Claim Missing Document
Check
Articles

Found 11 Documents
Search

Hubungan Kekuatan Otot Lengan Dan Kelentukan Pinggang Dengan Hasil Tolak Peluru Gaya Menyamping Felinda Sari; Akor Sitepu; Suranto Suranto
JUPE (Jurnal Penjaskesrek) Vol 5, No 4 (2017): JUPE
Publisher : JUPE (Jurnal Penjaskesrek)

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

The purpose of this study was to determine the correlation strength of arm muscle and the flexibility of waist in a result of ortodoks athletes Sukoharjo 2 Pringsewu. The research method used decriptive correlational. Data analysis techniques using double correlation formula before using these formulas do analysis, row data (row score) is converted into the standard form (t-score) and then tested with analisisa product moment correlation technique and tested significant. Total sampling to be taken is from 20 shot put athletes as the total population is also 20 athletes. The result of this research shows that there is correlation between the strength of arm muscle in Ortodoks way of shot put for 0,45 and the flexibility of waist in Ortodoks way of shot put for 0,943. Moreover, there is also correlation between the strength of arm muscle and the flexibility of waist in Ortodoks way of shot put for 0,943.Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui hubungan antara kekuatan otot lengan dan kelentukan pinggang dengan hasil tolak peluru gaya menyamping (ortodoks) pada atlet tolak peluru Sukoharjo 2 Pringsewu 2016. Metode penelitian menggunakan metode deskriftif korelasional. Teknik analisis data dengan menggunakan rumus korelasi ganda sebelum menggunakan rumus tersebut dilakukan analisisa, data mentah (row-score) diubah menjadi bentuk baku (T-score) kemudian diuji dengan teknik analisisa korelasi product moment dan diuji signifikan. Populasi atlet tolak peluru berjumlah 20 atlet dan sampel atlet tolak peluru berjumlah 20 atlet (total sampling). Hasil penelitian menunjukan ada hubungan antara kekuatan otot lengan dengan hasil tolak peluru gaya menyamping sebesar 0,45, ada hubungan antara kelentukan pinggang dengan hasil tolak peluru gaya menyamping sebesar 0,943 serta terdapat hubungan antara kekuatan otot lengan dan kelentukan pinggang dengan hasil tolak peluru gaya menyamping sebesar 0,943.Kata kunci : kekuatan otot lengan, kelentukan pinggang, tolak peluru gaya menyamping
PENINGKATAN MINAT BEROLAHRAGA MELALUI PENERAPAN OLAHRAGA TRADISIONAL GOBAK SODOR Satria Armanjaya; Fadlu Rachman; Ziko Fajar Ramadhan; Felinda Sari; Andri Prasetiyo; Ahmad Nuruhidin
Jurnal Pengabdian Kepada Masyarakat Ungu( ABDI KE UNGU) Vol. 4 No. 3 (2022): Jurnal Pengabdian Kepada Masyarakat Ungu ( ABDI KE UNGU)
Publisher : Lembaga Penelitian dan Pengabdian Masyarakat Universitas Aisyah Pringsewu

