cover
Contact Name
Andri Gemaini
Contact Email
andrigemaini@fik.unp.ac.id
Phone
+6281268177457
Journal Mail Official
jaso@ppj.unp.ac.id
Editorial Address
Jl. Prof Dr Hamka
Location
Kota padang,
Sumatera barat
INDONESIA
Jurnal Pengabdian Masyarakat Olahraga dan Kesehatan
ISSN : -     EISSN : 28090365     DOI : -
JASO Merupakan Publikasi Ilmiah dari hasil-hasil pengabdian kepada masyarakat bidang ilmu olahraga, olahraga kesehatan sebagai upaya untuk meningkatkan dasar dan pengembangan ilmu Olahraga di Indonesia, JASO bertujuan untuk menyebarluaskan hasil-hasil pengabdian kepada masyarakat terbaru dan berdasarkan data empiris serta berlandaskan dasar keilmuan olahraga dan kesehatan atau ilmuan olahraga yang ada di Dunia.
Arjuna Subject : Umum - Umum
Articles 48 Documents
Meningkatkan Fleksibilitas sebagai upaya Mengura ngi Risiko Cedera pada Masyarakat Desa Sukamaju Kecamatan Megamendung Bogor Yuliasih; Nurdin, Fatah; Tangkudung, Albert Wolter Aridan; Ihsani, Sri Indah; Chandra
JURNAL PENGABDIAN MASYARAKAT OLAHRAGA DAN KESEHATAN (JASO) Vol. 5 No. 1 (2025): Jurnal Pengabdian Masyarakat Olahraga dan Kesehatan
Publisher : DEPARTEMEN KESEHATAN DAN REKREASI UNIVERSITAS NEGERI PADANG

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.24036/jaso.v5i1.71

Abstract

Kegiatan Pengabdian Kepada Masyarakat (PKM) ini bertujuan untuk meningkatkan feksibilitas sebagai Upaya untuk mengurangi risiko cedera baik untuk kegiatan sehari-hari maupun pada saat berolahraga. Metode yang digunakan adalah kualitatif melalui kegiatan pengabdian kepada masyarakat. Kegiatan ini dilakukan dengan diskusi dan praktik langsung sehingga peserta dapat langsung mempraktikkan contoh Latihan-latihan fleksibilitas. Sosialisasi ini sangat penting sebagai Upaya untuk mengurangi cedera bagi masyarakat. Adapun hasil dari kegiatan ini yaitu warga menjadi tahu dan paham tentang Latihan untuk meningkatkan fleksibilitas tubuh.
Pengenalan Media Alat Bantu Air Barrel Infatable Roller di I Can Gymnastics Club Jakarta Chandra; Tangkudung, Albert Wolter Aridan; Nurdin, Fatah; Yuliasih
JURNAL PENGABDIAN MASYARAKAT OLAHRAGA DAN KESEHATAN (JASO) Vol. 5 No. 1 (2025): Jurnal Pengabdian Masyarakat Olahraga dan Kesehatan
Publisher : DEPARTEMEN KESEHATAN DAN REKREASI UNIVERSITAS NEGERI PADANG

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.24036/jaso.v5i1.72

Abstract

Kegiatan ini bertujuan untuk memberikan pengetahuan tentang pemakaian air barrel inflatable roller kepada member I can gymnastics Jakarta. Metode yang digunakan yaitu metode ceramah dan praktik langsung. Kegiatan ini dilaksanakan pada tanggal 25 Agustus 2024 di I Can Gymnastics Jakarta yang diikuti oleh member sebanyak 30 orang. Hasil dari kegiatan ini diharapkan peserta dapat menggunakan air barrel inflatable roller dengan baik sebagai sarana penunjang atau media alat bantu dalam Latihan senam artistic.
Strategi Pembelajaran Kolaboratif PJOK Siswa SMA Negeri 2 Muara Enim Nugroho, Susilo; Renanto; Saputra, Yudi; Marzuki
JURNAL PENGABDIAN MASYARAKAT OLAHRAGA DAN KESEHATAN (JASO) Vol. 5 No. 1 (2025): Jurnal Pengabdian Masyarakat Olahraga dan Kesehatan
Publisher : DEPARTEMEN KESEHATAN DAN REKREASI UNIVERSITAS NEGERI PADANG

