Claim Missing Document
Check
Articles

Found 24 Documents
Search

The Difference in the Effect of Medicine Ball Chest Throw and Kettlebell Floor Press Exercises on Arm Muscle Power and Passing Ability of Men's Basketball Athletes of the Man 2 Club Medan Model In 2025 Raihan Rahmad Hartoyo; Jan Bobby Nesra Barus
AMK : Abdi Masyarakat UIKA Vol. 5 No. 2 (2026): JUNI
Publisher : Universitas Ibn Khaldun

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.32832/amk.v5i2.3419

Abstract

The low arm muscle power and passing ability of MAN 2 Model Medan basketball athletes is the problem addressed in this study. This condition causes a decrease in playing effectiveness and teamwork. This study aims to determine the effect of medicine ball chest throw and kettlebell floor press exercises on the arm muscle power of male basketball athletes at the MAN 2 Model Medan club. The research method applied in this study was a Pre-test and post-test two-group design. The research sample consisted of 12 male athletes divided into two groups, namely the medicine ball chest throw group and the kettlebell floor press group. The research was conducted over 18 sessions. The first hypothesis test shows that the t-count > t-table (8,06 > 2.571). It is concluded that H0 is rejected and H1 is accepted, which means that there is a significant effect of medicine ball chest throw training on arm muscle power. The second hypothesis test shows that the t-count > t-table (6,79 > 2.571). It can be concluded that H0 is rejected and H1 is accepted, which means that there is a significant effect of kettlebell floor press training on arm muscle power. The third hypothesis test shows that t-count > t-table (9.13 > 2.571). It can be concluded that H0 is rejected and H1 is accepted, meaning that there is a significant effect of medicine ball chest throw training on passing ability. The fourth hypothesis test shows that t-count > t-table (5.70 > 2.571). It can be concluded that H0 is rejected and H1 is accepted, meaning that there is a significant effect of kettlebell floor press training on passing ability. The fifth hypothesis test shows that t-count < t-table (2,06 < 2.228). This can be concluded that there is no significant difference in the effect between the post-test of the medicine ball chest throw group and the post-test of the kettlebell floor press group on arm muscle power. However, the calculations show that the medicine ball chest throw group exercise has better results than the kettlebell floor press group on arm muscle power. The sixth hypothesis test shows that the t-count is less than the t-table (1.93 < 2.228). It can be concluded that there is no significant difference in the effect between the post-test of the medicine ball chest throw group and the post-test of the kettlebell floor press group on passing ability. However, the calculations show that the medicine ball chest throw group exercise has better results than the kettlebell pullover group on passing ability.
Pengaruh Aktivitas Bermain di Luar Ruang terhadap Kebugaran Jasmani Anak Usia Dini Julius Boy Nesra Basgimata Barus; Jan Bobby Nesra Barus
JURNAL BUNGA RAMPAI USIA EMAS Vol. 12 No. 1: Juni 2026
Publisher : Universitas Negeri Medan

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.24114/jbrue.v12i1.75504

Abstract

Abstrak: Penelitian ini bertujuan mengkaji dampak kegiatan bermain di area terbuka terhadap kondisi fisik anak usia dini, Kecamatan Simpang Empat Kabupaten karo. Pendekatan yang digunakan adalah eksperimental dengan rancangan one group pretest-posttest design. Sampel digunakan seluruhnya 26 anak usia dini melalui teknik sensus, dan seluruhnya memenuhi kriteria yang ditentukan. Pengukuran dilakukan menggunakan instrumen Tes Kebugaran Jasmani Indonesia (TKJI) untuk anak usia enam tahun. Temuan penelitian menunjukkan adanya peningkatan kondisi fisik anak yang signifikan setelah mengikuti program selama delapan minggu. Nilai rata-rata awal sebesar 12,47 meningkat menjadi 16,83 pada pengukuran akhir, dengan t-hitung (8,42) melampaui t-tabel (2,060) pada taraf signifikansi 0,05. Dengan demikian, kegiatan bermain di lingkungan terbuka terbukti memberikan pengaruh positif terhadap peningkatan kebugaran jasmani anak usia dini Kecamatan Simpang Empat, Karo   Abstract: This study aimed to examine the effect of outdoor play activities on the physical fitness of early childhood children in Simpang Empat District, Karo Regency, Indonesia. An experimental approach employing a one-group pretest–posttest design was adopted. The study involved all 26 children enrolled in the selected early childhood education center using a census sampling technique, with all participants meeting the predetermined inclusion criteria. Physical fitness was assessed using the Indonesian Physical Fitness Test (Tes Kebugaran Jasmani Indonesia/TKJI) for six-year-old children. The findings revealed a significant improvement in children's physical fitness following an eight-week outdoor play intervention. The mean pretest score increased from 12.47 to 16.83 in the posttest, with the calculated t-value (8.42) exceeding the critical t-value (2.060) at the 0.05 significance level. These findings indicate that outdoor play activities have a significant positive effect on improving the physical fitness of young children in Simpang Empat District, Karo Regency
Pengaruh Metode Latihan Koordinasi dan Drill terhadap Peningkatan Kemampuan Gerak Atlet Atletik Irpan Simanjuntak; Julia Romaito Hasibuan; Jonius Silalahi; Rifqi Amsyah Alkhofid; Windi Febriani Zalukhu; Rahma Dewi; Jan Bobby Nesra Barus
Jurnal Pendidikan Tambusai Vol. 10 No. 2 (2026): Agustus
Publisher : LPPM Universitas Pahlawan Tuanku Tambusai, Riau, Indonesia

