Claim Missing Document
Check
Articles

Found 24 Documents
Search

AKTIVITAS FISIK DALAM OLAHRAGA MASYARAKAT UNTUK MENINGKATKAN KUALITAS HIDUP DAN KEBUGARAN JASMANI : PROGRAM KERJA PERSATUAN WANITA OLAHRAGA SELURUH INDONESIA PROVINSI GORONTALO Pomatahu, Aisah R.; Pauweni, Mirdayani; Fadli, Mohamad
Bajra : Jurnal Keolahragaan Vol. 4 No. 1 (2025): April 2025
Publisher : Bidang Penelitian dan Pengembangan KONI Provinsi Bali

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.5281/zenodo.15369508

Abstract

Penurunan aktivitas fisik (PA) pada perempuan biasanya terjadi pada masa adolesen. Penyusunan program aktivitas fisik dan mempromosikannya, dapat membantu meningkatkannya kembali. Tujuan tulisan ini adalah untuk memberikan rekomendasi aktivitas fisik dalam olahraga masyarakat yang dapat meningkatkan kebugaran dan kualitas hidup perempuan di Provinsi Gorontalo. Merupakan jenis deskriptif yang menerapkan metode wawancara dan studi pustaka sebagai teknik pengumpulan data. Temuan dalam tulisan ini antara lain: jenis aktivitas fisik yang direkomendasikan bagi perempuan, jenis asesmen untuk mengukur kebugaran jasmani dan kualitas hidup, serta faktor yang harus diperhatikan dalam peningkatan aktivitas fisik pada perempuan, yakni : usia dan kategori, jenis aktivitas fisik, dosis, dan siklus mentruasi.
Pendampingan Mini Riset Pelaksanaan Pembelajaran Pjok Di MIS Alkhairaat Kota Gorontalo) Pomatahu, Aisah R.; Pauweni, Mirdayani; Said, Hariadi; Harianto, Arif
-
Publisher : Universitas Negeri Gorontalo

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.37905/jrpi.v2i3.33291

Abstract

The purpose of this service is to assist and monitor mini research on the implementation of PJOK learning carried out by 1st semester students at MI Alkhairaat Gorontalo City. The activity stages consist of: preparation, implementation, and evaluation. Based on the evaluation, this activity was carried out well, based on the stages of the activity until the objectives of this service activity were achieved. In addition, students gained benefits, including: increasing understanding of the objectives of implementing PJOK in schools, recognizing the scope of physical education which is the material at MI Alkhairaat, and being able to distinguish between physical education and sports coaching.
PENGEMBANGAN MODEL LATIHAN BERMAIN TARGET PADA TEKNIK DASAR SERVIS BAWAH PERMAINAN BOLA VOLI Senewe, Aldo; Pomatahu, Aisah R.; Kadir, Sulasikin Sahdi; Pauweni, Mirdayani
Jambura Arena of Physical Education and Sports Vol 4, No 1 (2025): April
Publisher : Universitas Negeri Gorontalo

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.37905/japes.v4i1.31646

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengembangkan dan mengetahui kelayakan model latihan bermain target berbasis zona poin dalam meningkatkan keterampilan teknik dasar servis bawah bola voli pada siswa SMA. Metode yang digunakan adalah Research and Development (RD) dengan pendekatan model ADDIE (Analysis, Design, Development, Implementation, Evaluation). Uji coba produk dilakukan pada 15 siswa kelas VIII SMP Negeri 1 Bulango Timur. Pengumpulan data menggunakan validasi angket dari para ahli dan angket respon siswa. Hasil validasi menunjukkan bahwa model latihan sangat layak digunakan, dengan persentase penilaian dari ahli pembelajaran 1 sebesar 86,67%, ahli pembelajaran 2 sebesar 83,33%, dan ahli permainan sebesar 88,33%. Sementara itu, hasil angket siswa menunjukkan respon sangat positif dengan skor rata-rata 91%. Dengan demikian, model latihan bermain target berbasis zona poin dinyatakan layak dan efektif untuk digunakan dalam pembelajaran PJOK, khususnya dalam meningkatkan teknik servis bawah bola voli secara menyenangkan dan terstruktur.
MENINGKATKAN PEMAHAMAN TERHADAP PERANGKAT PEMBELAJARAN PJOK MELALUI MINI RISET DI MAN 1 KOTA GORONTALO Pauweni, Mirdayani; Pomatahu, Aisah R; Podungge, Risna
PEDAMAS (PENGABDIAN KEPADA MASYARAKAT) Vol. 3 No. 04 (2025): JULI 2025
Publisher : MEDIA INOVASI PENDIDIKAN DAN PUBLIKASI

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

Menyusun perangkat pembelajaran sebelum melaksanakan pembelajaran merupakan salah satu pengetahuan yang harus dimiliki mahasiswa program studi S1 Pendidikan jasmani kesehatan dan rekreasi. Oleh sebab itu, kegiatan pengabdian ini dilakukan untuk meningkatkan pemahaman mahasiswa terhadap perangkat pembelajaran melalui mini riset di MAN 1 Kota Gorontalo. Kegiatan ini melalui tahapan persiapan, pelaksanaan, dan tahap akhir. Mini riset dalam kegiatan ini menggunakan 2 metode pengumpulan data, yakni observasi dan wawancara. Monitoring dan evaluasi dilakukan untuk membantu mahasiswa dalam pengumpulan data. Data yang dikumpulkan kemudian dianalisis untuk menghasilkan kesimpulan. Hasil dari kegiatan ini, terdiri dari: data mini riset, laporan, dan pemahaman mahasiswa terhadap perangkat pembelajaran mencapai 88%. Berdasarkan hasil, maka dapat disimpulkan tujuan kegiatan tercapai.