Suwarli, Suwarli
Unknown Affiliation

Published : 14 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 11 Documents
Search
Journal : JUPE

PENGARUH CIRCUIT TRAINING TERHADAP PENINGKATAN VO2MAX PADA ATLET PUTRA CLUB PERUMNAS BASKETBALL KATEGORI USIA 17-19 TAHUN Suwarli, Suwarli; Ramadhan, M Fikri Hilmi; Nurseto, Fransiskus; Siswoyo, Joan
JUPE (Jurnal Penjaskesrek) Vol 13, No 2 (2024): Pendidikan Jasmani
Publisher : Pendidikan Jasmani FKIP Universitas Lampung

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

ABSTRAKTujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui pengaruh circuit training terhadap peningkatan Vo2Max pada atlet putra club Perumnas basketball kategori usia 17-19 tahun. Metode yang digunakan adalah eksperimen murni, dengan desain pre-test dan post-test. Sampel yang digunakan sebanyak 20 atlet putra. Instrumen yang digunakan adalah tes Vo2Max melalui tes bleep. Hasil penelitian menunjukkan bahwa: Ada pengaruh yang signifikan circuit training terhadap peningkatan Vo2Max, dengan hasil t hitung = 9,479> t tabel = 2, 262. Dengan demikian dapat disimpulkan bahwa ada pengaruh yang signifikan circuit training terhadap peningkatan Vo2Max pada atlet putra club Perumnas basketball kategori usia 17-19 tahun. 
Manajemen Pembinaan Prestasi Federasi Panjat Tebing Indonesia (FPTI) Provinsi Lampung Nurseto, Fransiskus; Kusworo, Sad; Surisman, Surisman; Suwarli, Suwarli
JUPE (Jurnal Penjaskesrek) Vol 13, No 2 (2024): Pendidikan Jasmani
Publisher : Pendidikan Jasmani FKIP Universitas Lampung

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui implementasi fungsi-fungsi manajemen dengan cara menganalisis manajemen pembinaan prestasi olahraga panjat tebing di Provinsi Lampung. Penelitian ini dilaksanakan pada tanggal 30 Juni - 3 Juli 2023 dan berpusat di Jln. Sumpah Pemuda, PKOR Way Halim (Venue Wall Climbing) Bandar Lampung.Metode yang digunakan dalam penelitian ini adalah deskriptif kuantitatif dengan menggunakan metode survei dan teknik pengumpulan data berupa angket. Subjek yang digunakan dalam penelitian ini berjumlah 10 responden yang terdiri dari manajemen, pengurus, pelatih, serta atlet. Teknik analisis data yang digunakan dalam penelitian ini analisis deskriptif dengan perhitungan persentase.Hasil dari penelitian Analisis Manajemen Pembinaan Prestasi Olahraga Panjat Tebing di Federasi Panjat Tebing Indonesia (FPTI) Provinsi Lampung, dapat diketahui masuk dalam kategori “cukup” dengan persentase 40%. Ditinjau dari fungsi manajemen yang meliputi perencanaan masuk dalam kategori “cukup” dengan persentase 50%, pengorganisasian masuk dalam kategori “cukup” dengan persentase 50%, pengarahan masuk dalam kategori “kurang” dan “cukup”dengan persentase 40%, pengendalian masuk dalam kategori “cukup” dengan persentase 40%.. Sebagai saran, pimpinan dapat memperbaiki fungsi pengorganisasian, pengarahan, dan pengendalian sekaligus memberikan arahan dan motivasi kepada seluruh anggota pengurus agar dapat bekerja sesuai dengan tujuan yang ingin dicapai. Kemudian pengurus juga dapat memperbaiki koordinasi dan meningkatkan motivasi kerja agar tujuan organisasi dapat tercapai. Pelatih juga dapat meningkatkan pengelolaan latihan dan memotivasi atlet agar giat berlatih untuk mencapai prestasi.
Aktivitas Olahraga Sebagai Upaya Untuk Meningkatkan Kebugaran Jasmani dan Hasil Belajar Siswa Sekolah Menengah Pertama Sulistianta, Heru; Suwarli, Suwarli; Hasim, Nur
JUPE (Jurnal Penjaskesrek) Vol 13, No 2 (2024): Pendidikan Jasmani
Publisher : Pendidikan Jasmani FKIP Universitas Lampung

