cover
Article Per Year (5 Year)
All
Home Page
OAI Link
Editorial Team
Contact
Reviewer
Google Scholar
Contact Name
Ahmad Yani
Contact Email
jurnal.lppmunsija@gmail.com
Phone
+6285795703652
Journal Mail Official
jurnal.lppmunsija@gmail.com
Editorial Address
JOURNAL OF PHYSICAL EDUCATION AND SPORTS ACTIVITIES (JPESA) is an online-only, peer-reviewed scientific journal managed by the Department of Physical Education, UNSIJA Banten. Dedicated to advancing the fields of Physical Education and Sports Science, the journal publishes original research articles, review articles, and case studies. JPESA applies a double-blind peer-review process and provides full open access to its content. First published in March 2026, JPESA is published electronically twice a year, every March and September.
Location
Kota serang,
Banten
INDONESIA
Journal of Physical Education and Sports Activities
Published by Universitas Situs Jaya Banten
ISSN : -     EISSN : 31644732     DOI : -
Core Subject :
JOURNAL OF PHYSICAL EDUCATION AND SPORTS ACTIVITIES (JPESA) publishes original research articles and review papers in the field of physical education, sports science, and physical activity. The scope of the journal covers, the following sub-disciplines: Theoretical Frameworks and Educational Methodologies in Physical Education: Pedagogy of physical education, curriculum development, adaptive physical education, instructional strategy, learning evaluation, and physical literacy in schools and higher education. Sports Medicine and Health: Exercise physiology, sports biomechanics, sports nutrition, sports psychology, physical fitness assessment, public health, and injury prevention & rehabilitation. Sports Coaching and Performance: Coaching science, athletic training methodologies, talent identification, performance analysis, and tactical-technical development in various sports disciplines. Sports Management and Community Development: Sports administration, sports marketing, facility management, recreational sports, community-based sports initiatives, and traditional sports development.
Arjuna Subject : -
Articles 7 Documents
 1 
Pengaruh Latihan Plyometric dan Circuit Power Training Terhadap Daya Ledak Otot Tungkai Muhamad Arya Adhari; Wildan Qohhar; Hendrik Firdaus
Journal Of Physical Education and Sports Activities Vol. 1 No. 1 (2026): Journal Of Physical Education and Sports Activities
Publisher : Program Studi Pendidikan Jasmani UNSIJA Banten

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui: 1) Pengaruh latihan plyometric terhadap daya ledak otot tungkai; 2) Pengaruh Latihan circuit power training; 3) Efektivitas antara latihan plyometric dan circuit power training terhadap daya ledak otot tungkai. Metode yang digunakan dalam penelitian ini adalah quasi eksperimen disegn dengan desain nonequivalent Group design. Populasi pada penelitian ini adalah atlet basket club tunas satria serang yang berjumlah 30 orang. Pengambilan sampel menggunakan non-probability sampling dengan teknik purposive sampling. Data diambil melalui teknik tes dan pengukuran praktik. Data ini kemudian dianalisis menggunakan uji independent sample t-test. Hasil penelitian menunjukkan bahwa: 1) Latihan plyometric berpengaruh terhadap hasil peningkatan daya ledak otot tungkai. Dimana nilai gain pada Sig. (2-tailed) sebesar 0,003, yang jauh lebih kecil dari taraf signifikansi α=0,05; 2) Latihan circuit power training berpengaruh terhadap hasil peningkatan daya ledak otot tungkai. Dimana nilai gain sig. (0,003 < 0,05); 3) Latihan plyometric lebih berpengaruh dibandingkan latihan circuit power training terhadap peningkatan daya ledak otot tungkai. Hal ini terbukti dari hasil penelitian dimana nilai rata-rata gain kelompok eksperimen (plyometric) sebesar 5,80 lebih tinggi dibandingkan kelompok kontrol (circuit power training) yang sebesar 4,67 dengan selisih rata-rata gain sebesar 1.13
Tingkat Kedisiplinan Siswa Melalui Pembelajaran Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan di SMP Negeri 4 Kota Serang Kelas VII Muhammad Faizal Hidayat; Wildan Qohhar; Ahmad Yani
Journal Of Physical Education and Sports Activities Vol. 1 No. 1 (2026): Journal Of Physical Education and Sports Activities
Publisher : Program Studi Pendidikan Jasmani UNSIJA Banten

