cover
Article Per Year (5 Year)
All
Home Page
OAI Link
Editorial Team
Contact
Reviewer
Google Scholar
Contact Name
-
Contact Email
-
Phone
-
Journal Mail Official
-
Editorial Address
-
Location
Kota jambi,
Jambi
INDONESIA
Jurnal Cerdas Sifa Pendidikan
Published by Universitas Jambi
ISSN : 22528245     EISSN : 28098986     DOI : https://doi.org/10.22437/csp
Core Subject : Education,
Education
Arjuna Subject : -
Articles 172 Documents
 14   15   16   17   18 
Pengaruh Latihan Plyometric Agility terhadap Power Otot Tungkai pada Pemain Bola Voli Club Rato Mataram Melinda, Sonya; Subakti, Subakti; Syobri, Nazalus; Akhmad, Noor; Fadli; Hasanuddin, M. Imran; Zainuddin, Fadli
Jurnal Cerdas Sifa Pendidikan Vol 15 No 2 (2026): Jurnal Cerdas Sifa Pendidikan
Publisher : Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.22437/56dwt480

Abstract

Penelitian ini bertujuan menganalisis pengaruh latihan Plyometric Agility terhadap power otot tungkai pemain bola voli Club Rato. Penelitian menggunakan pendekatan kuantitatif dengan metode eksperimen dan desain One-Group Pretest-Posttest. Subjek penelitian berjumlah 12 pemain yang dipilih berdasarkan kriteria keaktifan mengikuti latihan dan kesediaan mengikuti seluruh rangkaian penelitian. Intervensi dilaksanakan selama 6 minggu dengan frekuensi 3 kali per minggu, mengintegrasikan gerakan stride jump crossover dan side jump sprint. Power otot tungkai diukur menggunakan tes vertical jump sebelum dan sesudah perlakuan. Data dianalisis secara deskriptif dan inferensial menggunakan paired sample t-test. Hasil penelitian menunjukkan peningkatan nilai rata-rata dari 49,17 pada pretest menjadi 55,67 pada posttest, dengan selisih peningkatan sebesar 6,50 poin. Hasil uji menunjukkan perbedaan yang signifikan (p < 0,001), sehingga latihan Plyometric Agility berpotensi meningkatkan power otot tungkai pemain bola voli. Namun, ketiadaan kelompok kontrol dan keterbatasan jumlah subjek menyebabkan hasil penelitian perlu diinterpretasikan secara hati-hati. Latihan ini dapat dipertimbangkan sebagai alternatif program pengembangan kemampuan eksplosif pemain bola voli.
Pengaruh Latihan Drill Multiball terhadap Ketepatan Pukulan Forehand Pemain Tenis Pemula Putra, Reksy Dwiyulian; Tammi, Faid Aqdas; Yuliawan, Ely; Widowati, Atri; Anjanika, Yonifia
Jurnal Cerdas Sifa Pendidikan Vol 15 No 2 (2026): Jurnal Cerdas Sifa Pendidikan
Publisher : Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.22437/vrccfm39

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan drill multiball terhadap ketepatan pukulan forehand pada pemain tenis pemula Club Galaxy Kota Jambi. Penelitian menggunakan pendekatan kuantitatif dengan metode eksperimen dan desain one-group pretest-posttest. Sampel penelitian berjumlah 15 pemain tenis pemula yang dipilih menggunakan teknik purposive sampling. Perlakuan berupa latihan drill multiball dilaksanakan selama delapan minggu dengan 16 sesi latihan. Ketepatan pukulan forehand diukur menggunakan forehand tennis test sebelum dan sesudah perlakuan. Data dianalisis menggunakan statistik deskriptif, uji normalitas Shapiro-Wilk, dan paired samples t-test dengan bantuan aplikasi Jamovi. Hasil penelitian menunjukkan adanya peningkatan ketepatan pukulan forehand setelah diberikan latihan drill multiball. Hasil uji normalitas menunjukkan data berdistribusi normal dengan nilai Shapiro-Wilk W = 0,948 dan p = 0,492. Hasil paired samples t-test menunjukkan terdapat perbedaan yang signifikan antara hasil pretest dan posttest, dengan t(14) = -26,70, p < 0,001, dan perbedaan rata-rata sebesar -11,60. Interval kepercayaan 95% berada pada rentang -12,50 sampai -10,70. Ukuran efek Cohen’s d = -6,90 menunjukkan efek yang sangat besar. Dengan demikian, latihan drill multiball efektif meningkatkan ketepatan pukulan forehand pemain tenis pemula Club Galaxy Kota Jambi.

Page 18 of 18 | Total Record : 172

 14   15   16   17   18 

Filter by Year

2012 2026


Reset
Filter By Issues
All Issue Vol 15 No 2 (2026): Jurnal Cerdas Sifa Pendidikan Vol 15 No 1 (2026): Jurnal Cerdas Sifa Pendidikan Vol 14 No 2 (2025): Jurnal Cerdas Sifa Pendidikan Vol 14 No 1 (2025): Jurnal Cerdas Sifa Pendidikan Vol 13 No 2 (2024): Jurnal Cerdas Sifa Pendidikan Vol 13 No 1 (2024): Jurnal Cerdas Sifa Pendidikan Vol 12 No 2 (2023): Jurnal Cerdas Sifa Pendidikan Vol 12 No 1 (2023): Jurnal Cerdas Sifa Pendidikan Vol. 11 No. 2 (2022): Jurnal Cerdas Sifa Pendidikan Vol. 11 No. 1 (2022): Jurnal Cerdas Sifa Pendidikan Vol 10 No 2 (2021): Jurnal Cerdas Sifa Pendidikan Vol 10 No 1 (2021): Jurnal Cerdas Sifa Pendidikan Vol. 9 No. 2 (2020): Cerdas Sifa Pendidikan Vol 9 No 2 (2020): Cerdas Sifa Pendidikan Vol. 9 No. 1 (2020): Cerdas Sifa Pendidikan Vol. 8 No. 2 (2019): Cerdas Sifa Pendidikan Vol. 8 No. 1 (2019): Cerdas Sifa Pendidikan Vol. 7 No. 2 (2018): Cerdas Sifa Pendidikan Vol. 7 No. 1 (2018): Cerdas Sifa Pendidikan Vol. 6 No. 2 (2017): Cerdas Sifa Pendidikan Vol. 6 No. 1 (2017): Cerdas Sifa Pendidikan Vol. 5 No. 2 (2016): Cerdas Sifa Pendidikan Vol. 5 No. 1 (2016): Cerdas Sifa Pendidikan Vol. 4 No. 2 (2015): Cerdas Sifa Pendidikan Vol. 4 No. 1 (2015): Cerdas Sifa Pendidikan Vol. 1 No. 1 (2012): Cerdas Sifa Pendidikan More Issue