Claim Missing Document
Check
Articles

Menarik Minat Pengunjung Pantai Petanahan Untuk Berolahraga Melalui Modifikasi Lapangan Olahraga Rima Febrianti; Karlina Dwijayanti
JURNAL ILMIAH PENJAS (Penelitian, Pendidikan dan Pengajaran) Vol. 6 No. 1 (2020): Jurnal ILmiah Penjas
Publisher : UNIVERSITAS TUNAS PEMBANGUNAN SURAKARTA

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

Kabupaten Kebumen merupakan salah satu kabupaten yang ada di Jawa Tengah yang memiliki prestasi olahraga yang rendah,salah satu faktornya adalah kurangnya minat dan antusias masyarakat terhadap olahraga. Untuk itu diperlukan suatu usaha dalam meningkatkan minat masyarakat untuk berolahraga dengan membuatkan beberapa sarana olahraga yang dimodifikasi,seperti sarana bermain futsal,basket,dan voli. Penelitian ini merupakan jenis penelitian kualitatif dan menggunakan metode pendekatan kualitatif eksperimental dengan menggunakan desain one shot case study Design.Metode pengumpulan data dalam penelitian ini menggunakan wawancara ,observasi dan dokumentasi. Sedangkan metode analisis datanya menggunakan triangulasi data mulai dari reduksi data,penyajian data dan penarikan kesimpulan. Berdasarkan hasil penelitian minat pengunjung pantai untuk berolahraga menggunakan prasarana modifikasi di pantai Petanahan, menyebarkan angket kepada 100 orang pengunjung dan melakukan wawancara dengan beberapa pengunjung dan masyarakat sekitar yang menjadi pedagang warung serta pengelola obyek wisata pantai Petanahan didapatkan hasil sebagian besar pengunjung pantai berminat melakukan olahraga menggunakan fasilitas prasarana modifikasi dengan prosentase 88,3% berminat,dan hasil wawancara juga menunjukan adanya dukungan dari masyarakat sekitar dan dari pengelola obyek wisata dengan adanya prasarana modifikasi tersebut.
PERBANDINGAN TINGKAT NORMA KEBUGARAN JASMANI REMAJA USIA 16 – 19 TAHUN (USIA SMA) BERDASARKAN LETAK GEOGRAFIS Rudi Aldiyanto; Rima Febrianti; Arif Rohman Hakim
JURNAL ILMIAH PENJAS (Penelitian, Pendidikan dan Pengajaran) Vol. 7 No. 1 (2021): Jurnal Ilmiah Penjas
Publisher : UNIVERSITAS TUNAS PEMBANGUNAN SURAKARTA

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.36728/jip.v7i1.1383

Abstract

Tujuan dari penelitian ini adalah mengetahui perbandingan tingkat norma kebugaran jasmani pada remaja usia 16 – 19 tahun (usia SMA) berdasarkan letak geografis. Jenis penelitian ini adalah penelitian perbandingan komparatif. Subyek dalam penelitian ini adalah remaja berusia 16 – 19 tahun di dataran tinggi dan remaja di dataran rendah. Metode penelitian terdiri dari tiga langkah, yaitu: (1) Observasi (2) Pengambilan data (3) Dokumentasi. Langkah-langkah pengambilan data sebagai berikut: Sprint, Pull up, Sit up, Vertical Jump, Lari jauh. Berdasarkan hasil analisis data sebagai berikut: Tingkat kebugaran sprint pada dataran rendah 3.6 sedangkan dataran tinggi 3.56. Tingkat kebugaran pull up dataran rendah nilai rata-rata sebesar 2.16 sedangkan dataran tinggi sebesar 2.52. Tingkat kebugaran sit up dataran rendah sebesar 2.76 sedangkan dataran tinggi sebesar 3. Tingkat kebugaran vertical jump dataran rendah sebesar 2.84 sedangkan dataran tinggi sebesar 3.2. Tingkat kebugaran lari jauh dataran rendah sebesar 2.76 sedangkan dataran tinggi sebesar 2.80. Simpulan dari penelitian ini adalah Tingkat kebugaran secara keseluruhan kelompok dataran tinggi sedikit lebih baik yakni pada dataran rendah sebesar 14,12 sedangkan pada dataran tinggi sebesar 15,08. Pengujian statistik diperoleh kesimpulan bahwa tidak ada perbedaan signifikan antara kelompok dataran rendah dengan dataran tinggi. dengan nilai probabilitas (sig.) sebesar 0.070 > 0.05.
PENGARUH SENAM JANTUNG SEHAT SERI III TERHADAP KEBUGARAN TUBUH PADA KELOMPOK SENAM JANTUNG SEHAT “BUGAR CERIA” DI DESA PATEMON KECAMATAN TENGARAN KABUPATEN SEMARANG TAHUN 2020 Muhamad Hakim Romadona; Arif Rohman Hakim; Rima Febrianti
JURNAL ILMIAH PENJAS (Penelitian, Pendidikan dan Pengajaran) Vol. 6 No. 2 (2020): Jurnal Ilmiah Penjas
Publisher : UNIVERSITAS TUNAS PEMBANGUNAN SURAKARTA

