cover
Article Per Year (5 Year)
All
Home Page
OAI Link
Editorial Team
Contact
Reviewer
Google Scholar
Contact Name
Henri Gunawan Pratama
Contact Email
henrigunawan92@gmail.com
Phone
+6285536888554
Journal Mail Official
penjaga@stkippgritrenggalek.ac.id
Editorial Address
Jl. Supriyadi 22 Trenggalek Jawa Timur – Indonesia Kode Pos 66319
Location
Kab. trenggalek,
Jawa timur
INDONESIA
PENJAGA : Pendidikan Jasmani dan Olahraga
Published by STKIP PGRI TRENGGALEK
ISSN : -     EISSN : 27743721     DOI : -
Core Subject : Health, Science, Education,
Education Physics Public Health
PENJAGA : Pendidikan Jasmani & Olahraga particularly focuses on the main problems in the development of the sciences of sport areas as follows: 1. Physical Education 2. Sports 3. Development 4. Sports Biomechanics 5. Traditional Sports
Arjuna Subject : Ilmu Sosial - Pendidikan
Articles 59 Documents
 2   3   4   5   6 
Pengaruh Latihan Plyometric Single Leg Hop Dan Latihan Get the Point Terhadap Akurasi Shooting Jarak Jauh Attamimi, Muhammad Syafiq; Royana, Ibnu Fatkhu; Setyawan, Danang Aji
PENJAGA : Pendidikan Jasmani dan Olahraga Vol. 6 No. 1 (2025): PENJAGA : Pendidikan Jasmani dan Olahraga
Publisher : STKIP PGRI Trenggalek

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.55933/pjga.v6i1.1084

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis pengaruh latihan Plyometric Single Leg Hop dan latihan Get the Point terhadap peningkatan akurasi shooting jarak jauh pada pemain usia 13 tahun di SSB WEFA Wonosobo. Penelitian menggunakan metode kuantitatif dengan desain eksperimen semu (two group pretest–posttest design) dengan jumlah sampel 30 pemain yang dibagi menjadi dua kelompok perlakuan. Instrumen penelitian berupa tes akurasi shooting yang dilaksanakan sebelum dan sesudah program latihan. Analisis data meliputi uji deskriptif, uji normalitas, uji homogenitas, paired sample t-test, dan independent sample t-test dengan taraf signifikansi 0,05. Hasil penelitian menunjukkan adanya peningkatan akurasi shooting pada kedua kelompok latihan. Kelompok Plyometric Single Leg Hop meningkat dari rata-rata 9,80 menjadi 18,07, sedangkan kelompok Get the Point meningkat dari 10,13 menjadi 19,00. Uji paired sample t-test menunjukkan perbedaan signifikan antara nilai pretest dan posttest (Sig. = 0,000 < 0,05), yang berarti kedua latihan efektif meningkatkan akurasi shooting. Namun, uji independent sample t-test menunjukkan nilai Sig. = 0,561 (> 0,05), sehingga tidak terdapat perbedaan efektivitas yang signifikan antara kedua metode latihan. Dengan demikian, kedua model latihan dapat dijadikan alternatif program pembinaan untuk meningkatkan akurasi shooting jarak jauh pada pemain sepak bola usia dini.
Inovasi Pembelajaran Passing Bolavoli Melalui Multimedia Interaktif pada Mahasiswa Pendidikan Jasmani Awaluddin, Awaluddin; Bachtiar, Ishak; Hudain, Muh Adnan
PENJAGA : Pendidikan Jasmani dan Olahraga Vol. 6 No. 1 (2025): PENJAGA : Pendidikan Jasmani dan Olahraga
Publisher : STKIP PGRI Trenggalek

