Claim Missing Document
Check
Articles

Found 29 Documents
Search

AUGMENTED REALITY SEBAGAI MEDIA PEMBELAJARAN INOVATIF DI ERA REVOLUSI INDUSTRI 4.0 Yeka Hendriyani; Hansi Effendi; Dony Novaliendry; Hastria Effendi
Jurnal Teknologi Informasi dan Pendidikan Vol 12 No 2 (2019): Jurnal Teknologi Informasi dan Pendidikan
Publisher : Universitas Negeri Padang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.24036/tip.v12i2.244

Abstract

The main purpose of this paper is to uncover the results of a survey study regarding teacher opinions on the use of Augmented Reality (AR) in learning. For this purpose, marker-based cellular augmented reality applications have been developed and computer hardware is used as training material. In addition, teachers are given training for four days to get to know the basics of augmented reality technology, the software used, the environment to create marker-based AR objects. The data was collected through surveys and open-ended questions on teachers who are members of the English MGMP Kab. 50 cities. The tools and technology needed to develop AR and development experience are also shared. According to the survey results teachers are very enthusiastic about using augmented reality in their learning. The result of this article is the perception of the use of Augmented Reality technology for the development of instructional media by English teachers in the positive category.
MENGATASI KECEMASAN PADA ATLET SEBELUM PERTANDINGAN MELALUI PENDEKATAN KOGNITIF Hastria Effendi
Jurnal MensSana Vol 2 No 1 (2017): Jurnal Menssana
Publisher : Pusat Kajian Pendidikan Olahraga, Kesehatan, dan Rekreasi Jurusan Pendidikan Olahraga Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Padang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.24036/jm.v2i1.14

Abstract

Kecemasan merupakan hal yang umum terjadi pada atlet. Namun terkadang kecemasan muncul berlebihan sehingga mengganggu performa atlet sehingga dapat menurunkan prestasi atlet. Untuk itu kecemasan pada atlet perlu diatasi. Banyak cara yang dapat digunakan untuk mengatasi kecemasan pada atlet. Salah satunya adalah melalui pendekatan kognitif. Pendekatan kognitif dapat dilakukan melalui (1) konseling suportif baik secara individual maupun kelompok, (2) psikoterapi seperti terapi kognitif-perilaku (Cognitive Behavior Therapy/CBT), Eye Movement Desensitization Reprocessing (EMDR) yang dimodifikasi dalam sesi tunggal, dan Solution Focused Therapy, (3) teknik stabilisasi emosi, misalnya, Positive Screen Technique atau teknik imajeri positif, teknik Container, teknik LightStream (Shapiro,2001), teknik Cypos dan teknik-teknik relaksasi seperti teknik Relaksasi Otot, serta (4) latihan Positive Self-talk.
TINJAUAN KEBUGARAN JASMANI DAN STATUS GIZI SISWA TUNAGRAHITA RINGAN SEKOLAH LUAR BIASA NEGERI 1 LIMAU MANIS PADANG Mutia Cokes Putri; Hastria Effendi; Bafirman Bafirman
Jurnal Sporta Saintika Vol 3 No 2 (2018): Jurnal Sporta Saintika September
Publisher : Jurusan Kesehatan Dan Rekreasi Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Padang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.24036/sporta.v3i2.30

