Claim Missing Document
Check
Articles

Found 38 Documents
Search

DAMPAK PEMBERIAN FIFA 11 PLUS WARM UP TERHADAP KUALITAS POWER SHOOTING PADA SISWA EKSTRAKULIKULER SEPAKBOLA SMA NEGERI 4 KOTA TANGERANG Nur Fitranto; Eko Prabowo; Laurensius A Hale
Jurnal Olahraga Kebugaran dan Rehabilitasi (JOKER) Vol 1 No 2 (2021): Jurnal Olahraga Kebugaran dan Rehabilitasi (JOKER)
Publisher : Universitas Singaperbangsa Karawang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.35706/joker.v1i2.6152

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui apakah ada dampak pemberian metode pemanasan FIFA 11 Plus terhadap kualitas power,power shooting , dan speed dengan menggunakan metode eksperimen dengan desain one group pretest and posttest design pada anggota ekstrakulikuler sepakbola SMA Negeri 4 Kota Tangerang.Teknik pengumpulan data sebelum dan setelah melakukan perlakuan metode pemanasan FIFA 11 Plus kemudian diproses dan dianalisis menggunakan SPSS. Hasil uji tes menunjukkan adanya dampak pemberian yang signifikan dari metode pemanasan FIFA 11 Plus terhadap kualitas power shooting. Pada tes pada tes power shooting terdapat selisih rata- rata 13,7 poin, Hal ini menunjukkan bahwa setelah diberikan perlakuan dengan menggunakan metode pemanasan FIFA 11 Plus dan latihan yang tepat anggota ekstrakulikuler sepakbola mengalami dampak dalam segi power tendangan (power shooting untuk menjaaga kualitas otot sebelum melakukan aktivitas latihan.
Model Latihan Transisi Pada Permainan Futsal Octavia Abrianti; Nur Fitranto; Iman Sulaiman; Andri Paranoan; Anas Wahyudi
Jurnal Ilmiah Sport Coaching and Education Vol. 9 No. 1 (2025): Jurnal Ilmiah: Sport Coaching And Education
Publisher : Universitas Negeri Jakarta

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.21009/JSCE.09101

Abstract

Abstrak: Penelitian ini bertujuan untuk menghasilkan model latihan transisi pada permainan futsal serta menambah wawasan dan menunjang kemampuan atlet mengenai latihan transisi pada permainan futsal. Metode yang digunakan dalam penelitian ini adalah metode penelitian dan pengembangan (Research and Development). Pada penelitian ini peneliti dibantu oleh 3 (tiga) ahli dalam bidang olahraga Futsal. Uji validasi yang digunakan pada penelitian ini adalah dengan menggunakan uji justifikasi ahli, dimana model latihan yang telah dibuat dan dikembangkan kemudian dikonsultasikan dan dinilai oleh para ahli dalam olahraga futsal. Melalui uji validasi yang dilakukan dengan menggunakan uji justifikasi ahli, penelitian ini menghasilkan produk berupa model latihan transisi pada permainan futsal sebanyak 14 (empat belas) item model. Model transisi pada permainan futsal ini dapat di kembangkan menjadi lebih variatif dan inovatif. Adapun tujuan pengembangan model ini adalah model transisi pada permainan futsal yang dapat dijadikan referensi oleh para pelatih dalam memberi model latihan futsal. Agar pelatih dapat dengan mudah dan dapat dengan baik mengaplikasikannya pada saat latihan.
Hubungan Koordinasi Mata-Tangan-Kaki Dan Frekuensi Kayuhan Lengan Terhadap Hasil Renang 50 Meter Gaya Bebas Azrial azhar; Ika Novitaria Marani; Hendro Wardoyo; Nur Fitranto
Jurnal Ilmiah Sport Coaching and Education Vol. 9 No. 1 (2025): Jurnal Ilmiah: Sport Coaching And Education
Publisher : Universitas Negeri Jakarta

