Article Per Year (5 Year)
p-Index From 2021 - 2026
1.931
P-Index
This Author published in this journals
All Journal Jurnal Pustaka Mitra : Pusat Akses Kajian Mengabdi Terhadap Masyarakat Journal of General Education and Humanities Journal of Innovative and Creativity
Nurhidayat, Acep Rohmat
Universitas Pamulang
Humanities Education Languange, Linguistic, Communication & Media Library & Information Science Mathematics Public Health Social Sciences Other

Published : 12 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 12 Documents
Search

 1   2 
Optimalisasi Kebugaran Jasmani melalui Aktivitas Fisik Terpadu bagi Atlet Pencak Silat Perguruan Pencak Silat Bima Suci Purwakarta Hutabarat, Ilona Pratiwi; Nurhidayat, Acep Rohmat
Jurnal Pustaka Mitra (Pusat Akses Kajian Mengabdi Terhadap Masyarakat) Vol 6 No 1 (2026): Jurnal Pustaka Mitra (Pusat Akses Kajian Mengabdi Terhadap Masyarakat)
Publisher : Pustaka Galeri Mandiri

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.55382/jurnalpustakamitra.v6i1.1397

Abstract

Program Pengabdian kepada Masyarakat ini bertujuan untuk meningkatkan kebugaran jasmani para atlet Perguruan Pencak Silat Bima Suci Purwakarta melalui penerapan aktivitas fisik terpadu berbasis prinsip latihan ilmiah. Kegiatan ini dilatarbelakangi oleh temuan bahwa sebagian atlet memiliki tingkat kebugaran jasmani yang belum optimal akibat kurangnya pemahaman mengenai metode latihan yang sesuai dengan kebutuhan fisik pencak silat modern. Metode pelaksanaan pengabdian meliputi tahap observasi kondisi awal kebugaran, perancangan program latihan terpadu, pelaksanaan latihan fisik terstruktur (meliputi latihan daya tahan, kekuatan, kelincahan, dan kelenturan), serta evaluasi melalui pengukuran kebugaran jasmani menggunakan instrumen Tes Kesegaran Jasmani Indonesia (TKJI). Hasil pelaksanaan menunjukkan adanya peningkatan signifikan pada aspek kekuatan otot, daya tahan jantung-paru, serta koordinasi gerak setelah enam minggu penerapan program latihan. Selain itu, kegiatan ini juga berdampak pada meningkatnya kesadaran para atlet dan pelatih terhadap pentingnya perencanaan latihan yang berbasis ilmiah dan berkelanjutan. Dengan demikian, kegiatan pengabdian ini tidak hanya berkontribusi terhadap peningkatan performa fisik atlet, tetapi juga memperkuat peran perguruan pencak silat sebagai wadah pembinaan olahraga berbasis kebugaran jasmani.
Optimalisasi Pembelajaran Gerak Fundamental melalui Modifikasi Permainan Atletik di SDN 01 Pondok Pucung Elisyah, Veni; Nurhidayat, Acep Rohmat
Jurnal Pustaka Mitra (Pusat Akses Kajian Mengabdi Terhadap Masyarakat) Vol 6 No 1 (2026): Jurnal Pustaka Mitra (Pusat Akses Kajian Mengabdi Terhadap Masyarakat)
Publisher : Pustaka Galeri Mandiri

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.55382/jurnalpustakamitra.v6i1.1580

Abstract

Pembelajaran Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (PJOK) di sekolah dasar memiliki peran penting dalam mengembangkan kemampuan gerak fundamental peserta didik. Namun, keterbatasan variasi model pembelajaran sering berdampak pada rendahnya penguasaan gerak dasar serta kurangnya motivasi dan keaktifan peserta didik. Kegiatan pengabdian kepada masyarakat ini bertujuan untuk mengoptimalkan pembelajaran gerak fundamental melalui penerapan modifikasi permainan atletik di SDN 01 Pondok Pucung. Metode pengabdian yang digunakan adalah pendekatan partisipatif-edukatif yang meliputi tahapan analisis kebutuhan, perencanaan program, pelaksanaan kegiatan, serta evaluasi dan refleksi. Kegiatan ini dilaksanakan pada tanggal 24–25 Oktober 2025 dengan melibatkan guru PJOK dan peserta didik kelas IV dan V. Hasil kegiatan menunjukkan adanya peningkatan penguasaan gerak fundamental peserta didik pada aspek lokomotor, non-lokomotor, dan manipulatif. Selain itu, penerapan modifikasi permainan atletik juga meningkatkan motivasi dan keaktifan peserta didik dalam mengikuti pembelajaran PJOK. Guru PJOK memberikan respon positif terhadap kegiatan ini karena dinilai mudah diterapkan dan sesuai dengan karakteristik peserta didik sekolah dasar. Berdasarkan hasil tersebut, dapat disimpulkan bahwa modifikasi permainan atletik merupakan alternatif pembelajaran PJOK yang efektif untuk mengoptimalkan pembelajaran gerak fundamental di sekolah dasar.
Co-Authors Ahmad Arifin Ahmad Rizal ahmad rizal Aidil Putra Aidil Putra, Aidil Aprizal Fikri Doki Harpinus Elisyah, Veni Endrawan, I Bagus Gatot Sukartono Harpinus, Doki Ilona Pratiwi Hutabarat Maryadi, Wendri Muhammad Ali Ode Rahmat Gunawan Saptina Retnawati Sukartono, Gatot Teguh Andi Prabowo