Garuda - Garba Rujukan Digital

p-Index From 2020 - 2025

1.77

P-Index

This Author published in this journals

All Journal MOTION : Jurnal Riset Physical Education JUPE Jurnal Penjaskesrek Journal Physical Education, Health and Recreation Jurnal Stamina Jurnal Pengabdian Kepada Masyarakat Ungu ( Abdi Ke Ungu) JMPO PROFICIO: Jurnal Pengabdian Masyarakat Sport Science and Education Journal Jurnal Dunia Pendidikan Journal RESPECS (Research Physical Education and Sports) Prosiding Seminar Nasional Pascasarjana

Fadlu Rachman

Universitas Aisyah Pringsewu

Author-ID : 5692312

Humanities Computer Science & IT Education Electrical & Electronics Engineering Health Professions Medicine & Pharmacology Physics Public Health Social Sciences Other

Published : 14 Documents Claim Missing Document

Claim Missing Document

Articles

1 2

TINGKAT KONDISI FISIK PESERTA EKSTRAKURIKULER FUTSAL DI MTs PKP JAKARTA ISLAMIC SCHOOL Lasma, Yunita; Hasbullah, Fadlu Rachman; Mazid, Kamil
Motion: Journal Research of Physical Education Vol 10 No 1 (2019): Motion: Jurnal Riset Physical Education
Publisher : Program Studi Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi, Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan, Universitas Islam 45 Bekasi

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui tingkat kondisi fisik peserta ekstrakulikuler futsal di Mts PKP Jakarta Islamic School. Penelitian ini merupakan penelitian kualitatif dengan menggunakan metode penelitian survei dan teknik pengumpulan data menggunakan tes kondisi fisik. Instrumen tes penelitian dengan pelaksanaan tes kondisi fisik terdiri dari 5 item tes lari 50 meter, shuttle run, baring duduk, vertikal jump, lari 15 menit. Sample penelitian ini berjumlah 20 orang dengan menggunakan teknik pemilihan sample yaitu total sampling yang merupakan siswa Mts PKP Jakarta Islamic School. Berdasarkan data hasil penelitian yang telah dilakukan dapat ditarik kesimpulan secara umum yaitu tingkat kondisi fisik peserta ekstrakurikuler futsal di MTs PKP Jakarta Islamic School masuk dalam kategori kondisi fisik kurang baik.

PERBANDINGAN METODE LATIHAN MENGGUNAKAN SATU BOLA DAN DUA BOLA SECARA BERSAMAAN TERHADAP KETERAMPILAN DRIBBLING BOLA BASKET MELEWATI RINTANGAN MENGGUNAKAN TANGAN KANAN DAN KIRI PADA SISWA PUTRA KELAS VII SMP NEGERI 41 PALEMBANG Sopia Krama Mayasari; Fadlu Rachman; Yunita Lasma Siregar
Journal Physical Education, Health and Recreation Vol 2, No 2 (2018): April
Publisher : Universitas Negeri Medan

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.24114/pjkr.v2i2.9586

Perbandingan Metode Latihan Menggunakan Satu Bola dan Dua Bola Secara Bersamaan Terhadap Keterampilan Dribbling Bola Basket Melewati Rintangan Menggunakan Tangan Kanan dan Kiri Pada Siswa Putra Kelas VII SMP Negeri 41 Palembang”. Penelitian ini penelitian eksperimen, yang bertujuan untuk mengetahui perbandingan metode latihan yang lebih efektif untuk meningkatkan keterampilan dribling bola basket, metode latihan satu bola ataukah dua bola secara bersamaan. Berdasarkan hasil analisis data didapat rata-rata pretest kelompok satu bola 25,70 dan kelompok dua bola 25,52, lalu rata-rata posttest didapat kelompok satu bola 23,23 dan kelompok dua bola 23,43. Dari hasil tersebut didapat perbandingan rata-rata pretest dan posttest untuk kelompok satu bola sebesar 2,47 dan dua bola sebesar 2,09. Sedangkan hasil dari analisis varians didapat varians pretest kelompok satu bola 12,30 dan dua bola 10,12, maka didapat F-hitung pretest sebesar 1,21, lalu analisis varians posttest kelompok satu bola 10,36 dan dua bola 11,15, makan F-hitung posttest sebesar 1,07. Sehingga dari hasil analisis data F-hitung posttest 1,07 dan F-tabel didapat 3,14 maka Fhitung 1,07 > Ftabel 3,14 berarti Ha ditolak.