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.55933/pjga.v6i1.1085

Abstract

Perkembangan teknologi digital telah mendorong perubahan signifikan dalam pembelajaran Pendidikan Jasmani, termasuk dalam penguasaan teknik dasar bolavoli. Penelitian ini bertujuan mengembangkan inovasi pembelajaran passing bolavoli berbasis multimedia interaktif untuk meningkatkan pemahaman konsep, kualitas demonstrasi teknik, serta keterampilan praktik mahasiswa Pendidikan Jasmani. Metode yang digunakan adalah Research and Development (R&D) melalui tahapan analisis kebutuhan, perancangan multimedia, validasi ahli, uji coba terbatas, revisi produk, dan implementasi dalam kelas yang lebih luas. Subjek penelitian terdiri atas dua ahli materi, satu ahli media, serta 30 mahasiswa Pendidikan Jasmani semester IV Universitas Negeri Makassar. Evaluasi efektivitas dilakukan melalui tes keterampilan dan motivasi belajar, dengan analisis data secara deskriptif kuantitatif dan kualitatif. Validitas media diperoleh dari skor rata-rata penilaian ahli, sedangkan efektivitas diuji menggunakan uji t berpasangan. Hasil menunjukkan bahwa produk tergolong “sangat layak” dengan skor 91% dari ahli materi dan 89% dari ahli media. Uji efektivitas memperlihatkan peningkatan signifikan keterampilan passing bolavoli, dari nilai rata-rata 64,5 pada pretest menjadi 83,1 pada posttest. Temuan ini menegaskan bahwa multimedia interaktif mampu membantu mahasiswa memahami posisi tubuh, koordinasi gerak, dan ritme sentuhan bola sehingga meningkatkan kualitas pembelajaran teknik dasar bolavoli di perguruan tinggi.
Pemahaman Guru Dan Siswa Sekolah Dasar Tentang Minat Olahraga Dalam Pembelajaran PJOK Anggriani, Nopi; Aryani, Delina; Putri, Natasya Dwi Meilany; Pratama, Dicky Satria; Rahman, Aam Ali
PENJAGA : Pendidikan Jasmani dan Olahraga Vol. 6 No. 1 (2025): PENJAGA : Pendidikan Jasmani dan Olahraga
Publisher : STKIP PGRI Trenggalek

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.55933/pjga.v6i1.1094

Abstract

Penelitian ini menganalisis hubungan antara pemahaman guru dan persepsi siswa mengenai minat olahraga dalam pembelajaran Penjasorkes di sekolah dasar. Fokus penelitian diarahkan pada bagaimana guru menyesuaikan strategi, metode, dan media pembelajaran berdasarkan karakteristik, kebutuhan, dan kondisi nyata siswa sehingga mampu meningkatkan minat belajar serta partisipasi aktif mereka di kelas. Penelitian ini menggunakan pendekatan kualitatif dengan desain studi kasus, melibatkan satu guru PJOK dan satu kelas siswa kelas V sebagai sampel yang dipilih secara purposive. Data dikumpulkan melalui wawancara semi-terstruktur, observasi terstruktur, serta dokumentasi kegiatan pembelajaran. Instrumen penelitian meliputi panduan wawancara, lembar observasi yang berisi indikator aktivitas dan minat siswa, serta catatan lapangan. Analisis data dilakukan melalui tahapan open coding, axial coding, dan selective coding, kemudian dipadukan dengan analisis deskriptif persentase untuk data observasi. Hasil penelitian menunjukkan bahwa pemahaman guru terhadap karakteristik dan minat siswa menjadi inti dari peningkatan kualitas pembelajaran, di mana strategi pembelajaran yang adaptif dan relevan mampu meningkatkan motivasi, keterlibatan, dan minat siswa dalam aktivitas olahraga. Temuan ini diharapkan menjadi referensi bagi guru dan sekolah dalam mengembangkan pembelajaran Penjasorkes yang lebih responsif dan efektif.
Tingkat Keterampilan Teknik Dasar Bola Basket Pada Peserta Didik Di SMP Negeri 3 Peterongan Ahmad, Nurdian; Zoki, Achmed; Puspitaningsari, Mecca
PENJAGA : Pendidikan Jasmani dan Olahraga Vol. 6 No. 1 (2025): PENJAGA : Pendidikan Jasmani dan Olahraga
Publisher : STKIP PGRI Trenggalek

