cover
Article Per Year (5 Year)
All
Home Page
OAI Link
Editorial Team
Contact
Reviewer
Google Scholar
Contact Name
Niko Zulni Pratama
Contact Email
joifkipunisi@gmail.com
Phone
+6281268127565
Journal Mail Official
joifkipunisi@gmail.com
Editorial Address
Jl. Soebrantas No. 10, Tembilahan Hilir, Kec. Tembilahan, Kabupaten Indragiri Hilir, Riau 29214.
Location
Kab. indragiri hilir,
Riau
INDONESIA
JOI
Published by Universitas Islam Indragiri
ISSN : 25987356     EISSN : 25987348     DOI : 10.61672
Core Subject : Education,
Education
Jurnal Olahraga Indragiri ( JOI) adalah jurnal yang memfokuskan dan cakupanya mengenai performa dalam Penelitian di bidang Pendidikan, Olahraga, dan Rekreasi dan proses pembelajaran melalui penelitian. Penulis di undang untuk mengirim artikel yang tidak pernah di setujui sebelumnya dan tidak di setujui di tempat lain.
Arjuna Subject : Seni dan Humaniora - Seni dan Humaniora (Lain-Lain)
Articles 192 Documents
 16   17   18   19   20 
Pengaruh Latihan High-Intensity Interval Training (HIIT) Running Terhadap Peningkatan VO2Max Pemain Bola Club Yasphi FC Tebaban Zainul Ali Mustqim; Zaenul Arkanudin; Herman Afrian
Jurnal Olahraga Indragiri Vol. 10 No. 2 (2026): JOI (Jurnal Olahraga Indragiri): Olahraga, Pendidikan , Kesehatan, Rekreasi
Publisher : FKIP Universitas Islam Indragiri

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.61672/joi.v10i2.3864

Abstract

Cardiorespiratory endurance, projected through Maximal Oxygen Consumption VO2Max, serves as a primary functional pillar for football players to sustain performance and match intensity throughout 2 X 45 minutes. This study aimed to analyze in-depth the effect of a High-Intensity Interval Training (HIIT) Running intervention program on increasing VO2Max among football players of Yasphi FC Tebaban. This research employed a quantitative experimental method with a One-Group Pretest-Posttest Design. The research population comprised all 23 active players of Yasphi FC Tebaban, all of whom were selected as the sample using a total sampling technique. The training intervention was administered over 6 weeks with a frequency of 3 sessions per week (18 sessions in total), with running intensity set between 85%–95% of Maximum Heart Rate (HRmax). The Multistage Fitness Test (MFT) or Bleep Test was utilized as the instrument to measure VO2Max. Descriptive statistical analysis demonstrated that the players' mean VO2Max value increased from 38.42 mL/kg/min (pretest, moderate category) to 46.18 mL/kg/min (posttest, good category), representing an average increase of 7.76 mL/kg/min or 20.19%. Parametric statistical analysis using a Paired Sample t-test yielded a calculated t-value (tcount) of 26.215, exceeding the critical t-value (ttable) of 2.074, with a significance level of p = 0.000 (p < 0.05). Consequently, it can be definitively concluded that HIIT Running training exerts a significant positive effect on enhancing the VO2Max of Yasphi FC Tebaban football players.
Pengaruh Model Pembelajaran Berbasis Video dengan Menggunakan Analisis Teknik terhadap Peningkatan Performa Lempar Lembing pada Siswa Kelas XI di MAN 3 Banda Aceh M Raihan Rinjani; Irfandi; Novia Rozalini
Jurnal Olahraga Indragiri Vol. 10 No. 2 (2026): JOI (Jurnal Olahraga Indragiri): Olahraga, Pendidikan , Kesehatan, Rekreasi
Publisher : FKIP Universitas Islam Indragiri