MODEL LATIHAN SENAM IRAMA BERBASIS MEDIA KURSI PADA KARYAWAN Fadlu Rachman; Samsudin; Fachmy Fachrezzy
Jurnal Penjaskesrek Vol. 6 No. 2 (2019)
Publisher : Program Studi Pendidikan Jasmani, FKIP Universitas Bina Bangsa Getsempena

The aim of this research is to produce product model rhytmic gymnastics exercises based chair media for employees age of 20-40 years old. This research was conducted to be able to obtain information about the implementation of model of exercise exercises rhythm cadence based on chair media at employees aged 20-40 years and to know the effectiveness of the resulting model. This research uses Research & Development (R & D) from Borg and Gall. Subjects in this study were employees consisting of 40 people. The stages of this research are: analysis of needs, the expert evaluation (initial product evaluation), testing of small groups, and testing large groups (field testing). Test the effectiveness of the model using Kasch Pulse Recovery Test (KPRT) test used to determine the endurance of cardiorespiratory employees before and after the treatment of exercise model rhytmic gymnastics exercises based chair media. Pretest were condcuted obtained employee pulse rate is 104,675 beats per minute. After being given treatment model rhytmic gymnastics exercises based chair media obtained employee pulse rate is 88,275 beatsc per minute. Based on the significant test of difference with spss 16 between control group and treatment group obtained mean control group = 106.6500 meanwhile experimental group = 88.2750 shows difference of result of experiment group and control group or mean defference = -18.37500, t count = -17.054, df = 62.687 , with p-value = 0.000 <0.05 it can be concluded there is a significant difference between the experimental group and the control group. With this model rhytmic gymnastics exercises based chair media on effective employee to improve cardiorepiratory endurance for employees aged 20-40 years. Abstrak Tujuan yang ingin dicapai dari penelitian ini adalah untuk menghasilkan produk model latihan senam irama berbasis media kursi untuk karyawan usia 20 - 40 tahun. Penelitian ini dilakukan untuk dapat memperoleh informasi tentang penerapan model latihan senam irama berbasis media kursi pada karyawan usia 20 – 40 tahun serta untuk mengetahui efektivitas model yang dihasilkan. Penelitian ini menggunakan metode Research & Development (R&D) dari Borg and Gall. Subjek dalam penelitian ini adalah karyawan yang terdiri dari 40 orang. Tahapan-tahapan dalam penelitian ini adalah : analisis kebutuhan, evaluasi ahli (evaluasi produk awal), ujicoba kelompok kecil, dan ujicoba kelompok besar (field testing). Uji efektivitas model menggunakan tes Kasch Pulse Recovery Test (KPRT) yang digunakan untuk mengetahui daya tahan cardiorespiratory karyawan sebelum dan sesudah pemberian perlakuan model latihan senam irama berbasis media kursi. Tes awal yang dilakukan diperoleh denyut nadi karyawan adalah 104.675 denyut nadi permenit. Setelah diberikan perlakuan model latihan senam irama berbasis media kursi didapatkan denyut nadi karyawan adalah 88.275 denyut permenit. Berdasarkan uji signifikan perbedaan dengan spss 16 antara kelompok kontrol dan kelompok perlakukan didapatkan mean kelompok kontrol = 106.6500 sedangkan mean kelompok eksperimen = 88.2750 menunjukkan selisih dari hasil kelompok eksperimen dan kelompok kontrol atau mean defference = -18.37500, t hitung = -17.054, df= 62.687, dengan p-value= 0.000 < 0.05 maka dapat disimpulkan terdapat perbedaan yang signifikan antara kelompok eksperimen dan kelompok kontrol. Dengan demikian model latihan senam irama berbasis media kursi pada karyawan efektif untuk meningkatkan daya tahan cardiorepiratory untuk karyawan usia 20 – 40 tahun. Kata Kunci : Model, Latihan, Senam Irama, Media Kursi, Daya Tahan Cardiorespiratory

PENINGKATAN MINAT BEROLAHRAGA MELALUI PENERAPAN OLAHRAGA TRADISIONAL GOBAK SODOR Satria Armanjaya; Fadlu Rachman; Ziko Fajar Ramadhan; Felinda Sari; Andri Prasetiyo; Ahmad Nuruhidin
Jurnal Pengabdian Kepada Masyarakat Ungu( ABDI KE UNGU) Vol. 4 No. 3 (2022): Jurnal Pengabdian Kepada Masyarakat Ungu ( ABDI KE UNGU)
Publisher : Lembaga Penelitian dan Pengabdian Masyarakat Universitas Aisyah Pringsewu