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

Aktivitas olahraga yaitu kegiatan yang menunjang kualitas fisik individu agar bisa berkembang secara maksimal, keburagan fisik dan hasil belajar adalah fariabel yang saling berhubungan dan saling menguntungkan untuk menunjang kualitas individu. Sekolah menengah pertama menjadi fase pengalihan dari masa anak-anak ke fase remaja. Perlunya peningkatan kualitas pada fase ini sangat penting untuk bisa menunjang berbagai aspek seperti afektif, kognitif, dan psikomotor. Pentingnya aspek ini untuk keterampilan individu untuk bisa belajar ke jenjang yang lebih tinggi. Dalam komponen ini, aktivitas olahraga dapat meningkatkan kebugaran fisik anak murid, yang pada gilirannya akan berkontribusi pada peningkatan hasil belajar anak murid. Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui apakah ada pengaruh dari aktivitas olahraga yang dilakukan siswa dengan kebugran jasmani dan hasil belajar sisiwa sekolah menengah pertama.Jenis penelitian ini menggunakan penelitian studi litelatur review yaitu penelitian yang menemukan teori dan menganalisa dari goggle scholar, hasil penelitian ini yaitu ada pengaruh aktivitas olahraga terhadap kebugaran jasmani dan hasil belajar sisiwa
Pengaruh Latihan Ladder Drill Dan Bandage Pemberat Kaki Terhadap Kecepatan Tendangan Mawashi Geri Pada Atlet Karate Kelas Kumite Cahyadi, Ardian; Priyono, Dwi; Suwarli, Suwarli; Nugraha, Pratama Dharmika
JUPE (Jurnal Penjaskesrek) Vol 14, No 1 (2025): Pendidikan Jasmani
Publisher : Pendidikan Jasmani FKIP Universitas Lampung

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan ladder drill dan bandage pemberat kaki terhadap kecepatan tendangan mawashi geri atlet karate kelas kumite dojo jagabaya raharja. Metode yang digunakan dalam penelitian adalah Deskriptif Kuantitatif. Sampel yang digunakan dalam penelitian ini adalah seluruh atlet putri dojo jagabaya raharja yang berjumlah 20 orang. Berdasarkan hasil penelitian pada tabel di atas diperoleh rerata tes akhir kelompok latihan ladder drill adalah 3,52 detik dan persentase peningkatan kecepatan tendangan mawashi geri pada atlet karate kelas kumite Dojo JagabayaRaharja adalah 7,49%. Sedangkan rerata tes akhir kelompok latihan bandage lebih cepat yaitu 3,37 detik dan hasil persentase peningkatan kecepatan tendangan mawashi geri pada atlet karate kelas kumite Dojo JagabayaRaharja pada kelompok latihan bandage adalah sebesar 10,59%. Sehingga dapat disimpulkan bahwa latihan bandage lebih berpengaruh terhadap peningkatan kecepatan tendangan mawashi geri pada atlet karate kelas kumite Dojo JagabayaRaharja.Kata Kunci: Ladder Drill, Bandage Pemberat Kaki, Tendangan Mawashi Geri
Latihan Tendangan Menggunakan Kaki Bagian Dalam Dan Punggung Kaki Terhadap Ketepatan Shooting Ke Gawang Suwarli, Suwarli; Cahyadi, Ardian; Siswoyo, Joan; Surisman, Surisman
JUPE (Jurnal Penjaskesrek) Vol 14, No 1 (2025): Pendidikan Jasmani
Publisher : Pendidikan Jasmani FKIP Universitas Lampung

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

ABSTRAK Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan menggunakan kaki bagian dalam dan punggung kaki terhadap ketepatan shooting kegawan gpada club SSB BMC. Metode yang digunakan dalam penelitian adalah Eksperiment Sampel sebanyak 22 orang atlet. Analisis data menggunakan ujiprasyarat danuji t.Hasil penelitian menunjukan hasil uji pengaruh variabel pertama sebesar 2.77 hasil uji pengaruh variabel kedua sebesar 3.58 Kesimpulan dari penelitian ini adalah terdapat pengaruh latihan menggunakan kaki bagian dalam danpunggung kaki terhadap ketepatan shooting kegawang pada club SSB BMC. Kata Kunci: kaki bagian dalam, punggung kaki, shooting
PENGARUH CIRCUIT TRAINING TERHADAP PENINGKATAN VO2MAX PADA ATLET PUTRA CLUB PERUMNAS BASKETBALL KATEGORI USIA 17-19 TAHUN Suwarli, Suwarli; Ramadhan, M Fikri Hilmi; Nurseto, Fransiskus; Siswoyo, Joan
JUPE (Jurnal Penjaskesrek) Vol 13, No 2 (2024): Pendidikan Jasmani
Publisher : Pendidikan Jasmani FKIP Universitas Lampung

