Claim Missing Document
Check
Articles

Found 32 Documents
Search

Analisis Physical Fitness Mahasiswi Program Studi Pendidikan Jasmani, Kesehatan dan Rekreasi Universitas Islam Indragiri Tahun Akademik 2024/2025 Dahrial Dahrial; Edi Susrianto Indra Putra; Devit Wilastra
Jurnal Olahraga Indragiri Vol. 9 No. 1 (2025): JOI (Jurnal Olahraga Indragiri): Olahraga, Pendidikan , Kesehatan, Rekreasi
Publisher : FKIP Universitas Islam Indragiri

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.61672/joi.v9i1.2941

Abstract

Jenis penelitian ini adalah penelitian deskriptif yang bertujuan untuk menegetahui Kebugaran Jasmani mahasiswi Program Studi Pendidikan Jasmani, Kesehatan dan Rekreasi Universitas Islam Indragiri. Hemoglobin memegang peranan penting pada fungsi transport oksigen dalam darah, rendahnya kadar hemoglobin dapat mengurangi pengiriman oksigen ke jaringan tubuh yang berakibat proses metabolis aerobik jaringan dan kapasitas kebugaran jasmani terganggu. Populasi dalam penelitian ini adalah seluruh mahasiswi prodi penjaskesrek Tahun Akademik 2024/2025 berjumlah 11 orang. Teknik pengambilan sampel adalah total sampling, maka sampel dalam penelitian ini berjumlah 11 orang. Adapun instrument yang digunakan Data yang diperoleh yaitu Brouha Step Test (Harvard step up test). Data dianalisis dengan menggunakan tehnik persentase
Pengaruh Latihan Imagery dengan mengunakan Model Pettlep Terhadap Akurasi Tembakan 30 Meter Pada Olahraga Panahan Dahrial Dahrial; Prima Antoni; Hamzah; Devit Wilastra; Edi Susrianto Indra Putra
Jurnal Olahraga Indragiri Vol. 10 No. 1 (2026): JOI (Jurnal Olahraga Indragiri): Olahraga, Pendidikan , Kesehatan, Rekreasi
Publisher : FKIP Universitas Islam Indragiri

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.61672/joi.v10i1.3519

Abstract

Pencapaian prestasi olahraga tidak hanya bergantung pada latihan fisik dan teknik, tetapi juga aspek psikologis. Salah satu bentuk latihan mental yang efektif adalah imagery training. Mahasiswa Penjaskesrek Universitas Islam Indragiri seringkali mengalami inkonsistensi akurasi saat melakukan tembakan jarak 30 meter akibat kurangnya fokus dan ketenangan. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan imagery terhadap akurasi tembakan 30 meter pada mahasiswa Unit Kegitan Olahraga Prodi Penjaskesrek UNISI dengan menggunakan model Pettlep.  Penelitian ini merupakan penelitian kuantitatif dengan metode eksperimen semu (quasi-experiment) menggunakan desain One-Group Pretest-Posttest Design. Sampel berjumlah 15 mahasiswa yang diambil dengan teknik purposive sampling. Instrumen yang digunakan adalah tes akurasi tembakan jarak 30 meter. Analisis data menggunakan uji normalitas, uji homogenitas, dan uji hipotesis (Uji-t). Terdapat peningkatan yang signifikan antara hasil pretest dan posttest. Hasil analisis uji-t menunjukkan nilai t-hitung (4,562) > t-tabel (2,145) dengan nilai signifikansi (p) 0,001 < 0,05. Latihan imagery memberikan pengaruh yang positif dan signifikan terhadap peningkatan akurasi tembakan 30 meter pada mahasiswa Unit Kegiatan Olahraga Prodi Penjaskesrek Universitas Islam Indragiri.