Claim Missing Document
Check
Articles

Found 24 Documents
Search

5-FINGER HYPNOTIC EXERCISE TO REDUCE ANXIETY IN STUDENTS OF SMK MATILDA RUTENG Kornelia Romana Iwa; Yosef Andrian Beo; Yohana Hepilita; Fransiskus Xaverius Meku
Abdi Dosen : Jurnal Pengabdian Pada Masyarakat Vol. 7 No. 4 (2023): DESEMBER
Publisher : LPPM Univ. Ibn Khaldun Bogor

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.32832/abdidos.v7i4.1903

Abstract

Anxiety is a common problem faced by many students, including at SMK Matilda Ruteng. Excessive anxiety can interfere with learning concentration, academic performance, and students' mental well-being. The purpose of this PKM is to reduce the level of anxiety in students of SMK Matilda Ruteng through 5 finger hypnosis exercises. This PKM was carried out by involving Matilda Ruteng Vocational High School students as participants. The PKM team explained the 5 finger hypnotic technique and its benefits for reducing anxiety. Students are given instructions on how to do the 5 finger hypnosis exercise independently. After participating in 5 finger hypnosis exercises for several sessions, students of Matilda Ruteng Vocational School showed a significant decrease in anxiety levels. They reported feeling calmer, able to face exams more confidently, and managing stress better. This PKM succeeded in proving that 5 finger hypnosis exercises can be effective in reducing anxiety in Matilda Ruteng Vocational High School students. This technique can be an effective alternative to help students deal better with academic and everyday life challenges. It is hoped that this method can be extended to other educational environments to provide wider benefits in dealing with anxiety in adolescents.
Pengalaman Pasien Diabetes Melitus Dalam Mempertahankan Gula Darah Secara Mandiri Di Wilayah Kerja Puskesmas Kota Maria Getrida Simon; Yohana Hepilita; Lusia Henny Mariati; Oliva Suyen Ningsih
PROFESSIONAL HEALTH JOURNAL Vol 5 No 1sp (2023): Special Issue Outcome PDP
Publisher : Pusat Penelitian dan Pengabdian Masyarakat (PPPM) STIKES Banyuwangi

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.54832/phj.v5i1sp.495

Abstract

DM is a health problem that affects productivity and reduces the quality of human resources. Diabetes Mellitus is a chronic metabolic disorder caused by the pancreas not being able to produce enough insulin or the body not being able to use insulin effectively. Insulin is a hormone that regulates the balance of blood sugar levels. To regulate the balance of blood sugar levels, treatment that can be focused on diabetics is by changing lifestyle. The urgency of this research is that this research can help patients choose the right way to maintain blood sugar so as to prevent patients from getting diabetic complications and improve the quality of life of Diabetes Mellitus patients. The purpose of this study was to see how the experience of Diabetes Mellitus patients maintains Blood Sugar. This study uses qualitative research methods. The qualitative research method is research that uses an interpretive and naturalistic approach to the focus of the research. Qualitative research also studies phenomena in their natural state without manipulation, and interprets the meaning of these phenomena from the perspective of the actor. Based on this research, it was found that there were 3 themes, namely self-management, support and motivation and lack of knowledge in self-management. Through this research, it is hoped that health workers will be more active in carrying out health promotion
Effectiveness of The Use of Chamomile Aromatherapy on Reducing Stress Levels in Pregnant Women Yosef Andrian Beo; Yohanes Jakri; Yohana Hepilita; Yuliana Suryati
Malahayati Nursing Journal Vol 6, No 7 (2024): Volume 6 Nomor 7 2024
Publisher : Universitas Malahayati Lampung

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.33024/mnj.v6i7.13606

Abstract

ABSTRACT Pregnancy is often accompanied by increased stress levels due to physiological and psychological changes, which can negatively impact both maternal and fetal health. Natural and non-invasive methods to alleviate stress during pregnancy are increasingly sought after, with chamomile aromatherapy being a promising option due to its known calming properties. This study aims to evaluate the effectiveness of chamomile aromatherapy in reducing stress levels among pregnant women. Quantitative research, Quasi experiment with a one group pre-post test design. The number of samples used in this research was 30 people using accidental sampling. The research instrument used to measure the stress level of pregnant women is the Perceived Stress Scale (PSS-10). The results of the paired t-test statistical test obtained a p-value of 0.01 (< α 0.05), meaning that there was effectiveness of giving chamomile aromatherapy in reducing stress levels in pregnant women at UPTD Puskesmas Lao. Chamomile aromatherapy is a safe, effective, and accessible method for managing stress in pregnant women, potentially enhancing overall prenatal health and well-being. This study supports the integration of chamomile aromatherapy into prenatal care practices. Keywords : Chamomile Aromatherapy, Stress Reduction, Pregnancy
HUBUNGAN TINGKAT PENGETAHUAN IBU MENYUSUI DENGAN TEKNIK MENYUSUI YANG BAIK DAN BENAR DI PUSKESMAS PAGAL Hepilita, Yohana
Wawasan Kesehatan Vol. 1 No. 2 (2016): JURNAL WAWASAN KESEHATAN
Publisher : Fakultas Ilmu Kesehatan dan Pertanian Unika Santu Paulus Ruteng

