Articles
            
            
            
            
            
                            
                    
                        PENGEMBANGAN MODEL LATIHAN DRILL DENGAN POWER LENGAN TINGGI DAN RENDAH TERHADAP HASIL SERVIS SLICE PETENIS PUTRA USIA 10-12 TAHUN 
                    
                    Ricko Irawan                    
                     JURNAL PENJAKORA Vol. 3 No. 1 (2016): April 2016 
                    
                    Publisher : Universitas Pendidikan Ganesha 
                    
                         Show Abstract
                        | 
                             Download Original
                        
                        | 
                            
                                Original Source
                            
                        
                        | 
                            
                                Check in Google Scholar
                            
                        
                                                                                    
                            | 
                                DOI: 10.23887/penjakora.v3i1.11666                            
                                            
                    
                        
                            
                            
                                
Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui: 1) perbedaan pengaruh antara model latihan drill jarak pukul bertahap dan tetap terhadap hasil pukulan servis petenis putra usia 10-12 tahun, 2) perbedaan pengaruh antara tingkat power lengan tinggi dan rendah terhadap hasil pukulan servis petenis putra usia 10-12 tahun, 3) interaksi antara model latihan drill jarak pukul bertahap dan tetap dan tingkat power lengan tinggi dan rendah terhadap hasil pukulan servis petenis putra usia 10-12 tahun. Metode penelitian ini menggunakan eksperimen dengan rancangan factorial 2 x 2. Instrumen penelitian untuk power lengan menggunakan ball medicine, dan servis slice menggunakan J. E. Hewwit’ s Tennis Achievment Test. Analisis data dalam penelitian ini yang dinilai adalah data variable yang terdiri dari satu variabel bebas yang dimanipulasi yaitu model drill dan satu variabel bebas yang dikendali atau variabel atributif yaitu power lengan. Hasil penelitian menunjukkan, bahwa : 1) Model latihan drill jarak pukul bertahap dan tetap berpengaruh signifikan terhadap hasil pukulan servis, 2) Tingkat power lengan tinggi dan rendah berpengaruh signifikan terhadap hasil pukulan servis, 3) interaksi antara model latihan drill jarak pukul dan tingkat power lengan berpengaruh signifikan terhadap hasil pukulan servis dimana a) model drill jarak pukul bertahap lebih tinggi dari pada model drill jarak pukul tetap pada kelompok power lengan rendah, dan b) model drill jarak pukul tetap lebih tinggi dari pada model drill jarak pukul tetap pada kelompok power lengan tinggi.
                            
                         
                     
                 
                
                            
                    
                        STUDI KELAYAKAN FASILITAS SARPRAS OLAHRAGA INDOOR DI FIK UNNES 
                    
                    Ricko Irawan                    
                     JURNAL PENJAKORA Vol. 4 No. 1 (2017): April 2017 
                    
                    Publisher : Universitas Pendidikan Ganesha 
                    
                         Show Abstract
                        | 
                             Download Original
                        
                        | 
                            
                                Original Source
                            
                        
                        | 
                            
                                Check in Google Scholar
                            
                        
                                                                                    
                            | 
                                DOI: 10.23887/penjakora.v4i1.11756                            
                                            
                    
                        
                            
                            
                                
Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui kelayakan fasilitas sarpras olahraga Indoor di FIK Unnes. Metode penelitian ini menggunakan kualitatif deskriptif. Populasi pada penelitian ini adalah manajemen laboratorium FIK Unnes yang terdiri dari prodi PJKR, PKLO dan IKOR. Subjek pada penelitian ini adalah 1 ketua lab PJKR dan 1 anggota, 1 ketua lab IKOR dan 1 anggota, 1 ketua lab PKLO dan 1 anggota. Objek dalam penelitian ini adalah sarana dan prasarana Indoor FIK Unnes. Teknik sampling yang digunakan, 1)observasi, 2) wawancara, dan 3) dokumentasi.Teknik analisis yang digunakan adalah menggunakan teknik analisis deskriptif kualitatif. Simpulan penelitian ini adalah kelayakan fasilitas sarana dan prasaranaolahraga di laboratorium Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Semarang dinilai dari kuantitasnya sudah baik akan tetapi dilihat dari kualitasnya masih belum memenuhi nilai-nilai 7 pilar konservasi. Saran penelitian ini 1) Fakultas Ilmu Keolahragaan perlu membuat kebijakan terkait dengan penerapan nilai-nilai konservasi di lingkungan laboratorium FIK Unnes terkait transportasi internal seperti kebijakan pada calon mahasiswa baru yang hendak diterima untuk bersedia tidak menggunakan kendaraan bermotor untuk mobilitas disekitar kampus FIK Unnes, dan kebijakan serupa yang jika diperlukan untuk calon pengajar dan tenaga pendidikan yang akan mengabdikan dirinya di Universitas Negeri Semarang, 2) Perlu diperhatikan lebih mendalam dalam pengelolaan limbah di sekitar laboratorium. Karena masih banyaknya kertas bekas pakai yang tidak didaur ulang serta masih menjadikan energi listrik sebagai energi utama dalam penerangan, maka perlu peningkatan dengan memanfaatkan energi matahari. 
                            
