Article Per Year (5 Year)
p-Index From 2020 - 2025
2.092
P-Index
This Author published in this journals
All Journal Competitor : Jurnal Pendidikan Kepelatihan Olahraga Musamus Journal of Physical Education and Sport (MJPES) Jurnal Ilmiah Kesehatan Jurnal Pemberdayaan Komunitas MH Thamrin Jurnal Pendidikan Jasmani dan Adaptif (JPJA) Jurnal Olahraga Kebugaran dan Rehabilitasi (JOKER) Prosiding Seminar Nasional Pengabdian Kepada Masyarakat
Bazzar Ari Mighra
Universitas Negeri Jakarta
Humanities Computer Science & IT Decision Sciences, Operations Research & Management Economics, Econometrics & Finance Education Energy Environmental Science Health Professions Medicine & Pharmacology Nursing Public Health Social Sciences Other

Published : 14 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 14 Documents
Search

 1   2 
Peningkatan Pengetahuan Lansia tentang Penyakit Degeneratif di Wilayah Kampung Tengah Kramat Jati Mighra, Bazzar Ari; Djaali, Wahyuningsih
Jurnal Pemberdayaan Komunitas MH Thamrin Vol 1, No 2 (2019): Jurnal Pemberdayaan Komunitas MH Thamrin
Publisher : Universitas Mohammad Husni Thamrin

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.37012/jpkmht.v1i2.121

Abstract

Lansia merupakan penduduk berisiko tinggi untuk terjadinya berbagai macam penyakit degeneratif, antara lain stroke, hipertensi, dan diabetes melitus. Kurangnya informasi dan pengetahuan lansia mengenai penyakit degeneratif, pola hidup sehat, dan pola pencegahan dini, merupakan penyebab utama tingginya angka kejadian komplikasi penyakit pada lansia. Ketidakterjangkauan lansia terhadap akses pelayanan kesehatan lansia juga merupakan faktor penghambat lansia dan keluarga untuk mendapatkan informasi terkait penyakit tersebut. Tujuan kegiatan ini secara umum adalah untuk meningkatkan derajat kesehatan masyarakat melalui peningkatan pengetahuan lansia tentang penyakit degeneratif di wilayah Kampung Tengah, dan secara khusus adalah (1) memberikan pengetahuan kepada lansia tentang penyakit stroke, hipertensi, dan diabetes mellitus (2) memberikan pengetahuan kepada lansia tentang cara pencegahan dan penanganan penyakit stroke, hipertensi, dan diabetes melitus. Metode kegiatan yang dilakukan pada kegiatan ini adalah ceramah, diskusi, praktek dan pendekatan edukasi. Dari hasil kegiatan penyuluhan yang telah dilaksanakan, dapat disimpulkan bahwa terjadi peningkatan pengetahuan lansia tentang penyakit stroke, hipertensi dan diabetes melitus di wilayah Kampung Tengah dengan perbedaan nilai rerata pengetahuan sebesar 3,2. Selain itu terlihat pada antusias lansia dalam sesi diskusi dan tanya jawab menunjukkan bahwa rasa ingin tahu lansia terhadap kesehatannya cukup tinggi. Pengetahuan mengenai penyakit-penyakit degeratif ini sangat diperlukan agar lansia dapat secara mandiri menjaga kesehatannya.
Hubungan antara Persentase Lemak Tubuh, Lingkar Perut, Lingkar Pinggang dan Kekuatan Otot Punggung pada Mahasiswa Olahraga Bazzar Ari Mighra; Wahyuningsih Djaali
Jurnal Ilmiah Kesehatan Vol 13, No 2 (2021): Jurnal Ilmiah Kesehatan
Publisher : Universitas Mohammad Husni Thamrin

