Claim Missing Document
Check
Articles

Found 9 Documents
Search

KEGIATAN EKSTRAKURIKULER HOCKEY DITINJAU DARI ANALISIS INDEKS MASSA TUBUH TERHADAP KELINCAHAN Bisri Husni, Ahmad Ulul; Windriyani, Shinta Masitho; Pradipta, Anangga Widya; Adi Pawitra, Paulus Rah
Jambura Health and Sport Journal Vol 6, No 2 (2024): Agustus
Publisher : Universitas Negeri Gorontalo

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.37311/jhsj.v6i2.26308

Abstract

Kegiatan ekstrakurikuler hockey ditinjau dari indeks massa tubuh terhadap kelincahan. Tujuan penelitian untuk mengetahui hubungan antara indeks massa tubuh terhadap kelincahan pada kegiatan ekstrakuriler hockey. Kelincahan adalah salah satu faktor kondisi fisik yang menunjang penampilan terbaik pada saat bemain hockey. Populasi penelitian adalah seluruh peserta ekstrakurikuler hockey SMAN 1 Bululawang, terdiri dari 21 peserta, yang terdiri dari 9 putra dan 12 putri, dengan mengumpulkan data berupa pengukuran tinggi badan, berat badan dan data kondisi fisik berupa kelincahan. Teknik analisis data berupa analisis deskriptif dan korelasi. Instrumen yang dipakai pada kelincahan adalah tes shuttle run , untuk analisis indeks massa tubuh dengan pengukuran berat badan dan tinggi badan. Hasil analisis data berupa indeks massa tubuh, dinyatakan: 4 siswa kategori kurus berat, 5 siswa kategori kurus ringan, 11 siswa kategori normal dan 1 siswa kategori gemuk berat. Hasil analisis tes kelincahan, dinyatakan: 4 siswa kategori kurang dan 17 siswa kategori kurang sekali. Hasil analisis data berupa deskripsi dan korelasi pada penelitian ini, dinyatakan bahwa tidak terdapat hubungan yang signifikan antara indeks massa tubuh terhadap kelincahan pada kegiatan ekstrakurikuler hockey. Hal-hal tersebut dipengaruhi oleh beberapa faktor, antara lain: faktor kesiapan siswa, motivasi siswa, kelelahan, lingkungan yang salah satunya adalah cuaca, antropometri dan karakteristik siswa. Maka hal tersebut adalah catatan penting bagi pelatih atau pendidik yang baik harus mampu mengadaptasikan siswanya untuk lebih siap secara performa serta mental dan memberikan latihan kondisi fisik berupa kekuatan, keseimbangan, kelincahan, daya tahan, kecepatan, kelentukan, stamina dan ketepatan yang mampu menunjang performa atliit terutama saat bertanding/ bermain hockey.
Upaya Peningkatan Keterampilan Shooting Pada Permainan Sepak Bola Melalui Latihan Squad Jump pada Siswa Kelas VII A Smp Negeri 10 Ruteng Riswanto, Oktafianus; Windriyani, Shinta Masitho; Sari, Reno Siska; Abbas, Risma; Pawitra, Paulus Rah Adi; Ernata, Yusvidha
JISIP: Jurnal Ilmu Sosial dan Pendidikan Vol 6, No 3 (2022): JISIP (Jurnal Ilmu Sosial dan Pendidikan)
Publisher : Lembaga Penelitian dan Pendidikan (LPP) Mandala

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.58258/jisip.v6i3.3669

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui Upaya Peningkatan Keterampilan Shooting pada Permainan Sepak Bola Melalui Latihan Squad Jump. Jenis penelitian ini adalah Penelitian Tindakan Kelas. Penelitian dilaksanakan di sekolah SMP Negeri 10 Ruteng. Adapun dalam penelitian ini yang dijadikan subjek adalah kelas VII A SMP Negeri 10 Ruteng yang mana jumlah siswanya 33 orang. Analisis data pada penelitian ini dilakukan dengan teknik analisa deskriptif. Hasil pada penelitian ini menunjukkan bahwa hasil pra-siklus terdapat rata-rata aktivitas presentase kemampuan siswa yaitu 40%. Hasil tersebut menunjukan bahwa nilai rata-rata kemampuan siswa belum mencapai nilai indikator keberhasilan penelitian yakni: 70% (kategori rendah). Pada siklus I ini presentase kemampuan siswa sudah meningkat di bandingkan pra-siklus, tetapi peningkatanya belum mencapai idikator keberhasilan yakni 70%. Rata-rata presentase kemampuan pada observasi guru 66,66% dan rata-rata presentase kemampuan siswa dalam melakulan tehnik shooting pada siklus I yaitu: 67,87%, itu artinya presentase siswa belum mencapai indikator keberhasilan. Pada siklus II ini presentase kemampuan pada siswa sudah meningkat dibandingkan dengan siklus yang sebelumnya, peningkatan sudah mencapai indikator keberhasilan yaitu 70%. Rata-rata presentase kemampuan pada siswa dalam melakukan teknik dasar shooting pada siklus II ini yaitu: 72,53% (rata-rata kemampuan siswa sudah mencapai indikator keberhasilan). Kesimpulan yang didapatkan pada penelitian ini bahwa latihan squad jump dapat meningkatkan keterampilan shooting dalam permainan sepak bola.
Pelatihan Ibu-ibu Dasawisma Merajut Tas Berbahan Benang Chenille Untuk Meningkatkan Kreativitas Windriyani, Shinta Masitho; Anugraini, Asri Putri; Mushofi, Yuskhil
Jurnal Bina Pengabdian Kepada Masyarakat Vol 5 No 1 (2024): Jurnal Bina Pengabdian Kepada Masyarakat
Publisher : Sekolah Tinggi Olahraga dan Kesehatan Bina Guna