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.21009/JSCE.09102

Abstract

ABSTRAK Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui hubungan koordinasi mata-tangan-kaki dan frekuensi kayuhan lengan terhadap hasil renang 50 meter gaya bebas. Penelitian ini dilaksanakan mulai dari bulan Januari 2021 sampai Juni 2021. Pengambilan data dilaksanakan pada bulan Juni 2021 pada atlet renang klub Indonesia Star Aquatics (ISA). Adapun populasi dalam penelitian ini adalah atlet renang klub Indonesia Star Aquatics (ISA) yang berjumlah 60 orang. Sedangkan untuk teknik pengambilan sampel menggunakan teknik purposive sampling. Sehingga, sampel yang digunakan berjumlah 30 orang atlet renang klub Indonesia Star Aquatics (ISA). Hasil penelitian menunjukkan bahwa: 1). Terdapat Hubungan koordinasi mata-tangan-kaki terhadap hasil renang 50 meter gaya bebas. Hal ini dapat dilihat dari hasil thitung = 2.95 > ttabel = 1.70 Kontribusi koordinasi mata-tangan-kaki (X1) sebesar 24% terhadap hasil renang 50 meter gaya bebas. 2) Terdapat hubungan frekuensi kayuhan lengan terhadap hasil renang 50 meter gaya bebas. Hal ini dapat dilihat dari hasil thitung = 3.41 > ttabel = 1.70 dengan kontribusi frekuensi kayuhan lengan (X2) sebesar 29% terhadap hasil renang 50 meter gaya bebas3) Terdapat Hubungan koordinasi mata-tangan-kaki dan frekuensi kayuhan lengan secara bersama-sama terhadap hasil renang 50 meter gaya bebas. Hal ini dapat dilihat dari hasil Fhitung = 9.51 > Ftabel = 3.34 dengan kontribusi koordinasi mata-tangan-kaki (X1) dan frekuensi kayuhan lengan (X2) secara bersama-sama sebesar 41% terhadap hasil renang 50 meter gaya bebas, dan sisanya 59% dipengaruhi oleh faktor lainnya. Kata Kunci: Koordinasi mata tangan kaki, Frekuensi Kayuhan Lengan, Renang gaya bebas 50 meter  ABSTRACT This study aims to determine the relationship between eye-hand-foot coordination and arm stroke frequency with the results of 50-meter freestyle swimming. This study was conducted from January 2021 to June 2021. Data collection was carried out in June 2021 on swimming athletes from the Indonesia Star Aquatics (ISA) club. The population in this study were 60 swimming athletes from the Indonesia Star Aquatics (ISA) club. Meanwhile, the sampling technique used was a purposive sampling technique. Thus, the sample used was 30 swimming athletes from the Indonesia Star Aquatics (ISA) club. The results of the study show that: 1). There is a relationship between eye-hand-foot coordination and the results of 50-meter freestyle swimming. This can be seen from the results of t count = 2.95 > t table = 1.70 The contribution of eye-hand-foot coordination (X1) is 24% to the results of 50-meter freestyle swimming. 2) There is a relationship between arm stroke frequency and the results of 50-meter freestyle swimming. This can be seen from the calculated t = 3.41 > t = 1.70, with the arm stroke frequency (X2) contributing 29% to the 50-meter freestyle swimming results. 3) There is a relationship between eye-hand-foot coordination and arm stroke frequency simultaneously on the 50-meter freestyle swimming results. This can be seen from the calculated F = 9.51 > F = 3.34, with the eye-hand-foot coordination (X1) and arm stroke frequency (X2) contributing 41% to the 50-meter freestyle swimming results, with the remaining 59% influenced by other factors.  Keyword: eye-hand-foot coordination, arm stroke frequency, 50-meter freestyle swimming
Efektifitas Latihan Small Side Games Dan Balance Skill Pass Terhadap Peningkatan Kemampuan Passing Pemain Futsal Usia 13-15 Tahun Andri Paranoan; Anas Wahyudi; Nur Fitranto; Bajuri Fadillah Amin; Dhea Febrina Bangun
Jurnal Ilmiah Sport Coaching and Education Vol. 10 No. 1 (2026): Jurnal Ilmiah: Sport Coaching And Education
Publisher : Universitas Negeri Jakarta

