cover
Contact Name
Deni Rahman Marpaung
Contact Email
kesehatandanolahraga@gmail.com
Phone
+6281375760192
Journal Mail Official
kesehatandanolahraga@gmail.com
Editorial Address
Program Studi Ilmu Keolahragaan Fakultas Ilmu Keolahragaan, Universitas Negeri Medan Jl. Willem Iskandar / Pasar V, Medan, Sumatera Utara – Indonesia Kode Pos 20221
Location
Kota medan,
Sumatera utara
INDONESIA
Jurnal Kesehatan dan Olahraga
ISSN : 25974165     EISSN : 25990128     DOI : -
Core Subject : Health,
Tulisan yang dimuat dalam jurnal Kesehatan dan Olahraga hanya berkaitan dengan ilmu kesehatan olahraga, tidak memuat tulisan yang berkaitan dengan pendidikan olahraga
Articles 124 Documents
RANCANGAN ALAT GYM MUNTHE STRENGTH Teza Andika Munthe; Zulaini Zulaini
Jurnal Kesehatan dan Olahraga Vol 5, No 2 (2021): September 2021
Publisher : Universitas Negeri Medan

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | Full PDF (720.923 KB) | DOI: 10.24114/ko.v5i2.31817

Abstract

Tujuan penelitian ini adalah untuk menghasilkan suatu produk alat Gym Munthe Strength yang telah yang telah di modifikasi dengan latiahan leg press pada member Gym D & R dengan konsep ergonomi yang menghasilkan alat Gym Munthe Strength yang nyaman dan mudah digunakan pada saat latihan leg press. Penelitian ini dilakukan di tempat member Gym D & R pancing, Jalan Wiliam Iskandar, pengambilan data dimulai dari mulai Januari – Febuari 2019. Jumlah sampel pada penelitian ini berjumlah 10 orang. Peneltian ini merupakan jenis penelitian pengembangan mengacu pada model pengembangan dan Borg & Gall, yang dibatasi pada beberapa tahap saja. Tahap-tahap tersebut meliputi : (1) , tahap pengumpulan data informasi; (2) tahap perencanaan; (3) tahap pengembangan produk. (4) tahap Validasi dan uji coba. Dari hasil validasi ahli pada modifikasi  produk alat gym munthe strength dinyatakan bahwa alat gym munthe strenght dengan modifikasi penambahan pengikat pada kaki untuk latihan leg press dengan skor 81,5 dan 81, kategori baik sekali. Maka rancangan yang sudah dirancang layak digunakan.
SURVEY SARANA PRASANA PABBSI DI KOTA TEBING TINGGI Agus Salim Samosir; Misdianto GS
Jurnal Kesehatan dan Olahraga Vol 3, No 1: Maret 2019
Publisher : Universitas Negeri Medan

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | Full PDF (663.902 KB) | DOI: 10.24114/ko.v3i1.13068

Abstract

Penggunaan sarana dan prasarana angkat besi/angkat berat, binaraga dengan baik sangatlah membantu kenyamanan dengan tujuan prestasi yang maksimal oleh atlet dan juga di dukung oleh kondisi sarana dan prasarana angkat besi/angkat berat, binaraga yang baik. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui kondisi sarana dan prasarana Persatuan Angkat Besi/Angkat Berat Binaraga (PABBSI) Tebing Tinggi. Metode yang digunakan dalam peneltian ini adalah penelitian survey deskriprtif dengan menggunakan lembar observasi, serta dokumentasi. Penelitian ini dilaksanakan selama 3 hari dengan menggunakan lembar observasi. Hasil penelitian kondisi sarana di Persatuan Angkat Besi/Angkat Berat, Binaraga Kota Tebing tinggi dikategorikan “Baik” dengan persentase 62.5%. Sarana yang layak di PABBSI kota Tebing Tinggi adalah Barbell, Sabuk sedangkan yang tidak layak adalah Bench press dan Lat Pull Down. P rasarana di ruang PABBSI Kota Tebing tinggi berfungsi tidak secara lansung. Hasil penelitian kondisi prasarana di PABBSI Kota Tebing tinggi dikategorikan “kurang” dengan jumlah persentase 28% Prasarana yang layak yaitu Penyediaan Air Mineral dan Papan informasi sedangkan yang tidak layak yaitu Gedung PABBSI Kota Tebing tinggi, Ruang ganti, Toilet, Locker, dan Papan jadwal latihan. Prasarana angkat besi/angkat berat, binaraga kondisinya baik. Diharapkan pada pihak yang terkait agar sarana dan prasarana terjaga dengan baik dan perlukan perawatan yang maksimal serta perhatiaan yang lebih.Kata Kunci: Sarana, Prasarana, PABBSI Tebing Tinggi
TINGKAT KETERAMPILAN TEKNIK DASAR SEPAKBOLA SSB SEJATI PRATAMA Tulus Sinaga; Ardi Nusri
Jurnal Kesehatan dan Olahraga Vol 5, No 1 (2021): Maret 2021
Publisher : Universitas Negeri Medan