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.55933/pjga.v6i1.1098

Abstract

Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui tingkat keterampilan teknik dasar bolabasket di SMP Negeri 3 Peterongan dan untuk megetahui apa yang menjadi kekurangan dan kelebihan peserta didik dalam keterampilan bolabasket. Jenis penilitian ini adalah deskriptif kuantitatif dengan metode survei sedangkan sampel dalam penelitian ini berjumlah 72 peserta didik. Teknik mengumpulkan data dilakukan melalui tes keterampilan dasar bolabasket yaitu johnson basketball test. tes ini terdiri dari 3 aspek penilaian yaitu 1. dribbel, 2 passing dan 3, shooting.Hasil penelitian menunjukkan bahwa dalam melakukan tes keterampilan bolabasket degan hasil pada teknik dribbling masuk pada kategori baik yaitu (41,67%),cukup (30,56%),baik sekali (13,89%), dan kurang (6,94%) siswa. Sedangkan pada teknik passing sebanyak (36,11%) siswa berada dalam kategori baik,(30,56%) cukup, dan (15,28%) baik sekali. Pada teknik dasar Shooting sebagian besar siswa berada dalam kategori baik (31,94%) dan cukup (34,72%), sangat baik (22,22%). kurang dan kurang sekali (5,56%) siswa. Berdasarkan hasil analisis dapat disimpulkan bahwa tingkat keterampilan teknik dasar bolabasket pada peserta didik di SMP Negeri 3 peterongan tergolong baik
Pengaruh Status Gizi dan Komposisi Tubuh terhadap Kondisi Fisik Atlet Sprint di SLOMPN Kemenpora Tahun 2025 Sanjaya, Harnum Fida; Pamungkas, Maulana Aditya; Ardhiyanto, Yanuar Dhuma
PENJAGA : Pendidikan Jasmani dan Olahraga Vol. 6 No. 1 (2025): PENJAGA : Pendidikan Jasmani dan Olahraga
Publisher : STKIP PGRI Trenggalek

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.55933/pjga.v6i1.1103

Abstract

Prestasi atlet sprint dipengaruhi oleh kondisi fisik dan status gizi yang optimal. Penelitian ini bertujuan menganalisis pengaruh status gizi terhadap hasil tes kondisi fisik atlet sprint di SLOMPN Kemenpora tahun 2025.Penelitian menggunakan pendekatan kuantitatif deskriptif dengan desain cross-sectional. Subjek penelitian berjumlah 15 atlet sprinter berusia ≤15 tahun yang dipilih melalui teknik purposive sampling. Data status gizi diperoleh melalui pengukuran antropometri, sedangkan kondisi fisik diukur menggunakan serangkaian tes sprint, daya tahan, dan kapasitas aerobik.Hasil penelitian menunjukkan bahwa seluruh atlet berada dalam kategori IMT normal, namun terdapat variasi persentase lemak tubuh yang cukup besar. Atlet dengan persentase lemak tubuh lebih rendah cenderung menunjukkan performa sprint dan daya ledak yang lebih baik dibandingkan atlet dengan persentase lemak tubuh lebih tinggi. Temuan ini mengindikasikan bahwa komposisi tubuh memiliki peran yang lebih dominan terhadap performa fisik dibandingkan IMT semata. Kesimpulannya, status gizi khususnya komposisi lemak tubuh dan massa otot berperan penting dalam menentukan kualitas kondisi fisik atlet sprint muda. Pemantauan gizi secara berkala serta intervensi nutrisi yang terstruktur diperlukan untuk menunjang performa optimal atlet.
Efektivitas Penerapan PjBL-STAD dalam Meningkatkan Performa Fisik pada Siswa Kelas XI Sekolah Menengah Atas Murjani, Ahmad; Mashud, Mashud
PENJAGA : Pendidikan Jasmani dan Olahraga Vol. 6 No. 1 (2025): PENJAGA : Pendidikan Jasmani dan Olahraga
Publisher : STKIP PGRI Trenggalek