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.24036/jaso.v5i1.76

Abstract

Strategi pembelajaran kolaboratif ini merupakan proses memilih dan menyusun kegiatan pembelajaran dalam suatu unit pembelajaran seperti urutan, sifat materi, ruang lingkup materi, metode dan media yang paling sesuai untuk mencapai kompetensi pembelajaran. Pemilihan strategi pembelajaran kolaboratif yang tepat dapat memudahkan peserta didik dalam mencapai kompetensi atau tujuan pembelajaran. Peningkatan efektivitas pembelajaran dapat dilakukan dengan pemilihan strategi pembelajaran kolaboratif yang tepat. Memilih strategi pembelajaran kolaboratif hendaknya tidak dilakukan secara sembarangan, melainkan berdasarkan pada kriteria atau standar tertentu, misalnya tujuan belajar, materi, karakteristik peserta didik, tenaga kependidikan, waktu, atau biaya. Di sisi lain, metode pembelajaran kompetitif lebih menekankan pada usaha individu untuk mencapai tujuan, yang mungkin tidak memaksimalkan interaksi sosial dan kolaborasi antara siswa. Oleh karena itu, penggunaan strategi kolaboratif dalam pembelajaran PJOK diduga lebih efektif dalam meningkatkan pemahaman materi dan kemampuan kerjasama serta toleransi siswa terhadap pendapat orang lain. Subjek penelitian siswa kelas XII SMA Negeri 2 Muara Enim. Hasil pembelajaran kolaboratif membuat siswa terus merasa senang dalam memecahkan permasalahan karena dilaksanakan secara tim dan memberikan kesempatan berdiskusi dan mengenal lebih dalam karakter teman satu kelas. Rekomendasi untuk guru agar menerapkan tidak hanya pembelajaran pada olahraga tim tapi juga menjawab hasil belajar pada olahraga individu.
Pemberdayaan masyarakat Melalui Sosialisasi Senam Kegel Pada Lansia dan Pelatihan Kreativitas Nelson, Sonya
JURNAL PENGABDIAN MASYARAKAT OLAHRAGA DAN KESEHATAN (JASO) Vol. 5 No. 1 (2025): Jurnal Pengabdian Masyarakat Olahraga dan Kesehatan
Publisher : DEPARTEMEN KESEHATAN DAN REKREASI UNIVERSITAS NEGERI PADANG

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.24036/jaso.v5i1.77

Abstract

The area targeted by PKM is Nagari Bukik Batabuah, Canduang District, Agam Regency, which has a fairly large elderly population. As for partner problems: (1) The activities at the elderly posyandu are classified as monotonous so there is a lack of interest in participants coming, the posyandu activities are only reflected in the process of checking the health of the elderly, for example in weighing, checking blood pressure, sometimes also checking cholesterol and uric acid. There is still a lack of activities aimed at improving physical fitness and exercise for the elderly, which until now is rarely done. This is also due to the lack of instructors who are competent in providing counseling and training in order to create a physically and spiritually healthy society. Activities at the Posyandu are less varied and there is no special emphasis on carrying out exercise for elderly participants. Therefore, it is necessary to provide health education and training on exercise for the elderly. The target to be achieved is an understanding of 1) elderly exercise, especially sexual exercise (Kegel) as well as the proper and correct implementation of exercise. As for the second problem (2), regarding employment, especially for the elderly without potential, the majority of them are elderly who are no longer working even though they still want to work. Some elderly people are still less productive, which has the consequence of reduced income which can lead to elderly poverty. Therefore, it is necessary to provide creativity skills training based on local wisdom. The achievement target is to increase the productivity of the elderly, increase skills and have the opportunity to be developed into a business that is able to provide added value for families with not large capital but capable of generating quite high economic value.
Pendampingan dan Penyuluhan Efektifitas Ruang Terbuka Hijau Terhadap Aktivitas Fisik Peningkatan VO2Max Renanto
JURNAL PENGABDIAN MASYARAKAT OLAHRAGA DAN KESEHATAN (JASO) Vol. 5 No. 1 (2025): Jurnal Pengabdian Masyarakat Olahraga dan Kesehatan
Publisher : DEPARTEMEN KESEHATAN DAN REKREASI UNIVERSITAS NEGERI PADANG

