Claim Missing Document
Check
Articles

Found 12 Documents
Search

The Effect of Plyometric Box Jump and Hurdle Hopping Exercises on Limb Muscle Explosive Power in a High School Volleyball Team Felinda Sari; Eka Pratiwi Yunianti; Satria Armanjaya
JOURNAL RESPECS (Research Physical Education and Sports) Vol. 5 No. 2 (2023): Journal RESPECS (Research Physical Education and Sports)
Publisher : Universitas Majalengka

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.31949/respecs.v5i2.5982

Abstract

Leg muscle strength is needed in volleyball. The purpose of this study was to determine the effect of plyometric box jump and plyometric hurdle hopping exercises on the explosive power of the leg muscles in the volleyball team at SMA Negeri 1 Sumberejo. The method used is experimental. The sample used was 30 students. Data analysis using prerequisite tests and t tests. The results showed that the effect of the plyometric box jump exercise t count was -7.63 > t table = 1.753, and the effect of the plyometric hurdle hopping exercise t count was -10.21 > t table = 1.753. It was concluded that the plyometric box jump and plyometric hurdle hopping exercises had an effect on the muscles and limbs of the volleyball team of SMA Negeri 1 Sumberejo. Of the two exercises, the plyometric hurdle hopping exercise has a greater effect when compared to the plyometric box jump, or it can be concluded that there is no difference between the two exercise treatments.
Analisis Tingkat Pengetahuan Wasit Atletik di Kabupaten Aceh Selatan Zikrur Rahmat; Ziko Fajar Ramadhan; Fadlu Rachman; Satria Armanjaya; Andri Prasetiyo; Felinda Sari; Ahmad Nuruhidin
Prosiding Seminar Nasional Pascasarjana Vol. 6 No. 1 (2023)
Publisher : Pascasarjana Universitas Negeri Semarang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

Penelitian ini bertujuan mengetahui tingkat pemahaman wasit atletik tentang tingkat pengetahuan peraturan atletik pada wasit atletik di kabupaten aceh selatan provinsi aceh peraturan yang diteliti adalah pada nomor lari. Metode penelitian yang digunakan penelitian kuantitatif dengan pendekatan deskriptif non eksperimen. Penelitian kuantitatif digunakan untuk menganalisis data kuantitatif atau statistik. Hasil penelitian dapat dijadikan acuan bagi para profesional dan peneliti di bidang trek dan lapangan, serta bahan penilaian bagi masyarakat sekitar. Penelitian yang digunakan adalah penelitian deskriptif kuantitatif dan non eksperimental. Sampel dalam penelitian ini terdiri dari 16 wasit. Berdasarkan hasil penelitian yang didapatkan dari 16 wasit atletik yang ada di kabupaten aceh selatan terdapat 2 orang wasit (12,5%) yang mendapatkan hasil sangat baik, kemudian 13 orang wasit (81,25%) mendapatkan nilai baik dan 1 orang wasit (6,25%) mendapatkan nilai cukup. Kesimpulan bahwa tingkat pengetahuan tentang peraturan perwasitan atletik di kabupaten aceh selatan masuk dalam kategori baik kemudian untuk peningkatan pengetahuan yang lebih lanjut dapat menjadi perhatian bagi persatuan atletik seluruh indonesia khususnya kabupaten aceh selatan provinsi aceh supaya dapat meningkatkan dan mempertahankan kualitas wasit atletik yang berada dikabupaten tersebut.