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.30604/abdi.v4i3.753

Olahraga merupakan aktivitas fisik yang menjadi kebutuhan untuk tubuh manusia. Kurangnya minat dalam berolahraga dapat menyebabkan kesehatan tubuh menjadi kurang baik. Penerapan olahraga gobak sodor di Universitas Aisyah Pringsewu bertujuan untuk meningkatkan minat untuk berolahraga sebagai meningkatan imun tubuh, juga sebagai ajang interaksi antar warga Universitas Aisyah Pringsewu dengan berolahraga yang menyenangkan. Olahraga gobak sodor merupakan salah satu stimulus dari lingkungan yang dapat membantu membentuk karakter, kepribadian yang berjiwa sportivitas, kelincahan dan kesehatan bagi tubuh. Metode yang digunakan dalam pengabdian kepada masyarakat ini adalah menggunakan metode permainan gobak sodor yang dimainkan oleh Dosen, Staff dan Karyawan Universitas Aisyah Pringsewu. Hasil pelaksanaan pengabdian masyarakat adalah terbukti meningkatkan minat berolahraga para civitas akademika hal ini karena motivasi mereka bernostalgia dengan permainannya sewaktu kecil dahulu. Membentuk karakter dan kepribadian yang baik dengan berjiwa sportivitas menerima kemenangan dan kekalahan. Selain itu karena rutinnya berolahraga membuat daya tahan tubuh mereka meningkat sehingga menambah semangat dan fokus dalam pekerjaan sehari-hari. kesenangan dan keceriaan dalam memainkan menambah interaksi antar warga kampus semakin erat yang selama ini terbatas karena kurangnya berkumpul secara bersam-sama

Pengaruh Olahraga Tradisional Dalam Meningkatkan Kelincahan Siswa SMPN 25 Pesawaran Fadlu Rachman; Andri Prasetiyo; Felinda Sari
JUPE (Jurnal Penjaskesrek) Vol 11, No 3 (2022): Jurnal Penjaskesrek
Publisher : Pendidikan Jasmani FKIP Universitas Lampung

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh olahraga tradisional dalam meningkatkan kelincahan siswa kelas VIII SMPN 25 Pesawaran. Penelitian ini adalah penelitian eksperimen dengan desain one-group pretest-posttest. Populasi menggunakan seluruh siswa kelas VIII SMPN 25 Pesawaran. Pengambilan sampel dengan menggunakan teknik cluster random sampling, dengan teknik tersebut maka jumlah sampel didapat 87 siswa dari kelas VIII. Data yang diperoleh dari hasil tes kelincahan menggunakan tes Illinois di kelas VIII SMPN 25 Pesawaran menunjukan hasil rata-rata pretest 19,183 dan hasil posttest 17,416. Untuk ????ℎ???????????????????? 4,058 dan ???????????????????????? 2,062, dan untuk selisih hasil tes kelincahan Illinois sebesar 1,577. Dengan hasil tersebut dapat disimpulkan bahwa olahraha tradisional dapat memberikan peningkatan kelincahan siswa kelas VIII SMPN 25 Pesawaran.Kata kunci : Olahraga Tradisional, Kelincahan, SMPN 25 Pesawaran

MODEL PEMBELAJARAN PASSING SEPAK BOLA PADA SMP SWASTA SURYA DHARMA BANDAR LAMPUNG Satria Armanjaya; Ziko Fajar Ramadhan; Fadlu Rachman
SPORT SCIENCE AND EDUCATION JOURNAL Vol 4, No 1 (2023): SPORT SCIENCE AND EDUCATION JOURNAL
Publisher : Universitas Teknokrat Indonesia

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.33365/ssej.v4i1.2606

Masalah dalam penelitian ini adalah masih rendahnya tingkat keterampilan Passing siswa yang mengikuti ekstrakurikuler sepak bola SMP Swasta Surya Dharma Bandar Lampung. Tujuan yang ingin dicapai pada penelitian dan pengembangan ini adalah untuk menghasilkan produk model pembelajaran ketepatan passing sepak bola. Penelitian ini menggunakan metode Research & Development (R&D). Subyek dalam penelitian ini adalah siswa laki laki SMP Swasta Surya Dharma Bandar Lampung yang mengikuti ekstrakulikuler sepak bola. Hasil penelitian uji efektivitas produk yaitu berdasarkan penilaian ahli sepak bola, pembelajaran, dan ahli bahasa. Nilai yang didapatkan adalah 84,41 yang dinyatakan valid dan layak untuk digunakan. Berdasarkan hasil pengembangan dapat disimpulkan : (1) Model pembelajaran yang dikembangkan dapat diterapkan dalam proses latihan (2) Model latihan passing sepak bola ini dapat meningkatkan keterampilan passing siswa, (3) Sebagai sumbangan bagi ilmu pendidikan khususnya bidang sepak bola