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.30604/abdi.v4i3.753

Abstract

Olahraga merupakan aktivitas fisik yang menjadi kebutuhan untuk tubuh manusia. Kurangnya minat dalam berolahraga dapat menyebabkan kesehatan tubuh menjadi kurang baik. Penerapan olahraga gobak sodor di Universitas Aisyah Pringsewu bertujuan untuk meningkatkan minat untuk berolahraga sebagai meningkatan imun tubuh, juga sebagai ajang interaksi antar warga Universitas Aisyah Pringsewu dengan berolahraga yang menyenangkan. Olahraga gobak sodor merupakan salah satu stimulus dari lingkungan yang dapat membantu membentuk karakter, kepribadian yang berjiwa sportivitas, kelincahan dan kesehatan bagi tubuh. Metode yang digunakan dalam pengabdian kepada masyarakat ini adalah menggunakan metode permainan gobak sodor yang dimainkan oleh Dosen, Staff dan Karyawan Universitas Aisyah Pringsewu. Hasil pelaksanaan pengabdian masyarakat adalah terbukti meningkatkan minat berolahraga para civitas akademika hal ini karena motivasi mereka bernostalgia dengan permainannya sewaktu kecil dahulu. Membentuk karakter dan kepribadian yang baik dengan berjiwa sportivitas menerima kemenangan dan kekalahan. Selain itu karena rutinnya berolahraga membuat daya tahan tubuh mereka meningkat sehingga menambah semangat dan fokus dalam pekerjaan sehari-hari. kesenangan dan keceriaan dalam memainkan menambah interaksi antar warga kampus semakin erat yang selama ini terbatas karena kurangnya berkumpul secara bersam-sama
Pengaruh Olahraga Tradisional Dalam Meningkatkan Kelincahan Siswa SMPN 25 Pesawaran Fadlu Rachman; Andri Prasetiyo; Felinda Sari
JUPE (Jurnal Penjaskesrek) Vol 11, No 3 (2022): Jurnal Penjaskesrek
Publisher : Pendidikan Jasmani FKIP Universitas Lampung

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh olahraga tradisional dalam meningkatkan kelincahan siswa kelas VIII SMPN 25 Pesawaran. Penelitian ini adalah penelitian eksperimen dengan desain one-group pretest-posttest. Populasi menggunakan seluruh siswa kelas VIII SMPN 25 Pesawaran. Pengambilan sampel dengan menggunakan teknik cluster random sampling, dengan teknik tersebut maka jumlah sampel didapat 87 siswa dari kelas VIII. Data yang diperoleh dari hasil tes kelincahan menggunakan tes Illinois di kelas VIII SMPN 25 Pesawaran menunjukan hasil rata-rata pretest 19,183 dan hasil posttest 17,416. Untuk ????ℎ???????????????????? 4,058 dan ???????????????????????? 2,062, dan untuk selisih hasil tes kelincahan Illinois sebesar 1,577. Dengan hasil tersebut dapat disimpulkan bahwa olahraha tradisional dapat memberikan peningkatan kelincahan siswa kelas VIII SMPN 25 Pesawaran.Kata kunci : Olahraga Tradisional, Kelincahan, SMPN 25 Pesawaran
Tingkat Kebugaran Jasmani Terhadap Aktivitas Fisik Siswa Kelas VIII SMPN 2 Sukoharjo Kabupaten Pringsewu ahmad nuruhidin; Andri Prasetiyo; Felinda Sari; Rendy Yudha Pratama
SPORT SCIENCE AND EDUCATION JOURNAL Vol 4, No 1 (2023): SPORT SCIENCE AND EDUCATION JOURNAL
Publisher : Universitas Teknokrat Indonesia