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.61672/joi.v10i2.3870

Abstract

Penguasaan teknik dasar lempar lembing siswa, seperti cara memegang lembing, langkah awalan, posisi tolakan dan pelepasan lembing masih rendah di MAN 3 Kota Banda Aceh. Koordinasi gerak siswa dalam melakukan lempar lembing belum optimal sehingga jarak lemparan belum maksimal di MAN 3 Kota Banda Aceh. Oleh karena itu, penelitian ini bertujuan untuk mengetahui penerapan model pembelajaran berbasis video analisis teknik dapat meningkatkan hasil lempar lembing siswa kelas ⅩⅠ MAN 3 Kota Banda Aceh dan perubahan hasil lempar lembing siswa kelas ⅩⅠ MAN 3 Kota Banda Aceh setelah diterapkan model pembelajara video analisis teknik dalam pembelajaran PJOK. Penelitian ini menggunakan pendekatan kuantitatif. Jenis penelitian ini eksperimen. Sampel penelitian ini sebanyak 33 orang siswa kelas XI-3 MAN 3 Kota Banda Aceh. Teknik pengumpulan data dilakukan dengan tes yang terdiri dari pre test dan post test. Berdasarkan hasil pengolahan data diketahui bahwa penerapan model pembelajaran berbasis video analisis teknik dapat meningkatkan hasil lempar lembing siswa kelas ⅩⅠ MAN 3 Kota Banda Aceh dengan nilai rata-rata dari 2 kateori cukup menjadi 3 kedalam kategori baik. Terdapat pengaruh model pembelajara video analisis teknik terhadap perubahan hasil lempar lembing siswa kelas ⅩⅠ MAN 3 Kota Banda Aceh dengan nilai signifikansi sebesar 0,000 < 0,05.

Page 20 of 20 | Total Record : 192

 16   17   18   19   20 

Filter by Year

2017 2026


Reset
Filter By Issues
All Issue Vol. 10 No. 2 (2026): JOI (Jurnal Olahraga Indragiri): Olahraga, Pendidikan , Kesehatan, Rekreasi Vol. 10 No. 2 (2026): Forthcoming Issue Vol. 10 No. 1 (2026): JOI (Jurnal Olahraga Indragiri): Olahraga, Pendidikan , Kesehatan, Rekreasi Vol. 9 No. 2 (2025): JOI (Jurnal Olahraga Indragiri): Olahraga, Pendidikan , Kesehatan, Rekreasi Vol. 9 No. 1 (2025): JOI (Jurnal Olahraga Indragiri): Olahraga, Pendidikan , Kesehatan, Rekreasi Vol. 8 No. 2 (2024): JOI (Jurnal Olahraga Indragiri): Olahraga, Pendidikan , Kesehatan, Rekreasi Vol. 8 No. 1 (2024): JOI (Jurnal Olahraga Indragiri): Olahraga, Pendidikan , Kesehatan, Rekreasi Vol. 7 No. 2 (2023): JOI (Jurnal Olahraga Indragiri): Olahraga, Pendidikan , Kesehatan, Rekreasi Vol. 7 No. 1 (2023): JOI (Jurnal Olahraga Indragiri): Olahraga, Pendidikan , Kesehatan, Rekreasi Vol. 6 No. 2 (2022): JOI (Jurnal Olahraga Indragiri): Olahraga, Pendidikan , Kesehatan, Rekreasi Vol. 6 No. 1 (2022): JOI (Jurnal Olahraga Indragiri): Olahraga, Pendidikan , Kesehatan, Rekreasi Vol. 5 No. 2 (2021): JOI (Jurnal Olahraga Indragiri): Olahraga, Pendidikan , Kesehatan, Rekreasi Vol. 5 No. 1 (2021): JOI (Jurnal Olahraga Indragiri): Olahraga, Pendidikan , Kesehatan, Rekreasi Vol. 4 No. 2 (2020): JOI (Jurnal Olahraga Indragiri): Olahraga, Pendidikan , Kesehatan, Rekreasi Vol. 4 No. 1 (2020): JOI (Jurnal Olahraga Indragiri): Olahraga, Pendidikan , Kesehatan, Rekreasi Vol. 3 No. 2 (2019): JOI (Jurnal Olahraga Indragiri): Olahraga, Pendidikan , Kesehatan, Rekreasi Vol. 3 No. 1 (2019): JOI (Jurnal Olahraga Indragiri): Olahraga, Pendidikan , Kesehatan, Rekreasi Vol. 2 No. 2 (2018): JOI (Jurnal Olahraga Indragiri): Olahraga, Pendidikan , Kesehatan, Rekreasi Vol. 2 No. 1 (2018): JOI (Jurnal Olahraga Indragiri): Olahraga, Pendidikan , Kesehatan, Rekreasi Vol. 1 No. 2 (2017): JOI (Jurnal Olahraga Indragiri): Olahraga, Pendidikan , Kesehatan, Rekreasi Vol. 1 No. 1 (2017): JOI (Jurnal Olahraga Indragiri): Olahraga, Pendidikan , Kesehatan, Rekreasi More Issue