Claim Missing Document
Check
Articles

Found 30 Documents
Search

Peningkatan Badminton Coaching Skill Bagi Guru Paud Se-Kota Padang Melalui Pendekatan Shuutle Time Donie Donie; Alex Aldha Yudhi; Adnan Fardi; Angga Okta Pratama; Eval Edmizal
Wahana Dedikasi: Jurnal PkM Ilmu Kependidikan Vol. 6 No. 2 (2023): Wahana Dedikasi : Jurnal PkM Ilmu Kependidikan
Publisher : Universitas PGRI Palembang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.31851/dedikasi.v6i2.13625

Abstract

Peningkatan soft skill guru Pendidikan Usia dini (PAUD) mengenai program pelatihan bulutangkis bagi anak usia dini sangat perlu dilaksanakan. Hal ini disebabkan oleh karena dalam memberikan pelatihan bulutangkis kepada anak-anak usia dini diperlukan suatu program pelatihan yang efektif, mudah dan meriah. Guru PAUD merupakan pilar utama dalam proses pengajaran dan pelatihan bulutangkis terhadap anak usia dini, maka dari itu guru PAUD membutuhkan pembekalan mengenai program pelatihan bulutangkis yang khusus diperuntukan bagi anak-anak usia dini. Kegiatan ini merupakan pelatihan yang diberikan kepada guru PAUD dalam pengajaran dan pelatihan bulutangkis kepada anak usia dini dengan pendekatan shuttle time. Metode yang dilaksanakan dalam kegiatan ini berupa pelatihan kepada guru PAUD se-Kota Padang tentang program pelatihan bulutangkis shuttle time. Hasil dari kegiatan ini diharapkan nantinya adalah peningkatan kemampuan guru PAUD dalam melakasanakan pengajaran dan pelatihan bulutangkis dengan program shuttle time. Sehingga nantinya diharapkan akan meningkatkan minat anak-anak untuk bermain bulutangkis
Kondisi Fisik Atlet Wushu Taolu HTT Padang Firman, Firman Firman; Fardi, Adnan; Umar, Umar; Setiawan, Yogi; Yendrizal, Yendrizal
Jurnal Gladiator Vol 2 No 4 (2022): Jurnal Gladiator
Publisher : Universitas Negeri Padang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.24036/gltdor111011

Abstract

Masalah dalam penelitian ini adalah prestasi atlet wushu taolu HTT Padang yang menurun. Banyak faktor yang menyebabkan belum baiknya prestasi atlet tersebut diantaranya kondisi fisik. Untuk itu perlu dilakukan suatu penelitian dengan tujuan untuk meninjau kondisi fisik atlet wushu taolu HTT Padang. Jenis penelitian ini adalah deskriptif. penelitian ini dilaksanakan pada bulan juli 2021. Populasi dalam penelitian adalah seluruh atlet wushu senior dan junior yang berjumlah 20 orang. Sampel diambil hanya atlet senior putra berjumlah 10 orang dengan cara purposive sampling. Pengambilan data menggunakan tes, dengan instrumen sebagai berikut: 1) Bleep Test untuk mengukur daya tahan aerobic, 2) Lari 10 Meter untuk mengukur kecepatan, 3) Hexagonal Obstacle Test untuk mengukur kelincahan, 4) Flexiometer Test untuk mengukur kelenturan, 5) Two- Hand Medicine Ball Put untuk mengukur daya ledak otot lengan, 6) Standing Broad Jump Test untuk mengukur daya ledak otot tungkai. Teknik analisis yang digunakan adalah teknik distribusi frekuensi. Hasil penelitian tingkat kondisi fisik atlet wushu taolu HTT Padang menunjukkan bahwa: 1) Tingkat daya tahan aerobic yang dimiliki atlet rata - rata 32,44 dikategorikan sedang. 2) Tingkat kecepatan yang dimiliki atlet rata - rata 2,47 secs dikategorikan sedang. 3) Tingkat kelincahan yang dimiliki atlet rata - rata 4,67 secs dikategorikan sedang. 4) Tingkat kelenturan yang dimiliki atlet rata - rata 16,3 cm dikategorikan sedang. 5) Tingkat daya ledak otot lengan yang dimiliki atlet rata - rata 454,6 cm dikategorikan sedang. 6) Tingkat daya ledak otot tungkai yang dimiliki atlet rata - rata 242,2 cm dikategorikan sedang.
Kontribusi Kelentukan Dan Daya Ledak Otot Tungkai Terhadap Kemampuan Tendangan Sabit Atlet Pencak Silat Kota Bukittinggi andri, Del Fi; Fardi, Adnan; Suwirman, Suwirman; Haryanto, Jeki; mariati, sari; padli, padli; mardela, romi
Jurnal Gladiator Vol 2 No 5 (2022): Jurnal Gladiator
Publisher : Universitas Negeri Padang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.24036/gltdor120011

