Article Per Year (5 Year)
p-Index From 2021 - 2026
2.248
P-Index
This Author published in this journals
All Journal Jurnal Ilmiah Mandala Education (JIME) JUPE : Jurnal Pendidikan Mandala Jurnal PORKES Ainara Journal (Jurnal Penelitian dan PKM Bidang Ilmu Pendidikan) JURNAL PENDIDIKAN OLAHRAGA JURNAL PJKR
Munandar, Rizky Aris
Unknown Affiliation
Religion Arts Humanities Education Languange, Linguistic, Communication & Media Law, Crime, Criminology & Criminal Justice Mathematics Public Health Social Sciences Other

Published : 14 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 14 Documents
Search

 1   2 
Pengaruh Pelatihan Dumbbell Curl dan Shoulder Press terhadap Peningkatan Power Otot Lengan dan Kekuatan Otot Lengan Hidayat, Taufiq; Munandar, Rizky Aris
Ainara Journal (Jurnal Penelitian dan PKM Bidang Ilmu Pendidikan) Vol. 3 No. 3 (2022): Ainara Journal (Jurnal Penelitian dan PKM Bidang Ilmu Pendidikan)
Publisher : Lembaga Penelitian dan Pengembangan Sumberdaya Wilayah (elrispeswil)

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.54371/ainj.v3i3.168

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk melihat apakah terdapat perbedaan pengaruh latihan beban Dumbell Curl dengan  Shoulder Press terhadap peningkatan power otot lengan dan kekuatan otot lengan pada mahasiswa jurusan Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi angkatan 2021/2022 STKIP Yapis Dompu. Jenis penelitian ini menggunakan pendekatan kuantitatif dengan jenis penelitian eksperimen semu Quasi Experimental Design (Ali Maksum ,2012.p.200) dan desain yang digunakan yaitu (Pretest and Postest Control Group Design). Subjek penelitian yang berjumlah 39 mahasiswa jurusan Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi  yang dilakukan pretest untuk menentukan pembagian kelompok masing-masing 13 mahasiswa sebagai kelompok eksperimen I yang diberi program Dumbell curl berikutnya kelompok eksperimen II yang diberi program latihan shoulder press dan 13 mahasiswa jurusan Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi  selanjutnya sebagai kelompok kontrol. Metode pengumpulan data dalam penelitian ini menggunakan instrumen Untuk mengukur power otot lengan menggunakan tes medicine ball selanjutnya kekuatan otot lengan menggunakan expanding dynamometer. Sedangkan analisis data pada penelitian ini menggunakan analisis uji beda (t-test). Berdasarkan data yang di peroleh dapat disimpulkan bahwa terjadi peningkatan yang lebih signifikan pada  kelompok eksperimen II dibandingkan dengan kelompok eksperimen I dan kontrol. Dan dapat disimpulkan dari penelitian ini adalah dari hasil pemberian pelatihan shoulder press memberikan hasil yang lebih efektif terhadap peningkatan power otot lengan dan kekuatan otot lengan pada mahasiswa jurusan Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi angkatan 2021/2022 STKIP Yapis Dompu.
Pengembangan Perangkat Pembelajaran Asia Selatan “Media Film” berbasis PJBL untuk Meningkatkan Kemampuan Berpikir Kritis Mahasiswa Nurjannah, Nurjannah; Khatimah, Husnul; Munandar, Rizky Aris
Ainara Journal (Jurnal Penelitian dan PKM Bidang Ilmu Pendidikan) Vol. 3 No. 3 (2022): Ainara Journal (Jurnal Penelitian dan PKM Bidang Ilmu Pendidikan)
Publisher : Lembaga Penelitian dan Pengembangan Sumberdaya Wilayah (elrispeswil)

