cover
Contact Name
Ardyansyah Arief Budi Utomo
Contact Email
Ardyansyah@unipma.ac.id
Phone
+6285730754823
Journal Mail Official
Jpos@unipma.ac.id
Editorial Address
Kampus 1, Lantai 2, Prodi Ilmu Keolahragaan, Jalan Setia Budi No 85, Kanigoro. Kota Madiun
Location
Kota madiun,
Jawa timur
INDONESIA
JPOS (Journal Power of Sports)
ISSN : 26144603     EISSN : 2614459X     DOI : http://doi.org/10.25273/jpos.v1i1
Core Subject : Health, Education,
Journal Power Of Sports (JPOS) is sports science journals which publish twice in a year, on February and August. Various topic of sports article that can be accepted in this journal are: Sports Science (Ilmu Keolahragaan) Physical Education (Pendidikan Jasmani) Sports Education (Pendidikan Olahraga) Sport Coaching (Kepelatihan Olahraga) Strenght, Power and Physical Conditioning (Kekuatan, Power, dan Kondisi Fisik) Sport Psychology (Psikologi Olahraga)
Arjuna Subject : -
Articles 77 Documents
Pengaruh latihan Ballhandling terhadap kemampuan Dribbling pemain Basket SMAN 5 Padang Muhallif Muhallif; Windo Wiria Dinat; Yogi Andria; Anggun Permata Sari
Journal Power Of Sports Vol 6, No 1 (2023)
Publisher : Universitas PGRI Madiun

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.25273/jpos.v6i1.16423

Abstract

Penelitian ini berawal dari kenyataan masih rendahnya kemampuan dribbling pemain bolabasket SMA Negeri 5 Padang. Penelitian ini bertujuan melihat pengaruh latihan ballhandling terhadap kemampuan dribbling pemain bolabasket SMA Negeri 5 Padang. Jenis penelitian ini adalah eksperimen semu. Populasi dalam penelitian ini adalah seluruh pemain bolabasket SMA Negeri 5 Padang yang berjumlah 24 pemain yang terdiri dari 15 pemain putra dan 9 pemain putri. Penarikan sampel diambil dengan teknik proposive sampling, sampel pada penelitian ini berjumlah 15 pemain putra bolabasket SMA Negeri 5 Padang. Instrument penelitian menggunakan tes kemampuan dribbling. Teknik analisis data statistik menggunakan uji normalitas liliefors dan uji-t dengan taraf signifikan ɑ=0,05. Hasil penelitian ini adalah terdapat pengaruh latihan ballhandling terhadap kemampuan dribbling pemain putra bolabasket SMA Negeri 5 Padang.
Statistik Pertandingan Sepakbola Tim Persekama Madiun Pada Kompetisi Liga 3 Indonesia Fedyta Setiatama Nugraha; Titin Kuntum Mandalawati; Andri Wahyu Utomo
Journal Power Of Sports Vol 5, No 1 (2022)
Publisher : Universitas PGRI Madiun

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.25273/jpos.v5i1.16385

Abstract

Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui keterampilan passing, dribbling, shooting, heading berhasil dan gagal, serta ball position yang dilakukan tim Persekama Madiun pada Kompetisi Liga 3 Indonesia Tahun 2021. Jenis penelitian yang digunakan adalah penelitian deskriptif kuantitatif, dengan metode yang di gunakan dalam penelitian ini adalah metode analisis dengan teknik pengumpulan data menggunkan pengamatan (observasi) oleh judge. Populasi ini adalah tim Persekama Madiun Kompetisi Liga 3 Indonesia 2021 , Sampel dalam penelitian ini adalah Persekama Madiun. Teknik pengumpulan data yang digunakan adalah match analysis untuk mengukur penguasaan teknik-teknik sepakbola. Teknik analisis data yang digunakan dalam penelitian ini adalah menggunakan pendekatan secara non statistik. Analisis non statistik dilakukan dengan membaca tabel-tabel, grafik-grafik atau angka-angka yang tersedia. Berdasarkan hasil penelitian yang telah dilakukan diperoleh hasil sebagai berikut : Persekama Madiun melawan Persinga Ngawi memiliki hasil passing berhasil sebanyak 350 dengan persentase sebesar 81% dan passing gagal sebanyak 84 dengan persentase 19%, dribbling berhasil sebanyak 156 dengan persentase sebesar 85%, gagal sebanyak 28 dengan persentase 15%, shooting berhasil sebanyak 4 dengan persentase 33%, kegagalan sebanyak 8 dengan persentase 77%, heading berhasil sebanyak 28 dengan persentase 82% dan kegagalan heading sebesar 6 dengan persentase 18%. Persepon Ponorogo memiliki hasil passing berhasil sebanyak 134 dengan persentase sebesar 64% dan passing gagal sebanyak 21 dengan persentase 36%, dribbling berhasil sebanyak 33 dengan persentase sebesar 61%, gagal sebanyak 21 dengan persentase 39%, shooting berhasil sebanyak 3 dengan persentase 37%, kegagalan sebanyak 5 dengan persentase 63%, heading berhasil sebanyak 34 dengan persentase 76% dan kegagalan heading sebesar 11 dengan persentase 24%. Berdasarkan dari hasil penelitian ini dapat disimpulkan bahwa : teknik dribbling merupakan teknik yang paling paling bagus di bandingkan dengan teknik yang lainnya, kekurangan dalam tim adalah banyaknya shooting gagal atau off target dibandingkan shooting berhasil on target.
Aktivitas fisik mahasiswa administrasi kesehatan Universitas Negeri Makassar Meliana Handayani
Journal Power Of Sports Vol 6, No 1 (2023)
Publisher : Universitas PGRI Madiun