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.33365/ssej.v4i1.2608

Abstract

Penelitian ini menggunakan metode deskriptif kuantitatif yang dilakukan dengan tujuan untuk saling melengkapi gambaran hasil studi mengenai fenomena yang diteliti dan untuk memperkuat analisis penelitian. Pendekatan kuantitatif dalam penelitian ini digunakan untuk mengumpulkan data melalui tes & pengukuran dan angket. Instrumen yang digunakan untuk mengetahui kebugaran jasmani menggunakan  MFT (Multistage Fitness Test). Dari hasil siswa SMPN 2 Sukoharjo Kabupaten Pringsewu yang secara keseluruhan, kebugaran siswa SMPN 2 Sukoharjo Kabupaten Pringsewu berada pada tingkat kurang. Sehingga dari hasil analisis tes Kebugaran Jasmani diketahui secara keseluruhan, sebagian besar siswa SMPN 2 Sukoharjo Kabupaten Pringsewu berada dalam kategori kurang siswa putra (43%) dan siswa putri (57%). Rata-rata tingkat kebugaran jasmani terhadap aktivitas fisik dengan menggunakan intrumen bleep test siswa SMPN 2 Sukoharjo Kabupaten Pringsewu adalah Bleep test maksimal siswa putra 40.2 dan hasil minimalnya adalah 22.4. Bleep test maksimal siswa putri 34.3 dan hasil minimalnya 19.6. Sehingga dapat disimpulkan bahwa tingkat Kebugaran  siswa SMPN 2 Sukoharjo Kabupaten Pringsewu memiliki rata-rata Kebugaran Jasmani pada kategori“kurang”.
Tingkat Kreativitas Mengajar Guru Penjas Pada Jenjang Sekolah Dasar Di Kabupaten Pringsewu Satria Armanjaya; Ziko Fajar Ramadhan; Fadlu Rachman; Felinda Sari; Andri Prasetiyo; Ahmad Nuruhidin
Jurnal Dunia Pendidikan Vol 3 No 2 (2023): Jurnal Dunia Pendidikan
Publisher : LPPM Sekolah Tinggi Olahraga dan Kesehatan Bina Guna

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.55081/jurdip.v3i2.813

Abstract

Pendidikan yang berkualitas diharapkan tujuan pendidikan nasional dapat tercapai. Tujuan penelitian ini Mengevaluasi faktor orisinilitas kreativitas guru PJOK pada Sekolah Dasar, mengevaluasi faktor elaborasi kreativitas guru PJOK pada Sekolah Dasar, mengevaluasi faktor fleksibilitas kreativitas guru PJOK pada Sekolah Dasar di Kabupaten Pringsewu. Pendekatan penelitian ini mix methode desain penelitian evaluasi kreativitas guru PJOK. Sumber data pada penelitian ini Kepala Sekolah, Guru PJOK, dan Siswa SD di Kabupaten Pringsewu. Teknik pengumpulan data kuisioner, observasi, wawancara dan dokumentasi. Data yang diperoleh dianalisis secara kualitatif dengan langkah-langkah sebagai berikut: pengumpulan data; reduksi data; penyajian data; menarik kesimpulan. Hasil penelitian Faktor orisinalitas hasil perhitungan reliabilitas dari butir item pernyataan kreativitas guru PJOK yang telah di uji cobakan r<0,62 interpretasi lemah. Faktor elaborasi kreativitas guru PJOK yang telah di uji cobakan r<0,49 interpretasi lemah. Faktor fleksibilitas kreativitas guru PJOK yang telah di uji cobakan r<1,04 interpretasi terkategori istimewa. Hal tersebut disebabkan guru PJOK melakukan variasi dalam pemanasan tidak pasif. Saat pemberian materi pembelajaran guru PJOK memberikan gerak dasar terlebih dahulu seperti gerak lokomotor non lokomotor dan manipulatif. Simpulkan kreativitas guru PJOK sudah menerapkan faktor fleksibilitas dengan baik. dalam penerapan faktor orisinalitas dan elaborasi guru PJOK di Kabupaten Pringsewu masih lemah
The Effect of Plyometric Box Jump and Hurdle Hopping Exercises on Limb Muscle Explosive Power in a High School Volleyball Team Felinda Sari; Eka Pratiwi Yunianti; Satria Armanjaya
JOURNAL RESPECS (Research Physical Education and Sports) Vol. 5 No. 2 (2023): Journal RESPECS (Research Physical Education and Sports)
Publisher : Universitas Majalengka