                         
                     
                 
                
                            
                    
                        Analisis Pembelajaran Pendidikan Jasmani Adaptif Selama Masa Pandemi di Sekolah Luar Biasa 
                    
                    Wijayanti, Dwi Gansar Santi; 
Yuwono, Cahyo; 
Irawan, Ricko; 
Hanani, Endang Sri                    
                     Journal of Sport Coaching and Physical Education Vol 7 No 1 (2022): The Inspiring Role for Better Sport Coaching 
                    
                    Publisher : Universitas Negeri Semarang 
                    
                         Show Abstract
                        | 
                             Download Original
                        
                        | 
                            
                                Original Source
                            
                        
                        | 
                            
                                Check in Google Scholar
                            
                        
                                                                                    
                            | 
                                DOI: 10.15294/jscpe.v7i1.54495                            
                                            
                    
                        
                            
                            
                                
Pendidikan jasmani adaptif merupakan bagian dari pendidikan secara umum sebagai salah satu bentuk dari pendidikan secara keseluruhan yang memiliki tujuan untuk mengasah potensi diri siswa yang berkebutuhan khusus dalam mencapai tujuan pendidikan melalui aktivitas gerak fisik. Masa pandemi yang berkepanjangan ini membuat guru pendidikan jasmani adaptif di sekolah luar biasa juga harus mampu menyesuaikan diri dengan cepat. Sehingga proses pembelajaran dapat berjalan dengan lancar dan tujuan pembelajaran dapat tercapai. Tujuan dari penelitian ini adalah menganalisis secara langsung pembelajaran pendidikan jasmani adaptif yang dilaksanakan oleh guru pendidikan jasmani selama masa pandemi di Sekolah Luar Biasa. Metode penelitian ini adalah deskriptif kualitatif, yang dilaksanakan di 10 Sekolah Luar Biasa yang berda di Provinsi Jawa Tengah. Instrumen yang digunakan menggunakan observasi, wawancara, dan dokumentasi. Keabsahan data menggunakan triangulasi data. Analisis data menggunakan data collection, data reduction, data display, dan conclusion data. Hasil dari penelitian ini adalah semua sekolah luar biasa telah menggunakan metode pemebelajaran daring. Semua guru mampu beradaptasi dengan cepat pada masa pandemi covid 19. Sehingga semua siswa tetap mendapatkan pembelajaran walaupun mereka berada di rumah masing-masing.
                            
                         
                     
                 
                
                            
                    
                        Survei Kelayakan Sarana dan Prasarana Olahraga Prestasi di Kabupaten Rembang pada Tahun 2021 
                    
                    Ratna Tresnaning Ba'ib; 
Ricko Irawan                    
                     Indonesian Journal for Physical Education and Sport Vol 4 No 1 (2023): June 2023 
                    
                    Publisher : Universitas Negeri Semarang 
                    
                         Show Abstract
                        | 
                             Download Original
                        
                        | 
                            
                                Original Source
                            
                        
                        | 
                            
                                Check in Google Scholar
                            
                        
                                                                                    
                            | 
                                DOI: 10.15294/inapes.v4i1.49800                            
                                            
                    
                        
                            
                            
                                
This study aims to determine the feasibility of achievement sports facilities and infrastructure in Rembang Regency in 2021. This study uses a qualitative approach. The object of this research is the facilities and infrastructure of badminton, volleyball, swimming, taekwondo, tennis, and football in Rembang Regency. Analysis of the data used is using data reduction, data display, and verifikasi. Based on the results of the study, it is known that badminton sports facilities and infrastructure are suitable for training and matches at the district level. Volleyball sports facilities and infrastructure are suitable for training and matches at the Residential level. Swimming sports facilities and infrastructure are suitable for training and selection at the Regency level. Taekwondo sports facilities and infrastructure are only suitable for practice. Tennis court sports facilities and infrastructure are only suitable for practice. Football sports facilities and infrastructure are not suitable for training or matches. The conclusion of this study is that in general the current sports facilities and infrastructure in Rembang Regency are suitable for use as training facilities and competitions at the regional level. For the national level competition, it is not feasible because the supporting facilities do not meet national standards and some of the infrastructure is in poor condition.
                            