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.21009/JSCE.10106

Abstract

ABSTRAK Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh metode latihan Small Side Games dan Balance skill Passing terhadap kemamuan passing. Pelaksanan penelitian dilakukan tahun 2025. Metode yang digunakan adalah metode eksperimen “Two Group Pre-test and Post -test Design”. Dengan teknik pengambilan sampel purposive sampling, sampel berjumlah 30 orang. Seluruh sampel tersebut dikenai pre-test untuk menentukan kelompok treatment. Sebelum melakukan uji hipotesis dalam penelitian ini melakukan uji prasyarat terlebih dahulu, yaitu uji normalitas dan uji homogenitas. Kemudian data yang diperoleh berdasarkan hipotesis penelitian dari pretest rata-rata untuk kelompok Small Side Games 3.35 dan Passing Balance Skills 3.53. Dan rata-rata posttest untuk kelompok Small Side Games 5.00 dan Passing Balance Skills 5.13. Dengan demikian dapat disimpulkan bahwa metode latihan Small Side Games memberikan pengaruh yang lebih baik terhadap  kemampuan  passing pada pemain futsal U13 - U15 Kata kunci: Small Side Games, Passing Balance Skills, Passing, Futsal ABSTRACT This study aims to determine the effect of Small-Sided Games and Passing Balance Skills training methods on passing ability. The research was conducted in 2025 using an experimental "Two-Group Pre-test and Post-test Design." A purposive sampling technique was employed, resulting in a sample size of 30 participants. All participants underwent a pre-test to establish the treatment groups. Prior to hypothesis testing, prerequisite tests—specifically normality and homogeneity tests—were performed. The data obtained showed average pre-test scores of 3.35 for the Small-Sided Games group and 3.53 for the Passing Balance Skills group, while average post-test scores were 5.00 for the Small-Sided Games group and 5.13 for the Passing Balance Skills group. Thus, it can be concluded that the Small-Sided Games training method yields a better effect on the passing ability of U13–U15 futsal players.  Keywords: Small-Sided Games, Passing Balance Skills, Passing, Futsal  
Efisiensi fisiologis dan mekanis atlet sepakbola pelajar: Pengembangan metrik komposit untuk pemantauan performa Nur Fitranto; Made Bang Redy Utama; Sri Indah Ihsani; Ade Muhammad Muslim; Dzulfikar Diyananda; Adi S; Sigit Dwi Ardianto; Zarizi Ab Rahman
Jurnal Pendidikan Jasmani Indonesia Vol. 22 No. 1 (2026)
Publisher : Departement of Sports Education, Faculty of Sport Sciences Yogyakarta State University