Abstract

This research is based on the fact in schools that there are still many students who have a low level of physical fitness, the problem in this study is seen from the activities of students such as students often leave school on the grounds of illness, seem less eager, look lethargic during sports, lack of focus while studying, some even sleepy at the beginning of the class, besides that students tend to like fast food and snacks sold in the canteen. The purpose of this study was to 1) Determine the level of physical fitness and 2) Nutritional status of mild mental retardation students SLB N 1 Limau Manis Padang City. This type of research is descriptive, the population in this study were mild mentally retarded students SLB N 1 Sweet Limau Padang City who were active in the school year 2017-2018. The sampling technique was taken by total sampling, the number of samples in this study was 26 people. Data collection was carried out with the Harvard step up test and BMI test instruments. Data analysis was carried out by descriptive analysis. Physical fitness level of mild mental retardation students SLB N 1 Sweet Limes Padang male city aged 12-18 years obtained 29% good results, 14% enough, 14% less, and 43% less. The level of physical fitness of female mentally retarded students aged 12-18 years and children aged 8-11 years obtained 11% good results, 11% enough, 11% less, and 68% less. Nutritional status of mild mentally retarded students was 4% thin, 69% normal, 15% obese, and 12% obese. To the school, parents, and all parties involved are expected to pay more attention to children's activities and food consumption at school and outside school. Abstrak Penelitian ini didasari pada kenyataan di sekolah bahwa masih banyak siswa yang memiliki tingkat kebugaran jasmani yang rendah, masalah dalam penelitian ini dilihat dari aktivitas siswa seperti siswa sering libur sekolah dengan alasan sakit, tampak kurang bersemangat, tampak lesu saat olahraga, kurang fokus saat belajar, bahkan ada yang mengantuk di jam pelajaran awal, selain itu siswa cenderung suka dengan makanan cepat saji dan makanan ringan yang dijual di kantin. Tujuan penelitian ini adalah 1) Untuk mengetahui tingkat kebugaran jasmani dan 2) Status gizi siswa tunagrahita ringan SLB N 1 Limau Manis Kota Padang. Jenis penelitian ini adalah deskriptif, populasi dalam penelitian ini adalah siswa tunagrahita ringan SLB N 1 Limau Manis Kota Padang yang aktif sekolah tahun pelajaran 2017-2018. Teknik pengambilan sampel di ambil dengan cara total sampling, jumlah sampel pada penelitian ini adalah 26 orang. Untuk pengambilan data dilakuan dengan instrument tes Harvard step up test dan IMT. Analisis data dilakukan dengan analisis deskriptif. Tingkat kebugaran jasmani siswa tunagrahita ringan SLB N 1 Limau Manis Kota Padang putra usia 12-18 tahun diperoleh hasil 29% baik, 14% cukup, 14% kurang, dan 43% kurang sekali. Tingkat kebugaran jasmani siswa tunagrahita putri usia 12-18 tahun dan anak-anak usia 8-11 tahun diperoleh hasil 11% baik, 11% cukup, 11% kurang, dan 68% kurang sekali. Indeksstatus gizi siswa tunagrahita ringan diperoleh hasil 4% kurus, 69% normal, 15% gemuk, dan 12% obesitas. Kepada pihak sekolah, orang tua, dan semua pihak yang terkait diharapkan lebih memperhatikan aktivitas anak dan konsumsi makanan anak disekolah maupun luar sekolah.
TINJAUAN TENTANG MANFAAT, RESIKO, DAN ATURAN DALAM OLAHRAGA PARKOUR PADA KOMUNITAS CORE TEAM PARKOUR FREERUN PADANG Bowie Ibnu Dunamei; Hastria Effendi; Anton Komaini
JURNAL STAMINA Vol 1 No 1 (2018): Jurnal Stamina Edisi Desember
Publisher : JURUSAN KESEHATAN DAN REKREASI FAKULTAS ILMU KEOLAHRAGAAN