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | Full PDF (308.13 KB)

Abstract

. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui tingkat pengetahuan ibu menyusui tentang teknik menyusui yang baik dan benar di Puskesmas Pagal. Penelitian ini menggunakan jenis penelitian deskriptif analitik, teknik pengambilan sampel adalah Systematic Random Sampling dengan jumlah responden 39 orang. Instrument penelitian menggunakan kuisioner. Analisa data menggunakan analisa univariat dan bivariat dengan pengujian statistik melalui uji chi square. Hasil penelitian menunjukan bahwa Responden yang memiliki pengetahuan yang baik ada 6 orang (15,4%), responden yang berpengetahuan cukup baik ada 7 orang (17,9%), dan responden yang berpengetahuan kurang baik ada 26 orang (66,7%). Responden yang menerapkan teknik menyusui yang baik dan benar dengan baik ada 6 orang (15,4%), yang cukup menerapkan teknik menyusui yang baik dan benar ada 9 responden (23,1%) dan yang kurang menerapkan teknik menyusui yang baik dan benar ada 24 responden (61,5%). Disimpulkan bahwa ada hubungan antara tingkat pengetahuan ibu menyusui dengan teknik menyusui yang baik dan benar. Dengan hasil uji statistik menggunakan chi square dengan α = 0,05 didapatkan hasil ρ = 0,004, ρ < α maka Ho ditolak dan Ha diterima
HUBUNGAN DURASI PENGGUNAAN MEDIA SOSIAL DENGAN GANGGUAN POLA TIDUR PADA ANAK USIA 12 SAMPAI 14 TAHUN DI SMP NEGERI 1 LANGKE REMBONG Hepilita, Yohana; Gantas, Agripina Aprililian
Wawasan Kesehatan Vol. 3 No. 2 (2018): JURNAL WAWASAN KESEHATAN
Publisher : Fakultas Ilmu Kesehatan dan Pertanian Unika Santu Paulus Ruteng

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | Full PDF (228.922 KB)

Abstract

Hubungan Durasi Penggunaan Media Sosial dengan Gangguan Pola Tidur Pada Anak Usia 12 Sampai 14 Tahun Di SMP Negeri 1 Langke Rembong.Penelitian ini bertujuan untuk Untuk menganalisa hubungan durasi penggunaan media sosial terhadap gangguan pola tidur pada anak usia 12 sampai 14 tahun di SMP Negeri 1 Langke Rembong. Penelitian ini menggunalan desain analisis survey dengan metode pendekatan cross sectionals study. Subyek penelitian adalah 91 sampel. Hasil analisa bivariat dengan menggunakan uji chisquare, didapatkan nilai p = 0,023. Seperti yang telah dijelaskan bahwa dikatakan ada hubungan jika nilai p = < 0,1 dengan tingkat kepercayaan 90% sehingga dapat disimpulkan bahwa hipotesis diterima atau ada hubungan antara durasi penggunaan media sosial dengan gangguan pola tidur pada anak usia 12 – 14 tahun di SMPN 1 Langke Rembong
FAKTOR-FAKTOR YANG BERHUBUNGAN DENGAN PERILAKU IBU DALAM PARTISIPASI DI POSYANDU BALITA DUSUN MUNTUNG ATA Hepilita, Yohana; Samul, Yoana
Wawasan Kesehatan Vol. 4 No. 1 (2019): JURNAL WAWASAN KESEHATAN
Publisher : Fakultas Ilmu Kesehatan dan Pertanian Unika Santu Paulus Ruteng

