Articles
Pengaruh Latihan Playometrik Terhadap Peningkatan Power Otot Tungkai Pada Mahasiswa PGSD Atlet Bolavoli Putri SSC
Syaranamual, Jusak
Jurnal Elementaria Edukasia Vol. 6 No. 2 (2023): Juni
Publisher : Elementary Teacher Education Program, Majalengka University
Show Abstract
|
Download Original
|
Original Source
|
Check in Google Scholar
|
DOI: 10.31949/jee.v6i2.5413
The problem in this study is the low level of the explosive power of the athlete's limb muscles. This study aims to determine how much influence Plyometric training has on increasing leg muscle power in SSC Women's volleyball athletes. This research is an experimental study, in which the authors wanted to know the effect of Plyometric training on increasing leg muscle power in PGSD students, women's volleyball athletes, and SSC. The method used in this research is a field experiment method. The population used as the sample in this study was 10 PGSD students, so this research is called population research. The variables in this study consisted of the independent variable, namely plyometric training, and the dependent variable, namely the Power Test using the Jump MD measuring instrument. The instruments used in the training process consist of five forms of training. Based on the results of the pre-test and post-test which were processed using statistical formulas, the hypotheses in this study can be proven that there is an increase in leg muscle power in PGSD students, and SSC women's volleyball athletes through plyometric training.
PENGUATAN KAPASITAS BAGI PELATIH SEPAK BOLA DAN COACHING CLINIC BAGI ATLET USIA 11-17 TAHUN OLEH CONFEDERAÇÃO BRASILEIRA DE FUTEBOL CBF (Brasil) MELALUI INSPIRE INDONESIA BEKERJA SAMA DENGAN PROGRAM STUDI PENDIDIKAN JASMANI PSDKU KABUPATEN KEPULAUAN ARU
Ritiauw, Petra Pratama;
Syaranamual, Jusak
German für Gesellschaft (J-Gefüge) Vol 2 No 2 (2023): German für Gesellschaft (J-Gefüge)
Publisher : Universitas Pattimura
Show Abstract
|
Download Original
|
Original Source
|
Check in Google Scholar
|
DOI: 10.30598/jgefuege.2.2.113-119
Abstrak : Penguatan kapasitas Pelatih sepak bola dan guru penjas lewat kegiatan Coaching clinic merupakan program pelatihan sepak bola singkat yang bertujuan untuk meningkatkan pengetahuan dan keterampilan bermain sepak bola, masih rendahnya pengetahuan pelatih SSB terhadap pemberian latihan kemampuan teknik dasar bermain sepak bola. Inspire Indonesia merupakan sebuah Yayasan Pelayanan Sepak Bola Dunia yang mempunyai tujuan adalah menjadikan pelatih sepak bola yang berkarakter, berkualitas dn mampu untuk membina sepak bola baik di lingkungan masyarakat ataupun di lingkungan sepak bola prestasi dalam hal ini turnament-turnament nasional maupun internasional. Inspire terus menyediakan lingkungan di mana pelatih dan pemain dapat belajar dan berkembang. Inspire mencoba membuat pemimpin di dalam dan di luar lapangan dan itulah sebabnya fokus utama inspire adalah mengembangkan karakter para pelatih dan pemain. Inspire membangung mitra kerja dengan organisasi sepak bola dunia lainnya seperti KNVB (Belanda), CBF (Brasil) dan lainnya juga. Kata Kunci: Pelatih Sepak Bola, Coaching Klinik Abstrac : Strengthening the capacity of football coaches and physical education teachers through Coaching clinic activities is a short football training program which aims to increase knowledge and skills in playing football, SSB coaches still have low knowledge of providing training in basic technical skills for playing football. Inspire Indonesia is a World Football Service Foundation whose aim is to produce football coaches who have character, quality and are able to develop football both in the community and in football achievements, in this case national and international tournaments. Inspire continues to provide an environment where coaches and players can learn and develop. Inspire tries to create leaders on and off the field and that is why Inspire's main focus is developing the character of coaches and players. Inspire builds working partners with other world football organizations such as KNVB (Netherland), CBF (Brazil) and others too. Keyword: Football Coach, Coaching Clinic
PENGARUH LATIHAN BEBAN DENGAN MENGGUNAKAN BERAT BADAN TERHADAP PENINGKATAN DAYA TAHAN KEKUATAN OTOT PADA ATLET JUNIOR PUTERA BOLAVOLI FULAUAN SPORT CLUB
Pardjer, Abraham;
Syaranamual, Jusak
JARGARIA SPRINT: Journal Science of Sport and Health Vol 2 No 1 (2021): JARGARIA SPRINT: Journal Science of Sport and Health
Publisher : Porgram Studi Diluar Kampus Utama (PSDKU) Universitas Pattimura Program Studi Pendidikan Jasmani
Show Abstract
|
Download Original
|
Original Source
|
Check in Google Scholar
|
Full PDF (312.801 KB)
|
DOI: 10.30598/jargariasprintvol2issue1page46-50
Permainan bolavoli merupakan salah satu olahraga yang diminati oleh masyarakat Desa Lor-lor Kecamatan Aru selatan dengan nama club bolavoli FSC, yang sering tampil dengan club junior putera pada kejuaraan bolavoli yang dilakukan dikota dobo. “Berapa Besar Pengaruh Latihan Beban Dengan Menggunakan Berat Badan Terhadap Peningkatan Daya Tahan Kekuatan Otot Pada Atlet Junior Putra Bolavoli FSCâ€. Atlet bolavoli putera junior FSC dengan usia 16-18 tahun yang berjumlah 15 orang, Pengumpulan sumber data dalam penelitian ini melalui data tes daya kekuatan otot sebelum diberi perlakukan dan sesudah diberi perlakukan. Hasil pengujian dari tobservasi = 11,15 lebih besar dari ttabel untuk taraf 5% dan 1% (11,15 > 2,14 dan > 2.98).
