Garuda - Garba Rujukan Digital

Article Per Year (5 Year)

All

Jurnal Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi (Penjaskesrek)

JPJKR
Website

Published by Sekolah Tinggi Keguruan dan Ilmu Pendidikan Melawi

ISSN : 22528148 EISSN : 25794604 DOI : -

Core Subject : Education,

Education

Arjuna Subject : -

Articles 218 Documents

4 5 6 7 8

PENINGKATAN KETEPATAN DAN KECEPATAN SMASH BOLA VOLI DENGAN PENERAPAN MEDIA AUDIO VISUAL PADA KELAS VIII SMP NEGERI 1 PINOH UTARA Andi Rahman; Rachmat Sahputra; Wakidi Wakidi
Jurnal Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi (Penjaskesrek) Vol 1, No 1 (2014): Juli 2014
Publisher : STKIP Melawi

Abstrak: Sasaran dalam penelitian ini adalah teknik smash bola voli dalam pembelajaran penjaskes dan rekreasi, sedangkan tindakan yang digunakan dalam penelitian ini adalah melalui media audio visual (video teknik smash bola voli). Peningkatan teknik smash bola voli dalam pembelajaran penjaskes ini terlihat dalam mengikuti kegiatan pembelajaran dan hasil belajar siswa setelah tindakan melalui media audio visual dilakukan. Kata Kunci: Ketepatan dan Kecepatan Smash Bola Voli, Media Audio Visual.

UPAYA MENINGKATKAN AKTIVITAS BEROLAHRAGA MELALUI PERMAINAN TRADISIONAL PUNEK PUKAK PADA SISWA KELAS VII B SMP NEGERI 1 BELIMBING HULU Unan Unan; Mohammad Rif'at; Ari Fauzi Hakim
Jurnal Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi (Penjaskesrek) Vol 2, No 1 (2015): Januari 2015
Publisher : STKIP Melawi

ABSTRAK: Tujuan penelitian adalah untuk mengetahui perbedaan tingkat aktivitas olahraga siswa yang diajarkan dengan metode permainan tradisional punek pukak pelajaran olahraga serta seberapa besar kejujuran dan kerjasama siswa yang diajarkan dengan metode permainan tradisional punek pukak dalam pelajaran olahraga. Metode yang digunakan dalam meningkatkan aktivitas olahraga adalah dengan menggunakan metode permainan tradisional punek pukak yaitu melalui dua siklus yang terdiri dari siklus pertama (permainan punek pukak dengan cara lari bolak balik) dan siklus yang kedua (permainan punek pukak dengan cara lari ular atau bergandengan).Hasil penelitian yaitu Aktivitas olahraga siswa perindividu dalam proses pembelajaran olahraga belum memuaskan dengan jumlah skor 200 dengan nilai rata-rata 13,33% dan jumlah persentase 40% dan aktivitas olahraga siswa perkelompok dalam proses pembelajaran olahraga semakin meningkat dan dinyatakan berhasil dengan hasil jumlah skor dengan nilai rata-rata17,40% dan jumlah persentase 100% sehingga dengan metode permainan tradisional punek pukak dapat meningkatkan aktivitas olahraga siswa pada pembelajaran olahraga pada siswa kelas VII B SMP Negeri 1 Belimbing Hulu.Kata Kunci : aktivitas, olahraga, dan permainan tradisional punek pukak

PENGARUH LATIHAN DIAFRAGMA TERHADAP PENINGKATAN KAPASITAS VITAL PARU SISWA DITINJAU DARI BERAT BADAN (Studi Eksperimen Latihan Diafragma dengan Push Up dan Sit Up pada Siswa Putri Kelas XI Semester 1 SMK Negeri 1 Jatiroto Kabupaten Wonogiri) Kurnia Dyah Anggorowati
Jurnal Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi (Penjaskesrek) Vol 3, No 2 (2016)
Publisher : STKIP Melawi

