Article Per Year (5 Year)
p-Index From 2021 - 2026
3.006
P-Index
This Author published in this journals
All Journal Jurnal Vini Vidi Vici SPORT GYMNASTICS: Jurnal Ilmiah Pendidikan Jasmani International Journal of Health, Economics, and Social Sciences (IJHESS) Epidemia: Jurnal Kesehatan Masyarakat UNIMA Olympus : Jurnal Pendidikan Kesehatan dan Rekreasi Journal of Artificial Intelligence and Digital Business Vitamedica: Jurnal Rumpun Kesehatan Umum JIKMA
Maxi Moleong
Unknown Affiliation
Humanities Computer Science & IT Dentistry Economics, Econometrics & Finance Education Electrical & Electronics Engineering Engineering Health Professions Medicine & Pharmacology Nursing Public Health Social Sciences Veterinary Other

Published : 21 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 21 Documents
Search

 1   2   3 
Profil Daya Tahan Jantung Paru pada Anggota Club Tondano Runners Rivaldo Chandra Lapian; Fentje Welliam Langitan; Nancy Sylvia Bawiling; Melky Pangemanan; Maxi Moleong; Fredrik Alfrets Makadada
RIGGS: Journal of Artificial Intelligence and Digital Business Vol. 5 No. 2 (2026): Mei-Juli
Publisher : Prodi Bisnis Digital Universitas Pahlawan Tuanku Tambusai

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.31004/riggs.v5i2.8686

Abstract

Daya tahan jantung paru (cardiorespiratory endurance) merupakan komponen vital kebugaran jasmani yang menggambarkan efisiensi sistem kardiovaskular dan pernapasan dalam menyediakan oksigen bagi otot selama aktivitas fisik berkepanjangan. Individu yang rutin berlari cenderung memiliki VO₂max lebih tinggi, yang berkorelasi dengan penurunan risiko penyakit kronis. Meskipun Klub Tondano Runners aktif menjalankan fun run, belum ada data objektif mengenai profil daya tahan jantung paru anggotanya. Penelitian ini bertujuan mendeskripsikan profil daya tahan jantung paru anggota Klub Tondano Runners di Kabupaten Minahasa. Metode penelitian menggunakan desain deskriptif kuantitatif dengan teknik total sampling terhadap 34 anggota aktif. Pengukuran dilakukan menggunakan Multi-Stage Fitness Test (Bleep Test), yakni tes lari progresif maksimal bolak-balik 20 meter mengikuti irama bunyi yang semakin cepat. Level dan shuttle terakhir yang berhasil diselesaikan dikonversi menjadi estimasi nilai VO₂max, lalu diklasifikasikan berdasarkan norma baku menjadi lima kategori. Analisis data dilakukan secara deskriptif menggunakan distribusi frekuensi dan persentase. Hasil penelitian menunjukkan bahwa 22 anggota (64,7%) mencapai kategori baik sekali, 7 anggota (20,6%) kategori baik, dan 5 anggota (14,7%) kategori cukup; tidak ada yang termasuk kategori kurang maupun kurang sekali. Proporsi dominan pada kategori baik sekali mengindikasikan tingkat kebugaran kardiorespirasi yang tinggi di kalangan anggota. Disimpulkan bahwa latihan lari rutin yang dijalani komunitas Tondano Runners telah memberikan dampak positif terhadap daya tahan jantung paru. Namun, anggota dengan kategori cukup perlu mendapat perhatian melalui program latihan yang lebih terindividualisasi agar pemerataan kebugaran optimal tercapai. Penelitian ini merekomendasikan evaluasi berkala dan penyesuaian program untuk mempertahankan serta meningkatkan kebugaran seluruh anggota.
Co-Authors . Fredrik Alfrets Makadada Agusteivie Albert Jefta Telew Agustievie .A.J Telew Anuardin Mokoagow Bertom Pajung Bokau, Jopie Bokau, Jopie Jantje Djemie Manampiring F. B. R. Runtu Fentje Welliam Langitan Fredik Fiali Manuel Giovan Thobias Grily Fijinia Lokas Herni Kakombohi J. Mangindaan Jahabi, Syawaludin Darmawan Jein J. Tampi Jeinal Korah Jilly Angle Priskila Rengkuan Jilly Toar Kakombohi, Herni Kawuwung, Weliam Lidia Injili Bintang Lucyana Leonita Pongoh Marnex Berhimpong Maudy Aloanis Melky Pangemanan Merdekawati Weken Meyti Pungus Musdalifah Ramli Nancy Sylvia Bawiling Nelsi Suriani Parli Tunena Richard Palilingan Ricky Alfredo Silaban Ricky Ridho Mangune Rivaldo Chandra Lapian Serli Ompi Silvia Pelealu Susan Ticoalu Vera Diane Tombokan Yonathan Lawendatu Yurike Sintya Ontak