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

Tujuan yang ingin dicapai dalam penelitian ini adalah untuk mengetahui tingkat kedisiplinan siswa melalui pembelajaran pendidikan jasmani olahraga dan Kesehatan di SMPN 4 Kota Serang kelas VII. Populasi yang di gunakan adalah siswa-siswi SMPN 4 Kota Serang kelas VII yang berjumlah 354 siswa. Sampel pada penelitian ini berjumlah 179 siswa, teknik sampling yang digunakan adalah teknik non probability sampling dengan menggunakan teknik sampling sistematis. Desain penelitian menggunakan metode kualitatif dengan jenis pendekatan deskriptif. Instrument yang digunakan yaitu angket. Hasil penelitian ini menunjukan bahwa Tingkat kedisiplinan siswa melalui pembelajaran PJOK di SMPN 4 Kota Serang Kelas VII termasuk kedalam kategori tinggi dengan jumlah 84 siswa (46%) sedangkan untuk kategori lainnya, kategori sangat tinggi 0 orang (0%), kategori sedang 56 siswa (31%), kategori rendah 23 orang (13%) dan kategori sangat rendah 17 orang (9%). Hasil penelitian ini menunjukan bahwa tingkat kedisiplinan siswa melalui pembelajaran pendidikan jasmani olahraga dan kesehatan di SMPN 4 Kota Serang kelas VII adalah tinggi.
Pengaruh Latihan Gerakan Follow Through Terhadap Akurasi Shooting Permainan Hockey Indoor Putra Kota Cilegon Hendrik Firdaus; Wildan Qohhar; Muhamad Arya Adhari
Journal Of Physical Education and Sports Activities Vol. 1 No. 1 (2026): Journal Of Physical Education and Sports Activities
Publisher : Program Studi Pendidikan Jasmani UNSIJA Banten

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan gerakan follow through terhadap akurasi shooting permainan hockey indoor putra kota cilegon. Penelitian ini penulis menetapkan populasi yang digunakan atlet putra hockey indoor kota cilegon yang berjumlah 12 orang. Pengambilan sampel dalam penelitian ini dengan menggunakan sampling jenuh. Sampel penelitian ini masuk semua dikarenakan sampel hanya 12 orang. Jenis Penelitian yang digunakan dalam penelitian ini adalah Pre-Eksperimen design dengan One Group Pretest-Posttest. Penelitian ini terdapat satu kelompok yaitu kelompok eksperimen yang diberi perlakuan (treatment) latihan shooting dengan gerakan follow through. Instrumen dalam penelitian ini adalah tes akurasi shooting dalam permainan hockey indoor. Data diambil melalui teknik tes dan pengukuran praktik. Data ini kemudian dianalisis menggunakan uji paired sample t test. Hasil penelitian menunjukan bahwa latihan gerakan follow through berpengaruh terhadap akurasi shooting dimana nilai sig. (2-tailed) 0.000 < 0.05, maka dapat disimpulkan bahwa terdapat perbedaan yang signifikan antara latihan gerakan follow through pada data pretest dan posttest.
Pengaruh Model Discovery Learning Terhadap Hasil Belajar Servis Bawah Bola Voli Siswa Kelas VIII SMPN1 Tirtayasa Kabupaten Serang Faqih Al Farizi; Wildan Qohhar; Ibnu Sina
Journal Of Physical Education and Sports Activities Vol. 1 No. 1 (2026): Journal Of Physical Education and Sports Activities
Publisher : Program Studi Pendidikan Jasmani UNSIJA Banten