                         
                     
                 
                
                            
                    
                        Pelatihan dan Sosialisasi Olahraga Tradisional Tonis sebagai Kontribusi Kebugaran Jasmani bagi Guru PJOK SD 
                    
                    Tri Nurharsono; 
Ricko Irawan                    
                     Prosiding Seminar Nasional Pascasarjana Vol. 5 No. 1 (2022) 
                    
                    Publisher : Pascasarjana Universitas Negeri Semarang 
                    
                         Show Abstract
                        | 
                             Download Original
                        
                        | 
                            
                                Original Source
                            
                        
                        | 
                            
                                Check in Google Scholar
                            
                        
                                                                    
                    
                        
                            
                            
                                
Pengembangan olahraga di Indonesia dapat dilakukan dengan kearifan lokal. Kearifan lokal merupakan salah satu yang dapat dikembangkan dan digunakan untuk memberikan khasanah ilmu keolahragaan yang dapat diterima oleh masyarakat salah satunya jenis permainan tradisional. Olahraga Tonis sebagai potensi yang sangat diperhatikan pengembangannya oleh salah satu Universitas di Indonesia yaitu Universitas Negeri Semarang (UNNES). Pengembangan olahraga Tonis sudah semakin diminati oleh masyarakat Indonesia terbukti sudah masuk dalam anggota tetap diorganisasi rekreasi masyarakat Indonesia (KORMI). Unsur gerak didalam olahraga Tonis seperti olahraga Tenis dan dapat memberikan kontribusi terhadap kebugaran jasmani pada Guru PJOK SD se-Kabupaten Semarang. Permasalahan olahraga harus diperhatikan tentang budaya lokal sehingga kegiatan program pelatihan olahraga Tonis dapat di terima oleh masyarakat untuk memberikan nilai-nilai sosial, kemasyarakatan dan nilai kebugaran jasmani. Secara umum berdasarkan hasil monitoring dan Evaluasi tingkat pemahaman dan ketercapaian ketrampilan bermain olahraga Tonis ketercapaian Persentase kegiatan (%) dari 57 Peserta telah mendaptkan presentase sebesar 92 %. Maka dari itu tujuan siosialisasi dan pelatihan guru PJOK se-Kabupaten Semarang telah tercapai, sudah bisa memainkan permainan Tonis, dan dapat digunakan untuk mengajar sekaligus sebagaii sarana komunuitas guru PJOK.
                            
                         
                     
                 
                
                            
                    
                        SOFTWARE BIOFOR MOTION ANALYSIS UNTUK EVALUASI GERAK BIOMEKANIKA TENIS DENGAN TEKNIK PUKULAN FOREHAND 
                    
                    Irawan, Ricko; 
Azam, Mahalul; 
Rahayu, Setya; 
Setyawati, Heny; 
Soedjatmiko, Soedjatmiko; 
Nurharsono, Tri; 
Priyono, Bambang; 
Nugroho, Anan; 
Afifi, Sesaria Nisa; 
Salsabila, Alif Mazida; 
Lestari, Sri; 
Zein, Ahmad                    
                     Bookchapter Pendidikan Universitas Negeri Semarang No. 7 (2024) 
                    
                    Publisher : Bookchapter Pendidikan Universitas Negeri Semarang 
                    
                         Show Abstract
                        | 
                             Download Original
                        
                        | 
                            
                                Original Source
                            
                        
                        | 
                            
                                Check in Google Scholar
                            
                        
                                                                                    
                            | 
                                DOI: 10.1529/kp.v1i7.189                            
                                            
                    
                        
                            
                            