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.37012/jik.v13i2.527

Abstract

Komposisi lemak tubuh dipakai sebagai salah satu komponen yang berhubungan dengan kebugaran jasmani yang berhubungan dengan kesehatan. Cukup banyak cara pemeriksaan komposisi tubuh yang dapat dilakukan, antara lain pemeriksaan indeks massa tubuh (IMT), Skinfold Caliper, dan Bioelectrical Impedance Analysis (BIA). Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui bagaimana hubungan persentase lemak tubuh, lingkar perut, lingkar pinggang dan kekuatan otot punggung pada mahasiswa olahraga. Penelitan dilakukan pada 30 mahasiswa olahraga FIK UNJ, dengan desain penelitian analitik obervasional. Dilakukan pengukuran IMT, persentase lemak tubuh menggunakan BIA, lingkar perut, lingkar pinggang, dan kekuatan otot punggung menggunakan “back and leg dynamometer”. Hasil penelitian ini persentase lemak berkorelasi positif secara signifikan dengan lingkar perut (koefisien korelasi r = 0,598 dan p0,001), persentase lemak berkorelasi positif secara signifikan dengan lingkar pinggang (koefisien korelasi r = 0,616 dan p0,001), dan persentase lemak tidak berkorelasi dengan kekuatan otot punggung (koefisien korelasi r = 0,204 dan p=0,279). Terdapat hubungan positif antara persentase lemak tubuh dengan lingkar perut, dan antara persentase lemak tubuh dengan lingkar pinggang, namun tidak terdapat hubungan yang signifikan antara persentase lemak tubuh dengan kekuatan otot punggung pada mahasiswa olahraga FIK UNJ.Kata Kunci: Persentase Lemak Tubuh, Lingkar Perut, Lingkar Pinggang, Kekuatan Otot Punggung.
Pengaruh RAST (Running-Based Anaerobic Sprint Test) terhadap Denyut Jantung dan Kadar Asam Laktat pada Atlet Futsal FIK UNJ Bazzar Ari Mighra; Wahyuningsih Djaali
Jurnal Ilmiah Kesehatan Vol 13, No 1 (2021): Jurnal Ilmiah Kesehatan
Publisher : Universitas Mohammad Husni Thamrin

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.37012/jik.v13i1.530

Abstract

Asam laktat merupakan produk hasil penggunaan sistem energi anaerobik dan merupakan salah satu faktor yang menentukan kelelahan karena akumulasi asam laktat dalam otot dikaitkan dengan kelelahan otot. Futsal merupakan jenis olahraga yang menggunakan energi secara anaerobik dan aerobik, dan metode RAST (Running-based Anaerobic Sprint Test) adalah salah satu tes untuk mengukur kemampuan daya tahan anaerobik. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh RAST terhadap perubahan denyut jantung dan kadar asam laktat yang mengacu pada penggunaan energi anaerobik. Jumlah sampel sebesar 24 orang diikutkan dalam penelitian. Hasil penelitian didapatkan rerat berat badan  sebesar 58,33 kg, rerata tinggi badan 168,08 cm, dan rerata IMT 17,73 kg/m2. Terdapat peningkatan denyut jantung yang bermakna (p0,001) pada setelah RAST (rerata 137,29±18,59 kali/menit), dibandingkan sebelum RAST (rerata 74,29±10,84 kali/menit). Terdapat penurunan kadar asam laktat yang bermakna pada 30 menit setelah RAST (rerata 2,08±1,40 mmol/L), dibandingkan 5 menit setelah RAST (rerata 6,18±2,09 mmol/L). Hal ini menunjukkan kemampuan pemulihan atlet futsal FIK UNJ setelah melakukan uji RAST tergolong cukup baik.Kata Kunci: Asam laktat, Atlet Futsal, Denyut Jantung, RAST (Running-based Anaerobic Sprint Test).
PENYULUHAN OLAHRAGA YANG BENAR PADA MASYARAKAT DESA BOJONG KONENG Fatah Nurdin; Bazzar Ari Mighra; Yuliasih; Sudrajat Wiradihardja
Prosiding Seminar Nasional Pengabdian Kepada Masyarakat Vol 2 (2021): PROSIDING SEMINAR NASIONAL PENGABDIAN KEPADA MASYARAKAT - SNPPM2021
Publisher : Lembaga Penelitian dan Pengabdian kepada Masyarakat Universitas Negeri Jakarta