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.25273/jpos.v6i1.16430

Abstract

Teknologi yang berkembang pesat menjadi pemicu timbulnya penyakit kronis pada masyarakat, kurangnya aktivitas fisik dan mengarah ke perilaku menetap atau sedentary. Penelitian ini merupakan penelitian deskriptif dengan  menggunakan metode cross sectional untuk melihat gambaran aktivitas fisik mahasiswa aministrasi kesehatan. Sampel diambil dengan metode random sampling dan terpilih sebanyak 216 mahasiswa sebagai subject penelitian. Data aktivitas fisik diambil menggunakan google form yang dibagikan ke mahasiswa. Gambaran aktivitas fisik mahasiswa menunjukkan bahwa aktivtas fisik mahasiswa administrasi kesehatan masuk kedalam kategori rendah dengan persentase 21,8 % dan kategori sedang dengan persentase 78,2 %. Selain aktivitas fisik rata-rata durasi olahraga mahasiswa administrasi kesehatan dalam satu minggu kurang dari satu jam.
Pengaruh metode latihan short passing diamond dan short passing triangle terhadap peningkatan kemampuan passing accuracy peserta ekstrakulikuler Futsal MAN 2 Kota Madiun Habib Hafidhurrifqi; Andri Wahyu Utomo
Journal Power Of Sports Vol 5, No 2 (2022)
Publisher : Universitas PGRI Madiun

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.25273/jpos.v5i2.16394

Abstract

Tujuan penelitian ini untuk mengetahui pengaruh latihan short passing diamond terhadap peningkatan passing accuracy pada siswa putra ekstrakurikuler MAN 2 Kota Madiun; pengaruh latihan short passing triangel terhadap peningkatan passing accuracy  pada siswa putra ekstrakurikuler MAN 2 Kota Madiun; pengaruh antara latihan short passing diamond dan short passing triangel terhadap peningkatan passing accuracy pada siswa putra ekstrakurikuler MAN 2 Kota Madiun. Penelitian ini menggunakan metode eksperimen, dengan desain penelitian two groups pretest-posttest group design. Populasi dalam penelitian ini adalah siswa ekstrakurikuler MAN 2 Kota Madiun berjumlah 50 siswa. Sampel dalam penelitian ini adalah siswa putra ekstrakurikuler MAN 2 Kota Madiun yang berjumlah 20. Instrumen penelitian menggunakan passing accuracy test. Metode latihan dalam penelitian ini dibagi menjadi dua kelompok yaitu kelompok 1 menggunakan short passing diamond dan kelompok 2 menggunakan short passing triangel. Teknik analisis data menggunakan uji t dengan taraf signifikasi 5% dengan uji prasyarat uji normalitas, uji homogenitas. Berdasarkan hasil penelitian yang telah dilaksanakan diperoleh hasil terdapat pengaruh passing accuracy pada kelompok short passing diamond yaitu peningkatannya sebesar 14,30%; terdapat pengaruh passing accuracy pada kelompok short passing triangel sebesar 14,30%, kedua latihan passing accuracy yaitu short passing diamond dan short passing triangel keduanya  sama-sama efektifnya dalam meningkatkan passing accuracy siswa putra ekstrakurikuler MAN 2 Kota Madiun. Berdasarkan dari hasil penelitian ini dapat disimpulkan bahwa terdapat pengaruh latihan short passing diamond dan short passing triangel terhadap passing accuracy pada siswa putra ekstrakurikuler MAN 2 Kota Madiun; latihan passing accuracy kedua latihan sama-sama efektifnya dalam meningkatkan passing accuracy siswa putra ekstrakurikuler MAN 2 Kota Madiun; kedua metode tersebut tidak mempunyai perbedaan pengaruh yang signifikan terhadap kemampuan passing accuracy siswa putra ekstrakurikuler MAN 2 Kota Madiun.
Tingkat keberhasilan permainan Bolavoli Indoor Putri Pekan Olahraga Nasional Papua XX Tahun 2021 Ramadhika Antoni; Lukas Susanto; Andri Wahyu Utomo
Journal Power Of Sports Vol 5, No 1 (2022)
Publisher : Universitas PGRI Madiun