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.24036/jst.v1i1.45

Abstract

The problem in this study is that there are still not many people in Padang who know Parkour. Possible because of lack of socialization about parkour sports. This study aims to determine the benefits of parkour sports, the risks that can occur and parkour rules in the Freerun Padang Core Team Parkour Community. This type of research is descriptive. This research was carried out in the city of Padang, especially at the site where the Core Team exercises. The location of the study was on the Andalas University campus and in front of the GOR H. Agus Salim Padang Stadium. The type of data in this study is the type of Primary data and Secondary data, and data is collected through interviews, observation, and documentation. The results of the study show that the benefits, risks, and rules of parkour exercise are that Parkour can shape the body, increase heart resistance, and can make our muscles more flexible. The risk most often experienced by parkour practitioners is dislocation, this makes parkour practitioners mentality weak and makes them long to rise from the mistakes that occur. This parkour rule is from us for us, we discuss to make rules that we will obey in the community. The rules are very simple, namely to come to practice on time, to respect each other among fellow practitioners, if someone comes late, then the punishment will be given according to the wishes of other parkour practitioners. The research results of the Parkour Community in Padang can be said to be still in the process of development. Abstrak Masalah dalam penelitian ini adalah bahwa masih ada banyak orang di Padang yang belum mengenal Parkour. Mungkin karena kurangnya sosialisasi tentang olahraga parkour. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui manfaat olahraga parkour, risiko yang dapat terjadi dan peraturan parkour di Komunitas Inti Tim Parkour Freerun Padang. Jenis penelitian ini adalah deskriptif. Penelitian ini dilakukan di kota Padang, terutama di lokasi latihan Tim Inti. Lokasi penelitian berada di kampus Universitas Andalas dan di depan Stadion GOR H. Agus Salim Padang. Jenis data dalam penelitian ini adalah jenis data Primer dan data Sekunder, dan data dikumpulkan melalui wawancara, observasi, dan dokumentasi. Hasil penelitian menunjukkan bahwa manfaat, risiko, dan aturan latihan parkour adalah bahwa Parkour dapat membentuk tubuh, meningkatkan daya tahan jantung, dan dapat membuat otot kita lebih fleksibel. Risiko yang paling sering dialami oleh praktisi parkour adalah dislokasi, ini membuat mentalitas praktisi parkour lemah dan lama bangkit dari kesalahan yang terjadi. Aturan parkour ini di buat dengan kesepakatan sesama anggota, diskusi dilakukan untuk membuat aturan yang akan dipatuhi di komunitas. Aturannya sangat sederhana, yaitu datang untuk berlatih tepat waktu, untuk saling menghormati sesama praktisi, jika seseorang datang terlambat, maka hukuman akan diberikan sesuai dengan keinginan praktisi parkour lainnya. Hasil penelitian Komunitas Parkour di Padang dapat dikatakan masih dalam proses pengembangan.
PENGARUH LATIHAN SENAM LANSIA TERHADAP PENURUNAN TEKANAN DARAH USIA LANJUT Febriyani Febriyani; Pudia M Indika; Hastria Effendi
JURNAL STAMINA Vol 1 No 1 (2018): Jurnal Stamina Edisi Desember
Publisher : JURUSAN KESEHATAN DAN REKREASI FAKULTAS ILMU KEOLAHRAGAAN

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.24036/jst.v1i1.49

Abstract

The study was based on annual reports of surveillance of Infectious Diseases Not Sijunjung especially in Cape Pukesmas Ampalu 2017 there were 69 people are sufferers of hypertension in the elderly. The number of hypertension sufferers who frequently visit medical treatment to Pukesmas and make the sport of gymnastics is 15 people (women only). This type of research was Quasi experimental research design using One Group Pre Test – Post Test. Population in this study are all the sufferers of hypertension Clinics in the Cape Ampalu Sijunjung. Sampling using a purposive sampling technique. Sampling targeted to hypertension sufferers in Cape Ampalu Sijunjung Clinics which have the condition of high blood pressure and routine doing gymnastics elderly aerobic nature of as many as 15 people. Based on the calculation of t-test, we can see that the value of systolic BP thitung is ttabel with value while 26.94 degrees of freedom 15 (n-1) and (α = 0.05) was 1.76 because thitung (26.94) greater than ttabel (1.76) and we can see also TD diastolic value that thitung is the value of ttabel while the 8.89 with 15 degrees of freedom (n-1) and (α = 0.05) was 1.76 because thitung (8.89) greater than ttabel (1.76) conclusion to be drawn from the comparison that there are influences Gymnastics exercises elderly against a decrease in blood pressure hypertension sufferers in Clinics of Cape Ampalu Sijunjung. Abstrak Penelitian ini berdasarkan laporan tahunan pengawasan Penyakit Infeksi Tidak Sijunjung terutama di Tanjung Pukesmas Ampalu 2017 ada 69 orang penderita hipertensi pada lansia. Jumlah penderita hipertensi yang sering mengunjungi perawatan medis ke Pukesmas dan membuat olahraga senam adalah 15 orang (khusus wanita). Jenis penelitian ini adalah Quasi experimental research design menggunakan One Group Pre Test - Post Test. Populasi dalam penelitian ini adalah seluruh penderita Klinik hipertensi di Tanjung Ampalu Sijunjung. Pengambilan sampel menggunakan teknik purposive sampling. Pengambilan sampel ditujukan untuk penderita hipertensi di Klinik Tanjung Ampalu Sijunjung yang memiliki kondisi tekanan darah tinggi dan rutin melakukan senam lansia dengan sifat aerobik sebanyak 15 orang. Berdasarkan perhitungan t-test, kita dapat melihat bahwa nilai systolic BP thitung adalah ttabel dengan nilai sementara 26,94 derajat kebebasan 15 (n-1) dan (α = 0,05) adalah 1,76 karena thitung (26,94) lebih besar dari ttabel (1,76) dan kita dapat melihat juga nilai TD diastolik yang thitung adalah nilai ttabel sedangkan 8,89 dengan 15 derajat kebebasan (n-1) dan (α = 0,05) adalah 1,76 karena thitung (8,89) lebih besar dari ttabel (1,76) Kesimpulan yang dapat diambil dari perbandingan itu ada pengaruh latihan senam lansia terhadap penurunan tekanan darah penderita hipertensi di Klinik Tanjung Ampalu Sijunjung.
TINJAUAN ASUPAN GIZI DAN KONDISI FISIK PEMAIN SEPAKBOLA TIGO JANGKO FOOTBALL CLUB (FC) KECAMATAN LINTAU BUO KABUPATEN TANAH DATAR Muhammad Arif; Hastria Effendi; Arif Fadhli Mukhlis
JURNAL STAMINA Vol 2 No 3 (2019): Jurnal Stamina Edisi Maret
Publisher : JURUSAN KESEHATAN DAN REKREASI FAKULTAS ILMU KEOLAHRAGAAN