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.55933/pjga.v6i1.1105

Abstract

Rendahnya performa fisik peserta didik, yang dipengaruhi oleh minimnya aktivitas fisik dan pola hidup kurang gerak, menjadi permasalahan utama dalam penelitian ini. Penelitian ini menggunakan metode Penelitian Tindakan Kelas (PTK) dengan dua siklus untuk menguji efektivitas penerapan model Project-based Learning (PjBL) dan Student Teams Achievement Divisions (STAD) dalam meningkatkan performa fisik siswa. Subjek penelitian terdiri dari 35 peserta didik kelas XI A4 Sekolah Menengah Atas Negeri 1 Banjarbaru pada semester genap tahun ajaran 2025/2026, yaitu 17 siswa laki-laki dan 18 siswa perempuan berusia 16–17 tahun. Data performa fisik diperoleh melalui pretes dan tes akhir setiap siklus yang mencakup push-up, sit-up, back-up, dan beep test. Hasil uji normalitas Kolmogorov–Smirnov menunjukkan bahwa data berdistribusi normal, sehingga analisis menggunakan uji t berpasangan serta uji lanjut (post hoc). Hasil penelitian menunjukkan adanya peningkatan performa fisik yang signifikan dari pretes ke Siklus 1, dari Siklus 1 ke Siklus 2, dan secara keseluruhan dari pretes ke Siklus 2. Kesimpulannya, penerapan PjBL–STAD terbukti efektif dalam meningkatkan performa fisik siswa. Implikasi penelitian ini adalah bahwa guru dapat mengoptimalkan model pembelajaran aktif dan kolaboratif untuk meningkatkan kualitas pembelajaran PJOK serta kemampuan fisik peserta didik
Pengaruh Pengembangan Pembelajaran Gerak Dasar Lokomotor (Lompat Dan Loncat) Terhadap Kelincahan Tunagrahita Hidayat, Zakaria Wahyu; Hamid, Faisol; Nenggar, Aditya Harja
PENJAGA : Pendidikan Jasmani dan Olahraga Vol. 6 No. 1 (2025): PENJAGA : Pendidikan Jasmani dan Olahraga
Publisher : STKIP PGRI Trenggalek

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.55933/pjga.v6i1.1106

Abstract

Kelincahan merupakan salah satu komponen kebugaran jasmani yang sangat penting bagi anak tunagrahita sedang dalam menunjang aktivitas fungsional sehari-hari. Namun, keterbatasan perkembangan motorik menyebabkan sebagian besar anak tunagrahita memiliki tingkat kelincahan yang rendah. Penelitian ini bertujuan untuk menguji pengaruh latihan gerak dasar lokomotor dan gerak manipulatif terhadap peningkatan kelincahan siswa tunagrahita sedang.Penelitian ini menggunakan desain eksperimen One Group Pretest–Posttest Design dengan sampel sebanyak 20 siswa tunagrahita sedang usia 8–12 tahun. Instrumen pengukuran kelincahan menggunakan tes shuttle run 10 m × 4 yang telah memenuhi kriteria validitas dan reliabilitas. Perlakuan diberikan selama delapan minggu (16 pertemuan) melalui latihan gerak lokomotor dan manipulatif berbasis permainan. Data dianalisis menggunakan uji Wilcoxon Signed Ranks Test.Hasil penelitian menunjukkan adanya peningkatan rerata nilai kelincahan dari 9,62 pada pre-test menjadi 13,25 pada post-test. Uji Wilcoxon menunjukkan nilai signifikansi p = 0,006 (p < 0,05), yang mengindikasikan bahwa latihan gerak lokomotor dan manipulatif memberikan pengaruh yang signifikan terhadap peningkatan kelincahan siswa tunagrahita sedang.Dengan demikian, latihan gerak lokomotor dan manipulatif berbasis permainan efektif digunakan sebagai alternatif pembelajaran pendidikan jasmani adaptif untuk meningkatkan kelincahan siswa tunagrahita sedang
Transformasi Persepsi Guru PJOK terhadap E-Sport dalam Konteks Pendidikan Jasmani Ristanto, Kolektus Oky; Fithroni, Hijrin; Asteria, Prima Vidya
PENJAGA : Pendidikan Jasmani dan Olahraga Vol. 6 No. 1 (2025): PENJAGA : Pendidikan Jasmani dan Olahraga
Publisher : STKIP PGRI Trenggalek

