Claim Missing Document
Check
Articles

Found 16 Documents
Search

The Effect of Weight Training Exercises on The Explosive Power of The Lemb Muscles of Sakato Pencak Silat Athletes Putra, Rahma De; Mardela, Romi; Haryanto, Jeki; Putra, Juanda
International Martial Arts and Culture Journal Vol. 2 No. 3 (2024): International Martial Arts and Culture Journal
Publisher : Universitas Negeri Padang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.24036/imacj23019

Abstract

Studi Purpose This research discusses the effect of weight training on the leg muscle power of members of the Solok Regency Pencak Silat Athletes. Method This research used a sample of 20 members of the Solok Regency Pencak Silat Athletes. The aim of this research is to find out what factors can increase the explosive power of leg muscles in members of the Solok Regency Pencak Silat Athletes. The experimental research method is used in this research as a research method that can be used to determine the effect of certain treatments on others under controlled conditions. This research uses a One-Group Pretest-Posttest Design, where a pretest is carried out first, then treatment is given and at the final stage a posttest is carried out. The sample used was 20 members of the Solok Regency Pencak Silat Athletes using an instrument in the form of an observation sheet to measure leg muscle power, the Paired Sample T Test is a data analysis technique used to determine pretest and posttest scores. Results of this research show that Weight Training has proven to have quite a good effect on increasing leg muscle power in members of the Solok Regency Pencak Silat Athletes, with an increase of 6m from before being given treatment which was 41.97m and after being given treatment to 47.97 and proven by a significant value. 0.000 < 0.05.
Review of the Physical Condition of Bukittinggi City Wrestling Athletes Purnomo, Angga; Irawadi, Hendri; Putra, Yogi Arnaldo; Putra, Juanda
International Martial Arts and Culture Journal Vol. 2 No. 3 (2024): International Martial Arts and Culture Journal
Publisher : Universitas Negeri Padang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.24036/imacj26019

Abstract

Studi Purpose This study aims to determine the level of physical condition of male wrestling athletes in the city of Bukittinggi. Method This research uses a type of descriptive research which consists of analyzing descriptions of symptoms or situations of certain objects. The population of this study was all wrestling athletes in the city of Bukittinggi, totaling 10 athletes with a sample size of 10 athletes determined using total sampling techniques. Results of data analysis of the frequency distribution of the physical condition of male wrestling athletes in the city of Bukittinggi, namely: 1) the level of arm muscle strength of male wrestling athletes in the city of Bukittinggi using pull ups is in the good category with an average value of 11. 2) the level of reaction speed of male wrestling athletes in the city Bukittinggi using the Whole Body Reaction tool is included in the medium category with an average value of 0.802. 3) the level of flexibility of male wrestling athletes from the city of Bukittinggi using Bridge-Up is included in the medium category with an average score of 40.75. 4) the level of aerobic endurance of male wrestling athletes in the city of Bukittinggi bleep test is included in the good category with an average score of 43.24.
Pengaruh Latihan Drop Push Up Terhadap Kemampuan Pukulan Gyaku Tsuki Atlet Shorinji Kempo Dojo Balai Kota Sawahlunto Putri, Fauziah Hamidah; Donie, Donie; Yendrizal, Yendrizal; Putra, Juanda
Jurnal Gladiator Vol 4 No 3 (2024): Jurnal Gladiator
Publisher : Universitas Negeri Padang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.24036/gltdor1145011

