Article Per Year (5 Year)
p-Index From 2021 - 2026
2.707
P-Index
This Author published in this journals
All Journal Buletin Udayana Mengabdi Jurnal Psikologi JURNAL PSIKOLOGI UDAYANA Jurnal Psikologi Perseptual Dinamisia: Jurnal Pengabdian Kepada Masyarakat Martabe : Jurnal Pengabdian Kepada Masyarakat Journal of Psychology and Instructions Jurnal Ilmiah Ilmu Sosial Psikobuletin: Buletin Ilmiah Psikologi Jurnal Ilmiah Wahana Pendidikan Jurnal Penelitian Inovatif Edu Society: Jurnal Pendidikan, Ilmu Sosial dan Pengabdian Kepada Masyarakat Jurnal Ilmu Sosial, Pendidikan Dan Humaniora Innovative: Journal Of Social Science Research Jurnal Inovasi Global Jurnal Psikologi Udayana Humanitas
I Gusti Ayu Diah Fridari
Program Studi Psikologi, Fakultas Kedokteran, Universitas Udayana
Religion Agriculture, Biological Sciences & Forestry Arts Humanities Astronomy Computer Science & IT Education Engineering Environmental Science Languange, Linguistic, Communication & Media Law, Crime, Criminology & Criminal Justice Mathematics Physics Public Health Social Sciences Other

Published : 31 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 31 Documents
Search

 1   2   3   4 
TRANSFORMASI DIRI PADA PRAKTISI YOGA: STUDI KASUS DI BALI Ni Kadek Fitri Sintia Dewi; I Gusti Ayu Diah Fridari
Martabe : Jurnal Pengabdian Kepada Masyarakat Vol 8, No 10 (2025): MARTABE : JURNAL PENGABDIAN KEPADA MASYARAKAT
Publisher : Universitas Muhammadiyah Tapanuli Selatan

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.31604/jpm.v8i10.3726-3735

Abstract

Kesejahteraan psikologis merupakan salah satu aspek penting dalam kehidupan manusia yang dapat ditingkatkan melalui praktik yoga. Yoga dipandang sebagai disiplin integratif yang menghubungkan tubuh, pikiran, dan spiritualitas, sehingga memberi manfaat tidak hanya pada kesehatan fisik tetapi juga psikologis dan relasi sosial. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengalaman transformasi diri praktisi yoga di Bali dalam kaitannya dengan kesejahteraan psikologis. Penelitian menggunakan metode kualitatif dengan pendekatan fenomenologi. Partisipan berjumlah lima orang dengan rentang usia dewasa yang dipilih melalui purposive sampling. Data dikumpulkan melalui wawancara mendalam dan observasi, kemudian dianalisis dengan model interaktif Miles dan Huberman. Hasil penelitian menunjukkan adanya empat tema utama, yaitu motivasi awal berlatih yoga, perubahan pola pikir dan regulasi emosi, peningkatan kualitas hubungan sosial, serta makna spiritual dalam kehidupan sehari-hari. Praktik yoga secara rutin membawa perubahan positif pada penerimaan diri, keseimbangan emosional, serta hubungan interpersonal yang lebih suportif. Temuan ini menegaskan bahwa yoga berkontribusi pada peningkatan kesejahteraan psikologis melalui proses transformasi diri, sekaligus memperkaya pemahaman mengenai praktik yoga dalam konteks budaya Bali.
Co-Authors Budd, Thomas Andrew Cahyanti, Ika Yuniar Desak Putu Sinta Mahadewi Dewi Puri Astiti Gede Adi Wisnawa Gusti Ayu Nyoman Dyah Malini Hartawan, Anak Agung Gede I Komang Ari Mogi I Putu Dharma Periana Ida Bagus Gde Agung Yoga Pramana Kadek Anindita Widyasari Kadek Anindita Widyasari Kartika, Ni Komang Ketut Wulandari Komang Diatmi Komang Diatmi Mahadewi, Desak Putu Sinta Malini, Gusti Ayu Nyoman Dyah Mayuni, Ni Putu Wida Ni Kadek Fitri Sintia Dewi Ni Luh Dwi Sintyasari Ni Made Ari Wilani Ni Wayan Putri Cempaka Karisma Pramudia, Made Ambari Pranajapa, Made Putu Hening Wedhanti Putu Nugrahaeni Widiasavitri Sari, Luh Putu Nopi Diah Permata Shakira Jamil Achmawati Novel Sintyasari, Ni Luh Dwi Supriyadi Supriyadi Supriyadi, , Wedhanti, Putu Hening Wiguna, Ida Bagus Indra Sastra Wisnawa, Gede Adi