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.55933/pjga.v6i1.1107

Abstract

E-sport telah menjadi perhatian utama karena aktivitasnya meningkat pesat di kalangan remaja. Namun, kehadirannya dalam sistem pendidikan, terutama dalam PJOK, masih diperdebatkan. Penelitian ini bertujuan untuk memahami bagaimana guru PJOK memaknai e-sport dalam konteks pembelajaran. Secara khusus, penelitian ini mengeksplorasi pengetahuan guru tentang e-sport, persepsi mereka terkait e-sport sebagai olahraga, nilai edukatif yang mungkin terkandung di dalamnya, potensi risiko, serta strategi implementasi yang relevan di lingkungan sekolah. Penelitian menggunakan pendekatan kualitatif dengan metode wawancara mendalam terhadap sampel guru PJOK SMA Negeri di Mojokerto. Instrumen penelitian berupa pedoman wawancara semi-terstruktur, sementara analisis data dilakukan menggunakan metode analisis tematik Braun dan Clarke. Analisis data hasil wawancara dalam penelitian ini di analisis menggunakan program atlas.ti. Hasil penelitian mengidentifikasi lima tema utama: tingkat literasi guru tentang e-sport, perdebatan tentang legitimasi e-sport sebagai olahraga, peluang pengembangan karakter melalui e-sport, kekhawatiran terhadap kecanduan dan minimnya aktivitas fisik, serta alternatif strategi integrasi e-sport dalam pembelajaran maupun ekstrakurikuler. Kesimpulan menunjukkan bahwa guru pada umumnya melihat e-sport memiliki potensi edukatif, tetapi tidak layak dijadikan bagian inti kurikulum PJOK. Sebaliknya, e-sport lebih tepat difasilitasi sebagai kegiatan ekstrakurikuler dengan pengawasan yang kuat. Temuan ini memberikan implikasi bagi pengembangan kebijakan kurikulum dan pelatihan guru dalam menghadapi transformasi digital di sekolah
Implementasi Pendidikan Inklusi Dalam Pembelajaran PJOK di SMAN 1 Loa Janan Cahyo, Septianto Dwi; Mahardhika, Nanda Alfian
PENJAGA : Pendidikan Jasmani dan Olahraga Vol. 6 No. 1 (2025): PENJAGA : Pendidikan Jasmani dan Olahraga
Publisher : STKIP PGRI Trenggalek