Abstract: The study aims (1) to know the difference of influence betweendiaphragm exercises with push up and sit up to increase vital capacity ofstudents' lung, (2) to know the difference of normal ideal weight (+) andnormal ideal weight (-) to increase vital capacity of students 'lung, and (3) toknow the effect of interaction between diaphragm exercises with push ups,sit ups and body weight to increase vital capacity of students' lung. Theresearch was conducted at SMK Negeri 1 Jatiroto, Wonogiri. The methodused in this study is an experimental method with 2x2 factorial design, withthe subject of female students of SMK Negeri 1 Jatiroto. Data were obtainedthrough tests and measurements of vital capacity of the lung with spirometerand weight with stadiometer. The results showed that (1) The effect ofdiaphragm exercises with sit ups is better than diaphragm exercises withpush ups. (2) Increased vital capacity of lung in students who have normalweight (+) is better than students who have normal weight (-). (3) There isan interaction between diaphragmatic exercise and body weight to increasevital pulmonary capacity. Students who have normal weight (+) are moresuitable if given diaphragm exercises with sit ups. Students who havenormal weight (-) are more suitable if given diaphragm exercises with pushups.Keywords: diaphragm, vital capacity of the lungs, weightAbstrak: Tujuan penelitian ini adalah untuk (1) mengetahui perbedaanpengaruh antara latihan diafragma dengan push up dan sit up terhadappeningkatan kapasitas vital paru siswa, (2) mengetahui perbedaan pengaruhberat badan ideal normal (+) dan berat badan ideal normal (-) terhadappeningkatan kapasitas vital paru siswa, dan (3) mengetahui pengaruhinteraksi antara latihan diafragma dengan push up, sit up dan berat badanterhadap peningkatan kapasitas vital paru siswa. Penelitian dilaksanakan diSMK Negeri 1 Jatiroto, Wonogiri. Metode yang digunakan dalam penelitianini adalah metode eksperimen dengan rancangan faktorial 2x2, dengansubjek penelitian siswa putri SMK Negeri 1 Jatiroto. Data diperoleh melaluites dan pengukuran terhadap kapasitas vital paru dengan spirometer danberat badan dengan stadiometer. Hasil penelitian menunjukkan bahwa (1)Pengaruh latihan diafragma dengan sit up lebih baik dari pada latihandiafragma dengan push up. (2) Peningkatan kapasitas vital paru pada siswayang memiliki berat badan normal (+) lebih baik dari pada siswa yangmemiliki berat badan normal (-). (3) Terdapat interaksi antara latihandiafragma dan berat badan terhadap peningkatan kapasitas vital paru. Siswayang memiliki berat badan normal (+) lebih cocok jika diberikan latihandiafragma dengan sit up. Siswa yang memiliki berat badan normal (-) lebihcocok jika diberikan latihan diafragma dengan push up.Kata Kunci :diafragma, kapasitas vital paru, berat badan

UPAYA MENINGKATKAN KETERAMPILAN BLOCKING DALAM PERMAINAN BOLA VOLI MELALUI METODE BOLA GANTUNG SISWA KELAS V SD NEGERI 5 LANDAU GARONG TAHUN PELAJARAN 2011/2012 Heny Nurbaya; Mohammad Rif'at; Ari Fauzi Hakim
Jurnal Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi (Penjaskesrek) Vol 1, No 1 (2014): Juli 2014
Publisher : STKIP Melawi

Abstrak : Tujuan dalam penelitian ini adalah untuk mengetahui peningkatan keterampilan Blockingdalam permainan bola voli melalui metode bola gantung siswa kelas V SD Negeri 5 Landau GarongTahun Pelajaran 2011/2012. Bentuk penelitian ini adalah penelitian tindakan kelas denganmenggunakan model siklus. Tiap siklus terdiri dari empat tahap, yaitu perencanaan, pelaksanaan,observasi dan refleksi. Adapun jumlah siswa kelas V SD Negeri 5 Landau Garong yang terdiri dari16 orang dengan komposisi perempuan 9 orang dan laki-laki 7 orang Berdasarkan analisis terhadapdata hasil penelitian tindakan kelas ini, dapat disimpulkan bahwa penerapan model pembelajaranmelalui bola gantung dapat meningkatkan teknik dasar blocking dalam permainan bola voli padasiswa kelas V SDN 5 Landau Garong. Peningkatan teknik dasar blocking ini yang meliputi teknikdasar awalan, lompatan, mendarat dan perkenaan dengan bola adalah sebagai berikut: 1) Padaawalan terjadi peningkatan sebesar 28 % dari sebelum tindakan ke tindakan siklus pertama dan 22% dari siklus pertama ke siklus kedua. 2) Pada teknik dasar lompatan terjadi peningkatan sebesar23.50 % dari pra siklus ke siklus kedua dan 18 % dari siklus pertama ke siklus kedua. 3) Padateknik dasar mendarat terjadi peningkatan sebesar 22 % dari sebelum tindakan ke siklus pertamadan 20 % dari siklus pertama ke siklus kedua. 4) Pada teknik dasar perkenaan dengan bola terjadipeningkatan sebesar 28 % daari sebelum tindakan ke siklus pertama dan 15.50 % dari sikluspertama ke siklus kedua.Kata Kunci: Teknis Blocking, Permainan Bola Voli