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.21831/jpji.v22i1.95498

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis efisiensi fisik dan performa atlet sepakbola pelajar pada pertandingan Asia Footbal Federation (AFF) U-17 tahun berdasarkan posisi dalam permainan Sepakbola. Pendekatan latihan yang masih mengutamakan fisik dalam bermain menjadi alasan untuk melihat efisiensi penggunaan kapasitas fisik dalam meningkatkan performa atlet pelajar di dalam pertandingan. Metode yang digunakan dalam penelitian ini adalah analisis kuantitatif dengan subjek penelitian berjumlah 20 Atlet Sepakbola Pelajar yang tergabung dalam timnas Sepakbola Indonesia U-17 Tahun. Proses pengumpulan Data menggunakan GPS tracker dan heart rate monitor, kemudian dihitung rasio efisiensi antara lain Beban Atlet (Player Load/meter), Heart rate/Meters) dan nilai efisiensi performa atlet pelajar. Analisis dilakukan menggunakan uji Kruskal-Wallis dan korelasi Pearson. Hasil dari penelitian ini menunjukkan pertama, tidak terdapat perbedaan signifikan dalam penggunaan kapasitas fisik dengan performa atlet pelar di pertandingan, kedua yaitu terdapat korelasi yang sangat kuat antara jarak berlari dengan beban atlet/PlayerLoad (r = 0.8115), Ketiga jarak berlari atlet memiliki hubungan korelasi yang lemah dengan Denyut Nadi Pemain (Heart rate/Meter) dalam peningkatan performa permainan. Kesimpulan dalam penelitian ini adalah efisiensi penggunaan kemampuan fisik dalam bermain sepakbola khususnya timnas pelajar U-17 tahun ini di pengaruhi oleh karakter bermain individu bukan berdasarkan posisi bermain dalam pertandingan. Terlihat pada hasil penelitian efisiensi fisiologis dan mekanis dalam bermain tertinggi berasal dari 3 posisi yang berbeda. Penggunaan kemampuan fisik harus selaras dengan eksekusi teknik, pemahaman taktikal dan kemampua menghadapi tekanan disertai dengan pengambilan keputusan yang tepat dalam pertandingan.   Abstract:This study aims to analyze the physical efficiency and performance of student athletes in the U-17 Asia Football Federation (AFF) matches based on position in the football game. A training approach that still prioritizes physicality in playing is a reason to look at the efficient use of physical capacity in improving the performance of student athletes in competitions. The method used in this research is quantitative analysis with research subjects consisting of 20 football student athletes who are members of the U-17 Indonesian National Football Team. The data collection process uses a GPS tracker and heart rate monitor, then efficiency ratios are calculated including Athlete Load (Player Load/meters), Heart rate/Meters) and student athlete performance efficiency values. Analysis was carried out using the Kruskal-Wallis test and Pearson correlation. The results of this study show firstly, there is no significant difference in the use of physical capacity and the performance of athletes in competitions, secondly, there is a very strong correlation between running distance and athlete load/PlayerLoad (r = 0.8115). Thirdly, athlete running distance has a weak correlation with the Player's Heart Rate (Heart rate/Meter) in improving game performance. The conclusion in this research is that the efficiency of using physical abilities in playing football, especially for the U-17 student national team this year, is influenced by individual playing character, not based on playing position in the match. It can be seen from the research results that the highest physiological and mechanical efficiency in playing comes from 3 different positions. The use of physical abilities must be in harmony with technical execution, tactical understanding and the ability to deal with pressure accompanied by making the right decisions in the match.
PELATIHAN MODEL LATIHAN TEKNIK JATUHAN DENGAN TARIKAN PADA KELUARGA PENCAK SILAT NUSANTARA JAKARTA TIMUR Hendro Wardoyo; Nur Fitranto; Sri Indah; Muhamad Gilang Ramadhan; Ayu Purnama Wenly; Ari Faizal
SELEBRASI: Jurnal Pengabdian Masyarakat Vol. 3 No. 02 (2025): SELEBRASI: Jurnal Pengabdian Masyarakat
Publisher : Fakultas Ilmu Keolahragaan dan Kesehatan, Universitas Negeri Jakarta