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.31949/respecs.v5i2.5982

Abstract

Leg muscle strength is needed in volleyball. The purpose of this study was to determine the effect of plyometric box jump and plyometric hurdle hopping exercises on the explosive power of the leg muscles in the volleyball team at SMA Negeri 1 Sumberejo. The method used is experimental. The sample used was 30 students. Data analysis using prerequisite tests and t tests. The results showed that the effect of the plyometric box jump exercise t count was -7.63 > t table = 1.753, and the effect of the plyometric hurdle hopping exercise t count was -10.21 > t table = 1.753. It was concluded that the plyometric box jump and plyometric hurdle hopping exercises had an effect on the muscles and limbs of the volleyball team of SMA Negeri 1 Sumberejo. Of the two exercises, the plyometric hurdle hopping exercise has a greater effect when compared to the plyometric box jump, or it can be concluded that there is no difference between the two exercise treatments.
PENGARUH LATIHAN RESISTANCE BAND DAN LATIHAN BEBAN (BARBEL 1KG) TERHADAP POWER OTOT LENGAN PADA ATLET TAEKWONDO PESAWARAN PROVINSI LAMPUNG Ziko Fajar Ramadhan; Felinda Sari; Fadlu Rachman
Jurnal Penjaskesrek Vol. 10 No. 1 (2023)
Publisher : Program Studi Pendidikan Jasmani, FKIP Universitas Bina Bangsa Getsempena

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.46244/penjaskesrek.v10i1.2135

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan resistance band dan latihan beban (barbell 1kg) terhadap power otot lengan pada atlet taekwondo pesawaran lampung. Metode yang digunakan dalam penelitian ini adalah eksperimen (true experiment), sedangkan desain penelitian yang digunakan yakni pre test-post test group design. Populasi pada penelitian ini adalah atlet dojo raja Bandar Lampung dengan sampel yang digunakan keseluruhan jumlah populasi sebanyak 24 atlet dari total sampel sehingga penelitian ini disebut penelitian populasi yang dibagi menjadi 2 kelompok. Teknik pengambilan data untuk hasil power otot lengan menggunakan medicine band. Hasil penelitian menunjukkan bahwa ada pengaruh yang signifikan dari latihan reistance bance mendapatkan hasil sebesar 16.58 > 1.782 sedangkan Latihan beban mendapatkan nilai t hitung sebesar 20.76 > 1.782 memiliki pengaruh yang signifikan di lihat dari perhitungan yang menunjukan t hitung > t tabel.
Analisis Tingkat Pengetahuan Wasit Atletik di Kabupaten Aceh Selatan Zikrur Rahmat; Ziko Fajar Ramadhan; Fadlu Rachman; Satria Armanjaya; Andri Prasetiyo; Felinda Sari; Ahmad Nuruhidin
Prosiding Seminar Nasional Pascasarjana Vol. 6 No. 1 (2023)
Publisher : Pascasarjana Universitas Negeri Semarang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

Penelitian ini bertujuan mengetahui tingkat pemahaman wasit atletik tentang tingkat pengetahuan peraturan atletik pada wasit atletik di kabupaten aceh selatan provinsi aceh peraturan yang diteliti adalah pada nomor lari. Metode penelitian yang digunakan penelitian kuantitatif dengan pendekatan deskriptif non eksperimen. Penelitian kuantitatif digunakan untuk menganalisis data kuantitatif atau statistik. Hasil penelitian dapat dijadikan acuan bagi para profesional dan peneliti di bidang trek dan lapangan, serta bahan penilaian bagi masyarakat sekitar. Penelitian yang digunakan adalah penelitian deskriptif kuantitatif dan non eksperimental. Sampel dalam penelitian ini terdiri dari 16 wasit. Berdasarkan hasil penelitian yang didapatkan dari 16 wasit atletik yang ada di kabupaten aceh selatan terdapat 2 orang wasit (12,5%) yang mendapatkan hasil sangat baik, kemudian 13 orang wasit (81,25%) mendapatkan nilai baik dan 1 orang wasit (6,25%) mendapatkan nilai cukup. Kesimpulan bahwa tingkat pengetahuan tentang peraturan perwasitan atletik di kabupaten aceh selatan masuk dalam kategori baik kemudian untuk peningkatan pengetahuan yang lebih lanjut dapat menjadi perhatian bagi persatuan atletik seluruh indonesia khususnya kabupaten aceh selatan provinsi aceh supaya dapat meningkatkan dan mempertahankan kualitas wasit atletik yang berada dikabupaten tersebut.
The Effect of Agility and Balance on Dribbling Speed of The Aisyah Pringsewu University Football Team Armanjaya, Satria; Ahmad Nuruhidin; Ziko Fajar Ramadhan; Aditya Trinanda; Felinda Sari; Arif Alexander Bastian
Jurnal Pendidikan Jasmani (JPJ) Vol 4 No 2 (2023): Jurnal Pendidikan Jasmani (JPJ)
Publisher : Sekolah Tinggi Olahraga dan Kesehatan Bina Guna

