PT Arfa Digital Technology

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.65358/jurnamitra.v2i1.209

Abstract

Obesitas pada ibu-ibu PKK di Komplek Taman Asoka Asri merupakan masalah kesehatan masyarakat yang berpotensi meningkatkan risiko penyakit metabolik dan menurunkan kualitas hidup keluarga. Kegiatan pengabdian ini bertujuan untuk menerapkan Diet Terapi Interaktif berbasis komunitas sebagai upaya pencegahan obesitas melalui pendekatan partisipatif yang melibatkan ibu-ibu PKK secara aktif dalam perencanaan menu, praktik kuliner sehat, dan aktivitas fisik. Metode pelaksanaan dilakukan selama delapan minggu, mencakup workshop edukasi gizi, demo memasak, sesi aktivitas fisik bersama, pendampingan kelompok, monitoring konsumsi makanan, serta evaluasi indikator kesehatan seperti indeks massa tubuh dan lingkar pinggang. Hasil kegiatan menunjukkan peningkatan skor pengetahuan gizi dari 45 menjadi 78, peningkatan konsumsi sayur dari 1,5 menjadi 3,2 porsi/hari dan buah dari 1,2 menjadi 3,1 porsi/hari, penurunan lingkar pinggang rata-rata 2,3 cm, penurunan BMI sebesar 0,7 kg/m², serta peningkatan peserta yang rutin melakukan aktivitas fisik ≥150 menit/minggu dari 25% menjadi 42%. Pendekatan partisipatif dan peer support terbukti meningkatkan motivasi dan keterlibatan peserta, sekaligus membentuk budaya komunitas yang mendukung perilaku hidup sehat. Kegiatan ini memberikan kontribusi nyata dengan memperkuat kapasitas ibu-ibu PKK sebagai agen perubahan, mendorong adopsi pola hidup sehat di keluarga, dan menjadi model intervensi yang dapat direplikasi di komunitas lain.
PERILAKU PROKRASTINASI MEMPENGARUHI TINGKAT KEBUGARAN JASMANI Alin Anggreni Ginting; Ayu Elvana; Abdul Harris Handoko; Faridz Ravsamjani; Jenita Oktavia Panjaitan; Helena Angelika; Romiando Pangaribuan; Rendy Calo Ginting; Mario Natanael Sigalingging; Iwan Tober Manullang
Sains Olahraga : Jurnal Ilmiah Ilmu Keolahragaan Vol. 9 No. 2: Oktober 2025
Publisher : Universitas Negeri Medan

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.24114/so.v9i2.70408

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis pengaruh perilaku prokrastinasi terhadap tingkat kebugaran jasmani mahasiswa Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Medan. Metode penelitian menggunakan pendekatan kuantitatif dengan desain komparatif. Sampel penelitian berjumlah 60 orang mahasiswa yang dipilih melalui teknik purposive sampling. Data prokrastinasi diukur menggunakan Academik Procrastination Scale, sedangkan kebugaran jasmani diukur melalui Tes Kebugaran Jasmani Indonesia (TKJI). Analisis data menggunakan uji-t independent samples. Hasil penelitian menunjukkan terdapat perbedaan yang signifikan antara kelompok prokrastinasi tinggi dan rendah dalam tingkat kebugaran jasmani (t(58= -5.672, p< 0.001). Kelompok prokrastinasi rendah memiliki skor kebugaran jasmani (M= 17.8, SD =1.5) yang secara signifikan lebih tinggi dibandingkan kelompok prokrastinasi tinggi (M = 13.2, SD = 2.1). temuan ini mengindikasikan bahwa perilaku prokrastinasi berpengaruh negarif terhadap tingkat kebugaran jasmani bahkan pada populasi ayng secara akademis seharusnya memiliki kedasaran tinggi terhadap pentingnya kebugaran jasmani.  Kata kunci: Prokrastinasi, Kebugaran Jasmani, Mahasiswa Ilmu Keolahragaan
PENGARUH PROGRAM PENDIDIKAN KESEHATAN REPRODUKSI MELALUI OLAHRAGA TERHADAP PENGETAHUAN DAN SIKAP MAHASISWA IKOR TERHADAP KESEHATAN REPRODUKSI Ayu Elvana; Rifqi Aufan; Jenita Oktavia Panjaitan; Ade Setiowati; Jekson Martiar Siahaan; Indra Satrio Anantha Hasugian; Cristian Marito Siregar; Noviola Sari Kusuma Sagala; Ahmad Abiyyu Muda Lubis; Vandem Samuel Purba
Sains Olahraga : Jurnal Ilmiah Ilmu Keolahragaan Vol. 9 No. 2: Oktober 2025
Publisher : Universitas Negeri Medan

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.24114/so.v9i2.70429

Abstract

Kesehatan reproduksi merupakan aspek fundamental dalam kesehatan secara keseluruhan. Mahasiswa Ilmu Keolahragaan, sebagai calon ahli di bidang olahraga dan kesehatan, dituntut untuk memiliki pengetahuan dan sikap yang komprehensif mengenai kesehatan reproduksi, mengingat eratnya kaitan antara aktivitas fisik dengan sistem reproduksi. Namun, pendidikan kesehatan reproduksi yang konvensional seringkali kurang efektif dan tidak terintegrasi dengan bidang keahlian mereka. Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis pengaruh pemberian program pendidikan kesehatan reproduksi yang diintegrasikan dengan prinsip-prinsip ilmu keolahragaan terhadap peningkatan pengetahuan dan perubahan sikap mahasiswa Ilmu Keolahragaan. Metode yang digunakan adalah Pre experimental design dengan one group pre-test post-test design. Pengumpulan data menggunakan instrumen penelitian berupa kuesioner. Hasil analisis data menunjukkan bahwa terdapat peningkatan skor pengetahuan dan sikap yang signifikan setelah pemberian intervensi. Rata-rata skor pengetahuan meningkat dari 55,2 (kategori kurang) menjadi 85,7 (kategori baik). Demikian pula, skor sikap meningkat dari 59 (kategori positif) menjadi 88,3 (kategori sangat positif). Nilai p-value untuk kedua variabel adalah <0.05, yang mengindikasikan bahwa intervensi memberikan pengaruh yang signifikan. Program pendidikan kesehatan reproduksi yang disampaikan melalui pendekatan olahraga terbukti efektif dalam meningkatkan pengetahuan dan membentuk sikap yang lebih positif mengenai kesehatan reproduksi pada mahasiswa Ilmu Keolahragaan. Kata kunci: Sistem Reproduksi, Kesehatan Reproduksi, Pendidikan Kesehatan Reproduksi, Olahraga Kesehatan Reproduksi, Pengetahuan dan Sikap
Co-Authors Ade Setiowati Aditiya Pratama Daryana Ahmad Abiyyu Muda Lubis Amalia Akita Cristian Marito Siregar Elvana, Ayu Faridz Ravsamjani Ginting, Alin Anggreni Handoko, Abdul Harris Helena Angelika Indra Satrio Anantha Hasugian Iwan Tober Manullang Jekson Martiar Siahaan Mario Natanael Sigalingging Noviola Sari Kusuma Sagala Pasaribu, Karl Frizts Rendy Calo Ginting Rifqi Aufan Romiando Pangaribuan Vandem Samuel Purba Vina Gabriella Saragih