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.24036/jst.v2i1.63

Abstract

The problem in this study was that there was still a lack of nutritional intake and the low physical condition of football players Tigo Jangko FC in Lintau District Buo Tanah Datar District. This study aims to determine the nutritional intake and physical condition of football players Tigo Jangko FC District Lintau Buo Tanah Datar District. This research is a descriptive type of research. The results of this research were all 25 Tigo Jangko FC soccer players. Samples were taken by means of "purposive sampling", which is 11 people. The instrument for nutritional intake with a 24-hour food recall form was used to determine nutrient intake and energy. Physical conduction measured in each physical element is, Durability measured by Bleep Test, leg muscle power measured by leg dynamometer, Speed ​​measured by 50 meter sprint, Agility measured by Shuttle Run Test, Explosive muscle leg strength measured by Vertical Jump and flexibility measured by sit and reach. Data analysis techniques were carried out using descriptive analysis.The results of the analysis of nutritional intake and physical conditions, namely, 1) The average level of adequacy of macro nutrients Tigo Jangko FC soccer players per day, for carbohydrates in the less category, protein in the less category and fat in the normal category. 2) Overview of VO2Max which is dominantly owned by Tigo Jangko FC soccer players is 33.8 - 42.5 classified as medium category (63.64%). 3) Overview of the dominant leg muscle strength possessed by soccer players Tigo Jangko FC is 127.50 - 187.49 classified as the medium category (54.55%). 4) Overview of the dominant speed possessed by football players Tigo Jangko FC is 3.92 - 4.34 classified as good category (36.36%). 5) The dominant review of agility possessed by Tigo Jangko FC soccer players is 14.97 - 16.39 which is categorized as less (45.45%). 6) Vertical jump review which is dominantly owned by football player Tigo Jangko FC is 54 - 114 classified as less category (72.73%). 7) A review of the dominant flexibility possessed by soccer player Tigo Jangko FC 11.5 - 19 is categorized as good (63.64%).
TINGKAT PENGETAHUAN DAN PERILAKU HIDUP BERSIH DAN SEHAT (PHBS) SISWA SEKOLAH DASAR NEGERI 04 KECAMATAN 2X11 KAYUTANAM KABUPATEN PADANG PARIAMAN Arif Budi Warman; Hastria Effendi
JURNAL STAMINA Vol 2 No 3 (2019): Jurnal Stamina Edisi Maret
Publisher : JURUSAN KESEHATAN DAN REKREASI FAKULTAS ILMU KEOLAHRAGAAN