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh penerapan model pembelajaran discovery learning terhadap hasil belajar teknik dasar servis bawah bola voli pada siswa kelas VIII SMPN 1 Tirtayasa Kabupaten Serang. Masalah utama yang melatarbelakangi penelitian ini adalah rendahnya hasil belajar siswa, di mana lebih dari 50% siswa memiliki nilai di bawah Kriteria Ketuntasan Minimal (KKM) akibat metode pembelajaran yang masih bersifat konvensional dan berpusat pada guru. Penelitian ini merupakan penelitian pra-eksperimen dengan desain One-Group Pretest-Posttest Design. Populasi penelitian mencakup seluruh siswa kelas VIII yang berjumlah 245 siswa, dengan sampel penelitian yang dipilih menggunakan teknik purposive sampling yaitu kelas VIII C yang berjumlah 35 siswa. Instrumen yang digunakan adalah tes praktik servis bawah bola voli yang mencakup aspek psikomotorik dan posisi gerak. Hasil analisis data dengan menggunakan uji statistik menunjukkan adanya peningkatan kualitas performa siswa yang signifikan dari data pretest menuju posttest. Hal ini dibuktikan melalui rubrik penilaian penguasaan indikator posisi kaki, ayunan lengan, hingga akurasi jatuhnya bola. Berdasarkan hasil analisis data, rata-rata nilai pretest siswa sebesar 52.75 meningkat secara signifikan menjadi 83.46 pada posttest. Dengan demikian, dapat disimpulkan bahwa model pembelajaran discovery learning berpengaruh positif dan signifikan dalam meningkatkan hasil belajar servis bawah bola voli siswa.
Pengaruh Latihan Kekuatan Lengan Terhadap Hasil Lemparan Turbo pada Siswa Kelas V Sekolah Dasar Negeri Cakung Kabupaten Serang Didi Muhromdi; Dena Widyawan; Ibnu Sina
Journal Of Physical Education and Sports Activities Vol. 1 No. 1 (2026): Journal Of Physical Education and Sports Activities
Publisher : Program Studi Pendidikan Jasmani UNSIJA Banten

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan kekuatan tangan (lengan) terhadap hasil lemparan turbo pada siswa kelas V Sekolah Dasar Negeri Cakung Kecamatan Binuang Kabupaten Serang. Masalah utama dalam penelitian ini adalah belum optimalnya jarak lemparan turbo siswa yang disebabkan oleh keterbatasan daya ledak otot lengan serta penggunaan media latihan yang kurang variatif. Penelitian ini merupakan penelitian kuantitatif dengan metode pra-eksperimen menggunakan desain One-Group Pretest-Posttest Design. Populasi penelitian adalah siswa kelas V yang berjumlah 20 orang. Penentuan sampel menggunakan metode non-probability sampling dengan teknik sampling jenuh, yaitu mengikutsertakan seluruh anggota populasi sebanyak 20 siswa. Data diambil melalui teknik tes dan pengukuran jarak lempar menggunakan media turbo/lembing modifikasi. Data yang diperoleh dianalisis menggunakan uji-t sampel berpasangan (paired sample t-test) berbantuan program SPSS. Hasil penelitian menunjukkan adanya peningkatan hasil lemparan dari data pretest ke posttest. Nilai rata-rata pretest sebesar 6,70 meter meningkat menjadi 7,81 meter pada posttest. Berdasarkan hasil analisis statistik diperoleh nilai sebesar 7,430 yang lebih besar dari nilai sebesar 2,023 pada taraf nyata dan . Persentase pengaruh yang ditimbulkan dari perlakuan ini adalah sebesar 37,01%, sedangkan 62,99% merupakan faktor lain yang belum diteliti. Dengan demikian, dapat disimpulkan bahwa latihan kekuatan lengan memberikan pengaruh yang positif dan signifikan terhadap hasil jarak lempar turbo siswa sekolah dasar.
Pengaruh Latihan Kelentukan Pergelangan Tangan Terhadap Akurasi Smash Forhand Bulu Tangkis di Ekstrakulikuler MTs Al-Hidayah Ciomas Ladaiki Hasanatul Ula; Asah Iskandar; Wildan Qohhar; Deni Pazriansyah
Journal Of Physical Education and Sports Activities Vol. 1 No. 2 (2026): Journal Of Physical Education and Sports Activities
Publisher : Program Studi Pendidikan Jasmani UNSIJA Banten