THE EFFECT OF ABC RUNNING TRAINING TO INCREASING ACCELERATION IN UNPATTI SPRINT ATHLETES
Rumareate, Maikel;
Syaranamual, Jusak;
Tahapary, Johni Melvin
JARGARIA SPRINT: Journal Science of Sport and Health Vol 4 No 1 (2023): JARGARIA SPRINT: Journal Science of Sport and Health
Publisher : Porgram Studi Diluar Kampus Utama (PSDKU) Universitas Pattimura Program Studi Pendidikan Jasmani
Show Abstract
|
Download Original
|
Original Source
|
Check in Google Scholar
|
DOI: 10.30598/jargariasprintvol4issue1page1-9
This study aims to determine how much influence running abc exercise has on increasing acceleration in SSC unpatti sprint atlethes. This research is an experimental research, where the writer wants to know the effect of running abc training on increasing acceleration in SSC unpatti sprint athletes. The method used in this research is a field experiment methoad. The population used as the sample in this study amounted to 20 people, so this research was a population study. The variables in this study are the independent variable and the dependent variable, the independent variable is the running abc exercise and the dependent variable is the 30 meter acceleration test. The instrument used in the training process consists of nine forms of training. Based on the results of the pre-test and pro-test wich were processed using statistical formulas, the hypotheses in the study can be provend that there is an increase in acceleration in SSC unpatti sprint athletes through running abc exercises
PENGARUH LATIHAN KEKUATAN OTOT TUNGKAI TERHADAP JAUHNYA TENDANGAN PADA PEMAIN SEPAK BOLA PSDKU ARU
Maita, Gidion S;
Syaranamual, Jusak;
Somarwain, Falerius.
JARGARIA SPRINT: Journal Science of Sport and Health Vol 4 No 1 (2023): JARGARIA SPRINT: Journal Science of Sport and Health
Publisher : Porgram Studi Diluar Kampus Utama (PSDKU) Universitas Pattimura Program Studi Pendidikan Jasmani
Show Abstract
|
Download Original
|
Original Source
|
Check in Google Scholar
|
DOI: 10.30598/jargariasprintvol4issue1page16-23
Football game is one of the sports that is of interest to Patimura University students of the Outside Main Campus Study Program (PSDKU ARU), who often appear with PSDKU ARU soccer players at soccer championships held in the city of Dobo. As well as in the student league "The Effect of Limb Muscle Strength Training on the Distance of Kicks in Psdku Aru Soccer Players" which amounted to 20 people, the collection of data sources in this study was through long-distance kick test data before being treated and after being treated. The test result from observation = 12.129 is greater than ttable. For levels of 5% and 1% (12,129 > 1,729 and > 2,539). Thus the null hypothesis (Ho) which states that there is no effect of weight training using body weight on increasing leg muscle strength in PSDKU ARU soccer players, is rejected and the alternative hypothesis (Ha) is accepted. The results of research and discussion are Squats, Hillrice, Step exercises. -Up, and Split Leg. To objectively improve the ability to shoot distance for PSDKU ARU soccer players. The intensity of exercise was 50% in weeks I and II, weeks III and IV was 75%, and weeks V and VI were 100%.