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.24036/jst.v2i1.64

Abstract

Masalah dalam penelitian ini adalah belum diketahuinya tingkat pengetahuan dan Perilaku Hidup Bersih dan Sehat (PHBS) siswa di Sekolah Dasar Negeri 04 Kecamatan 2x11 Kayutanam Kabupaten Padang Pariaman. Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui tingkat pengetahuan dan Perilaku Hidup Bersih dan Sehat (PHBS) siswa di Sekolah Dasar Negeri 04 Kecamatan 2x11 Kayutanam Kabupaten Padang Pariaman. Jenis penelitian ini adalah deskriptif. Populasi dalam penelitian ini adalah seluruh siswa kelas I, II, III, IV, V, dan VI di Sekolah Dasar Negeri 04 Kecamatan 2x1 Kayutanam Kabupaten Padang Pariaman yang berjumlah 210. Pengambilan sampel dilakukan dengan teknik purposive sampling, dengan demikian sampel dalam penelitian ini berjumlah 97 orang siswa. Teknik yang digunakan untuk mengumpulkan data adalah dengan angket dengan skala Gutman. Data yang diperoleh dianalisis dengan teknik deskriptif bernetuk persentase.Berdasarkan hasil penelitian ditemukan bahwa : Tingkat capaian pengetahuan dan prilaku hidup bersih dan sehat (PHBS) siswa di Sekolah dasar Negeri 04 Kecamatan 2x11 Kayutanam Kabupaten Padang Pariaman termasuk dalam klasifikasi cukup yang dibuktikan dengan nilai persentase sebesar 59.22%. Artinya tingkat pengetahuan dan prilaku hidup bersih dan sehat (PHBS) siswa di Sekolah Dasar Negeri 04 Kecamatan 2x11 Kayu Tanam Kabupaten Padang Pariaman sudah cukup memiliki pengetahuan tentang kesehatan serta sudah cukup menjalankan prilaku hidup bersih dan sehat (PHBS).
Tinjauan Manajemen Pengelolaan Olahraga Rekreasi di Objek Wisata Pulau Belibis Kota Solok zikrian radeski; Hastria Effendi; Wilda Welis
JURNAL STAMINA Vol 2 No 3 (2019): Jurnal Stamina Edisi Maret
Publisher : JURUSAN KESEHATAN DAN REKREASI FAKULTAS ILMU KEOLAHRAGAAN

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.24036/jst.v2i1.75

Abstract

Masalah dalam penelitian ini adalah dari hasil observasi yang telah peneliti lakukan peneliti menemukan bahwa masih banyaknya kekurangan tempat parkir yang tidak teratur (2) tidak jelasnya petugas di objek wisata Pulau Belibis karna tidak menggunakan baju seragam (3) kurangnya promosi objek wisata Pulau Belibis Kota Solok (5) sarana jalan untuk pejalan kaki masih menngunankan media tanah (6) peralatan untuk melakukan permainan yang bersifat membutuhkan aktivitas fisik untuk anak-anak masih alaka darnya (7) minimnya anggaran yang di berikan oleh pemerintah untuk menunjang kualitas olahraga rekrasi di objek wisata Pulau Belibis Kota Solok (8) pembangunan sarana dan prasarana yang belkum rampung sehingga mengurangi nilai objek wisata itu sendiri. Jadi untuk menghadapi masalah tersebut masih sangat di perlukan Menajemen pengeloloaan yang baik pada objek wisata Pulau Belibis Kota Solok. Penelitian ini tujuanya adalah untuk melihat bagaimanakah gambaran tinjauan manajemen olahraga rekreasi di objek wisata Pulau Belibis Kota Solok. Penelitian ini berawal dari keigintahuan peneliti mengenai manajemen pengelolaan olahraga rekreasi di objek wisata Pulau Belibis Kota Solok. Tujuan penelitian ini untuk mengetahui manajemen pengelolaan olahraga rekreasi di objek wisata Pulau Belibis Kota Solok.Jenis penelitian yang digunakan adalah Kuantitatif. Populasi yang digunakan dalam penelitian ini adalah seluruh anggota kepengurusan objek wisata Pulau Belibis 40 orang.. Penarikan sampel menggunakan teknik total sample. Jadi, sampel yang diambil dalam penelitian ini adalah 40 orang. Penelitian ini menggunakan angket atau kuesioner kemudian didukung dengan wawancara, dan dokumentasi yang didapat oleh peneliti Hasil penelitian, manajemen olahraga rekreasi di objek wisata Pulau Belibis Kota Solok secara keseluruhan berkategori cukup dengan persentase sebesar 45 %, faktor planning/perencanaan sebagian besar pada kategori baik dengan persentase sebesar 80 %, faktor organizing/pengorganisasian sebagian besar pada kategori cukup dengan persentase kurang 52,5 %, faktor actuating/pelaksanan sebagian besar pada kategori cukup dengan persentase sebesar 52,5 % dan berdasarkan faktor controlling/pengendalian sebagian besar pada kategori baik dengan persentase sebesar 32,5 %
Tinjauan Kondisi Fisik Pemain Sekolah Sepakbola Tunas Muda Kecamatan Tanjung Emas Kabupaten Tanah Datar yogie nofrianto putra; Hastria Effendi
JURNAL STAMINA Vol 2 No 3 (2019): Jurnal Stamina Edisi Maret
Publisher : JURUSAN KESEHATAN DAN REKREASI FAKULTAS ILMU KEOLAHRAGAAN