                                
Modernisasi ilmu pengetahuan dan teknologi khususnya olahraga tenis lapangan sudah sangat pesat di negara lain. Indonesia masih sangat jauh ketinggalan dalam hal Ipteks. Banyak pelatih yang masih menganalisis dan evaluasi program latihan secara konvensional tanpa melibatkan ipteks, sehingga pelatih tidak dapat mengidentifikasi kebutuhan atlet. Belum adanya software di dunia pertenisan Indonesia yang dapat menganalisis gerak biomekanika dalam meningkatkan kualitas teknik secara otomatis serta lemahnya kecepatan pukulan forehand menjadi perhatian. Pelatih masih menganalisis gerak biomekanika dalam menghasilkan kecepatan pukulan tanpa di dukung ipteks, sehingga menyebabkan analisis tidak tepat dan akurat. Permasalahan gerak biomekanika tentunya tidak dapat diamati tanpa adanya alat bantu yang dapat merekam gerakan atlet secara menyeluruh. Alat bantu digunakan untuk mengevaluasi kesalahan gerak atlet dengan media yang lebih modern. Penelitian ini bertujuan mengembangkan aplikasi inovatif berbasis software. Software berupa aplikasi android yang terkoneksi otomatis pada sistem. Software diharapkan mampu menganalisis kebutuhan biomekanika dalam menghasilkan kecepatan pukulan forehand sehingga diharapkan dapat menghasilkan pukulan yang konsisten dan berdaya ledak tinggi. Dikembangkan alat ini dapat membantu pelatih meningkatkan potensi dan performa atletnya secara berjenjang dan berkesinambungan.
                            
                         
                     
                 
                
                            
                    
                        Survei Profil Kondisi Fisik Kekuatan, Kecepatan & Daya Tahan U-14 (Survei pada Pemain SSB Bina Muda Juwana Pati Tahun 2021) 
                    
                    Mahmudi, Deny Ali; 
Irawan, Ricko                    
                     Indonesian Journal for Physical Education and Sport Vol 4 No 2 (2023): November 2023 
                    
                    Publisher : Universitas Negeri Semarang 
                    
                         Show Abstract
                        | 
                             Download Original
                        
                        | 
                            
                                Original Source
                            
                        
                        | 
                            
                                Check in Google Scholar
                            
                        
                                                                                    
                            | 
                                DOI: 10.15294/inapes.v4i2.56404                            
                                            
                    
                        
                            
                            
                                
This study aims to determine the level of physical condition of strength, speed, and endurance in athletes in the age group of 14 SSB Bina Muda Juwana Pati in 2021. This study used a survey method with a quantitative research type with a descriptive approach. The research sample was athletes at SSB Bina Muda Juwana with a total of 20 athletes in the age group of 14 years. The research instrument used measurements of speed (sprinting 40 meters), Strength (Push Ups and Sit Ups 2 minutes), endurance (12 Minutes Run). The data analysis technique used is descriptive percentage. The results of the research conducted by researchers on the physical condition of strength with Sit Up exercises which obtained good results, and Push Up exercises which obtained moderate results. The physical condition of speed got the overall result that the speed level seen from the 50 meter running exercise was in the very good category. The physical condition of endurance as measured by running exercises with a distance of 2.4 Km then calculated the time obtained for the players to get the results into the good category. The conclusions in this study, it can be concluded that the physical condition of strength in the 14 year age group at SSB Bina Muda Juwana Pati in 2021 is categorized as good.
                            
                         
                     
                 
                
                            
                    
                        Implementasi Pembelajaran Aktivitas Gerak Berirama Pada Kelas V Sekolah Dasar Negeri Se-Kecamatan Gunungpati Tahun Ajaran 2023/2024 
                    
                    Dwi Rejeki Utami Utami; 
Ricko Irawan; 
Harry Pramono; 
Agus Pujianto                    
                     Indonesian Journal for Physical Education and Sport Vol. 5 No. 1 (2024) 
                    
                    Publisher : Universitas Negeri Semarang 
                    
                         Show Abstract
                        | 
                             Download Original
                        
                        | 
                            
                                Original Source
                            
                        
                        | 
                            
                                Check in Google Scholar
                            
                        
                                                                    
                    
                        
                            
                            
                                
Terdapat perbedaan materi gerak berirama yang diberikan dan kesulitan mempersiapkanperencanaan pembelajaran pada kurikulum merdeka. Tujuan penelitian untukmengetahui perencanaan, pelaksanaan, dan penilaian proses pembelajaran aktivitasgerak berirama pada kelas V SD Negeri kecamatan Gunungpati tahun ajaran 2023/2024.Menggunakan metode penelitian kualitatif dengan subjek 4 guru penjas melalui teknikpengumpulan data observasi, wawancara, dan dokumentasi. Hasil penelitian yaitukemampuan guru dalam proses pembelajaran meliputi perencanaan dilakukan denganpersiapkan ATP dan Modul Ajar dari pemerintah lalu dimodifikasi didahului asesmendiagnostik, pelaksanaan pembelajaran melalui senam kreasi atau senam baku yangberpusat kepada peserta didik, dan penilaian proses pembelajaran dilakukan secaraformatif selama pembelajaran serta sumatif di akhir pembelajaran namun membuatinstrumen penilaian sendiri yang diambil dari indikator pada modul ajar. Kesimpulannyayaitu kemampuan guru dalam proses pembelajaran aktivitas gerak berirama meliputiperencanaan telah dilakukan 3 guru, pelaksanaan oleh 3 guru, dan penilaian formatif oleh 4 guru serta penilaian sumatif oleh 3 guru. Penelitian selanjutnya diharapkanmenambah kriteria sumber informan yang lebih spesifik dan lebih meluas tidak hanyapembelajaran aktivitas gerak berirama pada kelas V tingkat sekolah dasar.  
                            
