Aryadi Rachman
Universitas Lambung Mangkurat

Published : 4 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 4 Documents
Search

PENGARUH LATIHAN PLYOMETRICS SIDE HOP TERHADAP DAYA LEDAK OTOT TUNGKAI Aryadi Rachman; Fauzan Azima
Multilateral : Jurnal Pendidikan Jasmani dan Olahraga Vol 16, No 2 (2017): December
Publisher : Lambung Mangkurat University

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | Full PDF (255.152 KB) | DOI: 10.20527/multilateral.v16i2.5019

Abstract

Penelitian ini memiliki tujuan untuk mengetahui pengaruh latihan plyometrics side hop terhadap daya ledak otot tungkai pemain sepakbola PUMA FC Banjarbaru. Penelitian ini menggunakan jenis kuantitatif dengan metode eksperimen. Rancangan penelitian menggunakan pretest dan posttest dalam satu kelompok. Sampel dalam penelitian ini adalah pemain sepakbola PUMA FC Banjarbaru yang berjumlah 17 orang dengan teknik purposive sampling.         Hasil analisis penelitian menunjukan bahwa: Ada pengaruh latihan plyometrics side hop (X) terhadap daya ledak otot tungkai (O) Pemain sepakbola PUMA FC Banjarbaru dengan dengan kriteria pengujian nilai t0 > ttabel atau 3,76 > 2,12. Latihan plyometrics side hop menghasilkan peningkatan daya ledak otot tungkai sebesar 1.63%.                                                                                                            Kata kunci: Pengaruh, Latihan, Plyometrics Side Hop, Daya Ledak Otot Tungkai
PERSEPSI MASYARAKAT TERHADAP MASASE DI KECAMATAN BANJARBARU UTARA Rina Fitriani; Mita Erliana; Athar Athar; Aryadi Rachman
MULTILATERAL PJKR JPOK Vol 3 No 3 (2022): Volume 3 Nomor 3, September 2022
Publisher : Progran Studi Pendidikan Jasmani JPOK FKIP Universitas Lambung Mangkurat

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.20527/mpj.v3i3.1495

Abstract

Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui seberapa besar Persepsi Masyarakat Terhadap Masase di Kecamatan Banjarbaru Utara. Penelitan ini menggunakan metode survey, untuk mengetahui persepsi masyarakat terhadap masase di Kecamatan Banjarbaru Utara. Populasi pada penelitian ini adalah masyarakat di Kecamatan Banjarbaru Utara yang pernah menggunakan jasa masase dan berusia 18-40 tahun yang berjumlah 52.842 orang. Sebagai sampel penelitian ini berjumlah 270 orang yang dipilih secara acak (random sampling). Dari hasil analisa penelitian ini diketahui bahwa persepsi masyarakat terhadap masase di Kecamatan Banjarbaru Utara pada kategori “Sedang” atau cukup baik dalam memperoleh hasil perhitungan persentase sebesar 37,8%. Kesimpulan dalam penelitian ini bahwa persepsi masyarakat di Kecamatan Banjarbaru Utaradengan kategori sangat rendah ada 9 responden atau 3,3%, dengan kategori rendah ada 76 responden atau 28,1%, dengan kategori sedang ada 102 responden atau 37,8%, dengan kategori tinggi ada 59 responden atau 21,9%, dengan kategori sangat tinggi ada 24 responden atau 8,9%.
Survey Keterampilan Passing Bawah Bolavoli pada Peserta Ekstrakulikuler Are Ramadan; Norma Anggara; Aryadi Rachman
JURNAL PENDIDIKAN OLAHRAGA Vol 14 No 2 (2024): JURNAL PENDIDIKAN OLAHRAGA
Publisher : STKIP Taman Siswa Bima

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.37630/jpo.v14i2.1658

Abstract

Kurangnya waktu latihan dan sarana prasarana yang minim menjadi masalah dalam penelitian ini dan belum pernah dilakukan penelitian pada tingkat keterampilan passing Bolavoli, sehingga peneliti tertarik melakukan penelitian di SMKN 1 Banjarbaru. Penulisan ini dengan tujuan untuk mengetahui tingkat dari keterampilan siswa ekstrakulikuler SMKN 1 Banjarbaru pada teknik passing bawah Bolavoli. Penelitian ini penelitian deskriptif kuantitaif dengan metode survey. Populasinya yaitu seluruh siswa yang mengambil esktrakulikuler Bolavoli di SMKN 1 Banjarbaru. Sampel terpilih 10 orang siswa dengan penarikan purposive sampling. Instrumen berupa tes keterampilan passing bawah. Pengolahan data dengan cara analisis deskriptif yang dituangkan dalam bentuk persentase. Hasil penelitian tingkat keterampilan tes passing bawah dalam Bolavoli didapatkan siswa dengan kategori baik berjumlah 2 orang atau sebesar 20%, siswa dengan kategori sedang berjumlah 2 orang atau sebesar 20% dan siswa dalam kategori kurang berjumlah 6 orang atau sebesar 60%, maka secara keseluruhan penelitian ini masuk dalam kategori kurang. Penelitian ini diharapkan memberi manfaat untuk pihak sekolah agar terus melatih siswanya dan untuk peneliti selanjutnya dapat memberikan latihan untuk meningkatkan keterampilan siswa.
Survei Keterampilan Servis Atas pada Peserta Didik Ekstrakulikuler SMKN 1 Banjarbaru Dimas Aditya; Lazuardy Akbar Fauzan; Aryadi Rachman
SPRINTER: Jurnal Ilmu Olahraga Vol. 5 No. 2 (2024): SPRINTER: Jurnal Ilmu Olahraga
Publisher : MAN Insan Cendekia Jambi

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.46838/spr.v5i2.553

Abstract

Bola voli permainan olahrga yang menggunakan boa besar, dimana setiap tim dimainkan masing-masing 6 orang. Permainan bola voli juga membutuhkan kekompakan saat bermain untuk maeraih kemenangan. Kemenangan dalam bermain bola voli ditentukan oleh skor. Apabila tim yang memperoleh skor 25 atau lebih selisih 2 poin akan dianggap memenangkan pertadingan adalah dengan cara mengumpulkan data-data yang sesuai pada saat penelitian, data kemudian disusun dan diperiksa untuk memberikan gambaran umum tentang masalah yang dihadapi dengan tujuan untuk mengetahui tingkat keterampilan servis atas pada peserta didik ekstrakulikuler. Berdasarkan hasil perhitungan dari pengujian data tes servis atas yang diperoleh peserta didik ekstrakulikuler bola voli di SMKN 1 BANJARBARU terdapat hasil dengan persentase 20% peserta didik dengan kategori baik sekali, 10% kategori baik, 30 % sedang, kurang baik 40%, tidak baik 0%. disimpulkan bahwa meningkatkan intensitas latihan mungkin menjadi langkah yang diprlukan. Dengan hanya latihan sekali dalam seminggu, sebagian besar peserta didik mungkin tidak memiliki cuckup waktu untuk memperoleh keterampilan yang diperlukan dalam bermain bola voli. Untuk meningkatkan keterampilan peserta didik dalam bermain voli, terutama dalam hal servis atas, adalah dengan meningkatkan intensitas latihan. Setidaknya, latihan harus dilakukan tiga kali dalam seminggu agar peserta didik memiliki lebih banyak kesempatan untuk mempraktikan teknik servis atas dan memperbaiki kelemahan mereka. Selain itu, latihan yang tersrtuktur dan terfokus juga penting untuk memastikan bahwa waktu yang dgunakan secara efektif.