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.24036/jst.v2i1.84

Abstract

Masalah dalam penelitian ini adalah belum diketahuinya keadaan kondisi fisik Pemain Sekolah Sepakbola Tunas Muda Kecamatan Tanjung Emas Kabupaten Tanah Datar yang meliputi daya tahan Aerobik, kecepatan, kelincahan dan daya ledak. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui kondisi fisik Pemain Sekolah Sepakbola Tunas Muda Kecamatan Tanjung Emas Kabupaten Tanah Datar yang berkenaan dengan daya tahan Aerobik, kecepatan, kelincahan dan daya ledak. Populasi penelitian ini adalah pemain yang aktif mengikuti latihan di Sekolah Sepakbola Tunas Muda Kecamatan Tanjung Emas Kabupaten Tanah Datar berjumlah 35 orang. Teknik pengambilan sampel menggunakan purposive sampling. Maka, sampel dalam penelitian ini berjumlah 28 orang. Pengambilan data dilakukan dengan cara mengukur kondisi fisik Pemain Sekolah Sepakbola Tunas Muda Kecamatan Tanjung Emas Kabupaten Tanah Datar meliputi, Daya tahan aerobik dengan Yo-Yo Intermittent Recovery test, tes kecepatan dengan tes lari 50 meter, tes kelincahan melalui tes lari bolak balik (shuttle run) 6x10 meter, tes daya ledak otot tungkai dengan standing broad jump test. Teknik analisa data dengan menggunakan statistik deskriptif kuantitatif. Hasil penelitian ; ”Rata-rata kondisi fisik Pemain Sekolah Sepakbola Tunas Muda Kecamatan Tanjung Emas Kabupaten Tanah Datar yang dilihat dari segi : “(1) Rata-rata Daya Tahan Aerobik yang dimiliki Pemain Sekolah Sepakbola Tunas Muda Kecamatan Tanjung Emas Kabupaten Tanah Datar adalah 1021,43 meter tergolong kategori sedang. (2) Rata-rata kecepatan yang dimiliki Pemain Sekolah Sepakbola Tunas Muda Kecamatan Tanjung Emas Kabupaten Tanah Datar adalah 7,73 detik tergolong kategori kurang. (3) Rata-rata Kelincahan yang dimiliki Pemain Sekolah Sepakbola Tunas Muda Kecamatan Tanjung Emas Kabupaten Tanah Datar adalah 17,61 detik tergolong kategori kurang. (4) Rata-rata daya ledak yang dimiliki Pemain Sekolah Sepakbola Tunas Muda Kecamatan Tanjung Emas Kabupaten Tanah Datar adalah 219 cm tergolong kategori kurang.”
PENGARUH LATIHAN HOLLOW SPRINT TERHADAP KECEPATAN ATLET SEPAKBOLA BINTANG TIMUR FOOTBAL CLUB PULAUBATU KECAMATAN JUJUHAN ILIR KABUPATEN BUNGO Muhammad Ulfi; Hastria Effendi; Anton Komaini
JURNAL STAMINA Vol 2 No 6 (2019): Jurnal Stamina Edisi Juni
Publisher : JURUSAN KESEHATAN DAN REKREASI FAKULTAS ILMU KEOLAHRAGAAN

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.24036/jst.v2i2.86

Abstract

The problem in this study was the lack of speed athletes of bintang timur fc pulaubatu, jujuhan ilir district, bungo regency. This study aims to increase the speed athletes of Bintang Timur Fc Pulaubatu, Jujuhan Ilir district, Bungo regency. This type of research is a quasi-experimental, the population in this study was Bintang Timur Fc athletes Pulaubatu, Jujuhan Ilir district, Bungo regency. Sampling uses purposive sampling technique, the instrument used in this study was a speed test using a 60 meter run test. The technical analysis of the data used in this study uses the t-test. The results of data processing in this study are tcount> t table = 28.85> 1.78, The results of this study prove that there is a significant (increasing) effect of giving hollow sprint training to the speed of Soccer Athletes Bintang Timur FcPulaubatu Jujuhan Ilir District, Bungo Regency. meaning that the treatment of the applied hollow sprint exercises the author can improve the ability of speed. So that the hollow sprint exercises applied by the author can be used in the training process