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

Tujuan dari penelitian ini adalah : meningkatkan kebugaran tubuh pada anggota lansia kelompok jantung sehat “ Bugar Ceria” di Desa Patemon Kecamatan Tengaran Kabupaten Semarang tahun 2020. Metode yang digunakan dalam penelitian ini adalah penelitian kuantitatif dengan menggunakan metode eksperimen. Subyek dalam penelitian ini adalah peserta kelompok senam sehat sejumlah 20 peserta kelompok jantung sehat “Bugar Ceria” di Desa Patemon Kecamatan Tengaran Kabupaten Semarang tahun 2020. Teknik pengumpulan data untuk memperoleh data yang diperlukan dalam penelitian ini menggunakan tes jalan cepat dengan secepat-cepatnya secara santai yang dilakukan dengan tempo pernafasan rileks, seperti halnya sedang berjalan agak cepat. Dalam penelitian ini peserta kelompok senam sehat melaksanakan latihan senam sehat seri III. Berdasarkan hasil analisis data : ada pengaruh senam jantung sehat seri III terhadap kebugaran tubuh pada kelompok jantug sehat “bugar ceria” di Desa Patemon Kecamatan Tengaran Kabupaten semarang tahun 2020. Dari perhitungan yang telah dilakukan diperoleh nilai t sebesar 4,926, ternyata lebih besar yaitu 2,160.
PERBEDAAN LATIHAN LOMPAT GAWANG BERTAHAP DAN LOMPAT GAWANG TETAP TERHADAP KEMAMPUAN LOMPAT JAUH GAYA JONGKOK PADA SISWA PUTRA USIA 11 – 12 TAHUN DI MI MUHAMMADIYAH TINGGARJAYA BANYUMAS JAWA TENGAH 2021 Marwanto Ari Sujatmiko; Slamet Santoso; Rima Febrianti
JURNAL ILMIAH PENJAS (Penelitian, Pendidikan dan Pengajaran) Vol. 7 No. 2 (2021): Jurnal Ilmiah Penjas
Publisher : UNIVERSITAS TUNAS PEMBANGUNAN SURAKARTA