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.25273/jpos.v5i1.16376

Abstract

Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui : analisis teknik permainan bolavoli putri dalam PekanOlahraga Nasional XX Papua Tahun 2021 dan karakteristik permainan penentu keberhasilan suatutim. Penelitian ini menggunakan metode causal comparative dengan tujuan penelitian ex post factountuk mengetahui adanya hubungan fungsional antar variabel. Sumber data dari penelitian iniadalah pemain putri dalam babak final peringkat 1-2 dalam Pekan Olahraga Nasional XX PapuaTahun 2021. Penelitian mengambil tim yang bertanding pada partai Final setiap tim 6 pemain intistarting line up yang berada didalam lapangan permainan. Jumlah sampel penelitian didapat dariteknik sampling secara acak. Teknik pengumpulan data dengan observasi dan analisis dokumenmelalui video recording selama pertandingan berlangsung yang meliputi teknik : 1) service, 2)receive, 3) toss, 4) attack, 5) block, 6) dig. Teknik analisis data yang digunakan adalah mencaripersentase yang diperlukan dalam melakukan macam-macam teknik bolavoli. Berdasarkan hasilpenelitian dapat disimpulkan sebagai berikut : persentase kebutuhan teknik dalam permaiananbolavoli putri pada final 1-2 PON XX Papua Tahun 2021 rata-rata adalah servis sebesar 1,19%,receive sebesar 29,85%, toss sebesar 46,57%, attack adalah 16,72%, block sebesar 4,18% dan digsebesar 1,49%
Efek interval training terhadap peningkatan VO2max pada komunitas senam aerobik wanita Yadi Jayadilaga
Journal Power Of Sports Vol 6, No 1 (2023)
Publisher : Universitas PGRI Madiun

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.25273/jpos.v6i1.16425

Abstract

Modernisasi merubah hidup manusia menjadi lebih manja dan malas. Kurang gerak berdampak pada level kebugaran manusia. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui efek interval training terhadap peningkatan VO2max. Penelitian ini adalah penelitian kuantitatif dengan menggunakan metode eksperimen dengan melibatkan komunitas senam aerobik. Penelitian dilaksanakan di lapangan kompleks selama satu bulan penuh. Teknik sampling yang digunakan dalam penelitian ini adalah total sampling, yaitu semua anggota dalam populasi dijadikan subjek penelitian dengan jumlah subjek sebanyak 25 wanita. Teknik pengumupulan data dalam penelitian ini menggunakan bleep test. Data yang akan dikumpulkan dalam penelitian ini yaitu data pre-test sebelum subjek diberikan perlakuan interval training dan data post-test setelah sampel diberikan perlakuan interval training. Analisis data yang digunakan dalam penelitian ini adalah paired t test, untuk melihat efek interval training terhadap peningkatan VO2max. Hasil penelitian diperoleh nilai sig = 0.000 lebih kecil dari α 0.005, dengan demikian Ho ditolak dan Ha diterima. Kesimpulan dari penelitian ini adalah interval training memberikan dampak terhadap peningkatan nilai VO2max komunitas senam aerobik wanita.
Permainan tradisional terhadap kebugaran jasmani pada siswa SDN Babadan 2 Kecamatan Ngrambe Kabupaten Ngawi Anton Tri Laksono; Titin Kuntum Mandalawati
Journal Power Of Sports Vol 5, No 2 (2022)
Publisher : Universitas PGRI Madiun

