Claim Missing Document
Check
Articles

Found 7 Documents
Search

Analisis teknik Floorball Slap Shoot: Berbasis 2DAnalisis Biomekanika Dear Meliani Samsudin; Agus Rusdiana; Iman Imanudin; Badruzaman; Syam Hardwis; Tono Haryono; Iwa Ikhwan Hidayat; Tian Kurniawan; Unun Umaran
Jumper: Jurnal Mahasiswa Pendidikan Olahraga Vol 4 No 2 (2024): Jumper: Jurnal Mahasiswa Pendidikan Olahraga
Publisher : LPPM Sekolah Tinggi Olahraga dan Kesehatan Bina Guna

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.55081/jumper.v4i2.1696

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis kinematika gerak sendi tubuh yang merupakan predictor biomekanika utama dari keberhasilan slap shoot pada olahraga floorball serta membandingkan dua posisi yang berbeda saat melakukan gerakan. Dua posisi awal kaki, menghadap bola (BT) dan menghadap gawang (BS), dinilai untuk mengukur kecepatan bola. Penelitian melibatkan dua belas peserta laki-laki berpengalaman di tingkat provinsi. Data diambil melalui radar speed gun dan kamera video lalu di analisis menggunakan software Kinovea. Hasil analisis kinematika menunjukkan perbedaan sudut panggul yang signifikan hip flexion fase awalan posisi BT = 12.4327 m. posisi BS = 35.9733 dan hip flexion fase impact posisi BT = 19.7633 m. posisi BS = 33.3333 dengan nilai P = 0,000 ; <0,005 di kedua posisi.. Meskipun posisi BT memberikan kecepatan bola yang lebih tinggi, indikator panggul adalah faktor utama yang berpengaruh terhadap kecepatan. Penelitian ini meningkatkan pemahaman kita tentang biomekanika slap shoot dalam floorball, dengan kesimpulan bahwa posisi BT lebih disukai dan sudut panggul memiliki peran penting dalam mencapai kecepatan bola maksimum.
Dampak Latihan Plyometric terhadap Peningkatan Power Tungkai dan Dukungan terhadap Kelincahan Atlet Basket Muhammad Bani Adam; Agus Rusdiana; Badruzaman, Badruzaman; Iman Imanudin; Unun Umaran; Syam Hardwis; Tono Haryono; Iwa Ikhwan Hidayat; Angga M Syahid
SPRINTER: Jurnal Ilmu Olahraga Vol. 5 No. 2 (2024): SPRINTER: Jurnal Ilmu Olahraga
Publisher : MAN Insan Cendekia Jambi

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.46838/spr.v5i2.527

Abstract

Kekuatan otot kaki dan kemampuan bergerak dengan cepat adalah faktor fisik yang krusial dalam mencapai keberhasilan bermain bola basket. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh dari metode latihan plyometric terhadap peningkatan power otot tungkai dan mengetahui pengaruh dari dukungan power otot tungkai terhadap kelincahan. Penelitian ini menerapkan pendekatan eksperimental dengan menggunakan desain pre-test and post-test control group dan dalam penelitian ini, partisipan merupakan kelompok yang terdiri dari 20 mahasiswa aktif Ilmu Keolahragaan Universitas Pendidikan Indonesia. Dalam penelitian ini, instrumen yang digunakan, yaitu Vertical Jump dan Illinois Agility Test. Hasil penelitian kelompok eksperimen yang telah menerima perlakuan menunjukkan hasil yang signifikan dalam hal kelincahan sebesar 0.000 < 0,05 dan untuk kelompok eksperimen vertical jump memiliki hasil yang signifikan 0.002 < 0,05, menunjukan bahwa hasil uji signifikan menggunakan paired sample t test menunjukan adanya dampak yang signifikan terhadap peningkatan power otot tungkai serta dukungan power otot tungkai terhadap kelincahan. Untuk penelitian ini diharapkan bisa memberikan informasi berharga kepada atlet serta individu yang terlibat dalam kegiatan olahraga untuk memilih latihan otot tungkai yang tepat. 
PENINGKATAN VO2MAX DENGAN COUNTINUOUS RUNNING POWER ENDURANCE DAN DAYA TAHAN OTOT Romdona, Muhammad Zulfikar; Agus Rusdiana; Iman Imanudin; Iik Hajarudin
Sains Olahraga : Jurnal Ilmiah Ilmu Keolahragaan Vol. 8 No. 2: Oktober 2024
Publisher : Universitas Negeri Medan