Abstract

Masalah dalam penelitian ini adalah rendahnya kemampuan tendangan sabit atlet pencak silat karena kelentukan dan daya ledak otot tungkai yang mempengaruhi kemampuan tendangan sabit. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahuiseberapa besar hubungan dan kontribusi kelentukan dan daya ledak otot tungkai terhadap kemampuan tendangan sabit atlet pencak silatKota Bukittinggi.Populasi dalam penelitian ini ialah atlet pencak silat Kota Bukittinggi sebanyak 200 orang. Teknik penarikan sampel menggunakan teknik purposive random sampling dengan jumlah sampel sebanyak 30 orang. Data kelentukan menggukan test side split,daya ledak otot tungkai menggunakan test standing broad jump dan kemampuan tendangan sabit menggunakan test kemampuan tendangan sabit. Teknik analisis data dengan korelasi product moment dan regresi sederhana. Hasil penelitian diperoleh hubungan kelentukan terhadap kemampuan tendanga sabit dengan kontribusi sebesar 16%. Hubungan daya ledak otot tungkai terhadap kemampuan tendanagan sabit dengan kontribusi sebesar 27%. Hubungan kelentukan dan daya ledak otot tungkai terhadap kemampuan tendangan sabit dengan kontribusi sebesar 38%.
Pengaruh Latihan Kelincahan Terhadap Peningkatan Kemampuan Dribbling Bola Pada Pemain Academy Tunas Harapan Lubuk Basung Yasir, Naufal Mahdy; Fardi, Adnan; s, Afrizal; Arwandi, Jhon
Jurnal Gladiator Vol 4 No 2 (2024): Jurnal Gladiator
Publisher : Universitas Negeri Padang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.24036/gltdor960011

Abstract

Masalah dalam penelitian ini adalah kemampuan dribbling pemain Academy Tunas Harapan Lubuk Basung belum begitu baik. Hal ini diketahui bahwa dalam bermain pemain sering tidak bisa melewati lawan sehingga bola sering direbut oleh lawan. Faktor yang menyebabkan hal tersebut adalah kelincahan (agility). Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui bagaimana pengaruh latihan kelincahan terhadap peningkatan kemampuan dribbling pemain Academy Tunas Harapan Lubuk Basung. Jenis penelitian ini adalah pra eksperimen dengan menggunakan one grup pretest-posttest design. Populasi dalam penelitian ini adalah pemain Acadmy Tunas Harapan Lubuk Basung yang berjumlah 70 orang. Sampel pada penelitian ini berjumlah 26 pemain dengan menggunakan teknik purposive sampling. Data kemampuan dribbling dilakukan dengan tes dribbling zig-zag Nurhasan. Teknik analisis data menggunakan teknik analisis uji t dengan taraf singnifikan α = 0,05. Hasil penelitian menunjukan terdapat peningkatan singnifikan dari pretest dengan rata-rata 21,45 menjadi 20,25 dan pada posttest thitung (3,128) > dimana ttabel (1,708) terdapat pengaruh latihan kelincahan terhadap peningkatan kemampuan dribbling bola pada pemain Academy Tunas Harapan Lubuk Basung. Kata kunci : latihan kelincahan, kemampuan dribbling, sepakbola.
Hubungan Kordinasi Mata Tangan Terhadap Kemampuan Pukulan Forehand Drive Dalam Olahraga Tenis Meja Pranata, Pedi; Aziz, Ishak; Fardi, Adnan; Sari, Suci Nanda
Jurnal Gladiator Vol 4 No 2 (2024): Jurnal Gladiator
Publisher : Universitas Negeri Padang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.24036/gltdor1013011