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

ABSTRAKTujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui pengaruh circuit training terhadap peningkatan Vo2Max pada atlet putra club Perumnas basketball kategori usia 17-19 tahun. Metode yang digunakan adalah eksperimen murni, dengan desain pre-test dan post-test. Sampel yang digunakan sebanyak 20 atlet putra. Instrumen yang digunakan adalah tes Vo2Max melalui tes bleep. Hasil penelitian menunjukkan bahwa: Ada pengaruh yang signifikan circuit training terhadap peningkatan Vo2Max, dengan hasil t hitung = 9,479> t tabel = 2, 262. Dengan demikian dapat disimpulkan bahwa ada pengaruh yang signifikan circuit training terhadap peningkatan Vo2Max pada atlet putra club Perumnas basketball kategori usia 17-19 tahun. 
Manajemen Pembinaan Prestasi Federasi Panjat Tebing Indonesia (FPTI) Provinsi Lampung Nurseto, Fransiskus; Kusworo, Sad; Surisman, Surisman; Suwarli, Suwarli
JUPE (Jurnal Penjaskesrek) Vol 13, No 2 (2024): Pendidikan Jasmani
Publisher : Pendidikan Jasmani FKIP Universitas Lampung

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui implementasi fungsi-fungsi manajemen dengan cara menganalisis manajemen pembinaan prestasi olahraga panjat tebing di Provinsi Lampung. Penelitian ini dilaksanakan pada tanggal 30 Juni - 3 Juli 2023 dan berpusat di Jln. Sumpah Pemuda, PKOR Way Halim (Venue Wall Climbing) Bandar Lampung.Metode yang digunakan dalam penelitian ini adalah deskriptif kuantitatif dengan menggunakan metode survei dan teknik pengumpulan data berupa angket. Subjek yang digunakan dalam penelitian ini berjumlah 10 responden yang terdiri dari manajemen, pengurus, pelatih, serta atlet. Teknik analisis data yang digunakan dalam penelitian ini analisis deskriptif dengan perhitungan persentase.Hasil dari penelitian Analisis Manajemen Pembinaan Prestasi Olahraga Panjat Tebing di Federasi Panjat Tebing Indonesia (FPTI) Provinsi Lampung, dapat diketahui masuk dalam kategori “cukup” dengan persentase 40%. Ditinjau dari fungsi manajemen yang meliputi perencanaan masuk dalam kategori “cukup” dengan persentase 50%, pengorganisasian masuk dalam kategori “cukup” dengan persentase 50%, pengarahan masuk dalam kategori “kurang” dan “cukup”dengan persentase 40%, pengendalian masuk dalam kategori “cukup” dengan persentase 40%.. Sebagai saran, pimpinan dapat memperbaiki fungsi pengorganisasian, pengarahan, dan pengendalian sekaligus memberikan arahan dan motivasi kepada seluruh anggota pengurus agar dapat bekerja sesuai dengan tujuan yang ingin dicapai. Kemudian pengurus juga dapat memperbaiki koordinasi dan meningkatkan motivasi kerja agar tujuan organisasi dapat tercapai. Pelatih juga dapat meningkatkan pengelolaan latihan dan memotivasi atlet agar giat berlatih untuk mencapai prestasi.
Aktivitas Olahraga Sebagai Upaya Untuk Meningkatkan Kebugaran Jasmani dan Hasil Belajar Siswa Sekolah Menengah Pertama Sulistianta, Heru; Suwarli, Suwarli; Hasim, Nur
JUPE (Jurnal Penjaskesrek) Vol 13, No 2 (2024): Pendidikan Jasmani
Publisher : Pendidikan Jasmani FKIP Universitas Lampung