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.25273/jpos.v5i2.16388

Abstract

Kebugaran jasmani erat kaitannya dengan manusia dalam melakukan pekerjaan dan bergerak. Tujuan penelitian dalam penelitian ini adalah untuk mengetahui pengaruh permainan tradisional terhadap kebugaran jasmani pada siswa SDN Babadan 2 Kecamatan Ngrambe Kabupaten Ngawi. Jenis penelitian kuantitatif. Metode penelitian yang digunakan adalah metode eksperimen. Desain dalam penelitian ini adalah True Experimental Design, dikatakan true experimental design karena dalam desain ini, peneliti dapat mengontrol semua variable luar yang mempengaruhi jalanya eksperimen. sampel dalam penelitian ini adalah siswa kelas 5A dan 5B SDN Babadan 2 Kecamatan Ngrambe yang berjumlah 26 siswa. Kelas 5A yang berjumlah 14 menjadi kelas eksperiment dan kelas 5B yang berjumlah 12 menjadi kelas kontrol. Hasil dari penelitian dapat disimpulkan ada pengaruh permainan tradisional terhadap kebugaran jasmani pada siswa SDN Babadan 2 Kecamatan Ngrambe Kabupaten Ngawi. Hal ini dapat dibuktikan dengan nilai thitung = 6.765. Hasil perhitungan ini kemudian dikonsultasikan dengan ttabel = 2.160 untuk α 5% dengan dk= 13 maka H0 ditolak dan Ha diterima.
Penerapan Modifikasi Permainan Tradisonal Jala Ikan Untuk Meningkatkan Teknik Dasar Passing Sepak Bola Pada Siswa Kelas IV SDN 2 Suruhkalang Aditya Yoga Prabowo; Gatot Jariono; Nurhidayat Nurhidayat; Vera Septi Sistiasih
Journal Power Of Sports Vol 5, No 2 (2022)
Publisher : Universitas PGRI Madiun

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.25273/jpos.v5i2.16395

Abstract

Penelitian dilakukan guna mengetahui penerapan dan pengaruh modifikasi permainan tradisional jala ikan dalam meningkatkan teknik dasar passing sepak bola pada siswa kelas IV SDN 2 Suruhkalang dan Manfaat penelitian: 1. Meningkatkan teknik dasar passing sepak bola, 2. Meningkatkan kemampuan dan profesionalisme guru Pendidikan Jasmani, 3. Meningkatkan kemampuan belajar siswa. Penelitian Tindakan Kelas (PTK) dilaksanakan dalam dua siklus yang terdapat 4 tahap, perencanaan, tindakan, pengamatan, dan refleksi. Hasil penelitian menunjukan bahwa penerapan modifikasi permainan tradisional jala ikan meningkatkan teknik dasar passing sepak bola pada siswa kelas IV SDN 2 Suruhkalang. Dari hasil observasi terhadap 16 siswa. siklus I terdapat 10 siswa mendapatkan kriteria “tuntas” dengan ketuntasan belajar 62,50%. adapun 2 siswa dengan keterangan “baik” dan ketuntasan belajar 12,50%, 8 siswa dengan keterangan “cukup” dan ketuntasan belajar 50,00%, dan 6 siswa dengan keterangan “kurang” dan mendapatkan kriteria “tidak tuntas” dengan ketuntasan belajar 37.50%. Adapun, Siklus II mengalami peningkatan berupa 16 siswa mendapatkan kriteria “tuntas” dengan ketuntasan belajar 100%. 1 siswa dengan keterangan “sangat baik” dan ketuntasan belajar 6,25%, 3 siswa dengan keterangan “baik” dan ketuntasan belajar 18,75%, dan 12 siswa dengan keterangan “cukup” dan ketuntasan belajar 75,00%.
Peningkatan kesehatan dan kebugaran jasmani Perkasa Fitness Kota Madiun Dimas Kurniawan; Lukas Susanto; Andri Wahyu Utomo
Journal Power Of Sports Vol 5, No 1 (2022)
Publisher : Universitas PGRI Madiun