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

Faktor-Faktor Yang Berhubungan Dengan Perilaku Ibu Dalam Partisipasi Di Posyandu Balita Dusun Muntung Ata. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui faktor-faktor yang berhubungan dengan perilaku ibu dalam partisipasi di Posyandu balita. Penelitian yang digunakan adalah penelitian kuantitatif dengan metode cross sectional, teknik pengambilan sampel dengan menggunakan metode purposive sampling, pada 30 orang ibu dari anak bayi dan balita di Posyandu Dusun Muntung Ata. Cara pengumpulan data menggunakan kuisioner angket. Analisis data dilakukan secara univariat berupa distribusi frekuensi dan analisis bivariat dengan uji Chi-Square Tests. Hasil penelitian menunjukan bahwa 66,7% ibu berpartisipasi aktif dalam kegiatan Posyandu, karena itu tingkat partisipasi ibu dalam kegiatan posyandu balita di Dusun Muntung Ata wilayah Puskesmas Mano belum optimal. Hasil uji statistik menunjukan ada hubungan signifikan antara jarak tempat pelayanan Posyandu dengan perilaku partisipasi ibu dengan nilai p value < 0,05 yaitu 0.004, dan ada hubungan yang signifikan antara dukungan keluarga dengan perilaku partisipasi ibu dalam kegiatan Posyandu balita dengan nilai p value < 0,05 yaitu 0,011.
PENGARUH PENYULUHAN KESEHATAN TERHADAP TINGKAT PENGETAHUAN DIET HIPERTENSI PADA PENDERITA HIPERTENSI USIA DEWASA DI PUSKESMAS MOMBOK MANGGARAI TIMUR 2019 Hepilita, Yohana; Saleman, Kamilus A
Wawasan Kesehatan Vol. 4 No. 2 (2019): JURNAL WAWASAN KESEHATAN
Publisher : Fakultas Ilmu Kesehatan dan Pertanian Unika Santu Paulus Ruteng

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

Pengaruh Penyuluhan Kesehatan Terhadap Tingkat Pengetahuan Diet Hipertensi Pada Penderita Hipertensi Usia Dewasa Di Puskesmas Mombok Manggarai Timur 2019. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh penyuluhan kesehatan terhadap tingkat pengetahuan diet hipertensi pada penderita hipertensi. Penelitian ini menggunakan pendekatan kuantitatif dengan desain penelitian one group pre post test design. Sampel dalam penelitian ini sebanyak 19 responden yang dipilih melalui teknik purposive sampling. Lokasi penelitian di Desa Lengko Namut, Kecamatan Elar, Kabupaten Manggarai Timur. Instrumen yang digunakan adalah kuesioner dengan 26 item pertanyaan. Hasil penelitian menunjukan bahwa, tingkat pengetahuan sebelum diberikan penyuluhan kesehatan adalah 12 responden (63%) berpengetahuan cukup dan 7 responden (37%) berpengetahuan kurang. Setelah diberikan penyuluhan kesehatan memperlihatkan tingkat pengetahuan yang lebih tinggi yaitu 16 responden (84%) berpengetahuan baik, 3 responden (16%) berpengetahuan cukup. Hasil penelitian melalui uji hipotesis Pared Sample T-Test menunjukan perbedaan rata-rata skor antara pengetahuan sebelum dan sesudah penyuluhan kesehatan dengan selisih nilai sebesar 8,684 dan nilai (q = 0,00 < α = 0,05), yang berarti ada pengaruh penyuluhan kesehatan terhadap tingkat pengetahuan diet hipertensi pada penderita hipertensi usia dewasa di Puskesmas Mombok, Manggarai Timur.
LITERATUR REVIEW : HUBUNGAN KECEMASAN DENGAN KADAR GULA DARAH PADA PENDERITA DIABETES MELITUS TIPE 2 Jeharut, Adelgonda Fitri; Hepilita, Yohana; Daar, Gabriel Fredi
Wawasan Kesehatan Vol. 6 No. 1 (2021): JURNAL WAWASAN KESEHATAN
Publisher : Fakultas Ilmu Kesehatan dan Pertanian Unika Santu Paulus Ruteng