PENERAPAN MEDIA MUSIK DANGDUT UNTUK MENINGKATKAN MINAT SISWA DALAM MELAKUKAN SENAM IRAMA PADA SISWA KELAS XI SMK BINA KUSUMA Adi Pratama; Mohammad Rif'at; Zuhermandi Zuhermandi
Jurnal Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi (Penjaskesrek) Vol 2, No 1 (2015): Januari 2015
Publisher : STKIP Melawi

Abstrak: Tujuan penelitian ini adalah untuk memperoleh informasisecara obyektif mengenai sejauhmana keefektifan serta dampakpenggunaan media musik dangdut untuk meningkatkan minat siswadalam kegiatan senam irama pada siswa kelas XI SMK Bina Kusuma.Metode yang digunakan dalam penelitian ini adalah metode PenelitianTindakan Kelas (PTK) teknik pengumpulan data yang digunakan adalahdengan menggunakan observasi langsung. Hasil Penelitian ini ialahAdapun tingkat ketuntasan siswa pada siklus II ini adalah sebanyak100% (23 siswa) dan yang tidak tuntas sebanyak 0% (0 siswa).Kata Kunci: Musik Dangdut, Minat, Senam Irama

PENGEMBANGAN PERMAINAN BOLA BESAR MELALUI MODIFIKASI PERMAINAN SEPAKBOLA TANGAN Yulita Yulita; Dwi Qomara
Jurnal Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi (Penjaskesrek) Vol 6, No 2 (2019): Juli 2019
Publisher : STKIP Melawi

Abstract: This study aimed to create a hand football game model that could be used as a guide. 1) create hand football game model game in learning phisical education, sport and health for fifth grade of elementary school student. 2) find out the effectiiveness in the hand football game phisical education, sport and health subject for elementry school students in fifith grade. 3) find out the excitement in the hand football game subject for elementary school students in fifith grade. The research planning consisted of some steps they were. 1 )analyse, 2) develop product, 3) expert validation, 4) field trials, 5) product revision. The result of this study was the hand football game as one of the big ball game lesson. Phisical education, sport and health that is suitable to the characteristics of elementary school students. The hand football game hand giver effective influence on the students in learning. The acceptance of hand foot ball game previewed three aspects they were cognitive. Psychomotor, and affective.Key word: Soccer Hand Ball Playing Abstrak: Penelitian ini bertujuan untuk menghasilkan model permainan sepakbola tangan yang dapat digunakan sebagai panduan 1) menghasilkan suatu model permainan sepakbola tangan dalam pembelajaran Penjasorkes bagi siswa SD kelas V, 2) mengetahui keefektifan dalam permainan sepakbola tangan dalam pembelajaran Penjasorkes bagi siswa SD kelas V, 3) mengetahui ketertrimaan dalam permainan sepakbola tangan dalam pembelajaran Penjasorkes bagi siswa SD kelas V. Metode penelitian yang digunakan adalah penelitian pengembangan model modifikasi permainan bola besar. 1) Melakukan analisis yang akan dikembangkan, 2) Mengembangkan Produk, 3) Validasi Ahli, 4) Uji coba Lapangan, 5) Revisi Produk. Hasil penelitian ini berupa permainan sepakbola tangan sebagai salah satu materi permainan bola besar Penjasorkes yang sesuai dengan karakteristik peserta didik SD, permainan sepakbola tangan telah memberikan pengaruh yang efektif bagi peserta didik dalam pembelajaran Penjasorkes, Keterterimaan produk permainan sepakbola tangan ditinjau dari 3 unsur ranah Penjasorkes yaitu kognitif, psikomotor, dan afektif.Kata Kunci: Permainan Sepak Bola Tangan