Abstract

ABSTRAKk Penelitianaini dilatar belakangi oleh rendahnya kemampuan pukulan Gyaku Tsuki Atlet Shorinji Kempo Dojo Balai KotaaSawahlunto. Penelitiannini bertujuan untuk mengetahui pengaruhnlatihan drop pushnup terhadapnpengaruh pukulan gyaku tsuki. Penelitiannini menggunakannmetode eksperimennsemu dengannrancangan penelitiannOne GroupnPretest PosttestnDesign. Populasindalam penelitiannini adalah seluruhnatlet berjumlah 50 orangnyang terdirindari 23 putrandan 27nputri. Teknik pengambilannsampel menggunakannpurposive samplingnsehingga sampel yang diambil putra yang aktif mengikuti latihan sajansebanyak 10norang. Instrumentnberupantes kemampuannpukulan gyaku tsuki. Tekniknanalisis datanmenggunakan uji-tndengan taraf α = 0,05. Berdasarkannhasil penelitiannmaka didapatkannnilai thitung 10,5 > ttabel 1,83 makanterdapat pengaruhnyangnsignifikan. Denganndemikian dapatnditarik kesimpulannbahwa terdapatnpengaruh latihanndrop pushnup terhadapnkemampuan pukulanngyakuntsuki AtletnShorinji Kempo DojonBalai Kota Sawahlunto. KataKunci: Drop push up, Pukulan Gyaku Tsuki, Kempo
Pengaruh Metode Latihan Drop Push-Up dan Latihan Wall Push-Up Terhadap Daya Ledak Otot Lengan Studi Kasus Pada Atlet Pencak Silat Patbanbu Kecamatan Padang Utara Kota Padang Padoyan, Neti Larap; Arifan, Ikhwanul; Mardesia, Pringgo; Putra, Juanda
Jurnal Gladiator Vol 4 No 5 (2024): Jurnal Gladiator
Publisher : Universitas Negeri Padang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.24036/gltdor1385011

Abstract

ABSTRAK Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis pengaruh metode latihan Drop Push-Up dan wall push-up terhadap daya ledak otot lengan pada atlet pencak silat Patbanbu di Kecamatan Padang Utara, Kota Padang. Penelitian ini menggunakan metode eksperimen dengan desain penelitian pre-test dan post-test pada dua kelompok perlakuan. Sampel penelitian terdiri dari 10 atlet yang dipilih secara purposive sampling, yang kemudian dibagi menjadi dua kelompok berdasarkan ordinal pairing. Kelompok (A) diberi latihan Drop Push-Up, sedangkan kelompok (B) diberi latihan wall push-up selama 16 sesi pertemuan. Hasil penelitian menunjukkan bahwa kedua metode latihan tersebut memberikan pengaruh signifikan terhadap peningkatan daya ledak otot lengan atlet pencak silat dengan asumsi jika thitung > ttabel maka hipotesis diterima dengan taraf signifikansi α = 0.05. Latihan Drop Push-Up menunjukkan thitung = 7.426 > ttabel = 2.132 pada taraf signifikansi α = 0.05, sedangkan latihan wall push-up menunjukkan menunjukkan thitung = 17.735 > ttabel = 2.132 pada taraf signifikansi yang sama. Namun, latihan Drop Push-Up terbukti lebih efektif dibandingkan latihan wall push-up dalam meningkatkan daya ledak otot lengan, hal ini dapat diketahui dari persentase peningkatan kemampuan daya ledak otot lengan atlet pencak silat Patbanbu sebesar 83.76%, sedangkan latihan wall push-up hanya mengalami peningkatan 71,83%. Kata Kunci: Drop Push-Up, Wall Push-Up, Daya Ledak Otot Lengan, Pencak Silat
Evaluasi Program Pembinaan Prestasi Atlet Pencak Silat Perguruan Tapak Suci Putera Muhammadiyah Padang Panjang Sari, Cindy Permata; Argantos, Argantos; Yendrizal, Yendrizal; Putra, Juanda
Jurnal Gladiator Vol 4 No 5 (2024): Jurnal Gladiator
Publisher : Universitas Negeri Padang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.24036/gltdor1386011