                         
                     
                 
                
                            
                    
                        Pengaruh Latihan Drill Sasaran Tetap Dan Sasaran Berubah Terhadap Ketepatan Smash Dalam Permainan Bulutangkis Di Kabupaten Rembang 
                    
                    Ananda Dewi Valentina Mubin; 
Hermawan Pamot Raharjo; 
Agus Raharjo; 
Ricko Irawan                    
                     Indonesian Journal for Physical Education and Sport Vol. 5 No. 2 (2024) 
                    
                    Publisher : Universitas Negeri Semarang 
                    
                         Show Abstract
                        | 
                             Download Original
                        
                        | 
                            
                                Original Source
                            
                        
                        | 
                            
                                Check in Google Scholar
                            
                        
                                                                                    
                            | 
                                DOI: 10.15294/inapes.v5i2.8197                            
                                            
                    
                        
                            
                            
                                
There are still many smash shots during training or several matches from athletes who take part in the Rembang Workshops that are not good. The purpose of this study was to determine the effect of fixed target drill training and changing targets on smash accuracy in Rembang Regency. The research method used experiments with ‘two groups pre-test-post-test design’. The results showed there was a significant effect on the fixed target experimental group, with the results of t count = 10.474 > t table = 2.262. There is a significant effect on the experimental group of changing targets, with the results of t count = 8.367 > t table 2.262. The target training group remains and the target changes, with the results of t count = 2.164 > t table = 2.101. Therefore, smash target training is better for smash accuracy. The conclusion of this study is that there is a significant difference in the effect of fixed target smash training methods and changing targets on smash accuracy. 
                            
                         
                     
                 
                
                            
                    
                        The Analysis of Volleyball Learning and Its Impact on Physical Fitness: A Longitudinal Review of Speed, Strength, and Flexibility in the Perspective of the Sport Pedagogy Approach to Physical and Health Education 
                    
                    Wahyudi, Agung; 
Priyono, Bambang; 
Paramitha, Sandey Tantra; 
Suryonegoro, Bayu Murti; 
Abadi, Akbar Kusuma; 
Supriyono, Supriyono; 
Rizqanada, Ayu Tisa; 
Irawan, Ricko                    
                     Journal Evaluation in Education (JEE) Vol 6 No 2 (2025): April 
                    
                    Publisher : Cahaya Ilmu Cendekia Publisher 
                    
                         Show Abstract
                        | 
                             Download Original
                        
                        | 
                            
                                Original Source
                            
                        
                        | 
                            
                                Check in Google Scholar
                            
                        
                                                                                    
                            | 
                                DOI: 10.37251/jee.v6i2.1553                            
                                            
                    
                        
                            
                            
                                
Purpose of the study: The importance of physical fitness in volleyball and its application in physical education which has not been maximized has encouraged research on the analysis of the impact of physical fitness on volleyball learning in relation to a longitudinal review of the aspects of speed, strength, and flexibility from the perspective of a sports pedagogy approach. Methodology: This study uses a longitudinal approach to analyze changes in aspects of learning evaluation and physical fitness of students over a period of 24 weeks involving three main parameters, namely: strength, speed, and flexibility through test instruments, to then be analyzed using repeated measurements of one factor (ANOVA) and measuring effect size with Hedges' g. Main Findings: The results of the study revealed that volleyball learning has a positive impact on students' learning achievement patterns and physical fitness in terms of speed, strength, and flexibility viewed from sports pedagogy. The implications of these findings are relevant to the development of physical education curricula and sports training programs along with their assessments that provide a scientific basis for planning sustainable training programs. Novelty/Originality of this study: The analysis of volleyball learning and its impact in the field of physical education evaluation in this study focuses on analyzing the sports pedagogy approach so that it not only analyzes the impact of learning but also develops an analysis related to aspects of physical fitness and learning as a whole using a longitudinal review from a sports pedagogy perspective.