Article Per Year (5 Year)
p-Index From 2021 - 2026
2.33
P-Index
This Author published in this journals
All Journal Jurnal Kepelatihan Olahraga J-KIP (Jurnal Keguruan dan Ilmu Pendidikan) Jurnal Keolahragaan Galuh International Journal of Community Service and Development
Sugiawardana, Ruli
Unknown Affiliation
Humanities Education Engineering Languange, Linguistic, Communication & Media Mathematics Public Health Social Sciences Other

Published : 15 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 15 Documents
Search

 1   2 
Pengaruh Latihan Dot Drill dan Ball Reaction Terhadap Peningkatan Kelincahan Sanusi, Fu'ad Syukron; Sutisna, Nana; Sugiawardana, Ruli
Jurnal Keolahragaan Vol 10, No 3 (2024): Jurnal Keolahragaan
Publisher : Universitas Galuh

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.25157/jkor.v10i3.20375

Abstract

This study aims to determine the effect of dot drill training on the agility of volleyball athletes. The method used is an experiment with a One-Group Pretest-Posttest Design. The population in this study is all members of the volleyball extracurricular activity at MA Nursyamsi, Tasikmalaya, with a sample size of 20 people selected using total sampling. The instrument used to measure agility was the T-Test Agility. Data collection was conducted before and after the dot drill training intervention over a specific period. The results of the first hypothesis test using a paired sample t-test indicated that dot drill training significantly influenced agility improvement. The results of the second hypothesis test showed that ball reaction training also significantly influenced agility improvement. Furthermore, the results of the third hypothesis test using one-way analysis of variance showed a significant difference between the two types of training in terms of agility improvement. It can be concluded that both types of training significantly improve agility, but there is a difference in effectiveness between the two. This study recommends the systematic application of dot drill and ball reaction training in training programs to improve athletes' agility. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan dot drill terhadap kelincahan atlet cabang olahraga bolavoli. Metode yang digunakan adalah eksperimen dengan desain One-Group Pretest-Posttest Design. Populasi dalam penelitian ini adalah seluruh anggota ekstrakurikuler bolavoli di MA Nursyamsi, Tasikmalaya, dengan jumlah sampel sebanyak 20 orang yang dipilih secara total sampling. Instrumen yang digunakan untuk mengukur kelincahan adalah T-Test Agility. Pengumpulan data dilakukan sebelum dan sesudah perlakuan latihan dot drill selama periode tertentu. Hasil uji hipotesis pertama dengan paired sample t-test menunjukkan bahwa latihan dot drill memberikan pengaruh yang signifikan terhadap peningkatan kelincahan. Hasil uji hipotesis kedua menunjukkan bahwa latihan ball reaction juga memberikan pengaruh yang signifikan,. Selanjutnya, hasil uji hipotesis ketiga menggunakan analisis varian satu arah menunjukkan adanya perbedaan yang signifikan antara kedua jenis latihan terhadap peningkatan kelincahan. Dapat disimpulkan bahwa kedua jenis latihan secara signifikan meningkatkan kelincahan, namun terdapat perbedaan efektivitas antara keduanya. Penelitian ini merekomendasikan penerapan latihan dot drill dan ball reaction secara sistematis dalam program latihan untuk peningkatan kelincahan atlet. 
Perbandingan Metode Latihan Maraton Jarak Bertahap dan Hill Run Terhadap Peningkatan VO2max Sidki, Kemal Muamar; Kardani, Gani; Sugiawardana, Ruli; Nurzaman, Muhammad
Jurnal Keolahragaan Vol 9, No 3 (2023): Jurnal Keolahragaan
Publisher : Universitas Galuh