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.25273/jpos.v5i1.16381

Abstract

Tujuan dalam penelitian ini untuk mengetahui yang dilakukan member Perkasa Fitness dalam menjalankan program latihan untuk meningkatkan kesehatan dan kebugaran jasmani melalui olahraga. Metode yang digunakan dalam penelitian ini yaitu pendekatan penelitian deskriptif kualitatif. Sumber data penelitian dalam penelitian ini adalah member Perkasa Fitnes sebanyak 21 member. Teknik pengumpulan data yang digunakan adalah teknik triangulasi yang bertujuan untuk memperbanyak data yang diperoleh dengan kredibilitas yang baik. Analisa data yang digunakan dalam penelitian ini menggunakan pengumpulan data, reduksi data, penyajian data, penarikan kesimpulan. Berdasarkan hasil penelitian yang telah dilaksanakan diperoleh hasil sebagai berikut : member Perkasa Fitnes untuk jenis program latihan didominasi oleh pembentukan tubuh dengan persentase sebesar sebesar 33,33%, jenis latihan program yang dijalankan adalah anaerobik sebesar 57,14%, yang didampingi oleh personal trainer sebesar 61,90%, sementara pelaksanaanya berjalan 2-3 kali seminggu dengan pesentase sebesar 42,86%. Penerapan durasi waktu program latihan dalam 1 sesi latihan lebih dari 60 menit sebesar 57,14%. Intensitas program yang diterapkan dominasi menengah sebesar 47,62%. Pengukuran intensitas latihan yang dilakukan oleh member dominasi kelelahan yang dialami sebesar 61,90%. Kemudian 1 sesi latihan dengan istirahat 3 kali istirahat sebesar 30%. Lamanya durasi waktu istirahat 1 sesi latihan selama 1 menit persentase sebesar 47,62%. Asupan minuman yang dikonsumsi selama program latihan adalah air mineral sebesar 80,95%. Perubahan secara fisik yang dialami secara signifikan oleh member pekasa fitnes adalah 1 bulan sebesar 38,10% dan faktor keberhasilan program latihan adalah kondisi tubuh dengan persentase sebesar 42,86%. Manfaat program latihan yang dijalani adalah meningkatkan kualitas hidup sebesar 42,86%. Berdasarkan hasil Dapat disimpulkan bahwa upaya dari hasil tersebut dapat diketahui berdasarkan faktor yang mempangaruhi keberhasilan jalannya program dan manfaat yang didapatkan setelah menjalankan program latihan
Analisis Tendangan Menggunakan Software Kinovea pada Siswa Peserta Ekstrakurikuler Futsal SMP Negeri 6 Ngawi Abiyah Laudza Setiawan; Pungki Indarto; Muhad Fathoni
Journal Power Of Sports Vol 6, No 1 (2023)
Publisher : Universitas PGRI Madiun

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.25273/jpos.v6i1.16427

Abstract

Penelitian dilakukan guna mengetahui metode tendangan yang digunakan oleh siswa SMP Negeri 6 Ngawi yang bermain futsal. Siswa SMP Negeri 6 Ngawi yang bermain futsal diukur kecepatan bola dan kecepatan sudutnya menggunakan Software Kinovea versi 0.9.5. Penelitian ini menggunakan metode deskriptif kuantitatif. teknik pengumpulan data yaitu observasi dan dokumentasi. Hipotesis penelitian dibuktikan dengan uji Komorov-Smirnov, uji statistik korelasi Pearson, dan uji koefisien determinasi, khususnya uji normalitas.Temuan dari penelitian ini adalah (1) Hipotesis pertama Kecepatan Bola kecepatan sudut nilai signifikan lebih dari 0,05 artinya tidak berkorelasi. Nilai pearson correlation 0,289 terletak pada intervall 0,20-0,399, berdasar nilai pearson tersebut memaknai bahwa kecepatan bola sampai dampak berhubungan rendah terhadap kecepatan sudut. (2) Hipotesis kedua dalam penelitian ini menyatakan bahwa Knee Angle tidak berkorelasi terhadap Kecepatan Sudut karena nilai signifikan lebih dari 0,05. nilai person korelasi adalah 0,134. Letaknya pada interval 0,00-0,20, berdasarkan nilai pearson berarti tidak ada korelasi antara kecepatan sudut terhadap Knee Angle. (3) Hipotesis ketiga dalam penelitian ini menyatakan bahwa Kecepatan Bola tidak berkorelasi terhadap Knee Angle karena nilai signifikan lebih dari 0,05. Nilai person korelasi 0,075, terletak pada interval 0,00-0,20, berdasar nilai pearson tersebut memaknai bahwa tingkat hubungan antara kecepatan sudut terhadap Knee Angle tidak ada korelasi.