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.31004/jptam.v10i2.41033

Abstract

Kemampuan gerak merupakan elemen krusial dalam menentukan performa maksimal atlet atletik, khususnya pada nomor sprint. Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis secara mendalam pengaruh kombinasi metode latihan koordinasi dan drill terhadap peningkatan kemampuan gerak serta mengidentifikasi kendala yang dihadapi oleh atlet. Metode penelitian yang digunakan adalah kualitatif deskriptif dengan pendekatan studi kasus. Data primer dihimpun melalui teknik wawancara mendalam (in-depth interview) terstruktur dengan satu orang pelatih kepala dan satu orang atlet sprint nomor 100–200 meter di Klub Physical Center Stadion UNIMED pada Mei 2026. Analisis data dilakukan secara deskriptif kualitatif yang kemudian dikuantifikasikan ke dalam matriks penilaian indikator capaian motorik berbasis skor bertingkat (skala 1-4). Hasil penelitian menunjukkan bahwa penerapan variasi latihan seperti ABC running, agility ladder, speed training, plyometric, drill cone, dan mini hurdle secara signifikan meningkatkan komponen koordinasi tubuh dan kelincahan atlet dari kategori "Cukup" menjadi "Sangat Baik". Namun, grafik perkembangan motorik ini bersifat fluktuatif dan terkendala oleh kapasitas penalaran kognitif atlet terhadap instruksi gerakan yang rumit, terutama pada penguasaan teknik start (block start). Penelitian ini menyimpulkan bahwa implementasi periodisasi latihan yang adaptif-berfokus pada gerak dasar untuk anak usia dini dan pengenalan teknik kompleks untuk usia remaja-terbukti efektif mengoptimalkan kompetensi motorik atlet secara berkelanjutan.
Gawai dan Degradasi Kinestetik: Analisis Komparatif Disrupsi Sendenter Terhadap Trajektori Perkembangan Motorik Kasar Anak Usia Dini Perdi Simanggunsong; Rivaldo Sibrani; Muhammad Haris Topani; Rahma Dewi; Jan Bobby Nesra Barus
Jurnal Intelek Dan Cendikiawan Nusantara Vol. 3 No. 03 (2026): JUNI - JULI 2026
Publisher : PT. Intelek Cendikiawan Nusantara

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

Penetrasi teknologi digital dalam ekosistem domestik anak usia dini telah menggeser batasan aktivitas fisik konvensional secara radikal, melahirkan fenomena disrupsi sedenter yang mengancam pematangan fisik generasi muda. Penelitian ini diorientasikan untuk membedah secara komparatif implikasi ketergantungan gawai terhadap trajektori perkembangan motorik kasar pada anak usia dini. Menggunakan pendekatan kuantitatif komparatif dengan desain ex-post facto, studi ini melibatkan subjek berusia 4–6 tahun yang diklasifikasikan secara segmental ke dalam dua kelompok ekstrem, yakni kelompok dengan durasi paparan layar tinggi (high-screen time) dan kelompok dengan durasi paparan layar rendah (low-screen time). Evaluasi kompetensi kinetik diukur secara presisi menggunakan instrumen standar Test of Gross Motor Development (TGMD) untuk menilai sub-skala kemampuan lokomotor dan kontrol objek, yang kemudian disandingkan dengan log aktivitas harian orang tua. Hasil analisis statistik inferensial menyingkap adanya anomali dan degradasi kinestetik yang signifikan pada kelompok anak dengan aktivitas sedenter tinggi. Subjek yang mengalami keterikatan eksesif pada gawai menunjukkan regresi kemampuan fungsional yang tajam, terutama pada aspek stabilitas koordinasi dinamis serta presisi manipulasi objek dibandingkan dengan kelompok kontrol yang aktif. Kesenjangan perkembangan ini membuktikan bahwa kelangkaan stimulasi gerak akibat gaya hidup sedenter digital menghambat optimalisasi jalur neuromuskular dalam mengoordinasikan motorik kasar. Sebagai konklusi, dominasi gawai dalam rutinitas harian anak bertindak sebagai agen disrupsi yang membelokkan trajektori perkembangan motorik alami dari kurva idealnya. Implikasi praktis studi ini mendesak rekonstruksi pola pengasuhan serta intervensi pedagogi gerak aktif di lembaga pendidikan anak usia dini demi memitigasi krisis kinestetik kontemporer.