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | Full PDF (2058.322 KB) | DOI: 10.24114/ko.v5i1.30253

Abstract

Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui tingkat keterampilan teknik dasar siswa SSB Sejati Pratama.. Penelitian ini dilakukan di lokasi penelitian Lapangan POR Sejati Pratama Jl. Karya Jaya Kec. Medan Johor mulai 5 September sampai 12 Sebtember 2018. Jumlah sampel pada penelitian ini berjumlah 12 orang yang berusia 14 tahun. Penelitian ini adalah penelitian deskriptif (kualitatif dan kuantitatif)). ) Penelitian deskriptif merupakan metode penelitian yang berusaha menggambarkan objek atau subjek yang diteliti sesuai dengan apa adanya, dengan tujuan menggambarkan secara sistematis fakta dan karakteristik objek yang diteliti secara tepat. Dengan menggunakan metode teknik tes dan pengukuranPenelitian ini menyimpulkan bahwa tingkat keterampilan teknik  dasar sepak bola SSB SEJATI PRATAMA sebagian besar masuk kategori “sedang”.
Pengaruh Pemberian Vitamin E Terhadap Kadar Hemoglobin Pada Aktivitas Fisik Submaksimal Rika Nailuvar Sinaga; Fajar Apollo Sinaga; Irdhian Dwika Azryan Siregar
Jurnal Kesehatan dan Olahraga Vol 2, No 1: Maret 2018
Publisher : Universitas Negeri Medan

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | Full PDF (667.477 KB) | DOI: 10.24114/ko.v2i1.12950

Abstract

Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui pengaruh pemberian Vitamin E terhadap kadar Hemoglobin pada aktivitas fisik submaksimal. Penelitian dilakukan di jurusan Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Medan mulai pada bulan Oktober 2015 sampai April 2016, dengan metode eksperimen, dengan pengambilan data pre test dan post tes. Populasi dalam penelitian ini adalah berjumlah 20 orang dengan sampel penelitian berjumlah 10 orang yang ditetapkan adalah Mahasiswa IKOR 2013 yang memenuhi kriteria. Taraf signifikan f adalah 0,927 yang artinya Ha ditolak bahwa kedua varian populasi tidak identic (equal varian not asumsi) , karena tidak signifikan f mempunyai keputusan equal varian not asumsi. Nilai equal varian not asumsi sebesar 0,222 dengan sig.(2-tailed) adalah 0,222 atau > 0,05 sehingga di putuskan tidak ada pengaruh pemberian Vitamin E terhadap peningkatan kadar Hemoglobin setelah melakukan aktifitas fisik submaksimal. Dengan demikian hipotesis menyatakan tidak ada pengaruh pemberian vitamin E terhadap kadar Hemoglobin pada aktifitas fisik submasimal tidak di terima secara signifikan α = 0,05 dan tidak teruji kebenarannya pada penelitian ini. Kata Kunci: Vitamin E, Hemoglobin, Aktifitas Fisik Submaksimal.
PENGARUH PEMBERIAN JUS BUAH NAGA MERAH (Hylocereus polyrhizus) SETELAH MELAKUKAN AKTIVITAS TREADMILL DENGAN INTENSITAS 80-85% TERHADAP KADAR HEMOGLOBIN MAHASISWA ANGKATAN 2018 IKOR v Tanzil Azizi Hasibuan
Jurnal Kesehatan dan Olahraga Vol 4, No 1 (2020): Maret 2020
Publisher : Universitas Negeri Medan

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | Full PDF (208.44 KB) | DOI: 10.24114/ko.v4i1.18954