Abstract

ABSTRAK Masalah dalam penelitian ini adalah naik-turunnya prestasi atlet tapak suci Putera Muhammadiyah panjang tiap tahunnya, sarana dan prasarana yang belum lengkap dan mengalami penyusutan, pendanaan yang masih kurang. Dengan tujuan untuk mengevaluasi program pembinaan prestasi atlet pencak silat perguruan tapak suci Putera Muhammadiyah padang panjang. Metode yang digunakan adalah evaluasi program dengan model CIPP Jenis penelitian ini yaitu kualitatif. (Context,Input,Process,Product). Untuk informan yaitu pengurus, pelatih dan atlet. Pengumpulan data melalui observasi, wawancara, dokumentasi. Teknik analisis data yang digunakan adalah reduksi data, penyajian data, menarik kesimpulan, tringulasi. Hasil evaluasi menunjukkan bahwa: (1) aspek Context, tujuan dari organisasi perguruan tapak suci Putera Muhammadiyah padang panjang adalah untuk melahirkan atlet-atlet yang berprestasi dan berkualitas. (2) aspek Input, terdapat struktur kepengurusan yang tertulis dan terstruktur, sudah memilik pelatih yang bersartifikat atau memiliki lisensi pelatih, sudah memiliki atlet. Prestasi yang pernah diraih oleh atlet perguruan tapak suci putera muhammadiyah padang panjang yaitu yaitu juara 1 O2SN Provinsi tahun 2019 di Padang, juara 3 Kejuaraan Dunia tahun 2019 di Solo, juara 1 dan 2 Kejurda tahun 2022 di Solok Selatan, juara 2 Pospenas tahun 2022 di Surakarta, juara 3 kejurda tahun 2023 di Padang dan juara 1 dan 3 O2SN Kota tahun 2023 di padang Panjang. Kata Kunci: Evaluasi Program, Pembinaan Prestasi, Pencak Silat
Pembinaan Prestasi Atlet Tinju Pertina Kota Sungai Penuh Akbar, Kevin Naufal; Afrizal, Afrizal; Masrun, Masrun; Putra, Juanda
Jurnal Gladiator Vol 4 No 5 (2024): Jurnal Gladiator
Publisher : Universitas Negeri Padang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.24036/gltdor1397011

Abstract

Permasalahan dalam penjajakan ini adalah menurunnya eksekusi Pertina yang mengurung pesaing Kota Sungai Banyak. Alasan diadakannya ujian ini adalah untuk mengetahui kemajuan prestasi Pertina yang mengurung pesaing Kota Sungai Penuh. Ujian ini dinamakan tipe eksplorasi yang memukau. Dalam review kali ini yang menjadi responden adalah 1 orang pengawas/mentor dan 10 orang Pertina yang melingkupi kompetitor Sungai Penuh Kota. Jadi responden eksplorasi yang digunakan dalam penelitian ini berjumlah 11 orang. Instrumen yang digunakan adalah jajak pendapat atau survei. Jajak pendapat dalam penelitian ini adalah jajak pendapat tertutup dan tanggapannya sudah diberikan, responden cukup menjawab tanggapan yang diberikan dengan memberi tanda silang (X) pada tanggapan tersebut, yaitu: Setuju Tegas (SS), Setuju (S), Berbeda Pendapat. (TS), Menyimpang secara tegas (STS). Investigasi informasi penelitian menggunakan strategi penyebaran perulangan dengan perhitungan laju P = F/N x100%. Hasil Penelitian: 1) Derajat ketuntasan faktor dalam dalam pembinaan pameran pesaing terkurung Kota Sungai Banyak dari 11 responden, derajat ketuntasan sebesar 57,18% dan tergolong sedang. 2) Derajat ketercapaian faktor luar dalam pembinaan pameran peserta lomba penutup Kota Sungai Banyak dari 11 responden, derajat ketuntasan sebesar 55,45% dan tergolong sedang. Kata Kunci : Pembinaan Prestasi, Tinju
Pengaruh Pengaruh Latihan Resistance Band dan Ladder Speed Drill terhadap Kemampuan Kecepatan Tendangan Sabit pada Atlet Pencak Silat Persaudaraan Setia Hati Terate Padang Sarai Cahyani, Viona Rahma; Arifan, Ikhwanul; Putra, Juanda; Haryanto, Jeki
Jurnal Gladiator Vol 4 No 6 (2024): Jurnal Gladiator
Publisher : Universitas Negeri Padang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.24036/gltdor1513011