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.55933/pjga.v6i1.1110

Abstract

Penelitian ini bertujuan secara umum untuk menganalisis implementasi pendidikan inklusi dalam pembelajaran Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (PJOK) di SMAN 1 Loa Janan. Secara khusus, penelitian ini bertujuan untuk menggambarkan praktik pembelajaran inklusif yang diterapkan guru PJOK, bentuk penyesuaian kurikulum dan metode pembelajaran, tantangan pelaksanaan inklusi, serta upaya sekolah dalam menjamin keamanan dan partisipasi siswa berkebutuhan khusus, termasuk siswa dengan bipolar tingkat tinggi. Penelitian menggunakan pendekatan kualitatif deskriptif dengan desain studi kasus. Sampel penelitian ditentukan secara purposive sampling, melibatkan guru PJOK sebagai informan utama serta siswa berkebutuhan khusus apabila memungkinkan. Instrumen pengumpulan data berupa wawancara semi-terstruktur dan studi dokumentasi. Analisis data dilakukan melalui tahapan reduksi data, penyajian data, serta penarikan kesimpulan dan verifikasi dengan triangulasi sumber dan teknik. Hasil penelitian menunjukkan bahwa implementasi pendidikan inklusi dalam pembelajaran PJOK telah berjalan secara natural meskipun sekolah belum memiliki guru pendamping khusus. Guru melakukan berbagai penyesuaian pembelajaran agar seluruh siswa dapat berpartisipasi tanpa diskriminasi, namun masih menghadapi kendala keterbatasan sarana, perbedaan kemampuan siswa, dan pengawasan. Kesimpulannya, keberhasilan pembelajaran PJOK inklusif sangat bergantung pada peran guru dan dukungan lingkungan sekolah
Studi Biomekanika Teknik Shooting Pemain Sepak Bola Dengan Pendekatan Video Motion Analisis Kinovea Baniruddin, Slamat; Raharja, Andri Tria
PENJAGA : Pendidikan Jasmani dan Olahraga Vol. 6 No. 1 (2025): PENJAGA : Pendidikan Jasmani dan Olahraga
Publisher : STKIP PGRI Trenggalek

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.55933/pjga.v6i1.1113

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis teknik shooting punggung kaki pada permainan sepak bola berdasarkan pendekatan biomekanika menggunakan analisis video. Metode penelitian yang digunakan adalah deskriptif kuantitatif dengan pendekatan studi kasus. Subjek penelitian terdiri dari dua siswa peserta ekstrakurikuler sepak bola yang dipilih secara purposive sampling. Instrumen penelitian meliputi kamera video digital sebagai alat perekam gerak dan perangkat lunak Kinovea untuk menganalisis parameter biomekanika. Variabel yang dianalisis meliputi sudut lutut kaki tumpuan, sudut lutut kaki ayun pada fase pra-kontak, sudut lutut pasca-kontak. Data dianalisis secara deskriptif kuantitatif berdasarkan hasil pengukuran sudut dan waktu gerak. Hasil penelitian menunjukkan adanya perbedaan pola gerak shooting antara kedua subjek. Subjek pertama memperlihatkan sudut lutut kaki tumpuan yang lebih fleksibel, sudut ayunan pra-kontak yang lebih besar, serta ekstensi lutut pasca-kontak yang mendekati lurus, yang mengindikasikan transfer energi gerak yang lebih efisien. Sementara itu, subjek kedua menunjukkan teknik yang lebih stabil dengan durasi kontak yang lebih konsisten, namun dengan tingkat eksplosivitas gerak yang lebih rendah. Kedua subjek menghasilkan arah bola yang relatif sama, yaitu lurus dengan lintasan melambung rendah. Analisis biomekanika berbasis video menggunakan Kinovea dapat digunakan sebagai alat evaluasi objektif dalam pembelajaran dan pelatihan teknik shooting sepak bola

Page 5 of 6 | Total Record : 59

 2   3   4   5   6 

Filter by Year

2020 2025


Reset
Filter By Issues
All Issue Vol. 6 No. 1 (2025): PENJAGA : Pendidikan Jasmani dan Olahraga Vol. 3 No. 2 (2023): PENJAGA : Pendidikan Jasmani dan Olahraga Vol. 3 No. 1 (2022): PENJAGA : Pendidikan Jasmani dan Olahraga Vol. 2 No. 2 (2022): PENJAGA : Pendidikan Jasmani dan Olahraga Vol. 2 No. 1 (2021): PENJAGA : Pendidikan Jasmani dan Olahraga Vol. 1 No. 2 (2021): PENJAGA : Pendidikan Jasmani dan Olahraga Vol. 1 No. 1 (2020): PENJAGA : Pendidikan Jasmani dan Olahraga