Tingkat Kreativitas Mengajar Guru Penjas Pada Jenjang Sekolah Dasar Di Kabupaten Pringsewu Satria Armanjaya; Ziko Fajar Ramadhan; Fadlu Rachman; Felinda Sari; Andri Prasetiyo; Ahmad Nuruhidin
Jurnal Dunia Pendidikan Vol 3 No 2 (2023): Jurnal Dunia Pendidikan
Publisher : LPPM Sekolah Tinggi Olahraga dan Kesehatan Bina Guna

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.55081/jurdip.v3i2.813

Pendidikan yang berkualitas diharapkan tujuan pendidikan nasional dapat tercapai. Tujuan penelitian ini Mengevaluasi faktor orisinilitas kreativitas guru PJOK pada Sekolah Dasar, mengevaluasi faktor elaborasi kreativitas guru PJOK pada Sekolah Dasar, mengevaluasi faktor fleksibilitas kreativitas guru PJOK pada Sekolah Dasar di Kabupaten Pringsewu. Pendekatan penelitian ini mix methode desain penelitian evaluasi kreativitas guru PJOK. Sumber data pada penelitian ini Kepala Sekolah, Guru PJOK, dan Siswa SD di Kabupaten Pringsewu. Teknik pengumpulan data kuisioner, observasi, wawancara dan dokumentasi. Data yang diperoleh dianalisis secara kualitatif dengan langkah-langkah sebagai berikut: pengumpulan data; reduksi data; penyajian data; menarik kesimpulan. Hasil penelitian Faktor orisinalitas hasil perhitungan reliabilitas dari butir item pernyataan kreativitas guru PJOK yang telah di uji cobakan r<0,62 interpretasi lemah. Faktor elaborasi kreativitas guru PJOK yang telah di uji cobakan r<0,49 interpretasi lemah. Faktor fleksibilitas kreativitas guru PJOK yang telah di uji cobakan r<1,04 interpretasi terkategori istimewa. Hal tersebut disebabkan guru PJOK melakukan variasi dalam pemanasan tidak pasif. Saat pemberian materi pembelajaran guru PJOK memberikan gerak dasar terlebih dahulu seperti gerak lokomotor non lokomotor dan manipulatif. Simpulkan kreativitas guru PJOK sudah menerapkan faktor fleksibilitas dengan baik. dalam penerapan faktor orisinalitas dan elaborasi guru PJOK di Kabupaten Pringsewu masih lemah

Fleksibilitas, Panjang Tungkai, Terhadap Kemampuan Dribble Dalam Permainan Futsal Ahmad Nuruhidin; Fadlu Rachman; Nanda Alfian Mahardika
Jurnal Master Penjas & Olahraga Vol. 4 No. 1 (2023): Jurnal Master Penjas & Olahraga (JMPO)
Publisher : STKIP Pasundan

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.37742/jmpo.v4i1.75

ABSTRAK Penelitian ini bertujuan untuk melihat kontribusi fleksibilitas, panjang tungkai dan terhadap kemampuan mendribel siswa ekstrakurikuler SMA Negeri 2 Pringsewu . Populasi berjumlah 20 orang yang aktif dalam mengikuti latihan. Teknik penarikan sampel menggunakan total sampling sebanyak 20 orang. Pengambilan data dengan tes v sit and reach, tes panjang tungkai di ukur menggunakan meteran dan kemampuan dribel di ukur menggunakan futsal dribel tes. Teknik penelitian yaitu analisis statistik kuantitatif dengan pendekatan korelasi. Hasil pengujian hipotesis yang pertama menunjukkan bahwa panjang tungkai tidak memiliki hubungan yang signifikan terhadap hasil menggiring bola. Selanjutnya, hipotesis yang kedua menunjukkan bahwa fleksibilitas memiliki hubungan yang signifikan terhadap hasil menggiring bola. Kelentukan (fleksibilitas) adalah suatu metode persendian untuk mengaktifkan gerakan ke semua arah dengan amplitudo gerakan (range of motion) yang besar dan berlangsung bersamaan dengan persendian yang telah berkembang. Keluwesan, kelenturan, dan kelayakan adalah contoh jenis kelentukan yang harus diajarkan.