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.55081/jbpkm.v5i1.3214

Abstract

Pelatihan ibu-ibu kelompok dasawisma PKK merajut tas berbahan benang chenille untuk meningkatkan kreativitas pada daerah singosari, Malang. Kegiatan merajut dilaksanakan dengan mengajak ibu-ibu kelompok dasawisma PKK setempat adalah untuk memperkenalkan keunikan teknik merajut yang bisa diaplikasikan dalam kegiatan sehari-hari. Benang chenille memiliki karakteristik benang yang unik, lembut dan empuk termasuk bahan impor yang mudah untuk dirajut tanpa menggunakan alat. Oleh karena itu, diadakanlah kegiatan pelatihan ini sebagai bentuk upaya dalam meningkatkan pendapatan masyarakat serta kreativitas. Pelatihan merajut tas berbahan benang chenille diikuti oleh 18 peserta. Kegiatan berlangsung selama 3 kali pertemuan, pertemuan pertama sebagai tahap observasi atau wawancara, kemudian tahap 2 adalah kegiatan merajut dan tahap ketiuga adalah kegiatan belajar mempromosikan produk yang sudah dihasilkan yang di upload pada media sosial. Kegiatan pelatihan merajut berjalan dengan lancar dan sesuai target yang diinginkan. Harapan dari terlaksananya kegiatan pelatihan ini adalah sebagai wadah atau kegiatan untuk memfasilitasi kreativitas lain pada ibu-ibu kelompok dasawisma PKK serta mampu menghasilkan pendapatan baru atau sarana hiburan dalam mengurangi stress. Diharapkan kegiatan berikut tim pengabdian masyarakat lebih bervariasi lagi dalam memberikan kebermanfaatan bagi masyarakat sekitar.
ANALISIS TINGKAT KECEMASAN ATLET HOCKEY KABUPATEN MALANG MENUJU PORPROV JATIM 2025 Windriyani, Shinta Masitho; Husni, Ahmad Ulul Bisri; Anugraini, Asri Putri
Jurnal Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi (Penjaskesrek) Vol 12, No 1 (2025)
Publisher : STKIP Melawi

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.46368/jpjkr.v12i1.3317

Abstract

Abstract: Achieving the best performance of athletes in addition to physical, technical and tactical, mental is an important role. Because with good mentality and self-control, it is able to provide excellent physical condition. Mental factors that often appear and interfere with athletes' performance, one of which is anxiety. Therefore, by providing a test to measure anxiety levels, it will be known to what extent the coach's training program is able to have a positive influence on athletes. The research instrument used a questionnaire, with the research subject being carried out on 32 athletes in Malang Regency hockey athletes. Data analysis was processed using a formula to find the percentage number of anxiety levels in hockey athletes in Malang district. The results of the data analysis stated that there were 6 athletes (19%) included in the category of having a high level of anxiety; 10 athletes (31%) had moderate anxiety levels and 16 athletes (50%) were in the low anxiety level category. So with the hope that this research can have a positive impact, especially for coaches to be able to provide motivation for athletes and athletes are able to know the anxiety that exists in a team or individual. Keywords: anxiety and athletes Abstrak: Pencapaian performa terbaik atlet selain fisik, teknik dan taktik, mental merupakan peran penting. Karena dengan mental dan control diri yang baik mampu memberikan kondisi fisik yang prima. Faktor mental yang sering muncul dan mengganggu performa atlit, salah satunya adalah kecemasan. Oleh karena itu dengan memberikan tes pengukuran tingkat kecemasan, maka akan diketahui sejauh mana program latihan dari pelatih mampu memberikan pengaruh positif bagi atlet. Instrument penelitian menggunakan kuesioner, dengan subjek penelitian dilakukan pada atlet hockey Kabupaten Malang sebanyak 32 atlet. Analisis data diolah dengan menggunakan rumus mencari angka persentase tingkat kecemasan pada atlet hockey kabupaten Malang. Hasil dari analisis data dinyatakan bahwa terdapat 6 atlet (19%) termasuk dalam kategori memiliki tingkat kecemasan yang tinggi; 10 atlet (31%) tingkat kecemasan sedang dan 16 atlet (50%) masuk dalam kategori tingkat kecemasan rendah. Maka dengan harapan dilakukannya penelitian ini mampu memberikan dampak positif terutama bagi pelatih untuk mampu memberikan motivasi bagi atlit serta atlit mampu mengetahui kecemasan yang ada dalam tim atau individu.Kata Kunci: kecemasan dan atlet
Analysis of Nutritional Knowledge Levels among Hockey Athletes Husni, Ahmad Ulul Bisri; Windriyani, Shinta Masitho; Alfarezy, Mohammad Zaky
Sriwijaya Journal of Sport Vol. 4 No. 2 (2025): Sriwijaya Journal of Sport
Publisher : Universitas Sriwijaya