Abstract

AbstrakTujuan penelitian ini untuk mengetahui perbedaan Pengaruh Pemberian Jus Buah Naga Merah (Hylocereus Polyrhizus) Setelah Melakukan Aktivitas Treadmill Dengan Intensitas 80-85 % Terhadap Kadar Hemoglobin Mahasiswa Angkatan 2018 Ikor UNIMED. Penelitian dilakukan di Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Medan. Penelitian ini menggunakan penelitian eksperimen, dengan metode Two group pretest-posttest design. Sampel Penelitian Mahasiswa Ilmu Keolahragaan angkatan 2018 sebanyak 10 orang.Aktivitas fisik maksimal dilakukan dengan lari Treadmil dengan intensitas 80-85 % DNM. Jumlah leukosit di ukur setelah pemberian jus buah naga merah (hylocereus polyrhizus) kepada kelompok eksperimen selama 3 minggu setelah pretest, dan sample kelompok kontrol tidak diberikan jus buah naga merah (hylocereus polyrhizus) setelah pretest. Pemeriksaan jumlah leukosit dilakukan di awal dan diakhir perlakuan.Teknik analisa data pada penelitian ini menggunakan uji-t. Hasil pengukuran terhadap kadar hemoglobin pada kelompok eksperimen ( yang diberi jus buah naga merah) terdapat pengaruh yang signifikan, sebelum dan sesudah perlakuan dengan nilai nilai p = 0,026 < 0,05 sedangkan kelompok kontrol ( tanpa diberi buah naga merah) tidak terdapat pengaruh yang signifikan, sebelum dan sesudah perlakuan dengan nilai p = 0,086 > 0,05. Sehingga penelitian ini menyimpulkan bahwa tidak ada pengaruh yang signifikan terhadap pemberian jus buah naga merah terhadap kadar hemoglobin pada aktivitas treadmill 80-85 % DNM mahasiswa IKOR angkatan 2018.                     Kata Kunci : Aktivitas fisik maksimal, Hemoglobin, Buah Naga Merah 
Survey Tingkat Kebugaran Jasmani Skipper Arung Jeram Exsplore Sumatera, Kabupaten Langkat Puji Ratno; Josephin Siahaan
Jurnal Kesehatan dan Olahraga Vol 1, No 2: September 2017
Publisher : Universitas Negeri Medan

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | Full PDF (603.245 KB) | DOI: 10.24114/ko.v1i2.12888

Abstract

Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui tingkat kebugaran jasmani skipper arung jeram Exsplore Sumatera Kabupaten Langkat. Metode yang digunakan dalam penelitian ini metode deskriptif kuantitatif dengan tes dan pengukuran.  Populasi dalam penelitian ini 8 orang skipper arung jeram dan sampelnya seluruh skipper arung jeram yang dimiliki oleh Explore Sumatera sebanyak 8 orang, teknik pengambilan sampel yaitu total sampling. Komponen kebugaran jasmani yang harus dimiliki oleh skipper arung jeram Explore Sumatera meliputi: daya tahan jantung paru, daya tahan otot lengan dan bahu, daya tahan otot punggung, kekuatan otot peras tangan, kekuatan otot extensor punggung, kekuatan otot extensor tungkai, kekuatan otot bahu menarik dan mendorong, daya ledak otot, kelentukan, Kecepatan Gerak, Kelincahan dan Keseimbangan. Hasil penelitian yang diperoleh nilai rata-rata Daya tahan jantung paru 4,25, daya tahan otot lengan dan bahu  7,25, daya tahan otot punggung 6,0, kekuatan otot peras tangan kanan 5,75, kekuatan otot peras tangan kiri 6,0, kekuatan otot extensor punggung 6,25, kekuatan otot extensor tungkai 7,5, kekuatan otot bahu menarik 6,50 dan kekuatan otot bahu mendorong 5,75, daya ledak otot lengan 6,0, kelentukan 6,50, kecepatan gerak 5,0, kelincahan 5,75 dan keseimbangan 10. Nilai rata-rata seluruh komponen kebugaran jasmani  skipper arung jeram Explore Sumatera sebesar: 6,32 dengan jumlah persentase 100%, kemudian dikonversikan ke  dalam  tabel  konversi  nilai  kebugaran  jasmani. Data yang diperoleh dapat disimpulkan bahwa tingkat kebugaran jasmani skipper arung jeram Explore Sumatera dikategorikan sedang.  Kata Kunci           : Kebugaran Jasmani, Skipper Arung Jeram.
SURVEI KADAR HEMOGLOBIN SETELAH BERMAIN FUTSAL DALAM RUANGAN (INDOOR) DAN DILUAR RUANGAN (OUTDOOR) Mia Kusumawati; Andi Muhammad Aswan; Arrahman .
Jurnal Kesehatan dan Olahraga Vol 3, No 2: September 2019
Publisher : Universitas Negeri Medan