MENINGKATKAN HASIL BELAJAR MENENDANG DALAM PERMAINAN SEPAK BOLA MELALUI PENERAPAN METODE DEMONSTRASI PADA SISWA KELAS VII3 SMP NEGERI 1 DOBO
Hurulean, Jacob;
Syaranamual, Jusak
JARGARIA SPRINT: Journal Science of Sport and Health Vol 4 No 1 (2023): JARGARIA SPRINT: Journal Science of Sport and Health
Publisher : Porgram Studi Diluar Kampus Utama (PSDKU) Universitas Pattimura Program Studi Pendidikan Jasmani
Show Abstract
|
Download Original
|
Original Source
|
Check in Google Scholar
meningkatkan Hasil Belajar menendang Dalam Permainan Sepak Bola Melalui penerapan Metode demonstrasi Pada Siswa Kelas VII-3 SMP negeri 1 Dobo. Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan Unuversitas Pattimura Ambon 2021. Proses pembelajaran penjas dengan materi permainan bola besar (sepakbola), terlihat bahwa metode yang digunakan guru penjas tidak sesuai dengan materi yang diberikan, guru penjas menggunakan metode yang belum tepat untuk materi menendang bola, padahal kalau kita pelajarai teknik dasar menendang bola itu sangat sulit terutama bagi siswa perempuan, dan perlu dilakukan agar pembelajaran menendang akan mencapai hasil yang baik. tetapi guru tidak melakukan gerakan menendang bola karena guru tersebut tidak bisa melakukan gerakan menendang bola dan kemudian siswa diberikan kesempatan hanya satu kali melakukan gerakan menendang bola, sehingga ada siswa terutama siswa perempuan yang belum bisa melakukan dengan baik, tetapi tidak diberikan kesempatan untuk mengulangi gerakan tersebut, bahkan guru langsung menyuruh siswa untuk bermain sepakbola. oleh sebab itu penulis tertarik untuk meneliti tentang. Hasil belajar menendang bola dalam permainan sepak bola melalui penerapan metode demonstrasi pada siswa kelas VIII-3 SMP Negeri 1 Dobo. Penelitian ini adalah untuk mengetahui ada tidaknya peningkatan hasil belajar menendang dalam permainan sepakbola melalui penerapan metode demonstrasi pada siswa kelas VIII-3 SMP Negeri 1 Dobo.
PERBEDAAN PENGARUH ANTARA METODE DRILL DAN METODE KOMANDO TERHADAP HASIL BELAJAR TOLAK PELURU PADA SISWA KELAS VI SD NEGERI HATUSUA
Latue, Teddy;
Syaranamual, Jusak;
Tahapary, Johni Melvin
MANGGUREBE: Journal Physical Education, Health and Recreation Vol 1 No 1 (2020): MANGGUREBE : Journal Physical Education, Health and Recreation
Publisher : Prgram Studi Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi, FKIP Universitas Pattimura
Show Abstract
|
Download Original
|
Original Source
|
Check in Google Scholar
|
Full PDF (378.125 KB)
|
DOI: 10.30598/manggurebevol1no1page11-18
Sekolah memiliki halaman yang cukup luas dan digunakan sebagai tempat bermain bagi siswa dan juga sebagai tempat proses pembelajaran pendidikan jasmani. Peralatan olahraga yang dimiliki juga sangat terbatas dan tidak mencukupi standar minimal yang dibutuhkan. Hal tersebut tidak sebanding dengan jumlah siswa yang mempunyai jumlah rata-rata 14 - 22 siswa untuk setiap kelasnya. Populasi dalam penelitian ini adalah seluruh siswa kelas VI SD Hatusua yang berjumlah 20 orang. Melihat pada jumlah populasi yang ada, maka penelitian ini adalah penelitian populasi. Berdasarkan hasil analisis yang telah dilakukan, maka terdapat perbedaan pengaruh yang signifikansi pada taraf 5%, thitung lebih besar yaitu 2,327 dari ttabel yaitu 2,10. Dengan demikian, adanya perbedaan penggunaan metode drill dan metode komando terhadap hasil belajar tolak peluru siswa kelas VI SD Negeri 1 Hatusua yang sedang diteliti itu, membawa perbedaan secara signifikan terhadap hasil belajar tolak peluru mereka
Peningkatan Hasil Belajar Melalui Modifikasi Media Pembelajaran Siswa Kelas 2 Madrasa Aliyah Negeri Ambon
Asnawi, Siti;
Syaranamual, Jusak;
Tahapary, Johni Melvin
MANGGUREBE: Journal Physical Education, Health and Recreation Vol 4 No 1 (2023): MANGGUREBE: Journal Physyical Education, Health and Recreation
Publisher : Prgram Studi Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi, FKIP Universitas Pattimura
Show Abstract
|
Download Original
|
Original Source
|
Check in Google Scholar
|
Full PDF (642.765 KB)
|
DOI: 10.30598/manggurebevol4no1page43-49
This research is a class action research (PTK) that is carried out in two cycles and each cycle consists of 2 meetings with research subjects of 2nd grade students of 20 students. Data sources come from students, teachers, and researchers. Data collection techniques using tests and observations. Data validation using data triangulation techniques. Data analysis using qualitative descriptive analysis techniques using percentage techniques. In pre-cycle I the percentage of completion was 73.2%. Unfinished students were 10 and in cycle II 20 students were 79%. Based on the above analysis, it can be concluded that the use of learning modification tools can improve the learning outcome of back to back shooting in second grade students Man Ambon in the 2021/2022 academic year.
