Claim Missing Document
Check
Articles

Found 2 Documents
Search
Journal : JURPIKAT (Jurnal Pengabdian Kepada Masyarakat)

Pelatihan Regulasi Emosi untuk Meningkatkan Strategi Regulasi Emosi pada Mahasiswa Psikologi FIP Unesa yang terdampak Pandemi Covid-19 Olievia Prabandini Mulyana; Umi Anugerah Izzati; Meita Santi Budiani; Ni Wayan Sukmawati Puspita Dewi
JURPIKAT (Jurnal Pengabdian Kepada Masyarakat) Vol 1 No 3 (2020)
Publisher : Politeknik Dharma Patria

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.37339/jurpikat.v1i3.339

Abstract

Pandemi Covid-19 merupakan salah satu permasalahan yang harus dihadapi Indonesia saat ini. Pandemi Covid-19 dapat menimbulkan emosi negatif pada mahasiswa seperti mudah kesal, sedih, marah, cemas, lelah, tidak bersemangat dan emosi lain yang dapat berubah-ubah. Mahasiswa perlu memiliki keterampilan untuk mengelola emosi negatif saat pandemi Covid-19 yang disebut juga dengan regulasi emosi. Pelatihan regulasi emosi ini bertujuan untuk meningkatkan pengetahuan, pemahaman dan keterampilan mahasiswa mengenai regulasi emosi. Metode yang digunakan pada pelatihan regulasi emosi ini meliputi brainstorming, permainan, diskusi, dan roleplay. Hasil dari pengabdian ini menunjukkan bahwa terdapat perbedaan kemampuan regulasi emosi mahasiswa antara sebelum dan sesudah pelatihan regulasi emosi. Kemampuan regulasi emosi mahasiswa meningkat setelah mengikuti pelatihan regulasi emosi dan mempraktekkan hasil pelatihan pada saat bertindak atau berinteraksi dengan lingkungan sekitarnya
PKM Internasional: Membangun Flourishing Guru Sekolah Indonesia di Luar Negeri melalui Pelatihan Psikologis Olievia Prabandini Mulyana; Umi Anugerah Izzati; Desi Nurwidawati; Dinda Cahya Novianti; Cherina Safa Wardhani
JURPIKAT (Jurnal Pengabdian Kepada Masyarakat) Vol. 6 No. 3 (2025)
Publisher : Politeknik Piksi Ganesha Indonesia

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.37339/jurpikat.v6i3.2579

Abstract

This community service program aims to enhance the flourishing or psychological well-being of teachers through psychological training. Teachers face high work-related stress due to the challenges of working in a non-conducive immigrant environment. The intervention included training on self-management, time and energy regulation, assertive communication strategies, reflection, and action planning. The implementation consisted of four weekly sessions using lectures, discussions, simulations, and roleplay. Evaluation results showed an increase in the average flourishing score from 174.4 to 178.5 and a decrease in the number of participants in the very low flourishing category. These findings indicate that the training had a positive impact on teachers’ psychological well-being. This program highlights the importance of targeted psychological support for teachers in high-risk environments and can be replicated in similar contexts.