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.25157/jkor.v9i3.20277

Abstract

This study aims to compare the effectiveness of gradual distance marathon training and hill run methods on improving VO₂max in extracurricular soccer participants at SMKN 1 Kawali, Ciamis Regency.The research method used was an experiment with a Two-Group Pretest-Posttest Design. The sample consisted of 24 students selected through purposive sampling and divided into two treatment groups. VO₂max measurements were conducted using the Multi-Stage Fitness Test (MSFT). The normality test of the data yielded an Asymptotic Significance value of 0.200, indicating that the data were normally distributed. The homogeneity test resulted in an Asymp. Sig. value of 0.107, indicating that the variances between groups were homogeneous. The first and second hypothesis tests using a paired sample t-test on each group showed a significant increase in VO₂max with an Asymp. Sig. (2-tailed) value of 0.000. The third hypothesis test using ANOVA showed a significant difference between the two training methods with an Asymp. Sig. value of 0.000.The results of this study conclude that both the gradual marathon distance method and the hill run method are effective in increasing VO₂max, but there is a significant difference in effectiveness between the two. These findings contribute to more targeted physical training strategies for developing the aerobic capacity of teenage soccer players.
Pengaruh Model Pembelajaran Discovery Learning Dan Komando Terhadap Hasil Belajar Pasing Bawah Bola Voli Ali, Zaenal; Sutisna, Nana; Sugiawardana, Ruli
Jurnal Keolahragaan Vol 8, No 3 (2022): Jurnal Keolahragaan
Publisher : Universitas Galuh

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.25157/jkor.v8i3.20194

Abstract

The purpose of the research that the author proposes is to determine whether there is a significant influence of the discovery learning and command learning models on the learning outcomes of volleyball underhand passing in students of SMK Negeri 1 Rancah. The research method used in this study is the pre-experimental design method (nondesigns). The design used in this study is a one-group pretest-posttest design. The population in this study were 24 students of class X of SMK Negeri 1 Rancah. The sample in this study was 24 students. The discovery learning learning model has a t-count value (4.10) greater than the t-table (1.80) at a confidence level of 0.95. The command learning model also has a t-count value (4.72) greater than the t-table (1.80) at a confidence level of 0.95. It is concluded that both discovery learning and command learning models have a significant influence on the learning outcomes of volleyball underhand passing in students of SMK Negeri 1 Rancah.Tujuan dari penelitian yang penulis ajukan yaitu untuk mengetahui apakah terdapat pengaruh yang signifikan model pembelajaran discovery learning dan komando terhadap hasil belajar passing bawah bola voli pada siswa SMK Negeri 1 Rancah. Metode penelitian yang digunakan dalam penelitian ini adalah metode pre-experimental designs (nondesigns). Desain yang dipergunakan dalam penelitian ini adalah desain one-group pretest-postest design. Populasi dalam penelitian ini adalah siswa kelas X SMK Negeri 1 Rancah dengan jumlah siswa 24 orang. Sampel dalam penelitian ini dengan jumlah siswa siswa 24 orang. Model pembelajaran discovery learning memiliki nilai t-hitung (4,10) lebih besar dari pada t-tabel (1,80) pada taraf kepercayaan 0,95. Model pembelajaran komando juga memiliki nilai t-hitung (4,72) lebih besar dari pada t-tabel (1,80) pada taraf kepercayaan 0,95. Disimpulkan bahwa kedua model pembelajaran discovery learning dan komando memiliki pengaruh yang signifikan terhadap hasil belajar passing bawah bola voli pada siswa SMK Negeri 1 Rancah
Pengaruh Latihan Passing Menggunakan Target Permainan Terhadap Hasil Passing Sepakbola Aprianto, Mohamad Rizqi; Maryati, Sri; Sugiawardana, Ruli; Suhendra, Dede Iman
Jurnal Keolahragaan Vol 9, No 3 (2023): Jurnal Keolahragaan
Publisher : Universitas Galuh