Abstract

Permasalahan dalam penelitian adalah masih kurang baik dalam melakukan pukulan forehand drive. Tujuan penelitian untuk mengetahui ada tidaknya hubungan koordinasi mata-tangan terhadap pukulan forehand drive pada siswa SMA 16 Bengkulu Utara. Jenis penelitian ini yaitu korelasional, Pupulasi penelitian ini sebanyak 35 orang dan Sampel penelitian sebanyak 20 orang dengan menggunakan teknik purposive sampling Instrumen penelitian adalah tes koordinasi mata-tangan dengan lempar tangkap bola tenis ke sasaran tembok, selanjutnya tes pukulan forehand drive dengan tes pukulan forehand drive. Hasil penelitian yang telah dilakukan beserta analisis dilakukan menghasilkan terdapat hubungan yang berarti antara koordinasi mata-tangan dengan pukulan forehand drive siswa ekstrakurikuler tenis meja SMA Negeri 16 Bengkulu Utara, dengan nilai koefisien (rhitung) sebesar 0,678 > r tabel 0,444 dengan koefisien distribusi t hitung 2,878 > t tabel 1,734. Kata Kunci:Koordinasi Mata Tangan, pukulan forehand drive.
The Effect of Berberan Exercise Using Resistance Bands on Sickle Kick Ability Aprilialdasari, Nabilah; Fardi, Adnan; Suwirman, Suwirman; Oktavianus, Irfan
International Martial Arts and Culture Journal Vol. 1 No. 1 (2023): International Martial Arts and Culture Journal
Publisher : Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Padang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.24036/imacj3019

Abstract

Background and aim. This study observes that the ability to perform sickle kicks is still not optimal. Therefore, this study aims to determine the effect of weight training using black Resistance Bands Tube Sets on the sickle kick ability of Putera Muhammadiyah Pencak Silat Tapak Suci athletes at PGRI University, West Sumatra.Methods.  This type of research is pre-experiment. Samples were taken using a purposive sampling technique with a sample of 14 young and adult female athletes from Tapak Suci, PGRI University, West Sumatra. The analysis used is the sample dependent t test. The instruments and data collection techniques used in the research were in the form of a crescent kick speed test.Results.  The results showed that there was a significant effect of weight training using resistance bands seen from: (a) the average ability to kick on the right leg during the pre-test was 20 kicks and after being given treatment the average athlete performed 21 kicks in the post-test, indicating an increase of 1 kick, with tcount 5.551 > ttable = 1.771; and (b) the athlete's left foot kick increased by an average of 1 kick, from 18 kicks in the pre-test to 19 kicks in the post-test. This is proven after the "t" test where tcount is 5.508 and > ttable = 1.771.Conclusions. The use of Resistance Band tube sets is effective in improving the sickle kick ability of pencak silat athletes. Further researchers are recommended to use only one color of resistance band to obtain more consistent training outcomes.
KONTRIBUSI DAYA LEDAK OTOT TUNGKAI DAN DAYA LEDAK OTOT LENGAN TERHADAP KETEPATAN SMASH ATLET KLUB BOLAVOLI DI KOTA SAWAHLUNTO Oktari, Tri Yoga; Fardi, Adnan; Hermanzoni, H; Mariati, Sari
Jurnal Gladiator Vol 3 No 5 (2023): Jurnal Gladiator
Publisher : Universitas Negeri Padang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.24036/gltdor776011

Abstract

Tujuan dari penelitian ini adalah untuk menganalisis seberapa besar kontribusi daya ledak otot tungkai dan daya ledak otot lengan terhadap ketepatan smash bolavoli. Jenis penelitian ini adalah korelasional. Penelitian ini melibatkan 3 klub bolavoli di Kota Sawahlunto yang berjumlah 34 orang atlet putra (Verodishin Bintang Mulia = 11, Rantih Bukik Sigaluik = 12, dan Salak = 11). Pengumpulan data untuk daya ledak otot tungkai menggunakan vertical jump test, daya ledak otot lengan menggunakan one hand medicine ball put-test, dan ketepatan smash menggunakan tes smashbolavoli. Kemudian, data dianalisis dengan korelasi dan regresi ganda dengan α=0,05. Hasil uji hipotesismenunjukkan: (1) terdapat kontribusi daya ledak otot tungkai terhadap ketepatan smash atlet klub bolavoli di Kota Sawahlunto sebesar 19,64%, (2) terdapat kontribusi daya ledak otot lengan terhadap ketepatan smash atlet klub bolavoli di Kota Sawahlunto sebesar 11,76%, dan (3) kontribusi secara simultan variabel ini adalah sebesar 23,63%, dengan model regresi Y = -6,81 + 0,046X1 +0,817X2. Kesimpulannya, daya ledak otot tungkai dan daya ledak otot lengan merupakan faktor penting untuk memperoleh ketepatan smash yang akurat. Kata Kunci: Daya Ledak Otot Tungkai; Daya Ledak Otot Lengan; Smash; Bolavoli
PERANAN KEPALA SEKOLAH TERHADAP PEMBELAJARAN PENJASORKES PADA SD NEGERI GUGUS IV KECAMATAN LUBUK BASUNG KABUPATEN AGAM Asnal; Damrah; Adnan Fardi
Tadulako Journal Sport Sciences And Physical Education Vol 9 No 2 (2021): Desember
Publisher : Universitas Tadulako

