Article Per Year (5 Year)
p-Index From 2021 - 2026
3.189
P-Index
This Author published in this journals
All Journal Sport and Fitness Journal JMM (Jurnal Masyarakat Mandiri) ABDIMAS SILIWANGI Jurnal Kreativitas PKM Manuju : Malahayati Nursing Journal Logista: Jurnal Ilmiah Pengabdian Kepada Masyarakat Jurnal Ilmu dan Teknologi Kesehatan Indonesian Journal of Health Development Journal of Muslim Community Health (JMCH) Journal Of Human And Education (JAHE) Jurnal Yoga Dan Kesehatan Journal Physical Therapy UNISA Indonesian Journal of Physiotherapy Jurnal Ilmiah Fisioterapi Muhammadiyah The Indonesian Journal of Applied Physiotherapy Jurnal Vokasi Indonesia Prosiding Seminar Kesehatan Nasional Sexophone
Andy Sirada
Universitas Pembangunan Nasional Veteran Jakarta
Religion Agriculture, Biological Sciences & Forestry Arts Humanities Computer Science & IT Economics, Econometrics & Finance Education Health Professions Languange, Linguistic, Communication & Media Law, Crime, Criminology & Criminal Justice Library & Information Science Medicine & Pharmacology Neuroscience Nursing Public Health Social Sciences Other

Published : 21 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 21 Documents
Search

 1   2   3 
Hubungan kebiasaan Stretching dan relaksasi terhadap tingkat Cognitive Failure pada mahasiswa Anggraeni, Risa Kusuma; Sirada, Andy
Journal Physical Therapy UNISA Vol. 6 No. 1 (2026): April
Publisher : Universitas 'Aisyiyah Yogyakarta

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.31101/jitu.4248

Abstract

Mahasiswa merupakan kelompok yang rentan mengalami penurunan fungsi kognitif akibat tuntutan akademik dan stres psikososial, yang dapat tercermin dalam meningkatnya cognitive failure seperti kesalahan perhatian, memori, dan kontrol perilaku. Kebiasaan aktivitas fisik ringan seperti stretching serta teknik relaksasi sederhana diduga berperan dalam menjaga fungsi kognitif. Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis hubungan antara kebiasaan stretching dan teknik relaksasi dengan tingkat cognitive failure pada mahasiswa. Penelitian menggunakan desain kuantitatif deskriptif dengan pendekatan cross-sectional pada 100 mahasiswa Fakultas Ilmu Kesehatan UPN “Veteran” Jakarta. Data dikumpulkan menggunakan Cognitive Failure Questionnaire (CFQ) dan Stretching and Relaxation Questionnaire (SRQ), kemudian dianalisis menggunakan uji korelasi Spearman. Hasil menunjukkan bahwa sebagian besar responden memiliki tingkat cognitive failure sedang (59,4%). Terdapat hubungan negatif signifikan antara frekuensi stretching dengan skor cognitive failure (r = -0,378; p = 0,001), serta hubungan negatif antara frekuensi relaksasi dengan skor cognitive failure. Selain itu, terdapat hubungan positif antara hambatan melakukan stretching dengan skor cognitive failure (r = 0,295; p = 0,003). Temuan ini menunjukkan bahwa semakin rutin mahasiswa melakukan stretching dan relaksasi, semakin rendah tingkat cognitive failure yang dialami, sehingga kedua kebiasaan ini berpotensi menjadi bagian dari strategi promotif dalam menjaga fungsi kognitif mahasiswa.
Co-Authors Agathy, Ghyffara Agus Tiyawan Aliah, Aliah Anggraeni, Risa Kusuma Ariq Muafa Adli Condrowati Condrowati Condrowati Condrowati Deviantika, Inez Dewangga, Mahendra Wahyu Dhari, Ika Fitri Wulan Eko Prabowo Faradhillah, Kiki Rezki Farahdina Bachtiar Fitriani, Galuh Nurulita Herawati, Juniar Nurmaya Heri Wibisono I MADE MULIARTA . I P G. Adiatmika I Putu Adiartha Griadhi Irianto Irianto Jansen, Susiana Jauza, Zafira Kadaristiana, Agustina Kiki Rezki Faradillah Kusumarahmawati, Annisa Lusyta Puri Ardhiyanti Mailani, Rena Meiza Anniza Muhamad Alif Fawaz Muhammad Ali Imron Nabila Rubianti Nasya, Nabila Nazhira, Fidyatul Oktarina, Mona Padilah Febiyahna Purnamadyawati, Purnamadyawati Putu Astawa Rahim, Nur Tsarwah Setiawan, Safa Marwah Ilmanan Rachmah Putri Sonia Januarizy Suci Wahyu Ismiyasa Syifa Salsabila Vittala, Govinda Wahyudi, Chandra Tri Widayani Wahyuningtyas Wiguna, I Nyoman Agus Pradnya Zahra, Helmalia Fayza Zakiya, Reihana Zulia Akromatul Azizah