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | Full PDF (350.497 KB)

Abstract

Abstract This social activity is intended to elaborate the correct and accurate sport activity to the people of Desa Bojong Koneng, West Java. A proper sport activity is rarely happen in Desa Bojong Koneng. Therefore to mainteain the fitness and the health of people in Bojong Koneng especially during the pandemic, a special session about how to do accurate sport in accordance with the rule and principle of body’s exercise is required. The main issue is lots of people is not aware the appropriate sport that fit them, and to do sport properly. Also there is no social event that give explanation about how to do sport accurately. the solution required is to provide people of Bojong Koneng the information about the sport, how important sport is, and how to do sport properly, trough a special session, it can activities. During the session, it can be concluded that the people of Bojong Konengshowsgood anthusiasm to join the session and listens the explanation aboutsport activity. Abstrak Kegiatan pengabdian kepada masyarakat ini bertujuan untuk mensosialisasikan olahraga yang benar pada masyarakat Desa Bojong Koneng Jaawa Barat. Kegiatan olahraga dengan benar merupakan kegiatan yang jarang sekali mereka lakukan bahkan tidak pernah dilakukan. Maka dari itu untuk menjaga kebugaran dan Kesehatan masyarakat Desa Bojong Koneng apalagi di masa pandemic covid-19 seperti saat ini maka perlu adanya penyuluhan tentang olahraga yang benar sesuai dengan kaidah dan prinsip Latihan. Permasalahan yang terjadi yaitu mash banyak masyarakat yang belum mengetahui olahraga yang benar, kurangnya pengetahuan masyarakat mengenai olahraga yang benar untuk menjaga Kesehatan dan kebugaran, belum mengetahui tentang pentingnya olahraga bagi Kesehatan dan kebugaran dan belum adanya kegiatan sosialisasi atau sejenisnya mengenai olahraga yang benar. Adapun solusi yang diberikan memberikan penyuluhan kepada masyarakat mengenai olahraga yang benar, memberikan pengetahuan masyarakat mengenai olahraga yang benar untuk menjaga Kesehatan dan kebugaran, memberikan pengetahuan tentang pentingnya olahraga bagi Kesehatan dan kebugaran dan mengadakan kegiatan sosialisasi atau sejenisnya mengenai olahraga yang benar. Kesimpulan dari kegiatan ini bahwa masyarakat sangat antusias untuk mengikuti kegiatan sosialisasi ini sehingga masyarakat menjadi tahu bagaimana berolahraga yang benar.
Pengeluaran Energi Selama Berjalan Pada Lengkung Kaki Datar (Flat Foot) Wahyuningsih Djaali; Bazzar Ari Mighra
Jurnal Ilmiah Kesehatan Vol 14, No 2 (2022): Jurnal Ilmiah Kesehatan
Publisher : Universitas Mohammad Husni Thamrin