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

Aktivitas olahraga yaitu kegiatan yang menunjang kualitas fisik individu agar bisa berkembang secara maksimal, keburagan fisik dan hasil belajar adalah fariabel yang saling berhubungan dan saling menguntungkan untuk menunjang kualitas individu. Sekolah menengah pertama menjadi fase pengalihan dari masa anak-anak ke fase remaja. Perlunya peningkatan kualitas pada fase ini sangat penting untuk bisa menunjang berbagai aspek seperti afektif, kognitif, dan psikomotor. Pentingnya aspek ini untuk keterampilan individu untuk bisa belajar ke jenjang yang lebih tinggi. Dalam komponen ini, aktivitas olahraga dapat meningkatkan kebugaran fisik anak murid, yang pada gilirannya akan berkontribusi pada peningkatan hasil belajar anak murid. Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui apakah ada pengaruh dari aktivitas olahraga yang dilakukan siswa dengan kebugran jasmani dan hasil belajar sisiwa sekolah menengah pertama.Jenis penelitian ini menggunakan penelitian studi litelatur review yaitu penelitian yang menemukan teori dan menganalisa dari goggle scholar, hasil penelitian ini yaitu ada pengaruh aktivitas olahraga terhadap kebugaran jasmani dan hasil belajar sisiwa
Hubungan Kekuatan Otot Lengan Dan Panjang Lengan Terhadap Ketepatan Servis Atas Permainan Bola Voli Pada Siswa Putra Kelas VII wijayanti, Anisa tri; Dinata, Marta; Suwarli, Suwarli; Surisman, Surisman
JUPE (Jurnal Penjaskesrek) Vol 14, No 2 (2025): Pendidikan Jasmani
Publisher : Pendidikan Jasmani FKIP Universitas Lampung

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui hubungan kekuatan otot lengan dan panjang lengan terhadap ketepatan servis atas permainan bola volipada siswa putra kelas VII SMP Negeri 5 Metro. Metode penelitian yang digunakan yaitu korelasional. Sampel penelitian adalah siswa putra kelas VII SMP Negeri 5 Metro yang terdiri dari 30 siswa. Instrumen ini di peruntukan untuk mengetahui kekuatan otot lengan ini menggunakan pull and push, panjang lengan menggunakan antrophometer, dan servis atas menggunakan tes ketepatan servis atas bola voli. Hasil penelitian menunjukkan bahwa adanya siswa 1) adanya hubungan yang signifikan antara kekuatan otot lengan terhadap ketepatan servis atas permainan bolavoli pada siswa putra kelas VII SMP Negeri 5 Metro, dengan nilai r hitung = 0,713 > r tabel = 0,374. 2) adanya hubungan yang signifikan antarapanjang lengan terhadap ketepatan servis atas permainan bola voli pada siswa putra kelas VII SMP Negeri 5 Metro, dengan nilai r hitung = 0,553 > r tabel = 0,374. Dan 3) adanya hubungan yang signifikan antara kekuatan otot lengan dan panjang lengan terhadap ketepatan servis atas permainan bola voli pada siswa putra kelas VII SMP Negeri 5 Metro, dengan nilai r hitung = 0,771 > r tabel = 0,374.
HUBUNGAN ANTARA KESEIMBANGAN DAN POWER OTOT TUNGKAI TERHADAP KECEPATAN TENDANGAN NAERYO CHAGI PADA CABANG OLAHRAGA TAEKWONDO Destrianingrum, Wilda; Dinata, Marta; Suwarli, Suwarli; Nurseto, Frans
JUPE (Jurnal Penjaskesrek) Vol 14, No 2 (2025): Pendidikan Jasmani
Publisher : Pendidikan Jasmani FKIP Universitas Lampung

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis hubungan antara keseimbangan dan power otot tungkai terhadap kecepatan tendangan Naeryo Chagi pada atlet Taekwondo Club Nawesena Kota Bandar Lampung. Metode penelitian menggunakan pendekatan korelasional dengan sampel sebanyak 30 atlet. Instrumen yang digunakan meliputi tes keseimbangan dengan standing stroke test, power otot tungkai dengan vertical jump, serta pengukuran kecepatan tendangan Naeryo Chagi menggunakan stopwatch selama 15 detik. Hasil penelitian menunjukkan adanya hubungan signifikan antara keseimbangan dengan kecepatan tendangan Naeryo Chagi (r hitung = 0,441 > r tabel = 0,374) serta antara power otot tungkai dengan kecepatan tendangan Naeryo Chagi (r hitung = 0,525 > r tabel = 0,374). Secara simultan, kedua variable juga berhubungan signifikan terhadap kecepatan tendangan Naeryo Chagi (r hitung = 0,687 > r tabel = 0,374) dengan kontribusi sebesar 47,19%.