Article Per Year (5 Year)
p-Index From 2020 - 2025
1.665
P-Index
This Author published in this journals
All Journal Sains Olahraga : Jurnal Ilmiah Ilmu Keolahragaan Journal Sport Science Indonesia (JASSI) SPRINTER: Jurnal Ilmu Olahraga Jumper : Jurnal Mahasiswa Pendidikan Olahraga Jurnal Keolahragaan JUARA ACTIVE: Journal of Physical Education, Sport, Health and Recreation Journal of Physical Education Health and Sport
Iman Imanudin
Unknown Affiliation
Biochemistry, Genetics & Molecular Biology Education Health Professions Physics Public Health Other

Published : 10 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 2 Documents
Search
Journal : Jurnal Keolahragaan JUARA

 1 
Pengaruh Daily Undulating Periodization Terhadap Vo2Max Pada Pemain Futsal Putri Putri, Lutfhiyyah Arief; Agus Rusdiana; Herman Subarjah; Iman Imanudin; Unun Umaran; Nurlan Kusmaedi; Syam Darwis; Tono Haryono; Iwa Akhwan Hidayat
Jurnal Keolahragaan JUARA Vol. 3 No. 2 (2023): Jurnal Keolahragaan JUARA
Publisher : Pendidikan Jasmani, Kesehatan, dan Rekreasi

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.37304/juara.v3i2.10774

Abstract

Tujuan penelitian ini adalah Untuk mengetahui pengaruh penerapan Daily Undulating Periodization (DUP) terhadap VO2Max pada Pemain Futsal Putri. Metode penelitian yang digunakan adalah Metode Expost Facto, dengan Desain yang digunakan oleh peneliti menggunakan One Group Pretest-Posttest Design. Populasi yang diambil dalam penelitian ini adalah seluruh atlet futsal putri porda Kota Bandung sebanyak 20 orang. Teknik pengambilan sampel yang digunakan purposive sampling. Adapun sampel yang diambil dalam penelitian ini adalah 10 orang. Instrumen yang digunakan untuk memperoleh data adalah bleep test. Berdasarkan hasil uji paired sample t-test menunjukan bahwa t hitung pada penelitian ini adalah -4.606 dengan selisih rata-rata pretest dan posttest sebesar -3.20000. Dan nilai Sig. (2 tailed) = 0.01, atau Sig = 0.001 <0.05. Dapat disimpulkan bahwa terdapat perbedaan yang signifikan daily undulating periodization terhadap vo2max atlet futsal putri.
Perbandingan Latihan Daya Tahan Otot Metode Piramida Biasa Dan Terbalik Terhadap Kapasitas Anaerobik Alaktasid Hafifah Madaniah; Iman Imanudin; Hamidie Ronald; Agus Rusdiana; Unun Umaran; Tono Haryono; Nurlan Kusmaed; Syam Hardwis
Jurnal Keolahragaan JUARA Vol. 3 No. 2 (2023): Jurnal Keolahragaan JUARA
Publisher : Pendidikan Jasmani, Kesehatan, dan Rekreasi

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.37304/juara.v3i2.10813

Abstract

Banyak pelatih yang memberikan program latihan daya tahan otot tanpa mengacu pada program latihan yang benar. Mereka memiliki tujuan yang sama untuk meningkatkan daya tahan otot atletnya, namun tidak melihat kapasitas anaerobik alaktasid atletnya. Oleh karena itu, tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengkaji pengaruh latihan daya tahan otot dengan metode piramida biasa dan terbalik yang di tambah jogging untuk kapasitas anaerobik alaktasid serta perbedaan latihan daya tahan otot dengan metode piramida biasa dan terbalik yang di tambah jogging untuk kapasitas anaerobik alaktasid. Metode yang digunakan adalah metode penelitian kuantitatif dengan pendekatan non equivalent control group design. Populasi penelitian ini mahasiswa Ilmu Keolahragaan 2021-2022. Jumlah sampel sebanyak 12 orang dengan teknik pengambilan sampel menggunakan sampling purposive. Instrumen yang digunakan berupa RAST TEST (Running-based Anaerobic Sprint Test) untuk mengetahui indeks kelelahan seseorang. Data kemudian di analisis dengan menggunakan Uji T Paired Sample T test dan Uji Independent T-Test. Hasil analisis menunjukkan tidak ada pengaruh dan perbedaan yang signifikan antara latihan daya tahan otot metode piramida biasa dan metode piramida terbalik ditambahkan jogging terhadap kapasitas anaerobik alaktasid.
Co-Authors Agus Rusdiana,, Agus Badruzaman Badruzaman Badruzaman, Badruzaman Darandhika Jufri Dear Meliani Samsudin Fitra Faradisha Putri Hafifah Madaniah Hamidie Ronald Herman Subarjah Hervian Habib Hawe Iik Hajarudin Iwa Akhwan Hidayat Iwa Ikhwan Hidayat Mohammad Zaky Muhammad Bani Adam Nurjanah Jayanti Nurlan Kusmaed Nurlan Kusmaedi Putri, Lutfhiyyah Arief Romdona, Muhammad Zulfikar Syahid, Angga Muhamad Syam Darwis Syam Hardwis Syarif, Sabrina Aisha Tian Kurniawan Tono Haryono Unun Umaran