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.24114/so.v8i2.66163

Abstract

VO2max sangat penting bagi seorang pemain sepak bola untuk menjaga kondisi saat pertandingan selama 90 menit, karena semakin baik Vo2max seseorang maka semakin baik kemampuan tubuhnya untuk melakukan recovery. Tujuan dari penelitain ini untuk mengetahui peningkatan VO2max dari pengaruh latihan countinuous running power endurance dan daya tahan otot. Metode yang digunakan yaitu eksperimental two-group-pretest-posttest. Dan menggunakan subyek atlet sepak bola SSB Darma Sakti Kabupaten Kuningan yang berjumlah 16 orang dan dibagi menjadi dua kelompok. Hasil dari penelitian ini membuktikan bahwa terdapat pengaruh latihan countinuous running ditambah dengan power endurance menghasilkan peningkatan sebesar 33,59% dan latihan countinuous running ditambah dengan daya tahan otot sebesar 25,64% terhadap VO2max selama 6 minggu dari kedua latihan tersebut. Kesimpulan dari penelitian ini kedua latihan tersebut sama-sa,a terdapat peningkatan dengan persentase yang didapatkan dari hasil analisis data, namun yang paling signifikan untuk peningkatan VO2max yaitu latihan countinuous running ditambah dengan power endurance karena memiliki persentase kenaikan sebesar 33,59% dibandingkan latihan countinuous running ditambah dengan daya tahan otot.
Pengaruh Daily Undulating Periodization Terhadap Vo2Max Pada Pemain Futsal Putri Putri, Lutfhiyyah Arief; Agus Rusdiana; Herman Subarjah; Iman Imanudin; Unun Umaran; Nurlan Kusmaedi; Syam Darwis; Tono Haryono; Iwa Akhwan Hidayat
Jurnal Keolahragaan JUARA Vol. 3 No. 2 (2023): Jurnal Keolahragaan JUARA
Publisher : Pendidikan Jasmani, Kesehatan, dan Rekreasi

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.37304/juara.v3i2.10774

Abstract

Tujuan penelitian ini adalah Untuk mengetahui pengaruh penerapan Daily Undulating Periodization (DUP) terhadap VO2Max pada Pemain Futsal Putri. Metode penelitian yang digunakan adalah Metode Expost Facto, dengan Desain yang digunakan oleh peneliti menggunakan One Group Pretest-Posttest Design. Populasi yang diambil dalam penelitian ini adalah seluruh atlet futsal putri porda Kota Bandung sebanyak 20 orang. Teknik pengambilan sampel yang digunakan purposive sampling. Adapun sampel yang diambil dalam penelitian ini adalah 10 orang. Instrumen yang digunakan untuk memperoleh data adalah bleep test. Berdasarkan hasil uji paired sample t-test menunjukan bahwa t hitung pada penelitian ini adalah -4.606 dengan selisih rata-rata pretest dan posttest sebesar -3.20000. Dan nilai Sig. (2 tailed) = 0.01, atau Sig = 0.001 <0.05. Dapat disimpulkan bahwa terdapat perbedaan yang signifikan daily undulating periodization terhadap vo2max atlet futsal putri.
Perbandingan Latihan Daya Tahan Otot Metode Piramida Biasa Dan Terbalik Terhadap Kapasitas Anaerobik Alaktasid Hafifah Madaniah; Iman Imanudin; Hamidie Ronald; Agus Rusdiana; Unun Umaran; Tono Haryono; Nurlan Kusmaed; Syam Hardwis
Jurnal Keolahragaan JUARA Vol. 3 No. 2 (2023): Jurnal Keolahragaan JUARA
Publisher : Pendidikan Jasmani, Kesehatan, dan Rekreasi

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.37304/juara.v3i2.10813

Abstract

Banyak pelatih yang memberikan program latihan daya tahan otot tanpa mengacu pada program latihan yang benar. Mereka memiliki tujuan yang sama untuk meningkatkan daya tahan otot atletnya, namun tidak melihat kapasitas anaerobik alaktasid atletnya. Oleh karena itu, tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengkaji pengaruh latihan daya tahan otot dengan metode piramida biasa dan terbalik yang di tambah jogging untuk kapasitas anaerobik alaktasid serta perbedaan latihan daya tahan otot dengan metode piramida biasa dan terbalik yang di tambah jogging untuk kapasitas anaerobik alaktasid. Metode yang digunakan adalah metode penelitian kuantitatif dengan pendekatan non equivalent control group design. Populasi penelitian ini mahasiswa Ilmu Keolahragaan 2021-2022. Jumlah sampel sebanyak 12 orang dengan teknik pengambilan sampel menggunakan sampling purposive. Instrumen yang digunakan berupa RAST TEST (Running-based Anaerobic Sprint Test) untuk mengetahui indeks kelelahan seseorang. Data kemudian di analisis dengan menggunakan Uji T Paired Sample T test dan Uji Independent T-Test. Hasil analisis menunjukkan tidak ada pengaruh dan perbedaan yang signifikan antara latihan daya tahan otot metode piramida biasa dan metode piramida terbalik ditambahkan jogging terhadap kapasitas anaerobik alaktasid.
Permainan Small Sided Games dalam Sepak Bola untuk Membentuk Postur Tubuh dan Indeks Massa Tubuh Ideal Syarif, Sabrina Aisha; Iman Imanudin; Mohammad Zaky
Journal Sport Science Indonesia Vol 4 No 1 (2025): Journal of Sport Science Indonesia
Publisher : Pendidikan Kepelatihan Olahraga FKIP Universitas Riau