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.22487/tjsspe.v9i2.1428

Abstract

Bertujuan untuk melihat bagaimana peranan kepala sekolah terhadap perencanaan, pelaksanaan dan evaluasi pembelajaran penjasorkes pada SD Negeri gugus IV kecamatan Lubuk Basung. Jenis penelitian ini adalah penelitian deskriptif karena menggambarkan suatu variabel tentang peranan kepala sekolah terhadap pembelajaran penjasorkes di SD Negeri gugus IV sebagaimana adanya. Populasi dalam penelitian ini 20 orang kepala skolah SD Negeri gugus IV kecamatan Lubuk Basung. Teknik pemilihan sampel menggunakan total sampling. Jumlah sampel dalam penelitian ini 20 orang kepala sekolah. Pengumpulan data dengan cara menyebarkan angket kepada setiap sampel. Data yang telah dikumpulkan diolah dengan menggunakan rumus distribusi frekuensi atau teknik persentase. Hasil penelitian ini menunjukkan perencanaa pembelajaran penjasorkes berada ditingkat cukup dengan presentase jawaban 85% dan pelaksanaan pembelajaran penjasorkes berada pada tingkat cukup dengan presentase jawaban 55% sedangkan evaluasi pembelajaran penjasorkes berada ditingkat cukup dan kurang sekali dengan presentase sama-sama 50%. Dapat disimpulkan bahwa peranan kepala sekolah terhadap pembelajaran penjasorkes berada pada tingkat cukup dan masih perlu ditingkatkan kedepannya.
Supplements and high-protein foods in weight training: How do they affect maximum muscle strength? Fardi, Adnan; Sin, Tjung Hauw; Pratama, Angga Okta; Mario, Deby Tri
Journal Sport Area Vol 7 No 2 (2022): August
Publisher : UIR Press

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.25299/sportarea.2022.vol7(2).9528

Abstract

Consumption of protein in weight training when adjusted to the needs will result in perfect muscle growth and development, especially in increasing maximum strength. In fact, many Fitness Members consume protein without paying attention to the dose, so that increasing maximum strength is not realized properly. This study aims to provide high-protein supplements and high-protein foods in weight training to increase maximum muscle strength. The design used in this study is a three group pre test and post test, consisting of a group consuming high protein supplements, a group consuming a high protein diet and a control group. The population in this study are FIK UNP students, with a total sample of 39 people. The instrument used in this study is a maximum strength test (leg & Hand Dynamo Meter test). The data obtained in this study are analyzed by analysis of variance (ANOVA) with = 0.05. The results showed: (1) There was a difference in effect between the group given high protein supplements, high protein die,t and the control group, (2) The group given high protein supplements had a difference from the average of the other two groups, (3) The group given high protein supplements high-protein supplements had a difference from the average of the other two groups, (4) The high-protein diet group did not have a mean difference with the control group. The limitation in this study is that the researcher was not able to control aspects that were outside the research activities such as other high protein contamination consumed by the research food samples. The next stage, this research will look at the effects of consuming high-protein supplements on a sustainable basis on human health.
The effect of arm muscle power and confidence on the ability of the volley smash ball Tjung Haw Sin; Nopianto Nopianto; Adnan Fardi
Journal of Educational and Learning Studies Vol 3, No 1 (2020): Journal of Educational and Learning Studies
Publisher : Global Econedu

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.32698/0812

Abstract

The problem in this study originated from the low ability of the Smash of the men’s volleyball players in the Palembang City MBVC Club, such as Smash not being on target, leaving the field and blocked. The low ability of Smash is influenced by several exogenous factors, including Arm muscle power and Confidence in Smash ability, and. This research is quantitative with a path analysis approach. The population in this study were all male volleyball players from the Palembang City MBVC Club, amounting to 20 people. Sampling uses a saturated sampling technique, so it samples all populations. The arm muscle instrument uses One Hand Medicine Ball Put, uses a Likert scale model questionnaire and Smash ability with the Smash test. The results showed that, (1) there was a direct effect of arm muscle power on the ability of Shash, with py1 = 0.386 or 14.90% (2) there was a direct trust effect on Shash ability,, with py2 = 0.382 or 14.59% (3) There is an indirect effect of arm muscle power on the ability of Smash through self confidence, with py21 = 0.1574 or 15.74%.