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.36728/jip.v7i2.1630

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk megetahui perbedaan latihan lompat gawang bertahap dan lompat gawang tetap terhadap kemampuan lompat jauh gaya jongkok siswa putra usia 11-12 tahun di MI Muhammadiyah Tinggarjaya Banyumas Jawa Tengah 2021. Penelitian ini merupakan penelitian kuantitatif dengan metode Eksperimen pretest-posttest. Penelitian dilaksanakan dengan tes awal (pretest) dan diberikan perlakuan (treatment) dan diakhiri dengan tes akhir (posttest), dilaksanakan untuk mengetahui perbedaan lompat gawang bertahap dan lompat gawang tetap terhadap kemampuan lompat jauh gaya jongkok. Subjek penelitian adalah siswa putra usia 11-12 tahun di MI Muhammadiyah Tinggarjaya Jawa Tengah yang berjumlah 30 orang. Teknik pengumpulan data adalah dilakukan tes pengukuran lompat jauh gaya jongkok dengan lompat jauh. Analisis data menggunakan uji prasyarat analisis data (uji normalitas dan uji homogenitas) dan uji perbedaan. Hasil penelitian menunjukkan bahwa terdapat pengaruh perbedaan hasil latihan lompat gawang bertahap dan lompat gawang tetap terhadap kemampuan lompat jauh gaya jongkok pada siswa putra usia 11 – 12 tahun di MI Muhammadiyah Tinggarjaya Banyumas Jawa Tengah 2021, karena nilai t yang diperoleh sebesar 6,076 lebih besar dari t tabel 2,048 dan angka signifikan 0,000 < 0,05 sehingga ada perbedaan signifikan nilai tingkat kemampuan lompat jauh gaya jongkok antara kedua kelompok setelah diberikan perlakuan. Hal ini menunjukkan dari hasil analisis latihan lompat gawang bertahap dan lompat gawang tetap terhadap kemampuan lompat jauh gaya jongkok mempunyai perbedaan yang signifikan. Presentase rata – rata peningkatan latihan lompat gawang bertahap lebih baik pengaruhnya dari pada lompat gawang tetap, yaitu dengan lompat gawang bertahap peningkatan sebesar 17,5% dan latihan lompat gawang tetap peningkatan sebesar 7,41%.
PERBEDAAN PENGARUH LATIHAN HANDSTAND PUSH-UP DAN FLOOR PUSH-UP TERHADAP DAYA TAHAN OTOT LENGAN ATLET GULAT PUTRA JAWA TENGAH TAHUN 2020 Ade Mulyono; Rima Febrianti; Satrio Sakti Rumpoko
JURNAL ILMIAH PENJAS (Penelitian, Pendidikan dan Pengajaran) Vol. 7 No. 2 (2021): Jurnal Ilmiah Penjas
Publisher : UNIVERSITAS TUNAS PEMBANGUNAN SURAKARTA

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.36728/jip.v7i2.1631

Abstract

This research is an experimental research. This research was conducted using quantitative descriptions and using "Two group pretest-posttest design". The subjects of this study were wrestling athletes of Central Java Province who trained at the Han Academy Solo Club, totaling 30 athletes, consisting of 15 athletes for Handstand Push-up treatment and 15 athletes for Floor Push-up treatment. Sources of data in this study came from 30 athletes. The data collection technique is through a push-up test to measure the endurance of the arm muscles. Data analysis used the Wilcoxon nonparametric statistical test. The results of data analysis can be presented as follows: The results of the increasing test for Handstand push-ups obtained an from 46,46 to 73 and the results of the increase for Floor Push-ups obtained an from 45 to 61,26. Which means that there is a significant improvement to the exercise program. So it can be concluded that the Handstand Push-up treatment is better than the Floor Push-up treatment to increase the endurance of the arm muscles of male wrestling athletes in Central Java in 2020 by comparing the pre test and post test.
MENJAGA DAYA TAHAN TUBUH DI MASA PANDEMI COVID-19 DENGAN SENAM AEROBIK Karlina Dwijayanti; Rima Febrianti
BERNAS: Jurnal Pengabdian Kepada Masyarakat Vol 2 No 1 (2021)
Publisher : Universitas Majalengka

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | Full PDF (264.588 KB) | DOI: 10.31949/jb.v2i1.760

Abstract

Begitu cepat penyebaran wabah virus covid-19 di Indonesia menjadikan masyarakat untuk lebih sensitive untuk melakukan berbagai aktivitas terutama diluar rumah karena anjuran dari pemerintah untuk tidak keluar rumah apabila tidak ada hal sangat penting dan berkerumun, untuk mengantisipasi penyebaran wabah virus covid-19 berbagai cara dihimbau kepada masyarakat untuk selalu menerakan protokol kesehatan dengan mencuci tangan, menjaga jarak, memakai masker serta menjaga daya tahan tubuh dengan aktivitas fisik. Karena terlalu lama berada dirumah saja banyak masyarakat sudah mulai bosan dengan aktivitas yang setiap hari dilakukan terutama ibu-ibu, setiap hari mengurus rumah dan membantu anak belajar selama dirumah saja. Maka kegiatan senam aerobik yang dilakukan setiap weekend dapat digunakan untuk meningkatkan daya tahan tubuh serta menghilangkan penat dan refres sebentar dari kepenatan kegiatan yang dilakukan dirumah saja. Senam aerobik bisa dilakukan dirumah atau bisa dilakukan bersama-sama, namun kegiatan senam aerobik ini dilakukan oleh ibu-ibu desa Nogosari bersama-sama sesuai dengan protokol kesehatan. Tujuan kegiatan senam aerobiknya diharapkan imunitas tubuh bisa terjaga dengan baik sehingga daya tahan tubuh meningkat. Selain dengan berolahraga juga diimbangi dengan mengkonsumsi makanan yang bergizi dan istirahat yang cukup.
Studi Perkembangan Sekolah Khusus Olahraga Disabilitas (SKOD) Indonesia Tahun 2019-2020 Ratna Kumala Setyaningrum; Rima Febrianti; Slamet Santoso
Jurnal Pendidikan Kesehatan Rekreasi Vol. 7 No. 1 (2021): Januari 2021
Publisher : Program Studi Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi FKIP Universitas PGRI Mahadewa Indonesia bekerjasama dengan Asosiasi Prodi Olahraga Perguruan Tinggi PGRI (APOPI)