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.31258/jassi.4.1.1-10

Abstract

Pertumbuhan antropometri di usia remaja memerlukan dukungan aktivitas fisik yang sistematis sehingga dapat mencapai indeks massa tubuh yang normal. Pada penelitian ini dapat diketahui latihan small sided games mempengaruhi terhadap postur tubuh ideal atlet sepak bola. Penelitian ini menggunakan pendekatan eksperimen semu dengan experimental design, kemudian memberikan tiga kelompok latihan yaitu interval, piramid, dan mix. Indeks massa tubuh normal ada pada angka 18,5-22,9 kg/m2. Postur tubuh ideal berhubungan dengan indeks massa tubuh, maka dari itu, penilitian ini mengambil nilai tengah dari indeks massa tubuh normal yaitu 20,0 – 21,5. Pada kelompok interval terdapat 40.0%, kelompok piramid 33.3%, dan kelompok mix 26.7% yang memiliki indeks massa tubuh normal dan sempurna. Oleh karena itu, penilitian ini menyimpulkan bahwa latihan small sided games dengan kelompok latihan interval akan memperngaruhi indeks massa tubuh dengan nilai normal yang sempurna.
Efektivitas Small-Sided Games Terhadap Penguasaan Keterampilan Teknik Dasar dan Peningkatan Kondisi Fisik (Vo2 Max) Pada Siswa Ekstrakurikuler Futsal di SMPN 8 Cimahi Ryan Zebua; Iman Imanudin; Tono Haryono
Jurnal Olahraga Indragiri Vol. 10 No. 2 (2026): JOI (Jurnal Olahraga Indragiri): Olahraga, Pendidikan , Kesehatan, Rekreasi
Publisher : FKIP Universitas Islam Indragiri

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.61672/joi.v10i2.3818

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui perubahan kemampuan passing-control, dribbling, dan kapasitas aerobik setelah siswa ekstrakurikuler futsal di SMPN 8 Cimahi melakukan latihan Small-Sided Games. Penelitian ini menggunakan pendekatan kuantitatif dengan desain penelitian yang melibatkan satu kelompok yang menjalani uji coba sebelum dan setelah intervensi. Subjek penelitian terdiri dari 20 siswa laki-laki yang mengikuti ekstrakurikuler futsal, dan mereka dipilih dengan metode sampling jenuh. Program latihan dilaksanakan selama empat minggu, dengan melakukan latihan empat kali dalam seminggu, sehingga totalnya ada 16 sesi, menggunakan variasi permainan seperti dua lawan dua, tiga lawan tiga, dan empat lawan empat. Data dikumpulkan dengan cara melakukan tes passing-control, tes dribbling, dan tes kebugaran Multistage Fitness Test. Penelitian menunjukkan bahwa rata-rata kemampuan passing-control naik dari 13,62 menjadi 15,43, sehingga meningkat sebanyak 1,80 poin atau 13,21%. Kemampuan dribbling menjadi lebih baik, terlihat dari penurunan rata-rata waktu dari 11,19 detik menjadi 10,40 detik, yang artinya berkurang sebesar 7,08%. Selama waktu yang sama, kapasitas aerobik rata-rata naik dari 45,09 ml/kg/min menjadi 48,68 ml/kg/min, dengan kenaikan sebesar 3,60 ml/kg/min atau 7,97%. Hasil uji statistik menunjukkan bahwa perubahan dalam kemampuan mengoper bola, dribbling, dan daya tahan aerobik setelah melakukan latihan Small-Sided Games memiliki arti yang penting, karena nilai signifikansinya lebih kecil dari 0,05. Ukuran efek juga sangat berpengaruh terhadap ketiga variabel yang diteliti. Berdasarkan hasil penelitian tersebut, dapat disimpulkan bahwa latihan Small-Sided Games memberikan dampak positif dan berarti terhadap kemampuan teknik dasar serta kondisi fisik siswa yang mengikuti ekstrakurikuler futsal di SMPN 8 Cimahi. Metode ini bisa jadi salah satu pilihan latihan karena mampu meningkatkan kemampuan teknik dan kondisi fisik melalui permainan yang bergerak dan mirip dengan situasi pertandingan.