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.21009/SELEBRASI.032.01

Abstract

ABSTRAK. Mitra dalam program pengabdian masyarakat ini adalah terdapat di wilayah Binaan Fakultas yaitu wilayah Jakarta timur yaitu daerah Pinang Ranti. Tujuan dari kegiatan ini adalah untuk memberikan pengetahuan, pemahaman dan pengalaman dalam melakukan Model Latihan Ketrampilan teknik jatuhan dengan tarikan sesuai dengan peraturan terbaru.  Metode PKM yang di gunakan adalah tatap muka langsung dengan Praktek singkat untuk Pleataih Pencak silat dan atlet Pencak Silat KPS Nusantara. Diharapkan dengan adanya Pelatih dan atlet semakin mengerti, paham dan dapat menerapkan pada atlet-atlet tentang peraturan dan teknik baru dengan tarikan. Hasil pengabdian masyarakat antara lain 1. Memiliki pemahaman baru mengenai teknik jatuhan dengan tarikan, 2. Mendapatkan pengalaman dalam melakukan teknik jatuhan dengan tarikan. Rencana luaran yang akan dihasilkan dari kegiatan pengabdian masyarakat ini adalah 1. Terpublikasi di jurnal ataupun prosiiding nasional.  2. Adanya luaran video kegiatan di chanel youtube.   Kata Kunci: Teknik Jatuhan; Pencak Silat; model latihan   ABSTRACT. Partners in this community service program are in the Faculty's target area, namely the East Jakarta area, namely the Pinang Ranti area. The aim of this activity is to provide knowledge, understanding and experience in carrying out the Skill Training Model for falling techniques with pulls in accordance with the latest regulations.  The PKM method used is face-to-face with short practice for Pencak Silat athletes and KPS Nusantara Pencak Silat athletes. It is hoped that with the presence of coaches and athletes, they will understand, comprehend and be able to apply to athletes the new rules and techniques for pulling. The results of community service include 1. Having a new understanding of the drop with pull technique, 2. Gaining experience in performing the drop with pull technique. The planned output that will result from this community service activity is 1. Publication in a journal or national proceedings.  2. There are activity videos on the YouTube channel.   KEYWORDS: Drop Technique; Martial arts; training model
EDUKASI GURU PJOK TENTANG TES KEBUGARAN PELAJAR NUSANTARA (TKPN) DI KABUPATEN INDRAMAYU JAWA BARAT Nur Fitranto; Andri Irawan; Muchtar Hendra Hasibuan; Eko Prabowo; Andri Paranoan
SELEBRASI: Jurnal Pengabdian Masyarakat Vol. 3 No. 02 (2025): SELEBRASI: Jurnal Pengabdian Masyarakat
Publisher : Fakultas Ilmu Keolahragaan dan Kesehatan, Universitas Negeri Jakarta

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.21009/SELEBRASI.032.02

Abstract

ABSTRACT. Kegiatan pengabdian kepada masyarakat ini bertujuan untuk mengedukasi guru-guru Pendidikan Jasmani di Kabupaten Indramayu, Jawa Barat, mengenai pelaksanaan dan prosedur Tes Kebugaran Pelajar Nusantara (TKPN). Program dilaksanakan dengan pendekatan partisipatif langsung melalui beberapa tahapan, yaitu survei lokasi, presentasi, sesi tanya jawab, serta demonstrasi pelaksanaan tes TKPN. Data diperoleh melalui instrumen pretest dan posttest untuk mengukur peningkatan pemahaman peserta. Hasil kegiatan menunjukkan adanya peningkatan signifikan terhadap pengetahuan guru, dengan nilai rata-rata posttest (82) mengalami kenaikan sebesar 45 poin dibandingkan nilai pretest (37). Temuan ini mengindikasikan bahwa kegiatan edukasi yang dilakukan efektif dalam meningkatkan pemahaman dan keterampilan guru terhadap pelaksanaan TKPN. Hasil program juga menegaskan pentingnya penyelenggaraan kegiatan edukatif secara berkelanjutan untuk memperkuat kompetensi guru dalam melaksanakan tes kebugaran secara standar, guna mendukung peningkatan kualitas pendidikan jasmani dan kebugaran siswa di sekolah.   KEYWORDS. pendidikan jasmani; TKPN; pelatihan guru; kebugaran pelajar; pengabdian masyarakat   ABSTRACT. This community service program aims to educate Physical Education teachers in Indramayu Regency, West Java, about the implementation and procedures of the Tes Kebugaran Pelajar Nusantara (TKPN) or the National Student Fitness Test. The activity was carried out through a direct participatory approach involving several stages: site survey, presentation, discussion, and demonstration of the TKPN protocol. Data were collected using pretest and posttest instruments to measure the teachers’ understanding. The results showed a significant increase in participants’ comprehension, with the average posttest score (82) improving by 45 points compared to the pretest (37). This finding indicates that the program effectively enhanced teachers’ knowledge and skills in administering the TKPN. The outcomes also emphasize the need for continuous educational initiatives to strengthen teachers’ capacity in conducting standardized fitness assessments for students, which in turn supports the improvement of health and physical education quality in schools.   KEYWORDS: physical education; TKPN; teacher training; student fitness; community service
Implementasi Pendekatan Pembelajaran STEAM (Science, Technology, Engineering, Arts, And Mathematics) Untuk Meningkatkan Hasil Belajar Passing Sepakbola Pada Mahasiswa Fakultas Ilmu Keolahragaan Dan Kesehatan Universitas Negeri Jakarta Eko Prabowo; Andi Hasriadi Hasyim; Mastri Juniarto; Nur Fitranto; Andri Irawan; Muchtar Hendra Hasibuan; Mustafa Masyhur; Muhammad Akbar Nurhakim; Sasi Kirana
Indonesian Journal of Innovation Science and Knowledge Vol. 3 No. 3 (2026): IJISK 2026
Publisher : Fakultas Pendidikan Ilmu Keguruan, Universitas Pahlawan Tuanku Tambusai