Traditional Sport "Sepit-Sepitan" in Bali Province Fadlu Rachman; Taufik Hidayat Suharto; Ziko Fajar Ramadhan
JOURNAL RESPECS (Research Physical Education and Sports) Vol. 5 No. 2 (2023): Journal RESPECS (Research Physical Education and Sports)
Publisher : Universitas Majalengka

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.31949/respecs.v5i2.6040

This research aimed to study traditional sport sepit-sepitan in Bali Province qualitatively. The data used for this study was collected from observations, interviews, and document reviews. The methods that have been used in this study are observation, interview, and documentation. This research was conducted in Bali Province. The population of this study was made up of students who played traditional sports, local people, and local cultural figures. This study shows that the sepit-sepitan game was created by Made Taro who is a maestro of oral tradition arts from the Province of Bali who has dedicated himself for 42 years to spreading moral messages through fairy tales and traditional games. The Sepit-SepitanÂ game was inspired by the fairy tale about a wolf and a stork. The wolf was arrogant, always wanted to win alone, and did not want to be defeated, while the stork was skilled and flexible. The traditional sports media for the sepit-sepitan consists of a pincer, ball, guli, and bung-bung. The traditional sport of sepit-sepitan is a form of group sport consisting of four people in one group where each player has to put the ball and roll into the bung-bung according to the colour chosen. The fastest group that finishes throwing the ball and rolls into the bung-bung comes out as the winner.

PENGARUH LATIHAN RESISTANCE BAND DAN LATIHAN BEBAN (BARBEL 1KG) TERHADAP POWER OTOT LENGAN PADA ATLET TAEKWONDO PESAWARAN PROVINSI LAMPUNG Ziko Fajar Ramadhan; Felinda Sari; Fadlu Rachman
Jurnal Penjaskesrek Vol. 10 No. 1 (2023)
Publisher : Program Studi Pendidikan Jasmani, FKIP Universitas Bina Bangsa Getsempena

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.46244/penjaskesrek.v10i1.2135

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan resistance band dan latihan beban (barbell 1kg) terhadap power otot lengan pada atlet taekwondo pesawaran lampung. Metode yang digunakan dalam penelitian ini adalah eksperimen (true experiment), sedangkan desain penelitian yang digunakan yakni pre test-post test group design. Populasi pada penelitian ini adalah atlet dojo raja Bandar Lampung dengan sampel yang digunakan keseluruhan jumlah populasi sebanyak 24 atlet dari total sampel sehingga penelitian ini disebut penelitian populasi yang dibagi menjadi 2 kelompok. Teknik pengambilan data untuk hasil power otot lengan menggunakan medicine band. Hasil penelitian menunjukkan bahwa ada pengaruh yang signifikan dari latihan reistance bance mendapatkan hasil sebesar 16.58 > 1.782 sedangkan Latihan beban mendapatkan nilai t hitung sebesar 20.76 > 1.782 memiliki pengaruh yang signifikan di lihat dari perhitungan yang menunjukan t hitung > t tabel.

Co-Authors Ahmad Nuruhidin Ahmad Nuruhidin Ahmad Nuruhidin Alrianti, Sakinah Mawaddah Andri Prasetiyo Andri Prasetiyo Armanjaya, Satria Fachmy Fachrezzy Gumantan, Aditya Gumay, Jovana Renaldy Mazid, Kamil Nanda Alfian Mahardika Nuruhidin, Ahmad Samsudin Sari, Felinda Sari, Felinda Satria Armanjaya Sopia Krama Mayasari Taufik Hidayat Suharto Yunita Lasma Yunita Lasma Siregar Ziko Fajar Ramadhan Ziko Fajar Ramadhan Ziko Fajar Ramadhan Ziko Fajar Ramadhan, Ziko Fajar Zikrur Rahmat

Title

Found 14 Documents
Search

Abstract

Abstract

Abstract

Abstract

Abstract

Abstract

Abstract

Abstract

Abstract

Abstract

Title Search

Found 14 Documents Search

Abstract

Abstract

Abstract

Abstract

Abstract

Abstract

Abstract

Abstract

Abstract

Abstract

Title

Found 14 Documents
Search