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.55081/jpj.v4i2.1647

Abstract

Soccer is a team game, which is very popular with all Indonesians and even the world. Objectives: 1) Training methods between zig-zag run and t-drill in increasing dribbling speed, 2) Differences in high and low balance on increasing dribbling speed, 3) interaction between agility training methods with balance on increasing dribbling speed. This study uses an experimental method with a 2x2 factorial design. The independent variables in this study are zig-zag and t-drill running, high and low balance attribute variables, and the dependent variable is dribbling speed. The population is 36 players. The sampling technique used purposive sampling which amounted to 36 players. Data from the final test were analyzed with two-way ANOVA statistics. The results of calculations using SPSS 25 were obtained: 1) The first hypothesis obtained F count> Ftable or 86.532> 3.33 and a significance value of 0.000 <0.05. 2) The second hypothesis obtained F count> Ftable or 77,184> 3.33, and a significance value of 0.000 <0.05. 3) The third hypothesis obtained F count > Ftable or 9.615 > 3.33, and a significance value of 0.004 < 0.05. Conclusion: the group treated with the zig-zag run agility training method is better than the tdrill agility training group at dribbling speed. the group that has high balance is better than the group with low balance at dribbling speed. There is an interaction between agility training and balance level on dribbling speed.
FESTIVAL PERMAINAN TRADISIONAL UNTUK MENINGKATKAN KEARIFAN LOKAL DI PROVINSI LAMPUNG Rachman, Fadlu; Armanjaya, Satria; Ramadhan, Ziko Fajar; Prasetiyo, Andri; Sari, Felinda; Nuruhidin, Ahmad; Gumay, Jovana Renaldy; Gumantan, Aditya; Alrianti, Sakinah Mawaddah
Jurnal Pengabdian Kepada Masyarakat Ungu( ABDI KE UNGU) Vol. 6 No. 2 (2024): Jurnal Pengabdian Kepada Masyarakat Ungu ( ABDI KE UNGU)
Publisher : Lembaga Penelitian dan Pengabdian Masyarakat Universitas Aisyah Pringsewu

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.30604/abdi.v6i2.1723

Abstract

Kegiatan Pengabdian Kepada Masyarakat (PKM) ini menyelenggarakan festival permainan tradisional dengan tujuan untuk memperkuat kearifan lokal di Provinsi Lampung. Selain itu, festival ini juga bertujuan untuk mengurangi ketergantungan anak-anak pada gadget. Pelaksanaan kegiatan ini melibatkan tiga tahapan metode, yaitu persiapan, pelaksanaan, dan evaluasi. Festival ini menampilkan lomba permainan tradisional seperti bakiak, gobak sodor, engklek, dan congklak. Sebanyak 30 siswa dari 10 sekolah dasar dan 42 siswa dari 6 sekolah menengah atas, yang berasal dari berbagai kabupaten dan kota, turut ambil bagian dalam kegiatan tersebut.. Hasil dari festival permainan tradisional ini mencerminkan munculnya antusiasme dan semangat, yang terlihat dalam ekspresi, kerja sama, komunikasi, dan kegembiraan anak-anak selama berpartisipasi dalam permainan tersebut.