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | Full PDF (499.678 KB) | DOI: 10.5281/zenodo.4420431

Abstract

Sekolah Khusus Olahraga Disabilitas (SKOD) Indonesia merupakan sekolah khusus bagi atlet-atlet disabilitas Indonesia yang didirikan di kota Surakarta di bawah nanungan Deputi Pengelolaan Pembinaan Sentra dan Sekolah Khusus Olahraga. Penelitian ini merupakan penelitian studi perkembangan pada Sekolah Khusus Olahraga Disabilitas (SKOD) Indonesia yang bertujuan untuk mengetahui perkembangan Sekolah Khusus Olahraga Disabilitas (SKOD) Indonesia dalam (1) sarana dan prasarana, (2) sistem perekrutan siswa, (3) pogram latihan, (4) managemen pengelolaan dan (5) pendampingan terhadap psikologis siswa. Metode pengumpulan data menggunakan teknik observasi, wawancara dan dokumentasi. Proses pengambilan data diperoleh dari pelatih, atlet dan managemen dari SKOD Indonesia. Teknik analisis data dengan cara mengumpulkan data, mereduksi data, menyajikan data dan menarik kesimpulan. Hasil penelitian ini, yaitu 1) Prasarana dan sarana olahraga yang digunakan oleh siswa SKOD Indonesia dalam kondisi yang baik dan aman untuk program latihan guna mencapai target prestasi yang direncankan. 2) sistem perekrutan siswa dilakukan dengan 2 (dua) cara, yaitu seleksi nasional terbuka dan jalur pemantauan. 3) program latihan sudah sistematis, terstruktur dan terencana sesuai dengan prinsip-prinsip latihan serta adanya evaluasi untuk setiap program masing-masing cabang olahraga. 4) SKOD Indonesia memiliki managemen yang baik, yaitu mempunyai struktur organisasi, mempunyai legalitas dan program kerja. 5) pendampingan psikologi siswa dilakukan oleh ahli psikologi olahraga.
STUDI PENYUSUNAN PERENCANAAN PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) DAN SILABUS DI TINGKAT SEKOLAH MENENGAH ATAS SWASTA SE-KABUPATEN KLATEN TAHUN 2021 Athif Rosihan Aji; Karlina Dwijayanti; Rima Febrianti
JURNAL ILMIAH PENJAS (Penelitian, Pendidikan dan Pengajaran) Vol. 8 No. 2 (2022): Jurnal Ilmiah Penjas
Publisher : UNIVERSITAS TUNAS PEMBANGUNAN SURAKARTA