UPAYA MENINGKATKAN KESEGARAN JASMANI MELALUI PERMAINAN BENTENGAN PADA SISWA KELAS VI SEKOLAH DASAR NEGERI 8 PORING TAHUN PELAJARAN 2010/2011 Katarina Katarina; Mohammad Rif'at; Kurniya Diah Anggoro Wati
Jurnal Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi (Penjaskesrek) Vol 1, No 1 (2014): Juli 2014
Publisher : STKIP Melawi

Abstrak: Salah satu cara untuk meningkatkan kesehatan jasmani yaitu dengan menggunakanpermainan tradisional. Pada umumnya siswa bermain tradisional dengan begitu saja tanpamemperhatikan peraturan dalam permainan tradisional. Metode yang cocok diterapkan dalammengatasi masalah-masalah yang dihadapi siswa kelas VI SD Negeri 8 Poring adalah metodepermainan Bentengan dalam proses belajar pendidikan jasmani dan kesehatan. Tujuan yang ingindicapai adalah untuk mengetahui perbedaan tingkat kesehatan jasmani siswa yang diajarkan denganmetode permainan Bentengan serta seberapa besar kejujuran dan kerjasama siswa yang diajarkandengan metode permainan Bentengan dalam mata pelajaran pendidikan jasmani dan kesehatan.Kata Kunci: Permainan Bentengan, Kesegaran Jasmani.

UPAYA MENINGKATKAN GERAK DASAR SIKAP LILIN PADA PEMBELAJARAN SENAM LANTAI DENGAN MEDIA DINDING PADA SISWA KELAS X SMA NEGERI 1 SOKAN Jeria Jeria; Mohamad Rif'at; Nur Sulistyo Muttaqin
Jurnal Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi (Penjaskesrek) Vol 4, No 1 (2017)
Publisher : STKIP Melawi

Abstract: This study aims to improve the basic candle motions in learning the floor gymnastics with wall media in grade X SMA Negeri 1 Sokan. Based on the results of the study it can be concluded that with the wall media in learning the candle motion can improve the learning outcomes in grade X SMA Negeri 1 Sokan. There was significant improvement from pra-cycle, cycle 1 and cycle 2. In the pre cycle the percentage of student learning outcomes only reached 16% and in the first cycle the percentage of completeness of the learning outcomes of candle motion was 75% with the number of students reaching the complete category was 18 students, while in cycle II the percentage of completeness was 96.87% with the number of students categorized as complete as 23 students from the total number of students is 24 students.Keywords: Candle motion, wall media, floor gymnastic Abstrak: Penelitian ini bertujuan untuk meningkatkan gerak dasar sikap lilin dalam pembelajaraan senam lantai dengan media dinding pada siswa kelas X SMA Negeri 1 Sokan. Berdasarkan dari hasil penelitian dapat ditarik kesimpulan bahwa dengan media dinding dalam pembelajaraan sikap lilin dapat meningkatkan hasil belajar teknik dasar sikap lilin dalam senam lantai pada siswa kelas X SMA Negeri 1 Sokan.Dari hasil yang telah dianalisis diperoleh peningkatan hasil belajar yang signifikan dari pra siklus, siklus I dan siklus II. Pada pra siklus persentase hasil belajar siswa hanya mencapai 16% dan pada siklus I presentase ketuntasan hasil belajar sikap lilin sebesar 75% dengan jumlah siswa yang masuk kategori tuntas adalah sebesar 18 siswa,sementara itu pada siklus II diperoleh persentase ketuntasan sebesar 96,87% dengan jumlah siswa yang dikategorikan tuntas sebanyak 23 siswa dari jumlah keseluruhan siswa yaitu 24 siswa.Kata Kunci : Sikap lilin, Media dinding, senam lantai

UPAYA MENINGKATKAN AKTIVITAS LARI SPRINT DENGAN PERMAINAN KUDA-KUDAAN PADA SISWA KELAS VII SMP NEGERI SATU ATAP SOKAN KECAMATAN SOKAN KABUPATEN MELAWI Dedimus Dedimus; Rachmat Sahputra; Ari Fauzi Hakim
Jurnal Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi (Penjaskesrek) Vol 1, No 1 (2014): Juli 2014
Publisher : STKIP Melawi