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.24036/jaso.v5i1.81

Abstract

Manfaat dari kelestarian lingkungan sebagai tempat beraktifitas fisik. Salah satu upaya melestarikan lingkungan adalah dengan penanaman pohon dan tumbuhan di setiap area terbuka dan lingkungan sekitar kita agar dapat dimanfaatkan sebagai ruang terbuka berolahraga. Penghijauan merupakan kegiatan penanaman pada lahan kosong dengan tujuan agar lahan tersebut dapat dipulihkan, dipertahankan, dan ditingkatkan kembali kesuburannya. Manfaat Penghijauan mempunyai hubungan langsungsung terhadap tempat beraktifitas fisik untuk optimalisasi VO2Max yang dihasilkan sebagai ukuran daya tahan sesorang dalam melaksanakan kegiatan. Kegiatan ini mempunyai tujuan yaitu meningkatkan kepedulian terhadap aktifitas fisik di daerah penghijauan lingkungan kegiatan, meningkatkan V02Max yang dihasilkan di ldari aktifitas di ruang terbuka dan memberikan motivasi kepada pelajar/siswa, guru dan masyarakat di lingkungan sekolah mengenai pentingnya penghijauan untuk mendapatkan ruang terbuka hijau dalam aktifitas olahraga. Kegiatan di lakukan di SMA Muhammadiyah 2 Tanjung Enim Kabupaten Muara Enim. Kegiatan ini dilakukan selama empat bulan di mulai dari bulan Juni sampai dengan bulan September 2023. Metode yang digunakan dengan aktifitas fisik di ruang terbuka. Hasil yang didapatkan bahwa 80% siswa menyenangi olahraga pada ruang terbuka hijau setiap hari dengan menikmati udara sejuk di pagi hari. Pada aktifitas nya siswa yang melakukan olahraga pada setiap bulan minimal 4 kali dalam seminggu dalam ruang terbuka hijau. Rekomendasi dari hasil pengabdian yang diharapkan setiap sekolah menyediakan ruang terbuka hijau untuk aktifitas olahraga.
Aplikasi GymApp Berbasis Android untuk Meningkatkan Keterampilan Handstand di Kalangan Pelajar Sekolah Menengah Handayani, Sri Gusti
JURNAL PENGABDIAN MASYARAKAT OLAHRAGA DAN KESEHATAN (JASO) Vol. 5 No. 1 (2025): Jurnal Pengabdian Masyarakat Olahraga dan Kesehatan
Publisher : DEPARTEMEN KESEHATAN DAN REKREASI UNIVERSITAS NEGERI PADANG