Meningkatkan Hasil Belajar Servis Bawah Permainan Bola Voli Menggunakan Metode Demonstrasi Pada Siswa Kelas VII SMP Negeri 30 Buru
Umasugi, Rosmayanti;
Syaranamual, Jusak;
Souisa, Mieke
MANGGUREBE: Journal Physical Education, Health and Recreation Vol 4 No 2 (2023): MANGGUREBE: Journal Physyical Education, Health and Recreation
Publisher : Prgram Studi Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi, FKIP Universitas Pattimura
Show Abstract
|
Download Original
|
Original Source
|
Check in Google Scholar
|
DOI: 10.30598/manggurebevol4no2page55-59
The identification, it can be explained that motivation students to use under serve in volleyball game is lowest, because facilities and equipment is not compare to the number of students. This research uses a demonstration method. The aim in this research is find out result of the bottom serve in volleyball games with the demonstration method at SMP Negeri 30 Buru. Data of classroom action research (PTK) was carry out in two cycles, there are cycle 1 and cycle II. Data for each cycle is obtained from the results of observations and performance tests based on indicators an assessment rubric. This score is final complete or not to continue in cycle II. serving volleyball in class VII SMP Negeri 30 Buru. the results of student ability tests during two cycles, namely cycle I 73.93%, cycle II 84.66%, there was an increase of 11% in the use of the demonstration method by teachers from cycle I to cycle II, an increase of 11%. improved. This shows that teacher's success in learning process.
Pengaruh Latihan Sprint ABC Terhadap Peningkatan Kecepatan Lari 60 Meter Pada Atlet Pemula di Club SSC
Paunussa, Esmi Alin;
Syaranamual, Jusak
MANGGUREBE: Journal Physical Education, Health and Recreation Vol 5 No 2 (2024): MANGGUREBE: Journal Physyical Education, Health and Recreation
Publisher : Prgram Studi Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi, FKIP Universitas Pattimura
Show Abstract
|
Download Original
|
Original Source
|
Check in Google Scholar
|
DOI: 10.30598/manggurebevol5no2page55-59
Penelitian ini bertujan untuk mengetahui berapa besar pengaruh latihan Sprint ABC terhadap penigkatan Peningkatan Kecepatan lari 60 Meter Pada Atlet Pemula Di Club SSC. Data yang diperoleh dan di analisis dalam penelitian ini meliputi data tes awal (pree-test) dan tes akhir (post-test) dari hasil lari 60 meter setelah semua data di kunpulkan data data-data tersebut. Tenik pengambilan data menggunakan one group pretest and posttest design yaitu eksperimen yang dilaksanakan pada suatu kelompok saja tanpa kelompok pembanding (Arikunto, 2010). Berdasarkan hasil perhitungan dapat di lihat thitubg 9,621 kemudian di bandingkan ttabel baik pada taraf siknifikasi 5% maupun 1% dengan terlebih dahulu menentukan db atau df =N-1=10-1=9 untuk taraf siknifikasi 5 % diketahui nilai ttabel =1,833. Sedangkan untuk taraf siknifikan 1 % diketahui nilai ttabel = 2,821. itu berarti baik pada taraf siknifikan 5 % maupun 1% nilai thitung > ttabel atau dengan kata lain 9,621>2,821. Berdasarkan kriteria pengujian hipotesis jika thitung < ttabel maka hipotesis alternatif atau Ha di terima dan sebaliknya menolak H0 atau hipotesil nihil. Dengan demikian dapat di simpulkan bahwa hipotesis alternative diterima dan secara jelas menerangkan bahwa latihan Sprint ABC memberikan pengaruh terhadap Peningkatan Kecepatan lari 60 Meter Pada Atlet Pemula Di Club SSC.