Abstrak: Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui apakah ada pengaruh permainan kuda-kudaan terhadap peningkatan aktivitas lari sprint pada siswa. Penelitian yang dilakukan menggunakan metode penelitian tindakan kelas. Penelitian dilakukan pada siswa kelas VII SMP Negeri 07 Satu Atap Sokan Kecamatan Sokan Kabupaten Melawi, dengan jumlah siswa 14 orang, 9 orang laki-laki dan 5 orang perempuan. Hasil dari penelitian ini menunjukkan adanya peningkatan aktivitas siswa (PAS), yaitu pada siklus I peningkatan aktivitas siswa adalah 14,28 % dan disiklus II peningkatan aktivitas siswa adalah 14,28 %. Kata Kunci: Aktivitas, Lari Sprint, Permainan Kuda-Kudaan

UPAYA MENINGKATKAN SIKAP DALAM PEMBELAJARAN LOMPAT JANGKIT MELALUI DIMENSI PERMAINAN PADA SISWA KELAS XII IPS 3 SMA NEGERI 1 NANGA PINOH Purmawita Purmawita; Nur Sulistyo Mutaqin; Wakidi Wakidi
Jurnal Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi (Penjaskesrek) Vol 2, No 1 (2015): Januari 2015
Publisher : STKIP Melawi

Abstrak: Penelitian ini bertujuan untuk meningkatan motivasi pembelajaran lompat jangkit melalui dimensi permainan pada siswa kelas XII IPS 3 SMA Negeri 1 Nanga Pinoh. Metode penelitian menggunakan Penelitian Tindakan Kelas (PTK) dilakukan dalam 2 siklus. Hasil belajar siswa pada siklus I rata-rata yang diperoleh dari 32 orang siswa adalah 2.013 dengan persentase 62,89%, nilai diatas 70 sebanyak 7 orang siswa dengan persentase 21,88%. Siklus II ada 30 orang siswa yang mendapat nilai di atas 70 yaitu nilai 2.628 dengan persentase 82,15% pada siklus II sehingga melalui dimensi permainan dapat meningkatkan motivasi pembelajaran lompat jangkit.Kata Kunci : Dimensi Permainan, Lompat Jangkit

Page 6 of 22 | Total Record : 218

4 5 6 7 8

Filter by Year

2014 2025

Filter By Issues

All Issue Vol 13 No 1 (2026) Vol 12, No 2 (2025) Vol 12 No 2 (2025) Vol 12, No 1 (2025) Vol 11, No 2 (2024) Vol 11 No 2 (2024) Vol 11, No 1 (2024) Vol 10, No 2 (2023) Vol 10, No 1 (2023) Vol 9, No 2 (2022) Vol 9, No 1 (2022) Vol 8, No 2 (2021) Vol 8, No 1 (2021) Vol 7, No 2 (2020) Vol 7, No 1 (2020) Vol 6, No 2 (2019): Juli 2019 Vol 6, No 1 (2019) Vol 6, No 1 (2019) Vol 4, No 1 (2017) Vol 4, No 1 (2017) Vol 3, No 2 (2016) Vol 3, No 2 (2016) Vol 2, No 1 (2015): Januari 2015 Vol 2, No 1 (2015): Januari 2015 Vol 1, No 1 (2014): Juli 2014 Vol 1, No 1 (2014): Juli 2014 More Issue

Home Page

OAI Link

Editorial Team

Contact

Reviewer

Google Scholar

Contact Name
-

Contact Email
-

Phone
-

Journal Mail Official
-

Editorial Address
-

Location
Kab. melawi,

Kalimantan barat

INDONESIA

Abstract

Abstract

Abstract

Abstract

Abstract

Abstract

Abstract

Abstract

Abstract

Abstract

Home Page

OAI Link

Editorial Team

Contact

Reviewer

Google Scholar

Contact Name -

Contact Email -

Phone -

Journal Mail Official -

Editorial Address -

Location Kab. melawi, Kalimantan barat INDONESIA

Abstract

Abstract

Abstract

Abstract

Abstract

Abstract

Abstract

Abstract

Abstract

Abstract

Contact Name
-

Contact Email
-

Phone
-

Journal Mail Official
-

Editorial Address
-

Location
Kab. melawi,

Kalimantan barat

INDONESIA