Abstract

Penelitian ini membahas tentang Pengaruh Peningkatan Kecepatan Tendangan Sabit pada Atlet Pencak Silat Persaudaraan Setia Hati Terate Padang Sarai. Tujuan penelitian ini untuk mengetahui adanya Pengaruh Latihan Resistance Band dan Ladder Speed Drill terhadap Terhadap Kecepatan Tendangan Sabit pada Atlet Pencak Silat Persaudaraan Setia Hati Terate Padang Sarai. Jenis penelitian ini adalah kuantitatif yang bersifat eksperimen semu (quasi eksperiment). Sampell dalam penelitian ini berjumlah 14 orang atlet remaja putra. Teknik analisis data menggunakan analisis statistik uji beda mean (uji t). Hasil penelitian menunjukan bahwa (1) ada peningkatan Kecepatan Tendangan Sabit setelah atlet mengikuti program latihan menggunakan Resistance Band dengan rata-rata kecepatan tendangan sabit pada Pre-test 11,79 dan post-test 17,79 meningkat 6% dengan thitung 18,189 > ttabel = 2,365. (2) ada peningkatan Kecepatan Tendangan Sabit setelah atlet mengikuti program latihan Menggunakan Ladder Speed Drill dengan rata-rata kecepatan tendangan sabit pada Pre-test 12,57 dan post-test 16,21meningkat 4% dengan thitung 13,874 > ttabel = 2,365
Profil Kondisi Fisik Atlet Pencak Silat Tapak Suci Putera Muhammadiyah PIMDA 168 Rejang Lebong Sari, Sri Kurniya; Umar, Umar; Haryanto, Jeki; Putra, Juanda
Jurnal Gladiator Vol 1 No 1 (2021): Jurnal Gladiator
Publisher : Universitas Negeri Padang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.24036/gltdor1524011

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui tingkat kondisi fisik Atlet Pencak Silat Tapak Suci Putera Muhammadiyah PIMDA 168 Rejang Lebong. Populasi penelitian adalah seluruh Atlet Pencak Silat berjumlah 51 atlet. Teknik pengambilan sampel dengan cara Purvosive Sampling. Pengambilan data mengukur setiap unsur kondisi fisik atlet. Kelincahan (hexagonal obstacle test), kelentukan (tes v sit and reach), daya ledak otot tungkai (tes standing board jump), daya tahan kekuatan otot lengan (tes push-up), dan otot perut (tes sit-up), daya tahan aerobik (bleep test). Analisis data menggunakan analisis deskriptif (tabulasi frekuensi). Diperoleh hasil “Tingkat Kondisi Fisik Atlet Pencak Silat Tapak Suci Putera Muhammadiyah PIMDA 168 Rejang Lebong” rata-rata dan kategorinya terdiri dari: (1) kelincahan pesilat putri (19.8) kurang, pesilat putra (18) sangat kurang, (2) kelentukan pesilat putri (17) sempurna, pesilat putra (16.4) sempurna, (3) daya ledak otot tungkai pesilat putri (1.68) kurang sekali, pesilat putra (2.39) cukup (4) daya tahan kekuatan otot lengan pesilat putri (18.8) baik sekali, pesilat putra (33.8) baik sekali (5) daya tahan kekuatan otot perut pesilat putri (21) baik sekali, pesilat putra (30.4) sempurna (6) daya tahan aerobic pesilat putri (30.2) kurang, pesilat putra (33.2) kurang”. Kesimpulannya bahwa Kondisi Fisik Atlet Pencak Silat Tapak Suci Putera Muhammadiyah PIMDA 168 Rejang Lebong, masuk kategori “cukup”, maka perlu ditingkatkan, melalui latihan kondisi fisik.
Tinjauan Percaya Diri Atlet Sebelum Mengikuti Pertandingan Bulutangkis SMA Negeri 2 Lubuk Basung Syuahda, Hidal; Sin, Tjung Hauw; Mardesia, Pringgo; putra, juanda
Jurnal Gladiator Vol 5 No 1 (2025): Jurnal Gladiator
Publisher : Universitas Negeri Padang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.24036/gltdor1682011