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.55379/sjs.v4i2.21

Abstract

Research Problems: Athletes' nutritional knowledge can affect athlete performance both during training and matches. The situation in the field shows that many athletes still do not understand their nutritional needs, and irregular eating patterns so their performance in the field is less than optimal. This triggered researchers to examine further. Research Objectives: This study aims to determine the level of nutritional knowledge of Malang Regency hockey athletes. Methods: The type of research used is descriptive research, on the population of Malang Regency hockey athletes. The research sample of 57 athletes aged 16-18 years (M: 34, F: 23).  The research instrument used was a questionnaire.  Data analysis techniques used include percentage analysis of nutritional knowledge. Results: The level of nutritional knowledge of Malang Regency hockey athletes is 21% in the high category, 56% in the medium category and 23% in the lower category. Conclusion: The level of nutritional knowledge of Malang Regency hockey athletes is included in the moderate category. Researchers hope that many hockey athletes in Malang Regency have high nutritional knowledge. A very good level of athlete nutritional knowledge is expected to support athlete performance. Especially on a healthy diet. Healthy eating patterns can create healthy eating habits, both during training, matches and every day.
PENGARUH SEDENTARY LIFESTYLE TERHADAP INDEKS MASSA TUBUH PADA SISWA Windriyani, Shinta Masitho; Lufthansa, Luthfie; Rohmah, Laila Nur; Ernata, Yusvidha
Jurnal Pendidikan Sultan Agung Vol 5, No 2 (2025)
Publisher : Universitas Islam Sultan Agung

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.30659/jp-sa.5.2.220-226

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh sedentary lifestyle terhadap indeks massa tubuh pada siswa. Sedentary lifestyle adalah kebiasaan menonton televisi, bermain gadget, bermain game, duduk santai yang dilakukan dalam waktu berjam-jam. Penelitian ini menggunakan penelitian deskripsi kuantatif, kuesioner SBQ (Sedentary Behavior Questionnaire) sebagai instrumen penelitian pengumpulan data serta mengukur tinggi dan berat badan. Jumlah sampel sebanyak 31 siswa dengan usia responden 9-11 tahun yaitu siswa kelas 5 SDN 02 Baturetno, Singosari. Pengolahan data menggunakan analisis korelasi product moment Pearson. Pada analisis responden siswa kelas 5 dinyatakan bahwa mayoritas siswa termasuk dalam kategori sedentary lifestyle sebesar 78,45%, kemudian pada analisis indeks massa tubuh siswa termasuk dalam kategori kurang yaitu sebesar 71% sebanyak 21 siswa. Hasil akhir penelitian menunjukkan bahwa terdapat hubungan yang signifikan antara sedentary lifestyle terhadap indeks massa tubuh pada anak usia dini. Oleh karena itu, peran orang tua dan sekolah harusnya saling sinergi dalam membatasi bermain gadget pada anak usia dini. Sedentary lifestyle memberikan hal negatif pada anak, seperti resiko jantung, metabolism tubuh yang buruk, diabetes, depresi dan kecemasan.
Optimization of Passing Skills Using the Inside of the Foot in Football Games for Students of MTs Nurul Ulum, Malang Regency Putra, Bagas Adi; Mushofi, Yuskhil; Junaidi, Ahmad; Setyawan, Trinovandhi; Pawitra, Paulus Rah Adi; Windriyani, Shinta Masitho
JISIP: Jurnal Ilmu Sosial dan Pendidikan Vol 9, No 4 (2025): JISIP (Jurnal Ilmu Sosial dan Pendidikan) (November)
Publisher : Lembaga Penelitian dan Pendidikan (LPP) Mandala

