Claim Missing Document
Check
Articles

Found 5 Documents
Search

Implementation of Elderly Exercises to Improve Body Health at the Kasih Ibu Galang clinic Wulan, Sri; Susanti, Plistiana; Istanti, Jannah Triska Tri; Nazwa, Nazwa
JURNAL PENGMAS KESTRA (JPK) Vol. 3 No. 2 (2023): Jurnal Pengmas Kestra (JPK)
Publisher : Lembaga Penelitian dan Pengabdian Kepada Masyarakat (LP2M) Institut Kesehatan Medistra Lubuk Pakam

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.35451/jpk.v3i2.1979

Abstract

Elderly age is the final stage of life, where in this elderly phase many changes are experienced by the elderly both physically and mentally. Changes in physical and mental health are a major concern and require a holistic approach to ensure optimal well-being because the health of the elderly is very important to receive attention. Several factors can influence the health of the elderly, such as an inactive lifestyle and lack of attention to physical health, which can cause various health problems. Therefore, there is a need for targeted and sustainable interventions to improve the health of the elderly, one of which is the implementation of special exercises for the elderly. Based on research results, exercise for the elderly has been proven to improve body health and prevent various diseases that arise in the elderly if done regularly. The aim of this Community Service Activity (PKM) is to improve the body health of the elderly. The method used is to check your blood pressure and pulse before exercising and check again after exercising. From the results of the examination, it was found that the majority had normal blood pressure after exercising and a normal pulse after exercising. It is recommended that the elderly continue to carry out exercise regularly to maintain their health, especially physically. Apart from that, they are also advised to pay attention to or implement a healthy daily lifestyle and maintain their physical condition so that they remain in good health.
EFEK POLUSI UDARA TERHADAP KESEHATAN KULIT Nazwa, Nazwa; Salsabila, Raihana Putri; Nasir, Muhammad; Rizki, Alia
Jurnal Kesehatan Tambusai Vol. 6 No. 2 (2025): JUNI 2025
Publisher : Universitas Pahlawan Tuanku Tambusai

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.31004/jkt.v6i2.44639

Abstract

Polusi udara merupakan salah satu permasalahan lingkungan yang semakin mengkhawatirkan, terutama di wilayah perkotaan dengan pertumbuhan industri, urbanisasi, dan peningkatan penggunaan kendaraan bermotor. Selain berdampak pada kesehatan pernapasan, polusi udara juga berpengaruh signifikan terhadap kesehatan kulit. Penelitian ini bertujuan untuk mengkaji hubungan antara paparan polusi udara dan kerusakan kulit, serta mengevaluasi langkah-langkah preventif yang dapat diterapkan. Metode yang digunakan adalah studi literatur dengan pendekatan sistematis terhadap artikel ilmiah nasional dan internasional yang relevan, diterbitkan antara tahun 2015 hingga 2025. Hasil kajian ini menunjukkan bahwa polutan seperti partikel halus (PM2.5 dan PM10), ozon (O₃), logam berat (kadmium, timbal), dan senyawa organik volatil (VOC) dapat masuk menembus kulit melalui jalur transepidermal dan folikel rambut. Paparan ini dapat memicu stres oksidatif, inflamasi, aktivasi jalur molekuler seperti AHR, serta perubahan mikrobioma kulit, yang berdampak pada munculnya gangguan kulit seperti penuaan dini, hiperpigmentasi, jerawat, dermatitis, hingga kanker kulit. Strategi pencegahan yang dianjurkan meliputi penggunaan produk perawatan kulit yang mengandung antioksidan dan tabir surya, perlindungan fisik seperti masker dan pakaian tertutup, serta penerapan gaya hidup sehat. Kesimpulan dari kajian ini yaitu polusi udara memberikan dampak nyata terhadap kesehatan kulit, sehingga peningkatan kesadaran dan penerapan tindakan preventif sangat penting untuk meminimalkan risiko kerusakan kulit akibat paparan dari polusi udara.
Studi Kasus: Implementasi Model ProTeGaTo dalam Pembelajaran IPS di Kelas V SDN Sungai Jingah 4 Nazwa, Nazwa; Ramadhani, Renasya; Ferdiyansyah, Aldy; Asniwati, Asniwati; Merliana Sari, Ruli
Jurnal Cahaya Edukasi Vol 2 No 2 (2025): Jurnal Cahaya Edukasi: April
Publisher : Cahaya Smart Nusantara

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.63863/jce.v3i2.80

Abstract

Latar belakang penelitian ini adalah rendahnya motivasi dan partisipasi siswa yang disebabkan oleh penggunaan model pembelajaran yang monoton dan kurang inovatif. Penelitian ini bertujuan untuk mendeskripsikan implementasi model pembelajaran ProTeGaTo (Project Based Learning dan Teams Games Tournament) dalam pembelajaran Ilmu Pengetahuan Sosial (IPS) di kelas V SDN Sungai Jingah 4. Pendekatan penelitian yang digunakan adalah deskriptif kualitatif dengan metode studi kasus. Subjek penelitian terdiri dari satu orang guru dan 28 siswa kelas V. Data dikumpulkan melalui observasi, wawancara, dan dokumentasi, serta dianalisis menggunakan teknik triangulasi. Hasil penelitian menunjukkan bahwa penerapan model ProTeGaTo, yang menggabungkan kuis interaktif berbasis aplikasi ZEP Quiz dan proyek individu, mampu meningkatkan variasi pembelajaran, keterlibatan aktif siswa, serta pemahaman konsep IPS. Model ini menciptakan suasana belajar yang lebih menyenangkan, kolaboratif, dan kontekstual. Model pembelajaran ProTeGaTo terbukti efektif dalam meningkatkan kualitas pembelajaran IPS di sekolah dasar dengan menghadirkan pengalaman belajar yang bermakna dan partisipatif.
Efektivitas Layanan Bimbingan Klasikal dalam Meningkatkan Pemahaman Bullying Pada Siswa MTs Muhammadiyah 01 Medan Nazwa, Nazwa; Uli Makmun Hasibuan; Aulia Syahrani Raidila; Amelia Afra Kamilah
Pedagogik: Jurnal Pendidikan dan Riset Vol. 3 No. 2 (2025)
Publisher : CV Edu Tech Jaya