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.54371/ainj.v3i3.170

Abstract

Telah dilakukan penelitian dengan mengembangkan perangkat pembelajaran Asia Selatan “media film” berbasis PJBL untuk meningkatkan kemampuan berpikir kritis mahasiswa. dengan tujuan menghasilkan perangkat pembelajaran sejarah Asia Selatan menggunakan PJBL dengan bantuan media Film “Mohenjodaro” untuk meningkatkan kemampuan berpikir kritis mahasiswa. Data dianalisis secara deskriptif kuantitatif-kualitatif dengan Hasil penelitian ahli/ validator menunjukan bahwa, perangkat pembelajaran yang terdiri dari RPS, LKS, dan tes kemampuan berpikir kritis mahasiswa dikatagorikan baik. Hal ini ditunjukan dengan rata-rata skor penilaian ahli terhadap RPS. LKS dan lembar tes kemampuan berpikir kritis mahasiswa lebih dari 3,50. Secara umum, perangkat pembelajaran sejarah Asia Selatan media film dengan metode PjBL di Prodi pendidikan sejarah STKIP Yapis Dompu yang dikembangkan berada pada katagori “sangat baik” sedangkan untuk Respon mahasiswa terhadap pembelajaran, menunjukkan hasil analisis data respon mahasiswa terhadap komponen dan kegiatan pembelajaran sejarah sejarah Asia Selatan media film dengan metode PjBL menunjukkan lebih dari 70% mahasiswa memberikan respon dengan kategori “positif” untuk tiap-tiap aspek selain itu Hasil analisis validitas butir tes, reliabilitas tes, dan sensitivitas butir tes menunjukkan bahwa semua butir tes hasil belajar memiliki validitas cukup dan tinggi, indeks sensitivitasnya berada antara 0,00 dan 1,00. Sehingga Tes kemampuan berpikir kritis dikategorikan “baik”.
Pengaruh Single Leg Bounding Exercise dan Lateral Jump terhadap Peningkatan Daya Ledak Otot tungkai Munandar, Rizky Aris; Hidayat, Taufiq
Ainara Journal (Jurnal Penelitian dan PKM Bidang Ilmu Pendidikan) Vol. 3 No. 3 (2022): Ainara Journal (Jurnal Penelitian dan PKM Bidang Ilmu Pendidikan)
Publisher : Lembaga Penelitian dan Pengembangan Sumberdaya Wilayah (elrispeswil)

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.54371/ainj.v3i3.173

Abstract

Penelitian ini menggunakan rancangan “randomized group pretest and posttest design”. Populasi dalam penelitian ini adalah mahasiswa laki-laki Prodi PJKR STKIP Yapis Dompu angkatan 2020 yang berjumlah 90 orang. Tehnik pengambilan sampling menggunakan random sampling dengan jumlah sampel sebanyak 30 orang, terbagi menjadi 3 kelompok yaitu kelompok Lateral Jump Training, Single leg bounding exercise dan yang terakhir yaitu kelompok kontrol. Jenis penelitian ini adalah eksperimen semu, dengan pendekatan kuantitatif. Data dikumpulkan dengan tehnik pengukuran dengan menggunakan alat back and leg dynamometer untuk mengukur kekuatan otot tungkai. Data dianalisis dengan tehnik MANOVA, dengan menggunakan α 0,05, Hasil penelitian menunjukan bahwa pengaruh Lateral Jump training terhadap peningkatan kekuatan dengan nilai p=0,000, kemudian pengaruh Single leg bounding exercise terhadap peningkatan kekuatan dengan nilai p=0,000. Dari kedua latihan tersebut ternyata Single leg bounding exercise lebih baik di bandingkan Lateral Jump training dalam meningkatkan kekuatan.
Pengembangan Alat Latihan Jumping Smash Bulutangkis Berbasis Teknologi Machine Pada Atlet Kabupaten Bima Hidayat, Taufiq; Munandar, Rizky Aris; Faisal, Faisal; Arman, Arman
Jurnal Porkes Vol 8 No 3 (2025): December: Article in Progress
Publisher : Universitas Hamzanwadi

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.29408/porkes.v8i3.32106

Abstract

Kemampuan bergerak cepat ke segala arah, termasuk melakukan lompatan untuk jumping smash, merupakan keterampilan yang esensial bagi atlet bulu tangkis. Penelitian ini bertujuan untuk mengembangkan dan mengaplikasikan alat latihan jumping smash berbasis mesin bagi atlet bulu tangkis. Metode penelitian menggunakan pendekatan Research and Development dengan model pengembangan 4-D (Define, Design, Develop, dan Disseminate). Subjek penelitian berjumlah 25 atlet bulu tangkis. Proses validasi melibatkan lima orang pakar, meliputi validasi pakar media (rata-rata 85,00; kategori sangat baik), validasi alat mesin dengan rata-rata 80,00 (kategori sangat baik), validasi operator mesin dengan rata-rata 75,00 (kategori baik), validasi instruktur pakar dengan rata-rata 89,00 (kategori sangat baik), dan uji hasil latihan jumping smash dengan rata-rata 88,00 (kategori sangat baik). Berdasarkan validasi pakar, tidak diperlukan revisi, sehingga produk dinyatakan sangat baik. Hasil keseluruhan revisi ahli diuji dalam skala besar dengan skor rata-rata 80,00, yang sangat baik dan layak digunakan. Hasil ini menunjukkan bahwa alat latihan smash lompat berbasis mesin yang dikembangkan efektif, layak, dan sesuai untuk kebutuhan latihan atlet bulu tangkis.
Co-Authors Amal Fauqi Amal, Amal Fauqi Arman Arman Fachry Abda El Rahman Faisal Faisal Fauqi, Amal Fauqi Husnul Khatimah Ida Ayu Putu Sri Widnyani Kurniawan, Yayat Muhtar Muhtar Nurjannah Nurjannah Pratama, Sandi achmad Puriana, Ramadhany Hanato Taufik Hidayat Taufiq Hidayat Zen, Mohammad Zaim Zulfikar, Iman