Jessica Ayu Rahmadani
Unknown Affiliation

Published : 2 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 2 Documents
Search

PENGARUH FOMO (FEAR OF MISSING OUT) TERHADAP PERILAKU OVERTHINKING GEN Z Re Vinza Armaytha Mukhlish; Jessica Ayu Rahmadani; Moesarofah
Seminar Nasional Hasil Riset dan Pengabdian Vol. 8 (2026): Seminar Nasional Hasil Riset dan Pengabdian (SNHRP) Ke 8 Tahun 2026
Publisher : LPPM Universitas PGRI Adi Buana

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

Penelitian menggunakan metode Systematic Literature Review (SLR) ini mengkaji fenomena Fear of Missing Out (FOMO) sebagai pemicu overthinking kondisi pikiran berulang dan kekhawatiran berlebihan pada Generasi Z. Melalui seleksi ketat terhadap artikel di Google Scholar (rentang publikasi tahun 2021–2025), diperoleh 10 artikel relevan yang memenuhi kriteria inklusi dan eksklusi. Hasil sintesis data menunjukkan bahwa FOMO berkorelasi kuat dengan peningkatan kecemasan, rendahnya kesejahteraan subjektif, menurunnya kepuasan hidup, serta tingginya konformitas sosial. Karakteristik individu ber-FOMO tinggi yang gemar melakukan perbandingan sosial dan mencemaskan hal-hal yang belum terjadi inilah yang mendorong munculnya overthinking. Oleh karena itu, intervensi berupa peningkatan penerimaan diri, kesejahteraan psikologis, dan pengelolaan emosi sangat dibutuhkan untuk menekan dampak negatif FOMO terhadap kesehatan mental Generasi Z.
URGENSI SIKAP EMPATIK KONSELOR DALAM MENANGANI KECEMASAN AKADEMIK KONSELI Najwa Resmala Sabrina; Aura Salzabilla Yashinta; Re Vinza Armaytha Mukhlish; Jessica Ayu Rahmadani; Dimas Ardika; Muwakhidah
Seminar Nasional Hasil Riset dan Pengabdian Vol. 8 (2026): Seminar Nasional Hasil Riset dan Pengabdian (SNHRP) Ke 8 Tahun 2026
Publisher : LPPM Universitas PGRI Adi Buana

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

Kecemasan akademik merupakan masalah psikologis yang berdampak negatif terhadap kesehatan mental, motivasi, dan prestasi belajar peserta didik. Penelitian ini bertujuan untuk mengkaji urgensi sikap empatik konselor dalam menangani kecemasan akademik melalui pendekatan Systematic Literature Review (SLR). Metode penelitian yang digunakan adalah penelaahan terhadap 10 artikel ilmiah terpilih yang dipublikasikan pada rentang tahun 2016–2026, yang kemudian dianalisis menggunakan teknik content analysis. Hasil kajian mengidentifikasi bahwa kecemasan akademik utamanya dipicu oleh tekanan akademik, ekspektasi orang tua, tuntutan pencapaian, dan lingkungan sosial. Lebih lanjut, temuan mengonfirmasi bahwa sikap empatik konselor berperan sangat krusial dalam membangun hubungan terapeutik yang aman, meningkatkan keterbukaan konseli, membantu restrukturisasi kognitif terhadap pikiran irasional, dan mendukung keberhasilan intervensi konseling. Kesimpulannya, empati merupakan kompetensi dasar yang mutlak dimiliki oleh konselor untuk memastikan efektivitas layanan bimbingan dan konseling dalam membantu peserta didik mengatasi kecemasan akademik.