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.25157/jkor.v9i3.20292

Abstract

The purpose of the research that the author proposes is to determine whether there is a significant influence of passing training using game targets on football passing results at SMK Galuh Rahayu. The research method used in this study is pre-experimental designs, This research design uses a one-group pretest-posttest design. The population in this study were students who took extracurricular activities totaling 20 children. The sample in this study was 20 students. Based on the results of the paired t-test, it can be concluded that: Sig. Value (2-tailed): 0.000, which is smaller than 0.05. Decision: Because the probability (0.000) <0.05, then Ho is rejected and Ha is accepted. The conclusion is that there is a significant influence of passing training using game targets on football passing results at SMK Galuh Rahuya, meaning that passing training using game targets is effective in improving football passing results. Based on the results of the research and hypothesis testing, it can be concluded that: "There is a significant influence of passing training using game targets on football passing results at SMK Galuh Rahayu."Tujuan dari penelitian yang penulis ajukan yaitu untuk mengetahui apakah apakah terdapat pengaruh yang signifikan latihan passinTitle and Abstract g menggunakan target permainan terhadap hasil passing sepakbola di SMK Galuh Rahayu. Metode penelitian yang digunakan dalam penelitian ini adalah pre-experimental designs, Desain penelitian ini menggunakan desain one groups pretest-posttest design. Populasi dalam penelitian ini adalah siswa yang mengikuti ekstrakurikuler yang berjumlah 20 anak. Sampel dalam penelitian ini adalah 20 siswa. Berdasarkan hasil uji t-paired, dapat disimpulkan bahwa: Nilai Sig. (2-tailed): 0,000, yang lebih kecil dari 0,05. Keputusan: Karena probabilitas (0,000) < 0,05, maka Ho ditolak dan Ha diterima. Kesimpulan terdapat pengaruh yang signifikan latihan passing menggunakan target permainan terhadap hasil passing sepakbola di SMK Galuh Rahuya, artinya latihan passing menggunakan target permainan efektif dalam meningkatkan hasil passing sepakbola. Berdasarkan hasil penelitian dan pengujian hipotesis, dapat disimpulkan bahwa: "Terdapat pengaruh yang signifikan latihan passing menggunakan target permainan terhadap hasil passing sepakbola di SMK Galuh Rahayu."
Pengaruh Latihan Roll Out dan Barbell Roll-Out Terhadap Peningkatan Kekuatan Otot Perut Seri, Abu; Risma, Risma; Kurniawan, Asep Ridwan; Sugiawardana, Ruli
Jurnal Keolahragaan Vol 8, No 3 (2022): Jurnal Keolahragaan
Publisher : Universitas Galuh

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.25157/jkor.v8i3.20166

Abstract

Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui seberapa besar pengaruh latihan roll-out dan barbell roll-out  terhadap peningkatan kekuatan otot perut. Populasi yang digunakan yaitu siswa yang tergabung dalam ekstrakurikuler futsal di SMK Miftahussalam Kabupaten Ciamis yang berjumlah keseluruhan 24 orang siswa. Kemudian dibagi dua menjadi dua kelompok yang masing-masing 12 orang siswa masuk pada kelompok roll-out dan 12 orang kelompok barbell roll out. Teknik pengambilan sampel penelitian yaitu total sampling. Alat ukur atau instrument test yang digunakan adalah core muscle strength and stability test. Penelitian ini menghasilkan: 1. Latihan roll-out memberikan pengaruh secara signifikan terhadap peningkatan kekuatan otot perut. 2. Latihan barbell roll-out memberikan pengaruh secara signifikan terhadap peningkatan kekuatan otot perut. 3. Terdapat perbedaan secara signifikan antara latihan roll-out dan barbell roll-out  terhadap peningkatan kekuatan otot perut. Kesimpulan bahwa dari kedua variabel tersebut (roll-out dan barbell roll-out) adanya pengaruh secara signifikan terhadap peningkatan kekuatan otot perut. Rekomendasi: Diharapkan bagi praktisi olahraga, guru PJOK serta pelatih untuk mempertimbangkan penelitian ini dijadikan salah satu rekomendasi demi kemajuan bidang olahraga serta menambah wawasan pengetahuan pendidikan jasmani terutama pada pengembangan latihan otot perut.
Co-Authors Ali, Zaenal Andi Rustandi, Andi Aprianto, Mohamad Rizqi Buang, Nor Aishah Dede Iman Suhendra Erlina, Terra Falah, Ariq Badrul Gani Kardani Ginanjar, Tantan Satia Hidayattulah, Iman Jahara, Dianic Fajar Kurniawan, Asep Ridwan Nurzaman, Muhammad Pratama, Agung Cahya Ramdani, Vijay Sukmawan Risma Risma, Risma Rohendi, Andang Said, Iskhak Sanusi, Fu'ad Syukron Saputra, Oki Pratama Seri, Abu Sidki, Kemal Muamar Sri Maryati Sutisna, Nana Tony Hartono Umar, Muhamad Ramdani