Claim Missing Document
Check
Articles

Found 14 Documents
Search

PENGARUHLATIHANRESISTANCE BANDTERHADAPKECEPATAN TENDANGAN SABIT PADA EKSTRAKURIKULER PENCAK SILAT DI SMKS MUHAMMADIYAH 16 DESA PON Pratiw, Putri Ika; Suharta, Asep; Nasution, Usman
Journal of Physical Education, Health and Sports Recreation Vol. 2 No. 2 (2024): Journal of Physical Education, Health and Sports Recreation
Publisher : Universitas Negeri Medan

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.24114/jpehsr.v2i2.65524

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk menginvestigasi pengaruh latihan resistance band terhadap kecepatan tendangan sabit pada peserta ekstrakurikuler pencak silat di SMKS Muhammadiyah 16 Desa Pon. Menggunakan desain eksperimental one- group pretest-posttest, penelitian ini melibatkan 25 partisipan yang dipilih melalui teknik purposive sampling. Intervensi berupa program latihan resistance band dilaksanakan selama 8 minggu dengan frekuensi 3 kali per minggu. Kecepatan tendangan sabit diukur menggunakan tes standar sebelum dan sesudah intervensi. Analisis data meliputi uji normalitas Shapiro-Wilk dan uji-t berpasangan. Hasil penelitian menunjukkan peningkatan signifikan dalam kecepatan tendangan sabit, dengan rata-rata pretest 15,12 (SD=2,007) meningkat menjadi 19,32 (SD=2,212) pada posttest (t(24)=- 16,689, p<0,001). Peningkatan rata-rata sebesar 4,2 tendangan (27,8%) mendemonstrasikan efektivitas substansial dari program latihan. Korelasi kuat antara skor pretest dan posttest (r=0,826, p<0,001) mengindikasikan konsistensi peningkatan performa pada berbagai tingkat kemampuan awal. Temuan ini menyimpulkan bahwa latihan resistance band secara signifikan meningkatkan kecepatan tendangan sabit pada atlet pencak silat, dengan implikasi penting bagi pengembangan program pelatihan dan peningkatan performa kompetitif. Penelitian lebih lanjut direkomendasikan untuk mengeksplorasi efek jangkapanjang dan optimalisasi protokol latihan.
The Impact of Audio-Visual-Based Learning Media on Freestyle Swimming Ability Raswin, Raswin; Nasution, Usman
EDUKASIA Jurnal Pendidikan dan Pembelajaran Vol. 6 No. 1 (2025): Edukasia: Jurnal Pendidikan dan Pembelajaran
Publisher : LP. Ma'arif Janggan Magetan

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.62775/edukasia.v6i1.1446

Abstract

This research investigates the impact of audio-visual-based learning media on the freestyle swimming abilities of junior high school students in Medan City. Employing a quantitative approach with a weak experimental method, the study used a One Group Pre-test-Post-test design involving 29 students. Data were analyzed using IBM SPSS Statistics. The knowledge pre-test showed a minimum score of 20.00, a maximum of 80.00, an average of 57.25, and a standard deviation of 13.48. Post-test knowledge scores improved, with a minimum of 80.00, a maximum of 100.00, an average of 74.45, and a standard deviation of 7.59. For skills, pre-test results showed a minimum of 4.00, a maximum of 10.00, a mean of 4.26, and a standard deviation of 2.10. Post-test results showed improvements with a minimum of 6.00, a maximum of 15.00, a mean of 7.45, and a standard deviation of 3.08. The findings indicate that using audio-visual media significantly improved student learning outcomes in freestyle swimming, with knowledge increasing by 51.80% and skills by 31.55%.
Pendampingan Tour Guide Objek Wisata Bukit Lawang Kecamatan Bahorok Kabupaten Langkat Ratno, Puji; Nasution, Usman; Risfandi, Marsal; Heri, Zulfan
Abdimas Galuh Vol 7, No 2 (2025): September 2025
Publisher : Universitas Galuh

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.25157/ag.v7i2.20321

Abstract

Himpunan Pramuwisata Indonesia (HPI) Bukit Lawang Kabupaten Langkat, adalah organisasi kemasyarakatan yang mewadahi pelaku usaha pariwisata Tour Guide di wilayah bukit lawang, Dengan tugas menjadi pemandu bagi wisatawan asing dan lokal yang akan melakukan kegiatan penjelajahan di wilayah Taman Nasional Gunung Leuser (TNGL). Lokasi mitra di Desa Perkebunan Kecamatan Bahorok Kabupaten Langkat yang mana Bukit Lawang berada di dalam TNGL. Dalam aktifitas pendampingan wisatawan menjelajah TNGL sering terjadi cidera yang dialami oleh wisatawan, namun pendamping wisatawan banyak sekali yang belum mengetahui dan memahami tata laksana penanganan cidera dengan baik dan benar, belum mampu mengidentifikasi jenis cidera dan melakukan pertolongan pertama apabila terjadi cidera. Tujuan dari kegiatan ini memberikan pelatihan dan pendampingan penanganan cidera, pengetahuan jenis cidera dan melakukan pertolongan pertama pada cidera. Pelaksanaan kegiatan ini dibagi menjadi tiga tahapan, yaitu tahap persiapan, tahap pelatihan dan pendampingan, dan tahap evaluasi dan tindak lanjut. Keseluruhan tahapan diikuti oleh 10 anggota HPI. Kegiatan terlaksana dengan baik dan lacar, seluruh peserta dapat melakukan tatalaksana penanganan cidera dengan baik, mampu menidentifikasi jenis cidera dan mampu melakukan pertolongan pertama pada cidera. Diharapkan setelah kegiatan ini, wisatawan yang melakukan kegiatan penjelajahan di TNGL akan merasa aman serta nyaman karena didampingi oleh tour guide yang telah memiliki kemampuan dalam penangan cidera.
Implementation of Physical Education Teachers Learning During The Covid-19 Pandemic in Nias Barat District Hulu, Aldin; Nasution, Usman
Journal of Physical Education Innovation Vol 1 No 1 (2024): Journal of Physical Education Innovation
Publisher : Sekolah Tinggi Olahraga dan Kesehatan Bina Guna

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.55081/jopei.v1i1.2648

Abstract

This research is a descriptive quantitative research with One Shot Case Study approach and survey method. The objective of this research is to know and to analyze the implementation of Physical Education learning during COVID-19 pandemic in Kabupaten Nias Barat. The sample of this research is 47 certified PJOK teachers from 38 Public Elementary Schools Kabupaten Nias Barat. This research has 9 indicators used as the standard to measure the implementation level of Physical Education learning process during COVID-19 Pandemic. The results of this research are: (1) indicator 1, 94.89%; (2) indicator 2, 74.15%; (3) indicator 3, 90.96%; (4) indicator 4, 64.98%; (5) indicator 5, 90.96%; (6) indicator 6, 79.76%; (7) indicator 7, 89.63%; (8) indicator 8, 73.05%; (9) indicator 9, 79.79%. From the 9 indicators above, it can be concluded that the implementation level of Physical Education learning during Covid-19 pandemic in Public Kabupaten Nias Barat has the percentage of 82,01% which can be categorized as great.