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.37012/jik.v14i2.1052

Abstract

Lengkung kaki datar (flat foot) merupakan kondisi yang cukup umum terjadi pada orang dewasa dan dapat meningkatkan beban kerja struktur kaki sehingga mengganggu fungsi kaki secara normal. Pengeluaran energi dalam melakukan suatu aktivitas dipengaruhi oleh banyak hal, yaitu intensitas aktivitas, durasi aktivitas, dan komposisi tubuh, salah satunya adalah bentuk lengkung kaki. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh lengkung kaki datar terhadap pengeluaran energi selama berjalan. Jenis penelitian adalah penelitian analitik observasional dengan desain penelitian potong lintang (cross-sectional). Populasi penelitian adalah mahasiswa Fakultas Ilmu Olahraga Universitas Negeri Jakarta dan teknik pengumpulan data dilakukan dengan pemeriksaan lengkung kaki dan pemeriksaan pengeluaran energi selama berjalan dengan pengukuran konsumsi oksigen (O2 cost). Pada hasil penelitian, jumlah konsumsi oksigen selama berjalan pada tipe lengkung kaki datar adalah sebesar 0,269 ± 0,036 ml/kg/m dan pada lengkung kaki normal adalah sebesar 0,186 ± 0,019 0,269 ± 0,036 ml/kg/m, dan hasil ini berbeda bermakna (nilai p0,001). Hal ini menunjukkan bahwa tipe lengkung kaki datar memengaruhi pengeluaran energi selama berjalan.
Hubungan antara Persentase Lemak Tubuh, Lingkar Perut, Lingkar Pinggang dan Kekuatan Otot Punggung pada Mahasiswa Olahraga Bazzar Ari Mighra; Wahyuningsih Djaali
Jurnal Ilmiah Kesehatan Vol 14, No 1 (2022): Jurnal Ilmiah Kesehatan
Publisher : Universitas Mohammad Husni Thamrin

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.37012/jik.v14i1.714

Abstract

Pendahuluan: Komposisi lemak tubuh dipakai sebagai salah satu komponen yang berhubungan dengan kebugaran jasmani yang berhubungan dengan kesehatan. Cukup banyak cara pemeriksaan komposisi tubuh yang dapat dilakukan, antara lain pemeriksaan indeks massa tubuh (IMT), Skinfold Caliper, dan Bioelectrical Impedance Analysis (BIA). Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui bagaimana hubungan persentase lemak tubuh, lingkar perut, lingkar pinggang dan kekuatan otot punggung pada mahasiswa olahraga.Metode: Penelitan dilakukan pada 30 mahasiswa olahraga FIK UNJ, dengan desain penelitian analitik obervasional. Dilakukan pengukuran IMT, persentase lemak tubuh menggunakan BIA, lingkar perut, lingkar pinggang, dan kekuatan otot punggung menggunakan “back and leg dynamometer”.Hasil: Persentase lemak berkorelasi positif secara signifikan dengan lingkar perut (koefisien korelasi r = 0,598 dan p0,001), persentase lemak berkorelasi positif secara signifikan dengan lingkar pinggang (koefisien korelasi r = 0,616 dan p0,001), dan persentase lemak tidak berkorelasi dengan kekuatan otot punggung (koefisien korelasi r = 0,204 dan p=0,279).Kesimpulan: Terdapat hubungan positif antara persentase lemak tubuh dengan lingkar perut, dan antara persentase lemak tubuh dengan lingkar pinggang, namun tidak terdapat hubungan yang signifikan antara persentase lemak tubuh dengan kekuatan otot punggung pada mahasiswa olahraga FIK UNJ. Kata kunci: Persentase lemak tubuh, lingkar perut, lingkar pinggang, kekuatan otot punggung.
PENGARUH SPORT MASSAGE TERHADAP PENURUNAN RASA NYERI PADA OTOT EKSTREMITAS BAWAH PADA PEMAIN SSB FASS JUNIOR U-17 Anas Wahyu Bachtiar; Eka Fitri Novita Sari; Bazzar Ari Mighra; Qorry Armen Gemael
Jurnal Olahraga Kebugaran dan Rehabilitasi (JOKER) Vol 2 No 2 (2022): Jurnal Olahraga Kebugaran dan Rehabilitasi (JOKER)
Publisher : Universitas Singaperbangsa Karawang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.35706/joker.v2i2.6989