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

Gangguan kecemasan pada pasien Diabetes Melitus dapat memperburuk kondisi penderitanya. Kecemasan dapat merangsang hipotalamus hipofisis untuk melepaskan hormon ACTH dimana hormon ini dapat memicu kelenjar adrenal untuk melepaskan hormon epinefrin dan kortisol yang akan meningkatkan kadar gula didalam darah. Tujuan dari penelitian literatur review ini adalah adalah untuk mengetahui hubungan kecemasan dengan kadar gula darah pada penderita Diabetes Melitus Tipe 2. Metode yang digunakan dalam penelitian ini merupakan metode Literatur reiview. Variabel independen adalah kecemasan sedangkan variabel dependen adalah kadar gula darah pada penderita Diabetes Melitus. Populasi dalam penelitian ini adalah jurnal nasional dan internasional yang telah melalui tahap screening dan sampel penelitian adalah 10 jurnal nasional dan internasional. Hasil penelitian menunjukan bahwa berdasarkan kesepuluh artikel yang telah di review terdapat hubungan antara kecemasan dengan kadar gula darah pada penderita Diabetes Melitus. Masalah psikologis seperti kecemasan menjadi salah satu faktor yang dapat mengakibatkan meningkatnya kadar gula di dalam darah
HUBUNGAN KONSUMSI ALKOHOL DENGAN PERILAKU SEKS PRANIKAH PADA REMAJA DI KELURAHAN KAROT Mulyati, Valentina; Iwa, Kornelia Romana; Hepilita, Yohana
Wawasan Kesehatan Vol. 6 No. 2 (2021): JURNAL WAWASAN KESEHATAN
Publisher : Fakultas Ilmu Kesehatan dan Pertanian Unika Santu Paulus Ruteng

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

Perilaku konsumsi alkohol menyebabkan masalah-masalah yang sangat berbahaya. Ketika subjek dalam keadaan mabuk atau mengkonsumsi alkohol, subjek merasa libidonya tidak stabil sehingga subjek selalu ingin melakukan seks pranikah bersama kekasihnya. Tujuan Penelitian ini adalah untuk mengetahui hubungan konsumsi alkohol dengan perilaku seks pranikah pada remaja di Kelurahan Karot. Penelitian ini menggunakan pendekatan kuantitatif dengan metode cross sectional. Teknik pengambilan sampel yang digunakan yaitu non-probability sampling dengan jenis purposive sampling dan jumlah responden 144 orang. Hasil penelitian ini menunjukkan sebagian besar remaja yang mengkonsumsi alkohol cenderung melakukan perilaku seks pranikah sebanyak 79 orang (54,9%). hasil uji statistic menggunakan chi square menunjukan bahwa ada hubungan konsumsi alkohol dengan perilaku seks pranikah pada remaja di Kelurahan Karot dengan p Value = 0,000.
FAKTOR - FAKTOR YANG BERHUBUNGAN DENGAN HIPERTENSI PADA USIA DEWASA MENENGAH DI WILAYAH KERJA PUSKESMAS WANGKO KECAMATAN RAHONG UTARA TAHUN 2022 Jehani, Yohana; Hepilita, Yohana; Krowa, Yuliana Reginaldis Rosali
Wawasan Kesehatan Vol. 7 No. 1 (2022): JURNAL WAWASAN KESEHATAN
Publisher : Fakultas Ilmu Kesehatan dan Pertanian Unika Santu Paulus Ruteng

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

Penyakit hipertensi merupakan suatu keadaan ketika tekanan darah di pembuluh darah meningkat dengan hasil pengukuran tekanan darah sistolik > 140 mmHg dan diastolik > 90 mmHg. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui faktor – faktor yang berhubungan dengan kejadian hipertensi pada usia dewasa menengah di wilayah kerja Puskesmas Wangko. Metode : Penelitian ini menggunakan metode kuantitatif dengan jenis deskriptif analitik rancangan cross sectional. Variabel independen adalah jenis kelamin, riwayat keluarga, aktivitas fisik, konsumsi alkohol, kebiasaan merokok, pola makan dan stress sedangkan variabel dependen kejadian hipertensi. Teknik pengambilan sampel yang digunakan yaitu purposive sampling dengan jumlah sampel 82 orang. Hasil: sebanyak 32 responden (39,0%) yang mengalami hipertensi stadium I dan terdapat 50 responden (61,0%) yang mengalami hipertensi stadium II. Analisis bivariat menggunakan uji chi square dengan α=0,05 (H0 ditolak dan Ha diterima jika p < α). Jenis kelamin (p=0,000), riwayat keluarga hipertensi (p=0,001), aktivitas fisik (0,004), konsumsi alkohol (0,000), kebiasaan merokok (0,000), pola makan (p=0,000), stress (p=0,002) memiliki hubungan dengan kejadian hipertensi pada usia dewasa menengah di wilayah kerja Puskesmas Wangko (p<0,05). Berdasarkan penelitian tersebut diharapkan kepada masyarakat agar menghindari faktor – faktor risiko yang dapat menyebabkan kejadian hipertensi.