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.36728/jip.v8i2.1960

Abstract

Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui penyusunan administrasi pembelajaran guru pendidikan jasmani di tingkat sekolah menengah atas swasta se-Kabupaten Klaten Tahun 2021. Metode yang digunakan dalam penelitian ini adalah penelitian deskriptif kuantitatif. Jenis penelitian dengan survei. Di mana dalam penelitian ini subyek yang diambil adalah guru pendidikan jasmani SMA Swasta se-Kabupaten Klaten sebanyak 14 guru. Teknik pengumpulan data untuk memperoleh data yang diperlukan dalam penelitian ini menggunakan angket yang diberikan kepada guru pendidikan jasmani yang mengajar di SMA Swasta se-Kabupaten Klaten. Hasil analisis data menunjukan bahwa penyusunan perencanaan pelaksanaan pembelajaran dan silabus di tingkat SMA swasta se-Kabupaten Klaten Tahun 2021 berada pada kategori “sangat baik”. Dengan rincian nilai silabus tertinggi yakni 9.8 dan presentase nilai silabus terendah 7. Dengan perolehan nilai rata-rata sebesar 8.2 sedangkan nilai RPP (Rencana Pelaksanaan Pembelajaran) presentase nilai tertinggi yakni 10 dan nilai terendah 7. Dengan rata-rata nilai RPP (Rencana Pelaksanaan Pembelajaran) yakni 8.7.
SURVEI TINGKAT KEBUGARAN JASMANI SISWA KELAS IV, V DAN VI SD NEGERI 02 CELEP KECAMATAN NGUTER KABUPATEN SUKOHARJO TAHUN 2022 Rizky Adi Nugroho; Rima Febrianti; Arif Rohman Hakim
JURNAL ILMIAH PENJAS (Penelitian, Pendidikan dan Pengajaran) Vol. 8 No. 2 (2022): Jurnal Ilmiah Penjas
Publisher : UNIVERSITAS TUNAS PEMBANGUNAN SURAKARTA

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.36728/jip.v8i2.2063

Abstract

Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui seberapa baik tentang tingkat kebugaran jasmani siswa kelas IV, V dan VI SD Negeri 02 Celep Kecamatan Nguter Kabupaten sukoharjo tahun 2022. Penelitian ini merupakan penelitian deskriptif kuantitatif. Metode yang digunakan adalah survei.Sampel dalam penelitian ini adalah siswa kelas IV, V dan VI SD Negeri 02 Celep KecamatanNguter KabupatenSukoharjo Tahun 2022 yang berjumlah 71 siswa, diambil menggunakan teknik total sampling. Instrumen yang digunakan untuk mengukur variabel penelitian adalah tes TKJI untuk usia 10 – 12 tahun yaitu : 1) Lari 40 meter, 2) Gantung siku tekuk, 3) Baring duduk 30 detik, 4) Loncat tegak, 5) Lari 600 meter. Teknik analisis data menggunakan statistik deskriptif kuantitatif yang disajikan dalam bentuk persentase. Berdasarkan hasil penelitian menunjukkan bahwa survei tingkat kebugaran jasmani kelas IV, V dan VI SD Negeri 02 Celep Kecamatan Nguter Kabupaten Sukoharjo tahun 2022 berada pada kategori “Kurang”sebesar 56,3% (40 siswa).
KEBUGARAN JASMANI SISWA SDN GROGOL BENINGSARI, PETANAHAN, KEBUMEN 2021/2022 Rima Febrianti; Rika Yuni Ambarsari; Luncana Faridhoh Sasmito; Arif Rohman Hakim
JURNAL MITRA SWARA GANESHA Vol. 9 No. 2 (2022): JURNAL MITRA SWARA GANESHA
Publisher : JURNAL MITRA SWARA GANESHA

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui kebugaran jasmani pada siswa SDN Grogol beningsari,kecamatan Petanahan,Kebumen. Metode penelitian menggunakan deskriptif kuantitatif dengan jenis penelitian survey. Populasi dalam penelitian ini adalah seluruh siswa di SDN Grogolbeningsari yang berjumlah 142 siswa. Teknik pemilihan sampel pada penelitian ini yaitu menggunakan purposive sampling karena menggunakan kriteria tertentu, yaitu siswa putra dengan usia 6-9 tahun dan dalam keadaan sehat,yang berjumlah 43 siswa. Hasil penelitian ini menunjukkan kebugaran jasmani siswa dalam kategori kurang sebanyak 21 atau 48,72%, kebugaran jasmani dengan kategori sedang sebanyak 22 siswa atau 51,28%, dimana tidak ada siswa yang masuk dalam kategori kebugaran jasmani yang baik sekali, baik dan kurang sekali. Dari hasil penelitian ini tentunya diharapkan akan ada perhatian khusus untuk para siswa dari berbagai pihak agar dapat meningkatkan dan memelihara kebugaran jasmani mereka. Kata kunci : Kebugaran Jasmani, Siswa