Abstract

Sepak bola pada saat ini telah berkembang dibanyak negara, tapi banyak atlet saat sedang menjalani latihan dengan intensitas yang tinggi atau pertandingan dengan intensitas  yang tinggi banyak mengalami gangguan karena rasa nyeri yang dirasakan pada otot ekstrenitas bawah. Maka tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui: pengaruh sport massage terhadap rasa nyeri pada otot ekstremitas bawah pada Ssb Fass Junior U-17. Penelitian ini menggunakan metode Pre-Experimental Design dengan model one-group pretest-posttes design. Populasi dalam penelitian ini adalah pemain dari SSB Fass Junior U-17 sebanyak 60 orang. Penentuan sampel penelitian menggunakan teknik purposive sampling dengan kriteria inkulusi dan ekslusi sehingga didapat sampel berjumlah 30 orang. Instrument dalam penelitian ini menggunakan Numeric Ratting Scale (NRS) atau skala numeric yang memiliki skor 0 sampai 10. Analisis data penelitian ini menggunakan analisis data deskriptif, dan dilanjutkan uji-paired t-test untuk mengetahui variabel tersebut. Hasil penelitian menunjukan bahwa: Ada pengaruh sport massage terhadap penurunan rasa nyeri pada otot ekstremitas bawah dengan nilai mean sebesar 6.80 sehingga perubahan terendah adalah sebesar 3 dan perubahan tertinggi sebesar 7 secara signifikan.
ANALISIS SEGMENT MASSAGE UNTUK RASA NYERI CEDERA ANKLE PADA PEMAIN SEPAK BOLA AMATIR Rizky Candra; Heni Widyaningsih; Eka Fitri Novita Sari; Bazzar Ari Mighra; Agung Robianto; Dinan Mitsalina
Jurnal Olahraga Kebugaran dan Rehabilitasi (JOKER) Vol 2 No 2 (2022): Jurnal Olahraga Kebugaran dan Rehabilitasi (JOKER)
Publisher : Universitas Singaperbangsa Karawang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.35706/joker.v2i2.6990

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui persentase rasa nyeri , derajat cedera, penyebab cedera, serta penanganan cedera ankle pada pemain sepak bola amatir Se-Asprov Jakarta Timur dengan menggunakan metode kuantitatif, yaitu wawancara dan pemeriksaan. Populasi penelitian ini adalah pemain sepak bola amatir se-Askot Jakarta Timur, sedangkan sampelnya adalah pemain sepak bola amatir se-Askot Jakarta Timur yang telah memenuhi kriteria penelitian. Hasil penelitian menunjukan 100% pemain sepak bola amatir se-Askot Jakarta Timur penah mengalami cedera ankle,rasa nyeri yang sering dialami oleh pemain sepak bola amatir pada saat cedera dengan jumlah 24 kasus (48%) mengalami Rasa nyeri sedang, ,penyebab cedera yang paling sering menyebabkan cedera ankle adalah internal violence dengan jumlah 30 kasus (60%), dan penanganan cedera yang palingsering dilakukan adalah dengan melakukan penanganan medis (segment massage) dengan jumlah 50 kasus (100%).
The Impact of 12 Weeks of Moderate-Intensity Aerobic Exercise on Reducing Obesity in Older Adults Kuswahyudi Kuswahyudi; Yasep Setiakarnawijaya; Bazzar Ari Mighra; Muhamad Syamsul Taufik; Yulingga Nanda Hanief
Musamus Journal of Physical Education and Sport (MJPES) Vol 6 No 1 (2023): Musamus Journal of Physical Education and Sport (MJPES)
Publisher : Program Studies of Physical Education, Faculty of Teacher Training and Education, Musamus University