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.31004/ijisk.v3i3.251

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk meningkatkan hasil belajar passing sepakbola pada aspek psikomotor, kognitif, dan afektif terhadap capaian hasil belajar mahasiswa melalui penerapan pendekatan pembelajaran STEAM (Science, Technology, Engineering, Arts, and Mathematics). Penelitian ini merupakan Penelitian Tindakan Kelas (PTK) dengan model Kemmis dan McTaggart yang terdiri dari tahap perencanaan, tindakan, observasi, dan refleksi. Subjek penelitian adalah 35 mahasiswa matakuliah Teori dan Praktek Sepakbola. Hasil penelitian menunjukkan adanya peningkatan yang signifikan pada semua aspek hasil belajar dalam satu siklus. Capaian hasil belajar menujukkan adanya peningkatan ketuntasan belajar dari rata – rata nilai pra-siklus yaitu 51,43% (18 mahasiswa) kategori tuntas dan 48,57% (17 mahasiswa) belum tuntas menjadi 82,86% (29 mahasiswa) tuntas dan mahasiswa yang belum tuntas menurun menjadi 17,14% (6 mahasiswa). Pada aspek psikomotor, rata-rata nilai meningkat dari 53% (19 mahasiswa) menjadi 81,50% (29 mahasiswa) dengan peningkatan ketuntasan 28,50 poin persentase atau bertambah 10 mahasiswa (meningkat 53,77% dari kondisi awal). Pada aspek kognitif, rata-rata nilai meningkat dari 59% (21 mahasiswa) menjadi 83% (29 mahasiswa) dengan peningkatan ketuntasan 24 poin persentase atau bertambah 8 mahasiswa (meningkat 40,68% dari kondisi awal). Aspek afektif juga menunjukkan peningkatan dari 71% (25 mahasiswa) menjadi 87% (30 mahasiswa) dengan peningkatan ketuntasan 16 poin persentase atau bertambah 5 mahasiswa (meningkat 22,54% dibandingkan kondisi awal). Kesimpulan dari penelitian ini menunjukan bahwa proses pembelajaran yang diterapkan menggunakan pendekatan STEAM (Science, Technology, Engineering, Arts, and Mathematics) efektif dalam meningkatkan hasil belajar passing sepakbola pada mahasiswa dalam pembelajaran matakuliah sepakbola. Kata kunci: Passing sepakbola, pendekatan pembelajaran STEAM, pendidikan jasmani, penelitian tindakan kelas, hasil belajar.