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

Penelitian ini dilakukan untuk menilai seberapa efektif layanan bimbingan klasikal dalam meningkatkan pemahaman siswa mengenai perilaku bullying di kelas VIII MTs Muhammadiyah 01 Medan. Penelitian menggunakan metode Penelitian Tindakan Kelas (PTK) dengan melibatkan 16 siswa sebagai subjek. Layanan diberikan melalui beberapa siklus diskusi kelompok. Hasil yang diperoleh menunjukkan bahwa setelah intervensi, sebanyak 56,25% siswa berada pada tingkat pemahaman tinggi dan 43,75% pada tingkat sedang, tanpa ada siswa yang masuk kategori rendah. Temuan ini mengonfirmasi bahwa layanan bimbingan klasikal mampu meningkatkan pemahaman dan kesadaran siswa tentang bullying serta mendorong perubahan sikap positif di lingkungan sekolah.
Partisipasi Masyarakat Implementasi Hidroponik Di Kelurahan Langkai Kota Palangka Raya: Partisipasi Masyarakat Implementasi Hidroponik Di Kelurahan Langkai Kota Palangka Raya Hamidah, Noor; Mahmudah, Noor; Santoso, Mahdi; Nindito, Dwi Anung; Syahrozi, Syahrozi; Rusdanisari, Anna; Nazwa, Nazwa
Abditeknika Jurnal Pengabdian Masyarakat Vol. 5 No. 2 (2025): Oktober
Publisher : LPPM Universitas Bina Sarana Informatika

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.31294/abditeknika.v5i2.5118

Abstract

Pemanfaatan jalan titian dan pekarangan di kawasan tepian Sungai Kahayan Kelurahan Langkai sebagai ide awal dalam upaya pemenuhan ketahanan pangan. Jalan titian dan pekarangan digunakan sebagai media yang dapat ditanam untuk tanaman kebutuhan harian sayur-sayuran. Pemenuhan kebutuhan harian di jalan titian diberikan keterampilan menanam sayur-sayuran bagi anak-anak pondok pesantren. Lokasi pengabdian yaitu Pondok Pesantren Hidayatul Insan di Kota Palangka Raya terletak di tepian Sungai Kahayan. Pengabdian bertujuan menstimulasi anak-anak di pondok Pesantren Hidayatul Insan untuk memanfaatkan jalan di titian dan pekarangan untuk menanam buah dan sayur. Lokasi pengabdian terletak di Pondok Pesantren Hidayatul Insan kawasan tepian Sungai Kahayan Kelurahan Langkai. Metode menggunakan metode kualitatif berdasarkan proses wawancara dengan Pembina Pengelola Pondok Pesantren, rembug dengan anak-anak pondok pemilihan tanaman buah dan sayur, dan menanam buah dan sayur menggunakan media budidaya secara hidroponik oleh anak-anak Pondok Pesantren. Tim PDPPM FT UPR melakukan pendampingan dalam proses pembelajaran urun rembug, mendesain lahan, memilih tanaman, menanam, dan merawat tanaman yang mudah hidup dan siap panen pada media hidroponik. Jangka panjang untuk pemberdayaan anak-anak pondok dan memberikan pelajaran wirausaha bagi anak-anak dan masyarakat tepian sungai dari hasil tanaman sebagai best practise bagi kampung lainnya sebagai bagian program konsep creative organic di kelurahan-kelurahan Kota Palangka Raya.   The utilization of walkways and yards in the Kahayan Riverbank area of Langkai Village as an initial idea in an effort to fulfill food security. Footbridges and yards are used as media that can be planted to plant daily vegetable needs. Fulfilling daily needs on the footbridge provides skills for growing vegetables for Islamic boarding school children. The location of the service is the Hidayatul Insan Islamic Boarding School in Palangka Raya City, located on the Kahayan Riverside area. The community service aims to stimulate children at Hidayatul Insan Islamic Boarding School to utilize the walkway and yard to grow fruits and vegetables. The location of the service is located at Hidayatul Insan Islamic Boarding School on the banks of the Kahayan River, Langkai Village. The method uses a qualitative method based on the interview process with the Boarding School Management Supervisor, discussion with the boarding school children to select fruit and vegetable plants, and planting fruits and vegetables using hydroponic cultivation media by the boarding school children. The PDPPM FT UPR team provided assistance in the learning process of gathering, designing land, selecting plants, planting, and caring for plants that are easy to live and ready to harvest on hydroponic media. Long term for the empowerment of boarding school children and providing entrepreneurial lessons for children and riverbank communities from crops as best practices for other villages as part of the creative organic concept program in Palangka Raya City villages.