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.58258/jisip.v9i4.9384

Abstract

Based on the results of observations at MTSS Nurul Ulum, Malang Regency, researchers still found several students who did not understand the skills of several passing techniques in soccer games, especially in passing techniques using the inside of the foot, so that the game seemed haphazard. This was possibly caused by the students' inability to master passing using the inside of the foot. This study used the classroom action research (CAR) method. Generally speaking, in classroom action research, there are four stages that are commonly passed, namely, (1) planning, (2) action, (3) observation, (4) reflection. From the results of the study, it can be concluded that there is an increase in passing skills using the inside of the foot in students at MTSS Nurul Ulum, Malang Regency.
ANALISIS TINGKAT KECEMASAN ATLET HOCKEY KABUPATEN MALANG MENUJU PORPROV JATIM 2025 Windriyani, Shinta Masitho; Husni, Ahmad Ulul Bisri; Anugraini, Asri Putri
Jurnal Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi (Penjaskesrek) Vol 12 No 1 (2025)
Publisher : STKIP Melawi

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.46368/jpjkr.v12i1.3317

Abstract

Abstract: Achieving the best performance of athletes in addition to physical, technical and tactical, mental is an important role. Because with good mentality and self-control, it is able to provide excellent physical condition. Mental factors that often appear and interfere with athletes' performance, one of which is anxiety. Therefore, by providing a test to measure anxiety levels, it will be known to what extent the coach's training program is able to have a positive influence on athletes. The research instrument used a questionnaire, with the research subject being carried out on 32 athletes in Malang Regency hockey athletes. Data analysis was processed using a formula to find the percentage number of anxiety levels in hockey athletes in Malang district. The results of the data analysis stated that there were 6 athletes (19%) included in the category of having a high level of anxiety; 10 athletes (31%) had moderate anxiety levels and 16 athletes (50%) were in the low anxiety level category. So with the hope that this research can have a positive impact, especially for coaches to be able to provide motivation for athletes and athletes are able to know the anxiety that exists in a team or individual. Keywords: anxiety and athletes Abstrak: Pencapaian performa terbaik atlet selain fisik, teknik dan taktik, mental merupakan peran penting. Karena dengan mental dan control diri yang baik mampu memberikan kondisi fisik yang prima. Faktor mental yang sering muncul dan mengganggu performa atlit, salah satunya adalah kecemasan. Oleh karena itu dengan memberikan tes pengukuran tingkat kecemasan, maka akan diketahui sejauh mana program latihan dari pelatih mampu memberikan pengaruh positif bagi atlet. Instrument penelitian menggunakan kuesioner, dengan subjek penelitian dilakukan pada atlet hockey Kabupaten Malang sebanyak 32 atlet. Analisis data diolah dengan menggunakan rumus mencari angka persentase tingkat kecemasan pada atlet hockey kabupaten Malang. Hasil dari analisis data dinyatakan bahwa terdapat 6 atlet (19%) termasuk dalam kategori memiliki tingkat kecemasan yang tinggi; 10 atlet (31%) tingkat kecemasan sedang dan 16 atlet (50%) masuk dalam kategori tingkat kecemasan rendah. Maka dengan harapan dilakukannya penelitian ini mampu memberikan dampak positif terutama bagi pelatih untuk mampu memberikan motivasi bagi atlit serta atlit mampu mengetahui kecemasan yang ada dalam tim atau individu.Kata Kunci: kecemasan dan atlet
Optimalisasi Gizi dan Ekonomi Melalui Pengolahan Produk Fermentasi Berbasis Potensi Lokal, Nata de Coco Winarno, Winarno; Kusmawati, Wiwik; Sari, Reno Siska; Windriyani, Shinta Masitho
JUPE : Jurnal Pendidikan Mandala Vol 8, No 2 (2023): JUPE : Jurnal Pendidikan Mandala (Juni)
Publisher : Lembaga Penelitian dan Pendidikan Mandala

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.58258/jupe.v8i2.5206

Abstract

One of the community service activities that can be carried out in Mojolangu Village, Lowokwaru District, Malang City by utilizing local potential is processing coconut water which is considered waste by the community into a nutritious product and able to improve the community's economy, namely nata de coco. This extension activity includes three stages, namely: preparation, implementation and evaluation. For Mrs. Siti, as a partner, the assistance provided is training in processing coconut water into nata de coco. The implementation stages of PKM activities are as follows: (a) Program preparation, observation of partner data collection, (b) Survey and planning, (c) Training on processing coconut water into nata de coco. The result achieved through this activity is an increase in public understanding that coconut water can be converted into nata de coco products which have high fiber content and are low in calories.