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | Full PDF (560.665 KB) | DOI: 10.24114/ko.v3i2.15237

Abstract

Berolahraga didalam ruangan (indoor) dan diluar ruangan (outdoor) memiliki beberapa perbedaan. Masing-masing memiliki dampak  positif  dan  dampak  negatif. Pada olahraga diluar ruangan (outdoor) selain memperoleh vitamin D yang didapat dari terpaan sinar matahari olahraga diluar ruangan (outdoor) juga memberi banyak pasokan oksigen O2 yang sangat diperlukan jaringan tubuh agar dapat menjalankan fungsinya dengan sempurna. Survei Kadar Hemoglobin Setelah Bermain Futsal Dalam Ruangan (indoor) Dan diluar Ruangan (outdoor) Di SMAN 1 Watansoppeng. Populasi dan sampel adalah pemain tim futsal SMAN 1 Watansoppeng Kabupaten Soppeng dipilih secara Purposive Sampling diperoleh sampel sebanyak 10 orang. Teknik analisis data yang digunakan analisis statistik deskriptif. Berdasarkan hasil analisis data, menunjukkan bahwa kadar hemoglobin pemain futsal dalam ruangan (indoor) SMAN 1 Watansoppeng, didapatkan nilai Mean = 14.80, SD = 1.191, Variance = 1.420, Range = 2.50, Nilai minimal = 13.70 Nilai Maksimal = 16.20, Sum= 74.00. Dan kadar hemoglobin pemain futsal diluar ruangan (outdoor) didapatkan nilai Mean = 14.80, SD = 1.157, Variance = 1.340, Range = 2.60, Nilai minimal = 12.20, Nilai Maksimal = 14.80, Sum = 66.50 Dengan demikian dapat disimpulkan bahwa, kadar hemoglobin setelah bermain futsal dalam ruangan (indoor) berada dalam kategori normal dan kadar hemoglobin setelah bermain futsal diluar ruangan (outdoor) berada dalam kategori dibawah normal pada tim futsal SMAN 1 Watansoppeng berdasarkan kadar normal hemoglobin 14-18 gram/dl. Kata kunci: Kadar Hemoglobin, Futsal Indoor dan Outdoor
PENGARUH KEPERCAYAAN DIRI DAN DUKUNGAN ORANG TUA TERHADAP MOTIVASI BERPRESTASI ATLET FUTSAL SUMATERA UTARA PELATDA PON XX/PAPUA Dwiki Budian Susanto
Jurnal Kesehatan dan Olahraga Vol 6, No 1 (2022): Maret 2022
Publisher : Universitas Negeri Medan

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | Full PDF (537.24 KB) | DOI: 10.24114/ko.v6i1.30094

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui adakah pengaruh kepercayaan diri terhadap motivasi berprestasi, mengetahui adakah pengaruh dukungan orang tua terhadap motivasi berprestasi, dan mengetahui adakah pengaruh kepercayaan diri dan dukungan orang tua terhadap motivasi berprestasi atlet futsal Sumut Pelatda PON/XX Papua. Penelitian ini menggunakan metode deskriptif kuantitatif dengan bentuk survey. Populasi pada penelitian ini adalah atlet futsal Sumut Pelatda PON/XX Papua. Teknik sampling menggunakan total sampling dengan jumlah sampel sebanyak 14 orang. Teknik pengumpulan data menggunakan kuesinoer/angket. Teknik analisis data menggunakan analisis statistik deskriptif..Hasil penelitian adalah ada pengaruh kepercayaan diri terhadap motivasi berprestasi dengan nilai fhitung> f tabel 42.306 > 4,747, ada pengaruh dukungan orangtua terhadap motivasi berprestasi dengan nilai fhitung> f tabel 8,147 > 4,747, ada pengaruh kepercayaan diri dan dukungan orangtua terhadap motivasi berprestasi dengan nilai fhitung> f tabel 19,861 > 3,982.
STUDI KONDISI FISIK WASIT SEPAKBOLA PENGCAB PSSI KOTA PADANG Alfroki Martha; Alfiyandri Alfiyandri
Jurnal Kesehatan dan Olahraga Vol 5, No 2 (2021): September 2021
Publisher : Universitas Negeri Medan

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | Full PDF (343.036 KB) | DOI: 10.24114/ko.v5i2.31814