Abstract

Masalah dalam penelitian ini adalah belum di ketahui bagaimana tingkat percaya diri atlet bulutangkis SMA Negeri 2 Lubuk Basung. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui bagaimana tingkat percaya diri atlet bulutangkis SMA Negeri 2 Lubuk Basung. Populasi dalam penelitian ini adalah atlet bulutangkis SMA Negeri 2 Lubuk Basung berjumlah 50 orang. Penarikan sampel dengan teknik total samplling. Sehingga sampel dalam penelitian ini berjumlah 30 orang. Teknik penarikan sampel yaitu purposive sampling. Penelitian ini tergolong pada jenis penelitian deskriptis.. Instrumen yang digunakan adalah kuesioner atau angket. Analisis data penelitian mengunakan teknik distribusi frekuensi dengan perhitungan persentase P = F/N x 100%. Hasil penelitian berdasarkan distribusi frekuensi diperoleh data rata-rata percaya diri atlet bulutangkis SMA Negeri 2 Lubuk Basung sebesar 65,37 dalam kategori kurang. Merujuk pada hasil penelitian ini yang menyebutkan tingkat percaya diri atlet SMA Negeri 2 Lubuk Bsung sebelum mengikuit pertandingan termasuk dalam kurang.
Perbedaan Pengaruh Latihan Daya Ledak Otot Lengan Terhadap Kemampuan Pukulan Gyaku Tsuki Atlet Lemkari Kota Solok Mailisra, Evin; Hermanzoni, Hermanzoni; Putra, Juanda; Yendrizal, Yendrizal
Jurnal Gladiator Vol 5 No 1 (2025): Jurnal Gladiator
Publisher : Universitas Negeri Padang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.24036/gltdor1687011

Abstract

Penelitian ini berawal dari kenyataan bahwa masih rendahnya kemampuan pukulan gyaku tsuki pada atlet Lemkari Kota Solok. Hal ini dibuktikan dengan hasil pertandingan yang telah diikuti banyak diantara mereka yang kalah dikarenakan pukulan yang mereka lakukan mudah dielakkan dan ditangkis oleh lawan sehingga lawan mendapatkan poin. Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengeksplorasi perbedaan dampak latihan kekuatan otot lengan terhadap kemampuan melakukan pukulan gyaku tsuki pada atlet Lemkari Kota Solok. Penelitian ini termasuk dalam jenis eksperimen semu. Seluruh peserta penelitian ini adalah para atlet Lemkari Kota Solok, sebanyak 11 orang, terdiri dari 8 atlet pria dan 3 atlet wanita. Pengumpulan sampel dilakukan dengan menggunakan metode proposive sampling. Ada 8 orang atlet putra yang menjadi sampel dalam penelitian ini. Alat penelitian menggunakan uji kecepatan pukulan Gyaku Tsuki. Pada teknik analisis data statistik, digunakan metode uji t, uji normalitas Liliefors, dan uji Homogenitas dengan tingkat signifikansi α=0,05. Hasil penelitian ini menyatakan bahwa diperoleh hasil thitung = 5,627 > ttabel = 1,894. Kesimpulan , terdapat perbedaan pengaruh latihan daya ledak otot lengan terhadap kemampuan pukulan gyaku tsuki atlet Lemkari Kota Solok.