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.35724/mjpes.v6i1.5549

Abstract

Objective. Obesity is a significant health concern that can affect individuals of all ages, including children and adults. The purpose of this study is to evaluate the effectiveness of 12 weeks of moderate-intensity aerobic exercise in reducing complex obesity levels in older individuals. The research methodology used in this study is experimental, with a one-group pre-post test design. The study was conducted in June-July 2023 at the Jakarta State University Sports Hall, located in Rawamangun, East Jakarta. Following the participants' completion of 12 weeks of moderate-intensity aerobic exercise, a post-test was administered, which included measuring their BMI. Materials and Methods. The study involved 30 elderly participants who were obese. The sampling technique used was purposive sampling, with several criteria such as being male, aged between 55-65 years, having a body mass index (BMI) between 27-32 kg/m2, coming from a large family from the Faculty of Sports Science, Jakarta State University, and being willing to participate in research on the effects of moderate-intensity aerobic exercise for 12 weeks. The research aimed to determine the effects of moderate-intensity aerobic exercise for 12 weeks on reducing the level of complex obesity in elderly people. Result. The research findings indicate that the 12-week program of moderate-intensity aerobic exercise, designed by researchers, is an effective approach to significantly decrease complex obesity in the elderly population. The results of the study demonstrate the potential benefits of engaging in regular physical activity to improve the health and well-being of older adults. Conclusion. The study results indicate that engaging in aerobic exercise of moderate intensity, such as running on a treadmill, for 12 weeks can lead to a significant decrease in body fat and weight, thus promoting effective obesity reduction.
Hubungan antara Persentase Lemak Tubuh, Lingkar Perut, Lingkar Pinggang dan Kekuatan Otot Punggung pada Mahasiswa Olahraga Mighra, Bazzar Ari; Djaali, Wahyuningsih
Jurnal Ilmiah Kesehatan Vol 13 No 2 (2021): Jurnal Ilmiah Kesehatan
Publisher : Universitas Mohammad Husni Thamrin

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.37012/jik.v13i2.527

Abstract

Komposisi lemak tubuh dipakai sebagai salah satu komponen yang berhubungan dengan kebugaran jasmani yang berhubungan dengan kesehatan. Cukup banyak cara pemeriksaan komposisi tubuh yang dapat dilakukan, antara lain pemeriksaan indeks massa tubuh (IMT), Skinfold Caliper, dan Bioelectrical Impedance Analysis (BIA). Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui bagaimana hubungan persentase lemak tubuh, lingkar perut, lingkar pinggang dan kekuatan otot punggung pada mahasiswa olahraga. Penelitan dilakukan pada 30 mahasiswa olahraga FIK UNJ, dengan desain penelitian analitik obervasional. Dilakukan pengukuran IMT, persentase lemak tubuh menggunakan BIA, lingkar perut, lingkar pinggang, dan kekuatan otot punggung menggunakan “back and leg dynamometer”. Hasil penelitian ini persentase lemak berkorelasi positif secara signifikan dengan lingkar perut (koefisien korelasi r = 0,598 dan p<0,001), persentase lemak berkorelasi positif secara signifikan dengan lingkar pinggang (koefisien korelasi r = 0,616 dan p<0,001), dan persentase lemak tidak berkorelasi dengan kekuatan otot punggung (koefisien korelasi r = 0,204 dan p=0,279). Terdapat hubungan positif antara persentase lemak tubuh dengan lingkar perut, dan antara persentase lemak tubuh dengan lingkar pinggang, namun tidak terdapat hubungan yang signifikan antara persentase lemak tubuh dengan kekuatan otot punggung pada mahasiswa olahraga FIK UNJ.Kata Kunci: Persentase Lemak Tubuh, Lingkar Perut, Lingkar Pinggang, Kekuatan Otot Punggung.
Co-Authors Agung Robianto Anas Wahyu Bachtiar Dinan Mitsalina FATAH NURDIN Gemael, Qorry Armen Heni Widyaningsih, Heni Ibrahim, Saipulloh Kuswahyudi Moh. Rasyid Ridho Novitasari , Eka Fitri Rizky Candra Sudrajat Wiradihardja Ta'gan, Muh Amrul Taufik, Muhamad Syamsul Wahyuningsih Djaali Yasep Setiakarnawijaya Yuliasih Yulingga Nanda Hanief