Claim Missing Document
Check
Articles

Found 12 Documents
Search

Tinjauan Kemampuan Servis Bawah Bola Voli Siswa Ekstrakurikuler Bola Voli SMAN 1 Rambah Samo Rivavirachman, Abd; Ardo Yulpiko Putra; Resdianto
Jurnal Pendidikan Jasmani, Kesehatan, dan Rekreasi Vol. 4 No. 1 (2026): Mei 2026
Publisher : Lembaga Penelitian dan Pengabdian Kepada Masyarakat

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.59584/jurnalpjkr.v4i1.108

Abstract

Penelitian ini dilatarbelakangi oleh observasi bahwa banyak pemain yang belum terampil dan kesulitan dalam menguasai teknik servis bawah, akurasi dalam melakukan servis bawah yang sering kurang tepat sasaran. Kecenderungan memukul bola dengan keras menyebabkan pemain kurang memperhatikan gerakan servis yang efektif, efesien, dan aman. Pembina/pelatih belum pernah mengetahui tingkat kemampuan siswanya dalam teknik servis bawah. Sehingga belum ada data yang menjadi acuan pelatih yang juga merupakan guru olahraga di SMAN 1 Rambah Samo tersebut, sehingga peneliti ingin melakukan penelitian tentang Tinjauan Kemampuan Servis Bawah Bola Voli Siswa Ekstrakurikuler Bola Voli SMAN 1 Rambah Samo. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui mengetahui kemampuan servis bawah bola voli siswa ekstrakurikuler bola voli SMAN 1 Rambah Samo. Penelitian ini merupakan penelitian deskriptif kuantitatif. Metode yang digunakan adalah metode survei dengan teknik pengambilan datanya menggunakan instrumen Petunjuk Tes Keterampilan Bolavoli. Populasi sekaligus sampel penelitian ini adalah siswa peserta ekrakurikuler bola voli SMAN 1 Rambah Samo yang berjumlah 15 orang. Teknik analisis yang dilakukan adalah statistik deskriptif dengan menuangkan frekuensi ke dalam bentuk persentase sedangkan untuk pengkategorian menggunakan acuan 5 batasan norma. Hasil penelitian ini menunjukkan bahwa kemampuan servis bawah bola voli siswa ekstrakurikuler bola voli SMAN 1 Rambah Samo adalah cukup dengan pertimbangan rata-rata yaitu 18.
Analisis Daya Tahan Aerobik Maksimal dan Anaerobik Pada Atlet Sepak Bola SMAN 2 Rohan IV Koto Leony Alhuda; Ardo Yulpiko Putra; Aluwis
Jurnal Pendidikan Jasmani, Kesehatan, dan Rekreasi Vol. 4 No. 1 (2026): Mei 2026
Publisher : Lembaga Penelitian dan Pengabdian Kepada Masyarakat

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.59584/jurnalpjkr.v4i1.133

Abstract

Penelitian ini dilatarbelakangi oleh pengamatan terhadap kondisi fisik atlet sepak bola SMAN 2 Rokan IV Koto yang dinilai masih kurang maksimal, metode latihan yang cenderung monoton, serta keterbatasan sarana prasarana yang menghambat pencapaian prestasi yang optimal. Tujuan dari penelitian ini adalah untuk menganalisis tingkat daya tahan aerobik maksimal (VO2​Max) dan daya tahan anaerobik pada atlet tersebut. Jenis penelitian ini adalah kuantitatif dengan pendekatan deskriptif. Populasi dalam penelitian ini adalah seluruh siswa ekstrakurikuler sepak bola SMAN 2 Rokan IV Koto yang berjumlah 15 orang, dengan teknik pengambilan sampel menggunakan total sampling. Instrumen yang digunakan untuk mengukur daya tahan aerobik adalah Multi Fitness Test (MFT), sedangkan untuk daya tahan anaerobik menggunakan Running Anaerobic Sprint Test (RAST). Teknik analisis data menggunakan perhitungan rata-rata (mean), standar deviasi, dan persentase. Hasil penelitian menunjukkan variasi data fisik atlet dengan rentang berat badan antara 49 kg hingga 71 kg. Berdasarkan hasil tes lapangan, diperoleh data daya tahan aerobik (MFT) dengan nilai tertinggi sebesar 30.5 dan terendah 25.5. Sementara itu, pada tes daya tahan anaerobik (sprint 35 meter), waktu tempuh tercepat adalah 5.9 detik dan terlambat adalah 7.0 detik. Data ini memberikan gambaran konkret mengenai profil kondisi fisik atlet sebagai bahan evaluasi bagi pelatih dalam menyusun program latihan yang lebih sistematis dan terukur di masa mendatang.