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan kelentukan pergelangan tangan terhadap akurasi smash forehand bulu tangkis pada peserta ekstrakurikuler MTs Al-Hidayah Ciomas. Penelitian ini menggunakan metode eksperimen dengan desain One Group Pretest-Posttest, yaitu satu kelompok diberikan tes awal (pretest), perlakuan berupa latihan kelentukan pergelangan tangan, kemudian diberikan tes akhir (posttest). Populasi dalam penelitian ini adalah seluruh peserta ekstrakurikuler bulu tangkis MTs Al-Hidayah Ciomas yang berjumlah 19 orang. Teknik pengambilan sampel menggunakan sampling jenuh, sehingga seluruh anggota populasi dijadikan sebagai sampel penelitian. Perlakuan diberikan melalui program latihan kelentukan pergelangan tangan yang dilakukan secara terencana dan sistematis. Instrumen yang digunakan untuk mengukur kemampuan akurasi smash forehand adalah tes akurasi smash menggunakan sasaran atau zona target. Analisis data dilakukan dengan menggunakan Paired Sample t-Test. Hasil penelitian menunjukkan bahwa nilai Sig. (2-tailed) sebesar 0,000 < 0,05 dengan nilai t test. Hasil tersebut menunjukkan adanya perbedaan yang signifikan antara hasil pretest dan posttest. Dengan demikian, dapat disimpulkan bahwa latihan kelentukan pergelangan tangan memberikan pengaruh yang signifikan terhadap akurasi smash forehand bulu tangkis pada peserta ekstrakurikuler MTs Al-Hidayah Ciomas.
Pengaruh Latihan Kekuatan dan Kecepatan Terhadap Akurasi Lemparan Bowling pada Atlet Cricket Kabupaten Serang Septiani Nurfitri; Ahmad Yani; Wildan Qohhar
Journal Of Physical Education and Sports Activities Vol. 1 No. 2 (2026): Journal Of Physical Education and Sports Activities
Publisher : Program Studi Pendidikan Jasmani UNSIJA Banten

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui: 1) Pengaruh latihan Kekuatan terhadap akurasi lemparan bowling; 2) Pengaruh Latihan kecepatan; 3) Efektivitas antara latihan Kekuatan dan Kecepatan terhadap akurasi lemparan bowling. Metode yang digunakan dalam penelitian ini adalah quasi experimental design dengan desain nonequivalent group design. Populasi pada penelitian ini adalah atlet cricket club Kabupaten Serang yang berjumlah 30 orang. Pengambilan sampel menggunakan non-probability sampling dengan teknik purposive sampling. Data diambil melalui teknik tes dan pengukuran praktik. Data ini kemudian dianalisis menggunakan uji independent sample t-test. Hasil penelitian menunjukkan bahwa: 1) Latihan Kekuatan berpengaruh terhadap hasil akurasi lemparan bowling. Dimana nilai gain pada Sig. (2-tailed) sebesar 0,042, yang jauh lebih kecil dari taraf signifikansi α=0,05; 2) Latihan Kecepatan berpengaruh terhadap hasil akurasi lemparan bowling. Dimana nilai gain sig. (0,042 < 0,05); 3) Latihan Kekuatan lebih berpengaruh dibandingkan latihan Kecepatan terhadap akurasi lemparan bowling pada atlet cricket Kabupaten Serang. Hal ini terbukti dari hasil penelitian dimana nilai rata-rata gain kelompok eksperimen (Kekuatan) sebesar 4,67 lebih tinggi dibandingkan kelompok kontrol (Kecepatan) yang sebesar 3,53 dengan selisih rata-rata gain sebesar 1,14

Page 1 of 1 | Total Record : 7

 1 

Filter by Year

2026 2026


Reset
Filter By Issues
All Issue Vol. 1 No. 2 (2026): Journal Of Physical Education and Sports Activities Vol. 1 No. 1 (2026): Journal Of Physical Education and Sports Activities