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.24036/jaso.v5i1.86

Abstract

Kegiatan ini bermaksud untuk menciptakan pengajaran senam yang bersifat media yang valid, praktis, dan efektif untuk meningkatkan keterampilan handstand siswa dalam pendidikan senam. Proses pengembangan mengikuti model Plomp. Peserta penelitian adalah mahasiswa dari Departemen Kesehatan Rekreasi Fakultas Ilmu Keolahragaan yang melakukan pendataan melalui berbagai metode, seperti tes, wawancara, kuesioner, dan observasi. Data yang dikumpulkan kemudian dianalisis secara kuantitatif dengan menggunakan uji-t. Temuan tersebut menunjukkan bahwa validitas media pembelajaran senam berbasis Android, berdasarkan penilaian materi, media, bahasa, dan alat evaluasi keterampilan handstand, termasuk dalam kategori validitas yang sangat tinggi. Kepraktisan media dinilai sangat praktis, dan efektivitasnya diklasifikasikan sebagai sangat efektif. Tingkat keterampilan handstand rata-rata di tiga sekolah skor untuk ketiga sekolah masing-masing adalah 83,65, 84,65, dan 73,45. Skor peningkatan rata-rata untuk setiap sekolah adalah 0,61, 0,65, dan 0,64. Temuan ini menunjukkan bahwa media pembelajaran senam berbasis Android memenuhi persyaratan validitas, praktis, dan efektif dalam meningkatkan keterampilan handstand siswa, diantisipasi akan memberikan referensi alternatif untuk meningkatkan kualitas pendidikan senam dan disiplin akademik bidang terkait lainnya
Mempertahankan Tradisi: Peran Songket dalam Mengembangkan Wisata Budaya di Nagari Pandai Sikek Septri; pertiwi, belinda ratih; Gemaini, Andri
JURNAL PENGABDIAN MASYARAKAT OLAHRAGA DAN KESEHATAN (JASO) 2025: Jurnal Pengabdian Masyarakat Olahraga dan Kesehatan, Special Edition: KKN Tahun 2025
Publisher : DEPARTEMEN KESEHATAN DAN REKREASI UNIVERSITAS NEGERI PADANG

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.24036/jaso.vi.88

Abstract

Desa wisata adalah salah satu jenis pengembangan pariwisata yang melibatkan masyarakat atau komunitas setempat dalam pengelolaannya. Pandai Sikek merupakan sebuah Kenagarian wisata kerajinan yang terdapat di Kecamatan x Koto Kabupaten Tanah Datar Provinsi Sumatera Barat sebagai daerah penghasil kerajinan tenun yang dikenal oleh masyarakat Minangkabau dengan nama “Songket”. Seni tenun sudah menjadi ikon Pandai Sikek dan tujuan utama wisatawan. Pendekatan yang digunakan dalam penelitian ini adalah metode kualitatif deskripsi, yaitu metode kualitatif untuk mengkaji aspek sediaan, karakteristik, serta kebijakan masyarakat.
Pengembangan Ekonomi Masyarakat Pandai Sikek Melalui Pemanfaatan Sumber Daya Alam Berkelanjutan Koto, Juliana; Septri; Gemaini, Andri
JURNAL PENGABDIAN MASYARAKAT OLAHRAGA DAN KESEHATAN (JASO) 2025: Jurnal Pengabdian Masyarakat Olahraga dan Kesehatan, Special Edition: KKN Tahun 2025
Publisher : DEPARTEMEN KESEHATAN DAN REKREASI UNIVERSITAS NEGERI PADANG

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.24036/jaso.vi.89

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk memperkuat ekonomi masyarakat di Nagari Pandai Sikek melalui pemanfaatan sumber daya alam secara berkelanjutan. Nagari ini terdiri dari empat jorong, yaitu Jorong Baruah, Jorong Koto Tinggi, Jorong Tanjung, dan Jorong Pagu Pagu, yang memiliki kekayaan alam melimpah. Masyarakat mengandalkan hasil pertanian sayur-sayuran dan kerajinan ukiran kayu sebagai sumber utama penghidupan. Pertanian lokal menjadi penopang kebutuhan sehari-hari sekaligus sumber pendapatan melalui penjualan ke pasar tradisional. Sementara itu, ukiran kayu menjadi produk budaya bernilai tinggi yang dapat dijual sebagai suvenir. Selain sektor pertanian dan kerajinan, keindahan alam Pandai Sikek yang dikelilingi perbukitan dan udara segar memiliki potensi besar untuk dikembangkan sebagai destinasi wisata alam. Program ini berfokus pada penguatan sektor pertanian melalui teknik bercocok tanam sederhana dan pemasaran hasil panen, serta promosi wisata alam melalui media digital untuk memperkenalkan keunikan daerah ini kepada pasar yang lebih luas. Pendekatan ini diharapkan dapat membuka peluang ekonomi baru, meningkatkan pendapatan masyarakat, menciptakan lapangan kerja, dan memperkuat ketahanan ekonomi lokal tanpa mengorbankan keberlanjutan lingkungan.