Abstract

Penelitian ini bersifat deskriptif yaitu dimana peneliti hanya melihat bagaimana keadaan kondisi fisik (daya tahan kecepatan) Wasit Sepakbola Pengcab PSSI Kota Padang, pelaksanaan metode-metode deskriptif tidak hanya sebatas sampai pada pengumpulan data dan penyusunan data, tetapi meliputi analisis tentang arti data itu. Tujuan penelitia ini adalah untuk mengetahui tingkat kondisi fisik (daya tahan dan kecepatan ) Wasit Sepakbola Pengcab PSSI Kota Padang. Pertanyaan yang diajukan : “Bagaimana Kondisi Fisik (daya tahan, keceptan) Wasit Sepakbola Pengcab PSSI Kota Padang”.Populasi dalam penelitian ini adalah Wasit sepakbola yang berdomisili di kota padang dan terdaftar pada pengcab PSSI Kota Padang yang berjumlah 36 orang. Teknik pengambilan sample adalah  total sampling. Karena jumlah populasi yang relative sedikit, maka semua populasi dijadikan samel yaitu sebanyak 36 orang. Data dianalisis dengan menggunakan tenik persentase.Hasil yang diperoleh dalam penelitian adalah sebagai berikut : 1) Daya tahan Wasit CI Pengcap Kota Padang berada pada kategori baik dengan rata-rata 15 dan persentase sebesar 30%.  Hasil pengolahan  data dengan menggunakan SPSS Versi 12.00 terdapat bahwa sig. 0.918 > 0.05, maka data Daya tahan Wasit CI Pengcap Kota Padang dapat dikatakan berdistribusi normal. 2) Kecepatan Wasit CI Pengcap Kota Padang berada pada kategori baik sekali dengan rata-rata 5 dan persentase sebesar 50%. Dan berdasarkan hasil pengolahan  data dengan menggunakan SPSS Versi 12.00 terdapat bahwa sig. 0.761 > 0.05, maka data Kecepatan Wasit CI Pengcap Kota Padang dapat dikatakan berdistribusi normal. Berdasarkan penelitian diatas, jadi dapat disimpulkan bahwa rata-rata daya tahan Wasit sepakbola Pengcab PSSI Kota Padang berada pada kategori Cukup, dan kecepatan Wasit sepakbola Pengcab PSSI Kota Padang berada pada kategori baik sekali.
Analisis Manajemen Pembinaan Olahraga Disdikpora Kabupaten Deli Serdang Rosmaini Hasibuan; Ayu Junida Sari
Jurnal Kesehatan dan Olahraga Vol 2, No 2: September 2018
Publisher : Universitas Negeri Medan

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | Full PDF (597.563 KB) | DOI: 10.24114/ko.v2i2.12963

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui bagaimana manajemen yang dilakukan Disdikpora Kabupaten Deli Serdang dalam melakukan pembinaan olahraga, serta melakukan analisis berdasarkan tugas pokok dan fungsi pegawai/staf Disdikpora Kabupaten Deli Serdang. Metode penelitian yang digunakan dalam penelitian ini adalah deskriptif kualitatif. Sampel penelitian berjumlah 9 orang. Intrumen yang digunakan adalah kuesioner yang merupakan dasar serta pedoman dalam pelaksanaan pencarian data dengan metode wawancara, observasi dan dokumentasi. Tekhnik analisis data yang digunakan adalah dengan deskriptif persentase. Adapun hasil penelitian sebagai berikut, 1) sistem manajemen yang dilakukan oleh Disdikpora Kabupaten Deli Serdang masuk dalam kategori cukup baik dengan persentase 80,86% dengan rincian untuk Kasi Bina Keolahragaan memperoleh 76,38%, untuk Kasi Pemberdayaan Sarana dan Prasarana memperoleh 79,48% dan 78,05% untuk Kasi Lembaga Kepemudaan. Hal tersebut disebabkan karena masing-masing Kasi menjalankan fungsi-fungsi manajemen tersebut dengan cukup baik. 2) sistem pembinaan olahraga yang dilakukan Disdikpora Kabupaten Deli Serdang masuk dalam kategori cukup baik dengan persentase 76,11% dengan rincian untuk Kasi Bina Keolahragaan memperoleh nilai dengan persentase 65,97% dengan kategori cukup baik, sedangkan untuk Kasi Pemberdayaan Sarana dan Prasarana dan Kasi Lembaga Kepemudaan masuk dalam kategori sangat baik dengan persentase 82,40% dan 83,30%. Kata Kunci: Manajemen, Pembinaan Olahraga

Page 6 of 13 | Total Record : 124